【呑気症】お腹の張り感やげっぷを解消する３つの方法

呑気症による“おなら”・”げっぷ”にお困りの方に是非ご覧になっていただきたい内容です。
《目次》
0:43　 呑気症について
0:47　呑気症を解消する３つの方法
2:03 呑気症を解消する方法(①食事)
2:36 呑気症を解消する方法(②服装)
3:15 呑気症を解消する方法(②マッサージ）
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#呑気症#おなら #げっぷ #ダエンからマル施術院#お腹の張り

[@usagi0901]

呑気症と吐き気で苦しんでいます 試しに1セットやったら大きなげっぷが…笑 これは効果ありそう

[@user-otomo-airuu-.]

後鼻漏があるので食べる時や水を飲む時にどうしても空気を飲み込んでしまうので、最近ちょっとオナラが気になってました💦 ありがとうございます😊 後鼻漏の動画も、しっかり観させていただきました！ やり方が簡単なのに結果が出るので、とても助かってます🍀✨

[@___4o]

静かな場所で喉鳴るの本当に辛いので頑張ります１ヶ月🥲

[@user-tz9xt5mk8u]

自分も呑気症で悩んでます😢効き目はありましたか？

[@user-qr3jh2pz1j]

やっぱり小麦やなあ。🍞パンは駄目って内科の先生も言ってた。うどんも良くないしね。胃がもたれます。

[@user-ji7uu1tr4r]

良いアドバイスをありがとうございました。マッサージをしましたら楽になりました。

[@user-rs3ff7fv5t]

よいマッサージ法を聞けました。ありがとうございます。

[@user-dc9wj2vk9j]

待ってました～ありがとうございます💓

[@user-hb2uo6vt5f]

マッサージ、さっそくやってみます。わたしは過敏性大腸症候群と診断されていました。最近、呑気症では？と言われて、いろいろ調べ始めました。どちらの症状にせよ、昔ながらの日本人の食事をするのが一番なんだなあと思いました。

[@Ebu_san]

マッサージすごい😊

[@user-mf1wk7zj5z]

呑気症かどうかはわからなかったけど、たぶんそうで、息苦しくて死にかけてたのでめちゃくちゃ助かりました大感謝祭

[@dappeken3115]

呑気性と腸の異常は別物ですよ、　残念ながらね。　空気を飲み込みすぎるんですけどね　！

[@user-kj3uk2oc2p]

マッサージのたびに、げっぷがでます。

[@niwasi_1117]

え、これ胃下垂の人はどうマッサージしたらいいの、、？ワンチャン胃の変形で腸が崩れてるかもしれんし、、

[@junshinidea]

小麦や砂糖、炭酸が良くないってエビデンスあるのかな