Shake de Maçã com aveia!! O Shake das Celebridades!!!

Vamos aprender a fazer hoje no Receitas da Sheyla, este Shake de Maçã com aveia e um toque de canela, rápido e super prático de fazer!!! O Shake das Celebridades que estão sempre buscando o equilíbrio entre cultivar a alimentação saudável e não se furtar ao manjar dos sabores. Vamos aos ingredientes:
01 ou 02 maçãs, com a casca.
300 ml de água.
01 colher de sopa de aveia
canela a gosto, no final.
Modo de Preparo:
Corte uma ou duas maçãs e coloque no liquidificador juntamente com os 300 ml de água. Bater no liquidificador por 3 minutos.
Após pronto, acrescentar uma pitada de canela ao gosto e servir, pode ser servido com pedrinhas de gelo. Muito gostoso e prático, excelente para auxiliar no emagrecimento. Façam aí, vão ver que maravilhoso shake aprendemos a fazer hoje!!

[@basileusantos2081]

vou aguardar o boleto pra mim fazer ô pagamento ok

[@receitasdasheila8019]

Vai dar certo