【神対談】池上さんにマラソンが速くなるコツを聞いた結果…

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【インタビュー受けました！高山の経歴などがわかる！】
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◆高山敦史の経歴◆
幼少期から運動が大好きで中学校は陸上の投擲種目、高校では水泳部に入り運動の楽しさや素晴らしさを伝えるためにトレーナーを志す。
トレーナー養成の専門学校に入学し経験としてアルバイト入社した某最大手スポーツクラブでアルバイトから社員になり現場やマネジメントなど様々な業務をこなす。
2012年より実績と指導力を買われ当時社員数2000名以上いる中全国で5名しかいないパーソナルトレーナーの精鋭部隊に選ばれる。2016年より3年連続顧客数・売上全国1位を記録。
2019年より独立しフリーランスのパーソナルトレーナーとして活動。現在は大阪で自身のランナー専門のパーソナルトレーニングスタジオを経営
2018年にマラソンに初チャレンジ。
走行距離にとらわれるのではなく練習の質と身体の使い方を徹底的に意識して2018年大坂マラソンで初マラソンサブ3.5を達成そこから1年3ヶ月後の大阪ハーフマラソンでサブ80、KIX泉州国際マラソンでサブ3を達成。
自身の経験を踏まえ「楽しく怪我無く自己ベスト」をテーマに20代から70代の幅広い方々にトレーニングやランニングを指導中。

[@aizawatomohiro7099]

池上先生の面白さを沢山引き出していただきありがとうございます😊 めっちゃ楽しめました🙏 私は関東人ですけど2022年の奈良マラソンに出ました🏃‍♂️そのときの33キロ地点で高山さんとしたハイタッチが人生の中で最も嬉しく感動したのでいつか機会があればお伝えしたいと思っておりました⭐️⭐️⭐️

[@user-gg9im6us6s]

めちゃくちゃ面白かったです！池上さんの考えも好きで、赤色ライトも購入し毎日ケアで使用してます！私生活謎すぎたので、タカヤマさんが引き出してくれ、途中爆笑でした😂

[@TAKEOTAKEOTAKEO]

36:15 文句ばっかり言ってる人いっぱいいますよネー😏 それはともかく、トラックとロードの違いや国内外のアスファルトとシューズの硬さの違いは新しい見識を得ました。ありがとうございました！

[@user-ym8cg5ze5z]

いいですね池上さん。すごくいい😊💛

[@t-sat6426]

私もご褒美無しは無理ですｗ

[@user-we5zm6hb8n]

28:01 目標達成がご褒美は全く同意です！そもそも走ること自体いつも楽しく走ってるので、それ以外はあんまりいらんかなぁとおもいます笑　せめていうなら、新しいシューズかウェアです笑

[@user-sl4hl2kl1b]

僕はタカヤマさんの方が好きだな😂