【実践】３０秒で出来る逆流性食道炎の解消法

[@しばたゆうこ-v9w]

さっそく毎日続けてみようと思います。動画ありがとうございます❗

[@ふじめぐみ-z2h]

ここ数ヶ月胃の不調で悩んでいました。 確かに姿勢が悪いので内臓も圧迫され筋肉も硬い感じがとれます。 毎日続けてみます‼︎ よくなりますよーに⭐️ 情報ありがとうございます😊✨

[@野富]

逆流性食道炎持ちです。この動画のお陰様でみぞおちの痛みが落ち着きました！ありがとう！

[@nano-bk9hv]

話し方が好印象😊

[@lala690202]

何らかの胃の刺激になっている感じが、ジワ〜としました。👍

[@眞野順子]

参考になります。 引っ張って すっきりします。 ありがとうございます✨

[@のんのんまま]

逆流性食道炎には長年悩まされてきました。 今日から毎日続けてみます。 チャネル登録もさせていただきました。 改善されることを願って頑張ります。

[@ちゃーけー]

薬が無いと胸焼けです。 ありがとうございます頑張りまーす😢

[@masa-nd9pn]

参考になります。ありがとうございます。

[@川原辰浩]

凄い効いた

[@正二三和田]

この動画の通りにやったら少し楽になりました。時間をおくとまたみぞおちが痛くなったのでまたセルフケアをしました。 この繰り返しを１０日間で約６０回くらい行いました。 質問です。この繰り返しを１ヵ月とか数か月、根気よくやっていくうちに横隔膜や下部食道括約筋が強められて逆流をしないようになる期待・希望が持てるのですね？

[@チーター-y8e]

2:08 皮膚牽引

[@kG-pq4yd]

先生綺麗。