KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
1-week Bento Prep for Weight Loss | Lost 10kg in 2 Months | 30g Protein per Meal | No Exercise
17:02
肉無しでこんなにうめえのかよ…とわからせられる旨さです。ほぼ卵だからこそ美味しい【至高のたまご丼】
21:19
UFC 310 : Рахмонов VS Мачадо Гэрри
05:00
Қылмыскерді таптым… | QARGA 2 | 3 серия | КОНКУРС
31:30
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts
00:59
Леон киллер и Оля Полякова 😹
00:42
痩せ過ぎて通院する事になりました①【ツナ卵丼】
Рет қаралды 2,297
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 484
ハチ
Күн бұрын
Пікірлер: 4
@sugarakira927
3 ай бұрын
痩せの改善レシピおしえておきますわ。 ・朝、おかゆ、さつまいも。 ・鶏むね、貝類 ・ファンタ、コーラとかすぐ栄養が摂取できる炭酸飲料 一日小分けに5~7食。中山きんに君とか大谷翔平とか参考になると思う。(二人とも実はすごいやせ型) 実はやせ型の人は野菜あんまり食べない方がよかったりするね。 イチローとかそうだから。太り方って難しいのよね。ローファットダイエットがいいと思う
@hachi888ponta
3 ай бұрын
ありがとうございます! ちょいちょい食べはしてます、4.5回は口にしてるかな🧐 授乳中なもので身体に良くない甘いジュースは飲めないので、普段は豆乳やプロテイン飲んでます☺️ お肉も脂コテコテのは乳腺炎なっちゃうから、鶏肉メインですが、タンパク質はよくとれてると思います! 健康的に太れるように、頑張ります🥺ありがとうございます!!!!!!!!!!😭
@cat_toy
3 ай бұрын
心配ですねぇ.... はやく治療スケジュールが 明確になるといいですね
@hachi888ponta
3 ай бұрын
痩せるより太る方が百億倍難しい😭 行く末を見守っててください😭!!!
17:02
1-week Bento Prep for Weight Loss | Lost 10kg in 2 Months | 30g Protein per Meal | No Exercise
ayahare diet
Рет қаралды 1,1 МЛН
21:19
肉無しでこんなにうめえのかよ…とわからせられる旨さです。ほぼ卵だからこそ美味しい【至高のたまご丼】
料理研究家リュウジのバズレシピ
Рет қаралды 503 М.
05:00
UFC 310 : Рахмонов VS Мачадо Гэрри
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 1,2 МЛН
31:30
Қылмыскерді таптым… | QARGA 2 | 3 серия | КОНКУРС
OMIR
Рет қаралды 594 М.
00:59
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts
Холли Лолли Live
Рет қаралды 4,7 МЛН
00:42
Леон киллер и Оля Полякова 😹
Канал Смеха
Рет қаралды 4,7 МЛН
1:12:11
Как быстро похудеть, РПП, подсчет калорий и почему диеты не работают. Ходишь в зал а результата нет?
Клиника Фомина - врачи, которым доверяют
Рет қаралды 527 М.
16:13
【年内最後】2024 締めくくり/一年間ありがとうございました😊
仲良し夫婦
Рет қаралды 36 М.
6:54
損得の考え方【トマトマカロニグラタン】
ハチ
Рет қаралды 89
17:24
【大家族】皆でお出かけした日の大家族ごはん 天津炒飯や豚肉の唐揚げなど作りました
なかよしだいかぞく
Рет қаралды 1,4 МЛН
15:13
ズボラだけどクリスマスはいいもん食いたい。気合いの夕食作り。
丁寧じゃない暮らし。もも子
Рет қаралды 304 М.
31:11
Japanese Ramen Shop in a Residential Area! One-man Operation! His Wok Skills are Amazing!
うどんそば 大阪 奈良 Udonsoba
Рет қаралды 2,2 МЛН
15:42
同じような野菜ばっかり使っちゃうからレパートリー一向に増えない。
パー子の無理しない人生
Рет қаралды 74 М.
8:02
ロコモコ風目玉焼き丼の作り方|10分で簡単!フライパン1つで手軽に作れる目玉焼き丼!食べたらロコモコ♪-How to make Fried Egg Rice Bowl-【料理研究家ゆかり】
料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchen
Рет қаралды 65 М.
16:27
【1人暮らし節約生活】実家から大量の野菜をもらったので、激うま料理にして美味しく頂いた休日ご飯!!
しゅんの節約生活
Рет қаралды 65 М.
6:32
なんでもカリカリにしたい【かた焼きそば】
ハチ
Рет қаралды 103
05:00
UFC 310 : Рахмонов VS Мачадо Гэрри
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 1,2 МЛН