痩せ過ぎて通院する事になりました①【ツナ卵丼】

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ハチ

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Күн бұрын

Пікірлер: 4
@sugarakira927
@sugarakira927 3 ай бұрын
痩せの改善レシピおしえておきますわ。 ・朝、おかゆ、さつまいも。 ・鶏むね、貝類 ・ファンタ、コーラとかすぐ栄養が摂取できる炭酸飲料 一日小分けに5~7食。中山きんに君とか大谷翔平とか参考になると思う。(二人とも実はすごいやせ型) 実はやせ型の人は野菜あんまり食べない方がよかったりするね。 イチローとかそうだから。太り方って難しいのよね。ローファットダイエットがいいと思う
@hachi888ponta
@hachi888ponta 3 ай бұрын
ありがとうございます! ちょいちょい食べはしてます、4.5回は口にしてるかな🧐 授乳中なもので身体に良くない甘いジュースは飲めないので、普段は豆乳やプロテイン飲んでます☺️ お肉も脂コテコテのは乳腺炎なっちゃうから、鶏肉メインですが、タンパク質はよくとれてると思います! 健康的に太れるように、頑張ります🥺ありがとうございます!!!!!!!!!!😭
@cat_toy
@cat_toy 3 ай бұрын
心配ですねぇ.... はやく治療スケジュールが 明確になるといいですね
@hachi888ponta
@hachi888ponta 3 ай бұрын
痩せるより太る方が百億倍難しい😭 行く末を見守っててください😭!!!
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同じような野菜ばっかり使っちゃうからレパートリー一向に増えない。
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