上班族減脂備餐懶人包👉🏻7款簡易低醣便當合集｜20分鐘搞定！熱量、碳水都算好，高蛋白211便當｜減重食材、常備減肥便當菜

[@cindylin122]

這個一次能煎兩份蛋捲的廚具好酷喔！也好想知道在哪裡買

[@happyeatfit]

它是 「美萃的夾心熱壓機」，可以換成左右兩邊的烤盤，就可以一次做兩邊料理啦 你可以Google一下 「美萃」會找到😉

[@JoanneOu]

請問海藻是哪個牌子？謝謝

[@scarlett7475]

小冰真的有好多idea，好讚學到好多！

[@happyeatfit]

❤️❤️❤️❤️ 我還有很多想做的！

[@HoiLamTsangmiki]

請問翻熱嘅時候係用微波爐定係蒸爐？

[@happyeatfit]

都可以，但我一般是用微波爐，因為我不喜歡濕濕的⋯

[@tsuichengjung]

請問10榖米是哪個牌子的？謝謝

[@cindylin122]

小冰，想問你影片的蔬果清潔液是哪個牌子的啊？可以用噴的感覺很方便～

[@happyeatfit]

是淨毒五郎，很好用呢！ 我的社群要開團了，你可以加入看看：happyeatfit.cc/Line社群

[@cindylin122]

@@happyeatfit Ok 申請加入囉

[@Umm-Thank-you]

我想把菜蒸久一點軟一點

[@黃雅真-f8j]

請問可以教做素食便當嗎

[@happyeatfit]

我來想想❤️

[@yinikuo4868]

請問一下便當盒哪可購買到呢？

[@happyeatfit]

你Google 搜Double Box 就有了 但是有點貴 我的社群有時候會開團它，好像有到65折 有興趣可以加入社群，看看什麼時候有優惠 社群入口： happyeatfit.cc/Line社群

[@cancan7109]

哈哈，介绍一下先。

[@happyeatfit]

😆😆😆😆

[@selina7437]

為什麼我弄青花菜都會變黃，請問有什麼技巧嗎？

[@happyeatfit]

Um～～～～不要煮太久？