生理前の食欲暴走が止まらない朝から晩まで爆食する1日の食事【料理ルーティン】

[@さき-f4o7d]

私の生理前は無性にお腹がすいたら1人でもマックに駆け込むのに、おねえさんはおにいさんと2人で手作りハンバーガー、、なんて素敵なの🥲

[@山下さちこ-k7v]

By up get

[@トルティnaw]

気をつけてね

[@momo.yuzu.]

同じすぎる…

[@ao6139]

マックも素敵だよ

[@futurelake0820]

このふたりの何が素敵って、お互いのことを否定しないところ…ふたりとも尊敬しあってるのがよくわかる…素敵すぎる😭❤️‍🔥

[@ゆりまる-e6b]

2人の料理いつも本格的で、手順をサボってないところがホント尊敬できる

[@ぴい-f1f]

おにいさんのりと一緒に食べた二口目遠慮して少なめなのが愛くるしい、、おねえさんもあんだけ食べて体重管理してるの努力家だなぁ見習いたい😂

[@taylorcosmos8312]

カップル感より友達感覚の2人だから見てて毎回ほっこりします☺️

[@たなし-j4n]

ご飯食べてる時が1番幸せだよね

[@とっつぁん-b8h]

お姉さんの爆食動画を見ると 朝から袋麺と納豆キムチ御飯 絶対食べたくなる。

[@kuu_dayo]

めっちゃ分かります！！！

[@リチャード-d3j]

お兄さんの返しがうまくて惚れる笑笑

[@もち-o9n]

全部綺麗に残さず食べてるところが好感すぎる、理想です

[@ayut6918]

受験明けで久しぶりにお姉さんとお兄さん見てなんかいつも通りで安心😃

[@nasuponji5948]

二人の食べるところ本当においしそう過ぎて今すぐ何か食べたくなる（笑）

[@satomin330]

私もなりました。www(*ﾟ▽ﾟ*)ラーメンやパスタや餃子などが、

[@ぽむ-e3k]

頑張って痩せたのに生理前で深夜の爆食が止まらなくてプラマイプラになって悲しんでたけどお姉さん見てると幸せな気持ちになるからまた頑張ろって思える💪

[@tshtszxkzitxhc]

お姉さんとお兄さん見ながら辛ラーメンを食べる時間が幸せすぎる。うまさ倍増..

[@なか-h9f]

私、朝は全くお腹空かなくてコーヒーとかで済ませちゃうんだけど、このお二人の動画見るとありえんぐらい朝からお腹空く😂食欲中枢を刺激する健全なチャンネルだ〜！！！😆✨

[@sh1550]

ハンバーガー横から見せて「萌え断！」ってキャッキャしてるお二人可愛いけど 切ってないから断面ではないんだよな〜🤣

[@hiromikinoshita3488]

１日でこんなに食べられるなんてうらやましい😮 一緒に食べる相棒がいるのはもっとうらやましい❤

[@feat_alun211]

朝一ズルズル最高すぎます😋🤞🏻 汁を飲み干そうとするお兄さんにちょっと引きつつ 差し出すお姉さんのやりとりが微笑ましかったです☺️ 毎食とんでもない量ですがしっかり食べ切るお2人を見てて私は本当に気持ち良いです😂 本日も幸せを分けていただき 本当にありがとうございます😌🍀

[@あんな-l9u]

いつも1人ご飯を食べる時は てりやきちゃんねるを見て お二人と一緒にご飯を食べているような気分になっています🥰 作るご飯が全部美味しそうで、実際に自分が食べているのが冷凍ご飯でも 美味しいご飯を食べているような気分を味わえて幸せです🥰🥰

[@箱推しティアラなっちゃん]

久しぶりにお二人を見にきたら、前よりより自然な雰囲気になっててほっこりしました😊

[@ruri-z5e]

いつも絶対に朝ごはん食べてる途中に起きてくるお兄さんにご飯あげるお姉さん優しいすぎです。私だったらそれ狙って起きてきてるとしか思えないので絶対にあげないです（笑）

[@chanti-like]

キムチ添えたくらいから、ん？って思ったけど、海苔を刺して中華鍋のまま食べるおねえさんがワイルドすぎて好きです❤

[@あや-t8n]

生理前爆食動画と私の周期ほぼ同じで毎回びっくりするし助かる笑

[@chimi5102]

言うこと聞かないタイプだの流れめちゃくちゃ笑いました。いつものおふたりの絡みがとても好きです。

[@miminana8120]

生理前シリーズ1番大好きです！今月も感謝！😊

[@user-ms3rc4po3k]

お姉さんの食べっぷり大好きー！！あとお兄さん透明フレームのメガネ使ってるのオシャレ🌟

[@keteteteno3508]

お兄さんが起きてくるタイミングがいつも同じぐらいで、今日もお兄さんの入り待ちしてました😂絶賛つわり中で食べれるもの限られてますが、お兄さんお姉さんが食べる姿みてストレス発散してます❤️ラブてりやきちゃんねる❤️

[@suimin_love]

いつ見てもおにいさんとおねえさんの関係性が素敵で羨ましいですーーー 見てるだけでほっこりします♡

[@Sorawolves--fluffy]

仲良さそうな2人見てると、幸せな気分になる！いちゃいちゃ〜とかじゃなくて、自然体な感じがすき

[@永瀬廉-n4b]

胃腸の調子が悪くて絶賛絶食中なのでそんな私にとって苦しすぎる動画ですがお二人が超楽しそうに幸せそうに食べているので何でもありです♡

[@norishiwo1813]

袋麺と納豆キムチごはんは神!! 好きな物を好きなだけ食べれるのは心も身体にも良いですね😋

[@ochanoko]

おねえさんと生理周期同じだから生理前の爆食動画見ると自分もそろそろだーって思う🥹おねえさんもわたしも毎月ちゃんと来てて偉い🥹🫶

[@ts-br2ji]

相変わらず仲良すぎて、微笑ましい！ 何を言い合っても笑い合えるって最高の幸せですね！

[@wmdtjm]

お姉さんが朝1人で食べ始める女の子dayが大好きすぎます😂♡ おにいさんが横で見てるのも可愛い← 本当に推しカップルすぎる！！！

[@怪盗リンゴ-w6q]

いつも思うけどおねえさんの、えへへへって笑うの本当かわいい

[@noritama913]

2人共ホントに楽しそうに料理して、ホントに美味しそうに食べてて見てるこっちまで楽しくなる💙

[@s2htrs2]

メリハリのある「ごちそうさまでしたっ」の〆挨拶がクセになります🤤

[@misia_swv]

アラフィフの私はいつも楽しみに拝見させていただいています。 老いの話しですが、嚥下(飲み込み)も25歳から低下します。細胞分裂も25歳で止まります。なので、今回の感覚的なお話は根拠に基づいていることになります。🎉さすが！お兄さん お姉さん❤

[@to_mimichang]

口にケチャップつけながらこんな微笑ましい会話してるとかかわいすぎる……幸せのおすそ分けしてもらってる🥹❤️‍🔥❤️‍🔥

[@YUKATONAKAI]

あーこの生理前シリーズ、まじでずっとみてられる。。。清々しい食べっぷりがたまらん。幸せのおすそ分け、いつもありがもうございます!!

[@__plum22eee66]

もともと納豆は出されたら食べるくらいの感覚だったのにこのチャンネルのおかげで朝無性に納豆食べたい欲が湧くようになって最近めっちゃ食べてる🙌

[@143__skzlove]

まさに今生理前なのでお腹ぐーぐー言わせながらお姉さんお兄さんの動画見てるー！！！さっき夜ご飯食べたのにな笑😀😀

[@to9493]

爆食動画見ながら一緒に爆食するのが好き！！😂

[@ハナエ-i9n]

おねえさんとおにいさんを見て、いつも好きな人と美味しいものを共有できるのほんと幸せだよな〜〜って思います🥹🤍 いつか彼氏とこんな休日過ごしたい。🫠

[@焔月雫]

今でこそめっちゃ喋って楽しそうに料理してくれるけど、最初の頃は2人とも無言で久しぶりに最初の動画を見たら｢こんなに静かだったっけ？｣ってなりましたwwwこれからも楽しく料理して沢山食べてください❤

[@nui9069]

もともと好きだったのとお姉さんの爆食動画のおかげで納豆ご飯大好きになった😂

[@豆黒-n5n]

最高ですね😍見てるだけで美味しいのがわかる💜二人のやり取りに毎回癒やされます✨

[@aaa-ub1hi]

生理前で爆笑したくていつの間にかKZbinで大食い動画見てると、生理前爆食動画上がってるからほんと助かる

[@なっち-m3c]

おねえさんも同じ量食べるところが結構好きです！

[@とり-r7t]

いつもお姉さんと同じタイミングで爆食期間突入してます☺️ お二人でちゃんと作って幸せそうに食べてるの見て羨ましいなあと思いながら雑な物やお菓子でお腹膨らませてます、、、😇😇

[@ちょんぬ-s9u]

おにいさんとおねえさんが作るインスタントラーメンはなんでこんなにおいしそうなんだ

[@にこちゃん-n9h]

21:50 お姉さんの油うどんっていうところがあばらうどんにしか聞こえなくてリピートしてるの私だけ、？笑　かわちすぎます🥺❤️‍🔥

[@ハル_yn]

お姉さんの麺の啜り具合がすごい😂 生理前はお腹空きますよね😣

[@あいちゃろ-w2v]

私毎月生理少し遅れてくるんですけど遂におねえさんと周期被ってなんか嬉しい🫶🫶 今月もお2人ともいい食べっぷりです😂

[@美月-b2v]

ずっと食欲なくて痩せていくのが悩みだったのですが、てりやきチャンネルさんに出会えて、また食の楽しさを感じることができました😭✨本当に感謝してます、ありがとうございます大好きです💛🫰🏻

[@ひらがな押し]

ステキ、たくさん食べて下さいね

[@美月-b2v]

@@ひらがな押しありがとうございます😢🤲🏻

[@naokoomura6]

辛ラーメン、ハンバーガー、中華どれも大好きすぎてお姉さんお兄さんの絡みも最高でわたしの中でNo. 1の回になりました！食をこれだけ共有できる関係憧れます🎉

[@リヲカ]

やっぱり 朝から 辛ラー②と納豆ご飯で 女子前の爆食スタートは 最高♪

[@maco_3049]

今日も美味しそう🤤 臨月で胃が圧迫されてあんまり食べると胸焼け地獄だから、2人の気持ちいい食べっぷり見て食べたい気持ちを昇華する😂

[@ikuchanchan48311]

毎回、おねえさんが朝からドカンと食べてるとこにおにいさん起きてくるのが好き❤ 産後の生理が再開してしまったのでやだな〜しんどいな〜めんどくせぇ〜て思ってましたが、どうせなら月1の爆食デイとしてたのしみます💪🏻🔥

[@lucy6864]

なんだこの幸せ空間😂！初見ですがこんなおふたりの関係憧れます🥹💓ツッコミ合いできる関係理想😂

[@とだ-w6i]

何かもの凄い勢いで啜ってる音するのに音ほどそんな麺啜れてないの素敵❤

[@mana.n6066]

今朝電車で、私の目の前にいるカップルさんの会話から「お兄さん」のワードが聞こえて私の脳内「？！？！」でした。もしかしてもしかするのかしら…🫢✨と、有名人遭遇したような感覚で、憂鬱な出勤前にわくわく♪しました◎

[@nozomioneda9770]

お二人が食の好みが合ってるのがうらやましい！うちは辛い麺とか私しか食べないから、ひとりの時しか作れないのがツラい😢

[@はくまい-g3g]

辛ラーメン＋納豆ごはんわかってくれる人初めて出会った！！

[@松原瑠奈-i9n]

生理前とか新ラーメンとキムチ納豆ご飯も絶対最高🥰 美味しいよね私も新ラーメン大大大好き♥️

[@perrito1766]

今更ながらですが… 受験が終わったので、先日、お二人の本を買わせて頂きました🫣 今まで何品か作ってみましたが、どれも簡単でとっても美味しくでき、本当に感動してます…😭 受験期の深夜の勉強休憩によく動画を見させて頂いてました！！お二人のかわいいやり取りが大好きです♡ これからも応援してます💪🔥

[@teriyaki-channel]

受験お疲れ様でした！😻✨そして、本も購入していただいて作ってみてくださったのめちゃめちゃ嬉しいです！！😭❤️ これからも変わらずたくさん作って食べていくので、また見てくださったら幸せです🥺🫶

[@リり-j8r]

おねえさんと生理のタイミングが一緒なんだよねだから食欲のタイミングもピタりとあってこれみながら私も爆食してる。

[@kumi.6180]

替え歌が最高🤣 おにいさんとおねえさんが息ぴったり。 振り返れば辛ラーメン🎵 がいいですねｗｗｗ 今日、高校受験が終わる娘にも、こんな彼氏見つけろよ、って動画を見せようと思います🤣

[@みゆ-r9m1z]

ブンブン見ると「てりやきチャンネル見てるな〜」って実感出来て好き😂

[@のりちゃん-e1p]

毎回楽しく拝見してます。 市販のタレなど使わずに調味料から作って本当に凄いです。 お2人も仲良しで。お顔みたいですね♪ いつまでも仲良く、楽しい動画待ってます

[@ryuaoi-z9x]

2人で仲良く料理できるってすごいですね！ お幸せに！

[@にべあ-m7z]

11:32ここからの2人のやり取りが可愛すぎて口角上がりっぱなし🤭

[@櫻宮-s1c]

最近お姉さんの生理前爆食動画が癖になっててずっと見てる笑 なんか凄い見ててスッキリする！

[@Mio30p]

終始仲良し❤ くそがき感の下り最高でした！どうせ可愛いんだろ？別に、可愛いお二人ですね❤❤カップル動画って見てて自分と比べて悲しくなること多いんですが、もうハッピー、きゅんです！

[@ho-jicha8797]

今回も素晴らしい幸せ共有ありがとうございます♡ご馳走様です🥹🫶🏻

[@斉藤尚-b3z]

0:56 私は納豆にしそ昆布入れるの好きです！味が濃くなって美味しい！ 納豆汎用性高くて好き

[@こんにゃく-g3z]

良質なオヤジがツボすぎる いつもふたり見てる時自分の心が平和に感じて幸せ💓

[@あや-v1m2e]

お兄さんの手が透明感あってきれい

[@リカ-l8q]

おはようございます☀️ 最高のメニューですね😍 いつも美味しそうなご飯ありがとうございます😆

[@てんてこまい-e7x]

過去一好きかもこの動画🥺

[@ppp_tsuru2]

子持ちの30の女ですが、明日の朝辛ラーメンやってやろうと思います。ありがとうございます。生理前爆食大好きです。毎回楽しみにしてます。これからも宜しくお願い致します。

[@-saegi-9945]

おねえさん、鍋から直接汁全部飲んでしまうワイルドさがあるのに最後の夜食であんまり満たされなかったって言ったお兄さんに対しての「えぇ〜！？」が可愛くて、もう、好き。おにいさんのノリの良さとワードセンスも好き。ほんとに2人のバランスが良い。

[@soykefir4186]

24:14 このやりとりの件がすきすぎる✨😂✨中華めっちゃ美味しそうだし🍚の盛り方も最高なのよ。

[@tomosun]

私も、納豆のフィルム抜くの同じようにしてる、 前回の砂肝美味しそうって、次の日早速作りました。おいしかった😋🍴💕

[@e_m_a3448]

6:35 ここのやりとり、地味にツボです🫶🏻

[@ゆーな-m4k]

生理前になるとどうしてもてりやきチャンネルを見ちゃう！ 今月も一緒にご飯を食べて満たされてます🫡👍🏻

[@天然水愛]

辛ラーメンも、ハンバーガーの時のマクドのコップ使ってるのも、最高💖👍

[@うさぴょん-b7l]

私も生理前は爆食してしまうからほんといつも動画をみてて共感してしまうところがあります♥️

[@yumame2023]

初コメ😂おねえさん、ハンバーガーを四つって凄すぎる！普段の動画でたくさん食べててそのスタイル維持は、素晴らしいですね〜😊観てて気持ちが良い食べっぷり！お兄さんとの会話も最高😂そして、何よりもお二人で食を楽しんでるのが素敵です❤

[@笑-q4z]

バイトから帰ってきたら動画上がっててばりテンション上がりました🫶🏻✨ 今日も動画あげてくれてありがとうございます！！

[@ss-mx6qt]

麻婆豆腐、ぜひそうめん食べるときに一緒に食べてみて欲しいです！！結構合うので！！ めんつゆにつけたそうめんと合わせると少し和風になりますし、 そのままのそうめんと食べたら飲むまーぼーご飯みたいになります笑 生卵と絡めても美味しいかもしれません🤭

[@シフォン-k7s]

夜ご飯ちゃんと食べたのにご飯が美味しそう過ぎてお腹空いてきた😂 朝からガッツリ食べるおねえさん大好きです🫶💕 そしておにいさんが起きるときが毎回の楽しみです🤭

[@やしこ-z1z]

今日ちょうど生理前シリーズ見返してたからうれしいっっ！！

[@nyun__mi28]

お兄さんのメガネがクリアメガネという所に可愛いと思ってしまった🤦‍♀️お姉さんも安定に可愛くて私も幸せな気持ちになりました(？)

[@asamihamada8010]

初めまして😊朝から美味しそうですね〜🤤私もお腹ペコペコの時、今ならラーメン二袋イケるかも…と思うけど、残したら勿体ないのでやったことないです😂二袋食べる代わりにもやしでかさ増してます🙌 因みに、日清から出てる「日清焼きそばポックンミョン」がとても美味しいです✨辛さはブルダックのカルボとかよりだいぶ控えめで食べやすいですよ👍️

[@ぺんとも-p3t]

ちょうど今日の昼辛ラーメンキムチ食べたばっかりなのにこれ見てまた食べたくなってしまった、、いつも素敵な動画ありがとうございます👏🏻

[@はるにゃく]

丁度どんぴしゃだったから気分アゲアゲになりましたありがとうございます😭❤️‍🔥

[@risayamazaki1230]

生理前の爆食シリーズが一番好きです🤭✨✨毎食最高に美味しそうなご飯をがっつり食べてるのが見てて楽しいです❤

[@みょみょ-g7w]

めちゃくちゃ美味しそうだし一緒に作ってるの仲良くて本当に微笑ましすぎる🥰でも生理中に深夜の油そば+お酒は絶対幸せだけど浮腫怖くて絶対出来ない😂😂

[@けいこ0315]

初めまして！納豆、塩昆布、卵をパスタにかけて食べると美味しいですよ😊卵が入るので混ざりやすくなりますが、オリーブ油を麺に絡めとくとくっつき防止になります！簡単で直ぐ出来てオススメです。是非試してみて下さい‼️

[@歩香井上]

ケチャップ（大さじ1）を火にかけ、ウスターソース（大さじ1）と砂糖（大さじ1）を入れ、軽く火を通すと、絶品デミグラスソースが作れます！我が家はいつもこのソースで煮込みハンバーグやハンバーガーを作っています♫是非お試しください☺️