獨居女傳授一週備餐3原則 十日三餐過程全紀錄超療癒｜

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#備餐#三餐#備餐便當

[@say81826]

魚乾被說獨居女 好悲傷😂😂😂

[@lShioril]

這個標題我不行，魚乾好歹也是算公眾人物，打個名字那麼耗時間?

[@user-qi4yu1oy9n]

應該要把魚乾的名字打出來吧⋯⋯標題不太尊重欸⋯☹️

[@user-ls5bb9ph8j]

？

[@supman555]

@@user-ls5bb9ph8j ？

[@mokuro2457]

不是獨居女，至少把「魚乾」兩字打出來吧

[@clean_space]

影片左上方一直“魚乾 授權”4個字 🙄

[@supman555]

@@clean_space 不是 是在說標題 不是說有沒有授權

[@Jiiiiiim1226]

雖然內容有提到是魚乾⋯但是不是把名字打進標題會比較適合一點⋯這樣感覺很不尊重魚乾

[@vcperez]

我也覺得 好不尊重喔!

[@wei1069]

獨居女…… 講的魚乾好像住在荒郊野外一樣 😂😂😂

[@toto2536]

還好啦 🤣獨居的女生奇怪嗎？不是一個正常詞嗎

[@BoShuen]

也有獨居男呀！男女都一樣...別有偏見！分享一週自己怎麼煮而已。

[@user-zs8lb3xb5q]

獨居女，如果自己住當然就是獨居啊？ 這個人住在荒郊野外有為有什麼關係？ 也許應該要直接把他的名稱弄出來比較好！ 個人覺得這真的跟荒郊野外沒關係，而且新聞也沒有說他沒有跟朋友聯繫或是是工作上的問題！ 這也是事實啊！ 只是大家好像都很不喜歡，那可以跟電視台反應，對應用創作者更好的正確友善的標題！

[@lamamy7863]

其实没问题吧，不过我觉得改成独居女孩更好😂

[@ima6915]

就是自己住的意思啊

[@zacksun4342]

獨居女不太ok 建議加原作者 或是用單身 會比較好

[@meng-cingjang414]

因為獨居會讓她可能遇到危險嗎？

[@annie84118]

明明就魚亁，這標題太過分了吧，很不尊重原創作者欸！！

[@user-kk3rt3rg5y]

三立不意外

[@kentsuka2011]

應該是不認識魚乾

[@clean_space]

影片左上方一直“魚乾 授權”4個字 🙄

[@orangecat0101]

@@clean_space 他是説標題不是授權 看清楚好嗎

[@user-zt5vi3qc6m]

標題用獨居女感覺很……

[@TYTSAI-cb5cw]

這標題……😅還以為是也有其他人拍了類似題材的影片 結果就是魚乾

[@TCY0412]

反正就是要吸引觀眾，通常這種新聞台下的標題都這副德行。

[@cyctw]

魚干好利害喔 超會煮的

[@user-yh6mk6gw3r]

紅肉太多， 為健康建議每星期加兩次魚肉

[@ivychuang3806]

很不錯，很會過日子呢。

[@unilee0109]

我曾經這樣一個月只吃自己煮的，瘦了3公斤，但份量比較少，後來還是選擇買外食，便宜很多😂

[@user-cq4yx2jk5f]

煮飯還是比較適合人口多的家庭

[@user-rd3ss8it2v]

我建議你的澱粉可以吃少一點，綠色蔬菜多一點，營養會比較均衡

[@phantom_0930]

你这标题过分了 自己看着办吧

[@SOJL]

感謝著頻道主讓我發現一件事情..牛肋條可以用煎的... 我很愛吃牛肉，但家人不吃牛肉所以只能消夜吃~ 著樣我變得只能煎的方式，其他燉的煮的都不能。 所以我重來都沒買過牛肋條，我總以為著東西很硬，用煎的不能吃，偏偏我不能燉也不能煮。 只能買一百公克都要50多元的牛肉，就算好事多也要40多元起跳..... 造成了我的宵夜花費是所有餐點最高的...我一直都想買牛肋條卻不敢買怕不能煎.. 那一包2百多元有夠划算的~

[@user-tt5ih9yv3k]

為什麼不能燉煮

[@dczczcc]

改成魚乾傳授獨居女生活方式比較好吧🤣

[@nigelnick1188]

百萬知名網紅魚乾傳授一周備餐三原則，十日三餐過程全紀錄，超療育～ 拿去不用謝

[@ysp1986]

叫pizza買大送大，然後分裝吃一個禮拜，會不會比較快🤣

[@lt3641]

你啟發了我🤣🤣🤣🤣

[@user-bv9id4dq7j]

魚乾會甩鍋耶！帥！

[@user-dm7hp4yw7o]

魚乾就魚乾什麼獨居女會不會講話

[@joelin5577]

剛想說聲音怎麼這麼熟悉 原來是魚乾

[@XiangX_]

我還想說這獨居女長得好像魚乾 結果就是魚乾！ 😅

[@joycewu4425]

自己一個人煮沒比較便宜 除了主食還要買蔥薑蒜什麼的 不如買外食 還省去洗碗的時間 而且也怕食材冰到壞掉 大家庭的話 就真的比較省錢了

[@helencheung6859]

同感~ 而且食材壞掉再扔掉的話好有罪惡感

[@user-tx7go8ns6z]

自己煮是麻煩點，但可以用好點的，少量的油，菜可以洗的乾淨點

[@helencheung6859]

@@user-tx7go8ns6z 麻煩還不是最大的缺點，最怕是東西放久了壞掉。而且有些坏了你肉眼判斷不出來，就吃進肚子了。

[@JL_hahaha0303]

所以她一次煮很多天，就會比較省呀，很多食材都可以冰，好好分配就不會放太久

[@user-dh5sd8zp2b]

我被独居女吸引进来的哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈什么标题啦🤣

[@user-or1bw8kn2q]

看完後我去買了一份便當回家吃

[@zackliu80]

標題有點.... 還好魚乾的原片觀看量是這裡的兩倍

[@user-bg4is9rl9d]

看了一圈 原来不止是我因为标题的不尊重进来的，独居女这用词真的很不适当...怎么定义的啊😂无语子

[@JustaBabu]

獨居女聽起來超過分ㄝ 不選什麼詞，偏偏選這個

[@patty10190]

人家叫魚乾啊……

[@elizabethhuang2370]

好會吃喔！

[@user-hy8be9zf8h]

這樣吃法一個月會胖10斤嗎？澱粉太多胖更快喔！

[@cynthia8512]

標題名字真的不妥當……至少該把創作者名字打出來吧……

[@hsiehbeyonce6599]

超棒的感謝分享

[@user-qi8kj6rn5t]

那樣的番茄炒蛋會好吃？

[@helencheung6859]

好能吃啊。問題是，這樣吃的都不是新鮮的了，保存的時候要很小心，不然容易感染細菌。

[@catnamed.lovelove]

自己煮健康多❤

[@mimimi5816]

這電鍋真好用

[@user-cu2cx4wo6p]

雖然方便省錢但是到過了兩三天東西好吃嗎

[@lemon6150]

真的好廖愈

[@user-qq2rc1ow2v]

只有我想問到底多愛吃蛋嗎？

[@renmiaosheng]

對，只有你。

[@Hey-us9le]

日日都雙蛋還有份量很多，如果是我應該可以 26日

[@waiwong4743]

肉不用除血水的嗎？

[@cyw7.7]

感覺蠻NG的這個菜單

[@axz541100]

我也這麼覺得，感覺就像是想減重但又亂規劃的菜單

[@Zoe-gp3ps]

魚乾吃好多蛋lol...

[@AA-hr3lm]

咖哩飯冰這麼多天吃對身體不好，最好煮完就吃完，盡量不要隔餐或隔夜！

[@alice755145]

這樣的食譜，我可能一個月就吃到很膩了，好多天都是咖哩，好多天都是香蕉配豆漿，而且看食材，應該也沒有比較便宜呢

[@cheukkacheung8047]

還1個月，第3天就不行了

[@StRineHK_mizuki]

香蕉陪豆浆大概只是懒人+不太饿的解决方法吧

[@user-sl3gr1jk2z]

我真的看不懂這食譜的意義在哪

[@shinemins3046]

魚乾～～

[@Chun7715]

真厲害，這一餐的量會吃撐，我會分兩餐。

[@user-oi7tb8fg9g]

❤

[@he-ilin495]

這個食量XDDD 是我的兩倍啊

[@HanaMiao]

那個……保鮮膜不要直接接觸有油的食物

[@user-kz8sw2oc4w]

娶她當老婆（每天會很開心） 不用煩惱吃的，然後滿省錢的。

[@yyu246]

哈哈哈 所以男人都想娶賢慧妻子 女人都不想結婚當免費女傭

[@annlin7184]

當老婆是女傭？還滿省錢勒

[@meiyuc22]

肉類統統改成豆腐和豆子，絕對省錢

[@cindyksk-tu3674]

吃的食物不誘人

[@yinghong2679]

「獨居女」讓人感覺很差耶 可以修飾一下吧！

[@user-my7jn1sg4k]

我沒辦法~蔬菜量太少

[@user-ig6zn7kv6y]

6：18魚乾：獨居怎麼煮飯

[@showmeanu6904]

很能干，独自生活真是自理能力强

[@burgertsai8125]

食量驚人

[@user-ke1ww4bu2s]

這樣還好吧....？

[@ku121ma]

沒吃早餐 還好啦

[@peggychang7373]

份量其实还好啦！看到很多都是因为菜被铺满了。

[@waiwong4743]

肉不除血水嗎？

[@realcolinc]

三立明明以前就放過魚乾的影片，為什麼不直接用魚乾的名字而是獨居女啊？

[@ruby9362]

一次10天太久了吧~其實現在有素食乾燥飯，很多口味，即泡（30分鐘）即食，也可以放電鍋蒸

[@user-sn6yf4se5z]

是不是比較貴？

[@irisyang4302]

看成獨居女教授

[@user-yk3qt4ig7d]

感覺魚干幾乎每餐都有蛋

[@woz12311]

原影片魚乾有說他很喜歡吃蛋

[@user-jf7km7vb3d]

晚餐只香蕉和豆奶，感覺餓

[@keqi7555]

豆漿配香蕉我會胃酸

[@pro-banana]

看起來像減肥影片

[@user-ux1ws2pm6u]

量很多欸

[@user-bv9kb8sp6h]

咖哩一煮吃好多天，痛苦了

[@user-bb4uj4ir5l]

不好意思認真想請問這樣容易保鮮嗎之前這樣做都很容易壞掉

[@user-pp7zt6hl3m]

不是啊？？一定要這樣用保鮮膜隔開嗎？？不然要吃多少下多少嗎，是很難節制自己嗎？？超級不環保～

[@MrSweet99924]

能傳單身吃素的，如何處理嗎？

[@huangwenny7338]

一直重覆

[@user-rd3ss8it2v]

這飯量看起來有點大...

[@yunshanyeh2203]

蔬菜量太少了

[@lilyyang3014]

天天都有蛋 雞蛋好好吃

[@echokav]

每天牛肋條...

[@user-sq8fm9iv2n]

魚干女譬喻單身女子😂

[@orangecat0101]

獨居女感覺很像什麼路人分享的生活vlog 魚乾好歹也是個百萬yt啊 至少把魚乾兩個字打在標題上或是直接説分享單人料理之類的 三立有點知識好嗎

[@Hi-el4bg]

我每次都看成 “獨居女教授”是正常的嗎😢

[@user-oz5yu2lw3e]

請問？那是什麼電鍋？型號？

[@wo-shi-ni-yehyeh-.-]

小編改一下好嗎？大家都炎上了

[@yinghuo3872]

建议不要加入音乐，这样会把你要说的话压下去。

[@user-hd8pg6zh8d]

不熟魚乾 以為是長得像魚乾的獨居女XD

[@burstjeff]

影片的版權呢？

[@huaxiang4935]

覺得蛋吃得有點太多😅

[@vera0330]

不會吧 一天吃8顆蛋都不會膽固醇超標

[@ru_kiyomi]

一天不超過六顆全蛋都沒關係⋯⋯

[@smallp234]

蛋吃多又沒差⋯╮(￣▽￣"")╭

[@huaxiang4935]

欸...？可是之前健康教育不是都說一天不要超過兩顆蛋嗎😮

[@smallp234]

@@huaxiang4935 那是以前不了解時的說法啦🧐自己上網查就知道了

[@vivi4044]

他很會吃

[@Jb-ds7yo]

這樣的吃量 我無法 😂

[@user-et6gs7ws9p]

阿就魚乾嘛！

[@user-ue9yl7ll7v]

現代人也很少能在家吃3餐吧😅

[@orlando1507]

這標題ww我覺得不太行😂😂

[@user-mj3du5pq2q]

前提是要會做飯炒菜吧！

[@siongyeeyap3905]

食物可以放这么多天吗？？？ 不是踩，认真提问

[@xiaoshan2146]

冷冻应该可以

[@yoorana1302]

上班族沒辦法的。

[@user-id3mn2ih4y]

不用加咖哩就很好吃了

[@supman555]

虽然标题是有点奇怪 可是不是也有标魚乾了嗎

[@user-de5mp4iu9x]

伙食不錯欸！吃好好喔！！可以去妳家搭伙嗎？😋

[@user-qt3bq8yd3t]

尊重一下創作者好嗎⋯