失明しないため強度近視が知らなきゃ後悔する習慣とは？

[@hiramatsurui]

強度近視やるべきでない生活 kzbin.info/www/bejne/n6nWp6Wbg52UgJo 近視で失明しやすい人 kzbin.info/www/bejne/e5W3poiVjceJiq8 強度近視は失明するのか？ kzbin.info/www/bejne/pZ2ukop9bamUipI 強度近視眼科のかかりかた kzbin.info/www/bejne/a2S3ZZ-JlK5ooKc

[@ムメイ-y6u]

手元作業減らしたいけど、学生なのでどうしても減らせない(´;ω;｀) やっぱりみんなそうなんですよね…。 自分用メモ 努力義務！ ・定期的な検査（眼底、視神経、黄斑の検査。早期治療）。 ・手元の作業を少なくする（4時間以内におさめたい…）。 ・小画面よりもできるだけ大画面で見る。あるいは音声だけ。 ・目を掻かないようにする（点眼液）。 ・緑黄色野菜やたんぱく質を十分に摂り、糖分をとりすぎない。 ・運動を適度にして体調を整える。 ・十分な睡眠をとる。 レーシックをしない理由 ・それなりにリスクがある コンタクトをしない理由 ・目にばい菌がつくかもしれない ・ドライアイになりがち

[@じまじ-e6w]

先天性の病気で、3回網膜剥離になりました。 両目が見えていると視野を補い合って、視野障害が出ても気づきにくく、剥離がかなり進行するまで気づかないことが多いと聞きました。 眼底検査は本当に大事ですね。瞳孔を開くので待ち時間が長くなるししばらくは眩しくて不自由しますが、ちょっとでも気になる方はすぐ受診されることをおすすめします。

[@さゆりん-m5u]

いつもたいへん参考になる動画ありがとうございます。 きちんとした定期検診はとても大切なんですね。 私はコンタクトの定期検診で20年近く別の眼科に通っていたのですが、眼底検査や眼圧検査すらしていただくこともなく、現在かかっているクリニックで4ヶ月前に緑内障と診断されました。 コンタクトの定期検診時、「最近、見え方がちがうんです。近視も進行しているので、失明しないか心配なんです。」と何回か伝えても「これだけ視力が出ているんだから大丈夫ですよ。」と笑われました。 自分がもう少し目のことに強く関心を持っていればと思うと悔やまれてなりませんでしたが、先生の動画を見て、今できることを頑張っています。 20代て離れて暮らす子供たちには、ことあるごとに検診の大切さと目を大切にすることを伝えています。 緑内障になったのが子供たちではなく私であることが、せめてもの救いです。

[@紫雲瞳月]

強度近視なので、緑内障の危険があると言われているので、読書が好きなのでなるべく進まないようにと思っています。 先生のお話をうかがえて、少しでも気をつけて生活しようと思いました。

[@dolphin2159]

緑内障で眼科に行くとマイナスな事しか言われずいつも落ち込み精神的に病みそうです。 目のために何ができるか前向きなことを発信していただいて少し元気になりました。

[@hachan5058]

私も強度近視、ドライアイ、コンタクトレンズ使用しています。目の痒みから緑内障になるのを防ぐ為、定期検査通ってます。

[@avavavav3126]

僕は７年前に緑内障になり定期的に眼科に通っています。目にはかなり気を使って生活しています。ルテインとコラーゲンを毎日摂取しています。

[@松丸みち子]

細かい、説明又体験談 凄く為になりました。🤗 食事も、休職も、大事なんですね 先生のお話、解りやすく、心地よいです🤗

[@bluemiy8315]

ありがとうございます！

[@真由美尾崎-l5f]

村本トレーナーのメッセージ待ちです。母は賢明な人でした。今は独りぼっちです。

[@ah-tk6fb]

今日もとても勉強になりました。ありがとうございます。眼底検査は自分でできない、だってここに私の目があるでしょ・・・は笑っちゃったけど。動画の最後の方で、どうせ老眼になるんだから、老眼鏡でいいかな、と思ってらっしゃるのを聞いて、びっくりしたんです。だって、私、昨日からそう思いはじめたんです。これでいいんですね。一安心です。

[@ぴゅん-o5f]

先日は左眼の黄斑変性の事でビタミン剤を摂取は大変参考に成りました。2年前に横浜市立大学付属市民総合医療センター眼科を20年振りに主治医依り紹介され、診察治療を受けた結果、右眼を大事にして下さいとだけ告げられました。黄斑変性は右眼に移行する事を恐怖感が有り質問はしておりません。紹介してくれたクリニックは通院して居ませんが、2月に通院する予定です。

[@si-db4jt]

いつもためになる情報をありがとうございます。緑内障で強度近視なので定期的に眼科に通っています。眼底検査とOCTは具体的にどれぐらいのペースで診てもらうのがベストでしょうか？（年に一回とか、半年に一回とか）

[@まんまる-o3d]

-16.0の最強度近視なのですが黄斑の病気が不安です。白いモヤのような塊もずっと見えるので不安ですが、網膜に薄いところはあっても他に問題はありません。失明してしまわないでしょうか？

[@海山みい]

とても素直なご自身のお話をされているのだと思います。登録させていただきました！ありがとうございます。

[@hiramatsurui]

ありがとうございます

[@kiki-hq3rf]

いつもありがとうございます。先日のライブでは、質問に答えて下さりありがとうございました　いつもと少し違うライブでいいと思いました　今日の動画も先生がしていらっしゃることいろいろ教えていただき、とても参考になりますし安心できます　こういう動画はとても嬉しいです　生涯失明しないためにできることをしていきます

[@eco713]

いつも有難うございます。楽しみにしています。

[@hiramatsurui]

ありがとうございます

[@bluemiy8315]

気をつけるに越したことはないですね。ありがとうございます。

[@ksc4850]

強度近視・緑内障・花粉症の自分にとり、参考になるものでした。 ありがとうございました。🙏🙇 （平松類先生動画視聴メモ） ★失明しないため強度近視が知らなきゃ後悔する習慣とは？ 盲目剥離、緑内障他の早期発見： 眼底検査、近視が強いと眼軸が長くなる（薄くなる） 視神経のチエック（気づかないうちに緑内障）初期・中期・後期 黄斑のチエック 対処法：手元の作業を少なくする、動画は大きいもので見る、目をなるべくかかない 　　　　食事のバランス、運動、睡眠に気を配る

[@hiramatsurui]

ありがとうございます

[@のむらはるみ-z4n]

先生に眼の診察していただけたらなぁ、って思います。 どんなにか恐怖や不安から開放されて、私だけじゃない、がんばっておられる方沢山いらっしゃる、私も私にできること頑張ろう、、っ、て前向きになれることでしょう。 先生のチャンネルに出逢えて、半分前向きに？方向転換できつつあるのかな？私っ？って思いながら、動画視聴サーフィンしてます。

[@hiramatsurui]

ありがとうございます

[@はなのイチゴ]

先生の動画っていつも本当に勉強になります。 今回も動画はタブレットで見た方がいいというのとかその辺りは簡単にできるので実行しようと思いました。 ぶどう膜炎と黄斑前膜持ちの私ですが先生の動画に出会うことができてよかったです。 今回もありがとうございました。

[@hiramatsurui]

ありがとうございます

[@やられ役モブおじさん]

いつも素敵な動画ありがとうございます！だいぶ趣旨はズレちゃうかもですが、先生の休日の過ごし方や趣味や、日々のルーティンなども機会があれば聞いてみたいです！

[@hiramatsurui]

ありがとうございます

[@mogamiga_oyoshi]

強度近視＋緑内障で1/2カ月定期検診にいってます。

[@mewcky]

動画の中で話されていた、手元作業用の眼鏡はどういうものなんでしょうか？老眼鏡との違いは何かありますか？

[@nobueh6517]

いつも平松先生の動画を拝見させて頂いて　とても為になっています。来月初めに受ける白内障と緑内障の同時手術が近くなり　コンタクトを外した生活がしばらく続いています。　強度近視のために度数が合わないメガネでの生活な んですが　手術までに気を付けた方がいい事があれば　アドバイスよろしくお願いいたします。

[@hiramatsurui]

あまり目をこする過ぎないようには気を付けてくだされば幸いです

[@nobueh6517]

@@hiramatsurui ありがとうございました 無事、手術が終わりました。 これからも　緑内障とは付き合い続くので　いろいろな動画を参考に過ごしていきたいです。頑張りますので、よろしくお願いいたします。

[@とんぺい-u9i]

平松先生、いつも有益な情報どうもありがとうございます😊

[@やちよ大石]

こんにちは　久しぶりに拝見しました　白内障手術後コメントしました　目に良い食事も参考に成りました　手術後毎月眼科に受診しております定期的に　緑内障の検査もしております　視力が上がったので裸眼で生活しています

[@hiramatsurui]

ありがとうございます

[@ごそらまご]

めちゃくちゃ参考になります。ありがとうございました！

[@yoroyoro]

いつも有益な情報に、深謝いたしております。マイナス4Dの近視のレンズから、50代前半で多焦点レンズのメガネに変えましたが、見えかたが不安定でなかなか慣れません…。そこで、老眼鏡デビュー時の留意点などを、ご教示いただけますと幸いです(ドライアイ&飛蚊症あり。運転免許更新のため遠方視力度数を上げたところ、近くが見え辛くなり多焦点レンズへ)。

[@hiramatsurui]

老眼鏡の作り方のような動画作りますね

[@yoroyoro]

ご多用のところ、恐縮です。

[@レインボーY-c7z]

ありがとうございます。よくわかりました😃

[@市川博光-o6n]

視神経に腫瘍が出来た場合の視力はどうなりますでしょうか。

[@池本千寿子]

円錐角膜に原因を教えて頂けませんか

[@あそか-u9i]

緑内障疑いで半年に1回通ってます。疑いと診察されてからコンタクトをやめて眼鏡で過ごしています。 コンタクトをしている事と緑内障の進行は関係あるのでしょうか？ちなみに、ハードコンタクトをしています

[@hiramatsurui]

コンタクトは決して悪くないです

[@加賀シンタロウ]

いつも参考になる動画をありがとうございます。私も右目網膜に薄いところがあると言われています。（左目は網膜剥離治療中です）右目は穴が開く前にレーザー治療を行うことは選択肢としてアリでしょうか？メリットとデメリットを伺いたいです。

[@hiramatsurui]

そういう選択肢もあります

[@FRONTIER551]

ED治療薬は黄斑変性を加速させるというお話を聞いたことがありますが本当でしょうか？

[@killy4240]

脳というのは優秀で、視野が欠けてもそれらしく補正して視野を再構成するので、かなり悪くなるまで気付かない。

[@ジェリー-r7k]

私も強度近視です。普段のメガネで近くを見ると目が疲れてしまいます。先生は近く用はどのように作られていますか？

[@堀恵輔-r3i]

いつも目に関する大事な情報を提供して頂きありがとうございます。自分はアラフォーであり、飛蚊症・ドライアイの症状あるため定期的に眼科受診しています。ドライアイの目薬の処方の関係で3－4か月毎に受診し、年1年毎に眼底検査とOCTを実施しています。ここ数年で飛蚊症の症状が増しているので、やはり網膜剥離や緑内障は非常に気にしています。検査は半年などもう少し短い期間で実施してもらった方が良いのでしょうか？

[@hiramatsurui]

きちんと医師の指示に従っていればそのままぜひよろしくお願いします

[@堀恵輔-r3i]

コメントありがとうございます。これからもしっかり症状と付き合いながら、気を付けて生活していきたいと思います。今後も先生の動画配信をしっかり見て勉強していきたいと思います。

[@光二山田]

いつも為になる動画ありがとうございます。僕はスマホを手元でしか文字が見えないです。特に小さな文字が。スマホ4時間と言われたけどなかなか1日6時間はスマホ見てますが途中に休憩してますけど。外出時は裸眼で見てますが家に居るときはメガネかけてハズキルーペを上にかけて観てます。ハズキルーペ使うと少しは大きく見えます。ハズキルーペ使うと少しは目の負担が軽減されますか？

[@内山慶子-y4d]

今回も分かりやすい説明ありがとうございました。 私は強度近視です。 知りあいに緑内障の方がいて 自分も心配になりました。目には気をつけてますが、このところ仕事が忙しく、２年位眼科で目のチェックをしてません。 先生も強度近視との事で、普段の生活で気をつけている事等良いアドバイスありがとうございました。 後、先生がレーシックやICL、コンタクトをしない理由など本当に興味があったので知れて良かったです。 目を労る生活に努めます。

[@hiramatsurui]

コメントありがとうございます

[@仮名-m4v]

いつも情報ありがとうございます。 車や自転車のライトは目に悪いのでしょうか。夜の帰宅時ライトは目に悪いのではなかろうかと思い、なるべく車の通らない道を選んで歩いているのですが、車が来て眩しいと思いながらすれ違う時にいつも心配になってしまいます。 目への影響を教えていただけましたら幸いです。よろしくお願いいたします。

[@のむらはるみ-z4n]

先生、動画配信ありがとうございます。初コメントをした際に、「紙の文字のピント合わせをするのが眼の負担に感じてしまうような強度近視なため、テロップにしてくださったら、視聴が楽に感じる」とお願いした、一視聴者です。 今、さかのぼり視聴して眼を守る為の勉強をしてるところです。 もしかして、先生は、あえて「紙記載の文字のズームアップ」画面をだしておられるのかな？と気付きました。 画面視聴の上で、文字のズームアップに苦労するっていう私の現状から考えても、眼の異常状態が自覚できるって、サインなんですね？ 意図して紙記載の文字情報を発信しておられたのかも？ と、思い至りました。 大変失礼いたしました。

[@shigeobrother1126]

動画で勉強させていただいています。私も妻も正常眼圧緑内障なので、海外と東京で暮らす二人の娘に、緑内障に気を付けた生活をしてほしいと思っていますが、なかなか思いが伝わりません。 先生の動画を見るよう勧めたいです。

[@hiramatsurui]

ありがとうございます

[@flowersun2424]

いつもためになる動画ありがとうございます。 3ヶ月前に白内障の手術を受けました。手元に合わせたレンズを選び、人生初の近眼(？)状態になりました(笑)。元々視力は普通で1.0〜1.2という状態だったのですが、白内障が進み手術を受ける事になった次第です。こんなふうに人為的(？)に近視状態になった人もやはり緑内障その他の状態になりやすくなった、という理解でよろしいのでしょうか❓

[@hiramatsurui]

その場合は眼球の大きさは変わっていないので 問題ない感じです

[@flowersun2424]

@@hiramatsurui ご返信ありがとうございます。安心しました😮‍💨。でもこの先も平松先生の動画を見ていろいろ勉強して気をつけていきたいと思います。ありがとうございます♪

[@ミセスマープル]

いつも参考になる情報ありがとうございます。 私は70歳の女性です、強度近視があります、少しずつですが近視が今でも進んでいます。昨年末に年に一度の眼科定期検査を受けたときに今度メガネが合わなくなったらメガネを変えるより白内障の手術したほうが良いかもしれませんと担当医師から言われました。白内障手術をしたら網膜剥離とかその他のリスクは低くなりますか？尚　白内障の状態は軽いとの事でした。 よろしくご回答をおねがいします。

[@hiramatsurui]

白内障手術をしても剥離のリスクは低くはなりません。

[@ひよこ-p6u]

先生、いつもありがとうございます♪ 私も近視が強く（-6.0）ずっと前視野緑内障でしたが、初期の緑内障が始まってしまいました。 夜に一回の点眼中です！

[@hiramatsurui]

コメントありがとうございます

[@awizcd6472]

私も近視が強い（-12.0）けど、どこも悪くないみたい。

[@アラフォーするめ]

いつもありがとうございます✨ 現在40歳､強度近視(右－6.0・左－5.75) 20代後半に眼圧が20～22で､定期的に眼圧を計測して視野検査もしています｡ドモドール??目薬を数ヶ月してますが18～20前後と高いです｡早期発見すれば失明を防げるので今後も眼科には通います｡ 【質問】視野検査が苦手です｡ドライアイなのと､利き目じゃない方は見えにくいし緊張してボタン押しまくって異常値が出てしまうこともあります｡精神的な問題なので質問になってないかと思いますが違う検査方法も含めアドバイスいただけたら嬉しいです｡

[@hiramatsurui]

例えば１回に片目にするという方法もあります

[@neet_baby]

眼科にはどのくらいの頻度で通うのがいいのでしょうか。 ２か月に一度とかでしょうか

[@hiramatsurui]

主治医から指示が出るかと思いますよ

[@匿名-j7q3h]

すごくわかりやすく勉強になります。 78歳の母網膜分離症の手術をしたあと1週間たたないうちに黄斑円孔になりまた手術…手術後見えにくく眼圧があがり点眼とダイアモックスを服用していました。 眼圧は正常ですが下が見えにくいと言っていたのですが視野検査されず、、頼んでやっとしていただき緑内障ですと言われ視野欠損した部分は治らないと言われショックを受けています。2回も手術して視力も不安定で緑内障と言われて…もう回復しないんでしょうか？

[@hiramatsurui]

手術後の緑内障は色々原因があり得ます。 今後大切なのは悪化を食い止めるようにしていただければと思います

[@匿名-j7q3h]

お忙しい中返答ありがとうございます！

[@匿名-j7q3h]

先生の緑内障の本注文しました。じっくり読ませていただきます。

[@lovelyisland78]

強度近視とはマイナスいくらからですか。

[@hiramatsurui]

-6です

[@tarachan2015]

平松先生、いつも勉強させていただいています。 ありがとうございます。 60歳、若い頃からの強度近視(−7.5、−8.0)です。 現在眼科には、アレルギー性結膜炎とドライアイの為に通っています。 10年以上通っているのですが、1度も眼底検査をしていません。 先回受診した際にお願いしてみたのですが 「必要ありません」と断られてしまいました。 若い時に通っていた眼科では、数年に1度は検査して下さったのですが… 本当に必要ないのでしょうか？ 同じ病院でもう一度お願いすべきか、病院を変えた方が良いのか考えています。 母がこの眼科で白内障の手術を予定している為、信頼できるお医者様なのか心配です。

[@ふくみき-z3v]

今夜もありがとうございます🙇‍♀ 本当に、今まで、大事にしていませんでしたので、気が付いたときは中期。先生の動画助かっています。

[@hiramatsurui]

散瞳をせずに目の奥を見てくれているのならよいのかなと思いますが そこらへんがなかなかですね

[@tarachan2015]

@@hiramatsurui ありがとうございます！

[@kuraminaoya]

ためになる情報ありがとうございます！私も強度の近視で、もうすぐ、６０歳です。毎年、人間ドックで眼底撮影をしておりますが、それとは、別に眼科にて、検査をした方が良いという理解でよろしいでしょうか？また、その場合、どの程度の期間ごとに検査が推奨されますでしょうか？

[@hiramatsurui]

まずは１回受けてその後１～２年に１回でよいかなと思われます

[@蛇目薫]

私も強度近視緑内障末期で、今年６月トラベクロトミーの手術しました。正常眼圧緑内障です。思うように下がってなく、術後右が16.左が17です。術前14でした。先生のお話を聞き、強度近視緑内障は失明のリスク高いと聞きショック受けてます。最終的にレクトミー手術で、様子みることが必要なんでしょうか。進行遅れらせることできますか？

[@hiramatsurui]

可能な事が多いですが状況次第ですね

[@蛇目薫]

丁寧なお返事ありがとうございます🍀

[@ジングルジャム-d7s]

すみません、質問があります。緑内障に縮瞳薬を用いるのは分かりますが、前部ぶどう膜炎による虹彩後癒着防止などにアトロピンを使うのが理解しにくいです。散瞳させると虹彩の先端が水晶体にくっついて余計に瞳孔ブロックきたしやすそうな気がするんですが。

[@masak8146]

強度近視のためレーシックを行い、メガネのない生活をもう20年近く続けているせいか、自分が近視であることを忘れている今日この頃ですが、実はおっしゃる強度近視のリスクは全然変わっていなかったということですね？

[@hiramatsurui]

おっしゃる通りです。

[@ソフトボール-x5k]

強度近視です。こんな眼鏡は目に悪い！というような眼鏡はありますか？

[@もふもふ-k5c5l]

いつも勉強させて頂いております。 強度近視乱視-8.5の円錐角膜で、 ソフトコンタクトの上にハードコンタクトしています。 こんな感じで数十年過ごしています。 眼底検査は毎年遣っています。 今のところは、問題ありませんが 今年60才になります。 ICLとか白内障の手術とか出きるのでしょうか？ これから何に気を付ければ良いのでしょうか？

[@hiramatsurui]

理論的には可能ですが 主治医に確認くだされば幸いです。

[@miya9242]

先生いつも本当為に為る動画有り難うございます➰🙇 病院では中々聞けない事も分かりやすく説明して頂けるのが助かりますが、、強度近視で黄斑変性、白内障には為ってますが緑内障だとは言われて無いのが救いですが💦眼底検査で主治医からは目の奥に傷があるから視力入れる白内障手術しても良くは為らないと言われて落ち込み現在違う先生からは傷があっても大丈夫だとの事ですが💦本当にレンズ入れて効果あるのでしょうか❓️－15度のような悪さで傷があると諦めた方が良いのかお知らせ頂けると助かります🙇

[@hiramatsurui]

どういう傷によるかなと思いますが 白内障手術は白内障分が良くなる感じになります。

[@miya9242]

@@hiramatsurui 様 編集してしまいご返答頂き有り難うございます🙏 傷にもよるのですね😌 白内障だけなら良いのですが💦強度近視が強すぎて😿

[@okazakiyukito]

自分は網膜が薄い所の周りを、レーザーで３回手術しました！

[@falcontv2432]

失明とは関係ないですが、目に優しいメガネってどうなのですか？長所短所を教えてください。

[@hiramatsurui]

度数のバランスとって疲れにくくするという事です。

[@falcontv2432]

@@hiramatsurui 先生、お返事ありがとうございます。今度眼科に行ってみます(^^)

[@桜咲く-z9o]

1年前にメガネを作るのに眼科に行ったら緑内障ですと。其からは定期的に行ってます。１８～こないだ少し上がりました。視野検査はボタン押すの遅いから焦り捲りです💧

[@tiamo.n9011]

強度近視の眼科医で、ご両親が緑内障だなんて、説得力ありすぎですね。 自分も強度近視で網膜に薄いところがあります。 なのに、一日中スマホで遊んでます。体動かすの大嫌いだし、甘いもの異常に摂ってます。 55になるというのに、全然節制ができません。

[@花はる]

KZbinを見ていたら、先生の強度近視に目が止まりました。 私も強度近視で、コンタクトとメガネの併用をしています。コンタクト両方(－11.0) 視力検査に行ったら、自分の身心地が良い度数をつかて下さいと言われました。 最近度数が合わなくなってきたのか？ 年齢的にも49歳なので老眼？なのかそれとも また度数を上げた方が良いのか？ 検査に行けば良いのですが、上記の通り 自分の視力を教えてもらえないので、病院を変えた方が良いのでしょうか？ 先生に相談意見を聞きたくてコメントしました。

[@hiramatsurui]

なかなか話してくれないなら他で意見を聞くのもよいかと思います

[@kotaroiwamoto9208]

ありがとうございます。 眼科はどれくらいの頻度で通えばよいのでしょうか？ 私は最強度近視と言われておりますので。

[@hiramatsurui]

眼底の状態によって変わるかなと思われます

[@もののけ-n5y]

ありがとうございます！

[@hiramatsurui]

ありがとうございます