Onde Tutorial Danza Orientale (danza del ventre)_21/03/2020

Giorno 10 di 23 ➡️ ONDE
Tutorial sui passi base della danza orientale come rimedio anti-noia durante la #quarantena, enjoy it! 😊
Attenzione: eseguite sempre i movimenti proposti dopo un adeguato riscaldamento muscolare.
Questi video vogliono essere solo un modo per far conoscere la #danzaorientale e per far ripassare le allieve da casa. Per una corretta esecuzione è necessaria una buona conoscenza della postura e dei meccanismi che permettono la realizzazione del movimento.
Sono disponibili le mie lezioni #private e #collettive in video-conferenza. Durano 60 minuti e si compongono di riscaldamento, tecnica dei passi base, sequenze coreografiche e stretching. Serve pochissimo spazio in casa e molta voglia di stare bene 😌 Scrivimi in privato per maggiori info 💬💬💬
Buona danza! ❤💃🏽
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