Depressione: La mia storia ♡ Shanti Lives

Fare questo video si é rivelato molto, molto più difficile di quanto avrei mai potuto immaginare. Spero tanto che cominciare a parlare di argomenti come la depressione, l'ansia, il disturbo bipolare, ma anche cose come il disturbo borderline, l'agorafobia, e altre questioni in merito alla salute mentale e alle malattie mentali.. Possa essere d'aiuto a far conoscere un po' meglio questo universo, farlo capire di più, e permettere che la luce del sole dissipi lo stigma e i pregiudizi in cui é immerso al momento :)
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Sigla - Conte des fées

[@Adabda95]

So cosa vuol dire... "Impegnati un po' di più" o "sei solo pigra". Non sentirsi capiti, la tua famiglia che non capisce... È davvero frustrante

[@saramarzocchella3789]

Adabda95 come stai ora?

[@letiziamarangoni449]

Una volta mia nonna ha detto che non mi avrebbe voluto vedere triste ma in verità quando sono stata davvero male nessuno se ne è mai accorto e questa cosa mi fa pensare..

[@bohboh5220]

Come ti capisco. Ho 16 anni e ormai la mia camera è la mia vera casa... Non sto quasi mai fuori di essa, se non per andare in bagno a malavoglia. Probabilmente quest'anno mi ritireró da scuola perché davvero non ce la faccio ad andarci in questo stato. Sto perdendo rapporti con quasi il 90% dei pochi amici che ho, rifiuto sempre di uscire con persone nuove, sia perché tanto so che non riuscirei mai a trovare degli amici veri e sentirmi integrato, sia perché ci sono pochissime persone con cui riesco a star bene, e questo mi fa stare ancora peggio. Tra l'altro, non mi è stato ancora diagnosticato ancora niente( ho iniziato da poco ad andare dalla psicologa) e finché non arriverà una conferma quasi nessuno mi crederà(probabilmente nemmeno dopo), specialmente i miei. So che sembra affrettato dire che sono depresso, ma davvero, mi sento morire, se fosse per me starei Nel letto e mangerei tutto il giorno, non ho più stimoli per vivere, e tante altre cose.

[@saaad1of1]

@@dafxve588 Sono nella tua stessa situazione o forse anche peggio ho tantissime materie sotto, volevo cambiare scuola ma mamma non voleva e quindi ho lasciato stare e mi sono convinto di impegnarmi durante le vacanze ma non ho fatto nulla proprio niente e adesso mi sento di aver fatto una cavolata è voglio cambiare scuola ma credo sia troppo tardi. Voglio morire giuro

[@gioo128]

@@bohboh5220 ti posso capire

[@Sperodinondovermipentire]

Chi non conosce la depressione non la può capire.

[@Il_Manganellaio]

Fetz Deretz devastante guarda.... non si può descrivere. Poi se ci metti anche della distimia in mezzo tanti saluti.

[@Storm-cu4vo]

@@Il_Manganellaio che sarebbe la distimia?

[@Il_Manganellaio]

Gemba é una forma di depressione più leggera rispetto alla classica depressione ma più cronica e protratta nel tempo. Ho subito un brutto trauma quando avevo 20 anni, adesso dopo quasi 8 anni ne sto uscendo finalmente e comincio a essere felice come dovrei essere anche se comunque qualche basso ce sempre. Ma é normale in fase d uscita.

[@smokychannel1542]

@@Il_Manganellaio idem

[@alexisfoschi3104]

Purtroppo l'ho conosciuta e ci sto ancora facendo i conti...

[@martamartini9882]

Le persone troppo sensibili ed intelligenti sono le più propense ad avere depressione ed altri disturbi. Shanti, questo è il destino che ci è toccato e noi combattiamo ☺️☺️☺️❤️

[@smokychannel1542]

Purtroppo melo sono sentito dire anche io ma bisogna usare questa intelligenza ed imparare a rialzarsi la depressione e il male in terra quando sei in depressione non riesci a vedere il futuro ne il presente ne l'oggi esiste solo un enorme vuoto di emozione e creatività ma con il tempo si impara ad uscirne come? Riprendendo la tua vita in mano le tue passioni i tuoi obbiettivi e difficile cazzo ma si puo

[@manuelboscolo7627]

bene allora ho capito perchè sono così

[@veliaf]

Mi sa che hai proprio ragione, non so se sono veramente sensibile o/e se possa usare l'appellativo di intelligente però ha schifo soffrire di depressione [lol, non so nemmeno se lo sono; semplicemente tutta la mia vita è stata così quindi mi sembra normale stare di mer*a sempre]

[@fuochico]

Ormai, molto raramente commento dei video, ormai, molto raramente carico dei video, ma tu in mezz'ora sei riuscita a esprimere con forza e coraggio un argomento che non tutti riescono ad affrontare, non te lo vorrei dire, ma mi hai commosso, Grazie.

[@priamopsanna9779]

Sei un grande fuochico spero che tu faccia altri video,hai del futuro davanti fuochico,non dare ascolto ai fanboy che ti offendono solo perchè hai offeso favij. Ti adoro fuochico

[@emanuelep5747]

Conte, si faccia vivo ogni tanto, perdio !

[@ShantiLives]

fuochico Ma.. tu.. qui! Grazie Fede, davvero :*

[@fuochico]

ShantiLives Niente :)

[@violarontini9278]

Marco Hokuto Scusa ma se l'argomento nn ti interessa eviti di commentare e magari nn guardi il video! Poi eviti di "insultare gli altri"

[@fedyfrago]

Questo video mi ha distrutta.. Era come sentire il mio cervello raccontare la mia storia.. E ora sono di nuovo nella fase: letto, buio, lacrime.

[@chentromirugge6946]

Ciccia Puccia Sai, criticare il dolore altrui è orribile!Sopratutto se lo si fa davanti ad una tastiera e verso della gente che non conosci minimamente...

[@z3lm80]

@Ciccia Puccia se con questa personalità sei felice,evidentemente hai semplicemente un ego ed una superficialità spoporzionati

[@thomasjmunson]

@Ciccia Puccia qualcuno ti ha obbligato/a ad ascoltare? Sai che si potrebbe girare la tua frase contro di te? Cosa che è orribile da dire.. ma chi sei tu per prenderti il diritto di dire una cosa tanto brutta?

[@thomasjmunson]

@Ciccia Puccia a me fa ridere questa cosa 😂 Appena si fa notare quando si esagera, sono gli altri ad essere fascisti 😂 veramente sei tu che hai augurato la morte! Sei patetica/o!

[@user-rz1fn3wm9n]

Ciccia Puccia ma sei seria/o? Rifletti prima di aprire bocca, non saprai mai come si sente una persona finché continui a giudicare. Il karma gira

[@unpersemprefa]

Incredibile quanti anni sono passati da questo video... Se penso che ai tempi ero una ragazzina con una vita totalmente diversa quando lo vidi la prima volta, mamma mia. Sono cresciuta tantissimo da allora e, ne sono certa, anche tu lo sei. Dal canale traspare il percorso che hai fatto negli anni e sono contenta tu oggi stia meglio. Fa sempre strano rivedere video di tanto tempo prima e ripensare a come erano ai tempi le cose... 🥺

[@iltizioqualunque]

Ti conoscevo "di fama" (amici di amici ecc.) ma ammetto di non aver mai visto un tuo video. Capito su questo dopo un anno dalla pubblicazione perché anche io, da qualche mese, sto affrontando un calvario non troppo dissimile dal tuo. Sono all'inizio del mio percorso terapeutico e la strada è dannatamente lunga... ma vederti raccontare così a cuore aperto la tua situazione mi ha davvero toccato. Ti ringrazio per aver condiviso tutto questo e soprattutto per aver messo l'accento sul fatto che la tristezza, anche forte, è una cosa diversa dalla depressione.

[@alessandroviviani1800]

Tizio buon cammino, spero si risolva tutto per il meglio!

[@nicolovenditti990]

Alessandro Viviani Ma che cos' ha Tizio? Scusate la domanda... potete anche non rispondermi.

[@iltizioqualunque]

non sono stato bene... tutto qui :)

[@ManuEatsBrioches]

Caro Francesco, ciao! Quanto tempo è passato da quando ero molto presente su KZbin e seguivo te ed altri. Mi chiedo se questo commento venga letto. In ogni caso, continuo a scriverti. Neanch'io me la passo bene, pur non avendo ancora scoperto precisamente le cause. Leggere questo tuo commento mi fa ricordare di alcuni atteggiamenti melanconici che notavo in alcuni tuoi video, sopratutto nelle live. Ricordo che in una ti commuovevi, come del resto sto facendo io ora scrivendo e dopo aver visto questo video (ci metterò un po prima di finire di scrivere e cliccare "Rispondi"). Forse preferivo non darci troppo peso, ero anche più piccolo né credo di aver una confidenza così stretta, ma avendo ultimamente sviluppato maggior empatia (o almeno credo) adesso posso comprendere l'umore, vivendolo anch'io. È come parlare con un amico che raramente si vede di persona (tengo ancora appeso il tuo disegno di Lobo, tra l'altro). Spero che dopo tre anni da quando hai scritto il commento stia meglio, così come spero di star meglio anch'io in futuro.

[@Garloja]

Carissima Shanti. Ho sperimentato la depressione maggiore ritornato da un viaggio in Australia. Partii a Luglio 2015 e tornai dopo circa tre settimane, cambiando fusi orari continuamente nel nuovissimo continente. Quando tornai a casa, mi resi conto che qualcosa in me stava cambiando. Inizialmente fu spossatezza fisica e mentale e credetti che fosse lo smaltimento del JetLag (9 ore), ma in realtà più passavano i giorni più qualcosa peggiorava dentro di me. Cominciai a soppesare i pensieri negativi con maggior pessimismo, finché non venne a visitarmi il "male oscuro", che spegneva in me ogni colore, ogni gioia, ogni felicità e tutto diventava nero, tutto ciò che mi circondava diventava "troppo triste". Le persone sembravano zombie che camminavano senza meta ed io non mi riconoscevo più in me stesso. Ero diventato ciò che non ero mai stato. Ho cominciato così a creare un "termometro del mio umore", una scala arbitraria da 1 a 10, dove 1 era "l'organizzare il suicidio" e 2 e 3 "pensieri ricorrenti di suicidio" più o meno gravi. Avevo fissato a 7 "umore normale". Sono arrivato al 2 e mi è bastato, ma gli alti e i bassi si succedevano all'interno di una stessa giornata e quando stavo bene temevo il ritorno del male oscuro, che si manifestava con un iniziale e fortissimo mal di testa alla fronte e alle tempie. Decisi così di andare da uno psicologo per capire cosa non andasse in me, quali meccanismi inconsci mi danneggiassero a tal punto e che avrei dovuto smascherare per comprendere e stare meglio. Feci una seduta, poi la mia psicologa partì per le vacanze. Qualche giorno dopo arrivai al livello 2. Era un sabato e non c'era nessuno che potesse aiutarmi. Ero addirittura intenzionato a telefonare al centro di salute mentale del mio paese per chiedere aiuto. Piangevo dalla disperazione, con la paura di poter ripiombare nel baratro. Mi tiravo pacche in testa, scongiurando il male di lasciarmi in pace. Poi cominciai a documentarmi su articoli scientifici che, in rari casi, il jatlag (a causa di un alterato ritmo circadiano -alternarsi delle ore di luce e di notte) poteva portare a scompensazione del "circuito cerebrale associato felicità", ovvero del circuito neuronale associato alla Serotonina. Decisi così di parlarne con il mio medico di base, che si mostrò molto interessato alla questione. Mi invitò ad aspettare qualche settimana prima di ritornare dallo psicologo. Aspettai e, per fortuna, il male oscuro non venne più a tormentarmi. Ho usato paroloni non per sfoggiare una qualsivoglia arroganza, ma per chiarire a tutti coloro che leggeranno questo messaggio che il pregiudizio nei confronti delle malattie mentali è stupido quantomai idiota! L'equilibrio della chimica del nostro cervello è dettato da una precisa base genetica, che è facile poter perturbare. Io però non me la sento di augurare a chi critica le malattie mentali ciò che ho sperimentato per qualche settimana, tanto è terribile il male che piomba dentro la testa. Shanti! Ricorda che tu non sei da sola!! Anche se io ne sono uscito, perché forse (e ringrazio Dio!) non era destino che io rimanessi schiavo del male oscuro, ricorda che parlarne aiuta a stare bene! Fregatene di chi sperimenta solo pregiudizio nel suo cuore. Ci sono cuori amorevoli, che imparano prima dalla propria sofferenza che dai propri occhi.

[@Erikioba]

Davvero coraggiosissima a fare questo video. Apprezzo le persone come te perché con il tuo coraggio puoi aiutare molte persone magari anche giovanissime o meno che soffrono di queste problematiche o simili. I problemi mentali dovuto a traumi oppure endogeni cambiano la vita delle persone e talvolta capitano così, dal nulla, di punto in bianco e quando meno te lo aspetti. Per questo sapere di non essere soli può davvero aiutare tantissimo. Ci sentiamo in privato:) Un abbraccio Erika

[@SimonaSanfilippoMia]

Ciao Erika grazie a te ho conosciuto questa ragazza...brava ad aver condiviso il suo video un bacione Simo

[@Erikioba]

[@AnnachiaraAmaru]

Hai ragione e vero

[@thecreepykenno7062]

Erikioba Quoto!

[@Hyperionides]

Sono un ragazzo. Soffro a fasi alterne di ansia (nello specifico disturbo ossessivo compulsivo e depressione). Ho sentito molta empatia ascoltandoti. Mi viene spontaneo dirti: sei una bella persona, dentro e fuori. Un caro saluto;)

[@Hyperionides]

Volevo aggiungere che, non so come funzioni lì in Svizzera, ma qui in Italia avere uno psicologo pubblico non è facile. Io mi sono rivolto al privato per 3 mesi, ma fu molto oneroso: 60 euro a seduta con lo psicoterapeuta più 120 per lo psichiatra. Per questo ho abbandonato la terapia e da allora cerco di andare avanti da solo.

[@KatiaFacchin]

Hyperionides non so dove vivi tu, però io non ho avuto difficoltà a trovare uno psicologo pubblico e per fortuna, dico, per fortuna che l'ho trovato. Mi ha salvata. Perciò mi sento di dirti di andare dal tuo medico di base e chiedere aiuto a lui, ti saprà indirizzare alla struttura più idonea. Ma fatti seguire da qualcuno, è importante.

[@Makeupdelicious1984]

Hyperionides rivolgiti alla usl del tuo paese, ci sono diversi servizi come sportelli di ascolto o counselling gratuiti o comunque lo psicologo a pagamento del solo ticket

[@elgayego16]

Hyperionides Perche centire male parla di la su a storia

[@---he6tu]

Hyperionides Perché non vai a Da uno dell'USL?

[@soniaesse4247]

Shanti io sono adolescente e mi servirebbe qualcuno come te perché mi sono resa conto che nessuno può capirmi meglio di te. É orribile quando ti sfoghi e nessuno ti capisce...mi hai resa felice.

[@SilverLinings88]

Ogni tanto riguardo questo video, non puoi capire quanto risulti terapeutico per me, mi fai sentire bene

[@vanessalife6953]

SilverLinings ti posso solo dire grazie, il perché lo sai ❤️

[@emmeyoutube]

Idem.

[@eleonorataibi18]

Ti capisco in tutto e per tutto, a partire dal discorso della scuola. Mi sentivo diversa, mi sento diversa: lo sono. Soffro di depressione da quando ho 14 anni, e ora ne ho 18. I farmaci che ti fanno sentire un vegetale, gli psicologi, lo stress, il non sentirmi capita da nessuno, i pensieri devastanti, sentirmi sempre senza energia. Il tuo discorso mi tocca nel profondo del cuore... Grazie.

[@eleonorataibi18]

E ti capisco anche quando dici che quando hai la depressione vivi nella tua testa, escludendo l'esterno, non riuscendo ad affrontarlo. È doloroso si... Ci si sente così soli. La forza manca... Ti fa sentire impotente e non sai come uscirne. A me la depressione peggiora nei cambi di stagione, sono l'unica? Un bacio

[@antonellanotarfranco1168]

• Eleonora Taibi • ciao,io ecco ho 12 anni e l’anno scorso ho iniziato ad avere dei tratti depressivi(diagnosticati dalla psicologa).Spero che prima o poi non si trasformi in depressione vera e propria.Giá sto male così figuriamoci con quella vera e propria.Mi dispiace molto sia per Shanty e sia per te.Spero che supererai del tutto questa cosa.

[@NeuroPOP1]

Shanti, ti seguo da tantissimo ma non commento mai. Questo video è pure datato ma so che sei legata a queste tematiche e mi sento di lasciarti un commento e un apprezzamento. Ho accompagnato la persona che amo attraverso questa cosa. Tanto che il suo male ha alla fine precluso il nostro rapporto, lo tiene costantemente a distanza di sicurezza da me. Ascoltare una persona che vuole morire e te lo dice, che non riesce ad amare e te lo dice, proprio a te che vorresti tenere la sua mano attraverso tutto. Che non riesce a lavorare e te lo dice. Ti chiama alle due di notte perché non riesce a preparare la presentazione del giorno dopo. Siamo ricercatori all'università, nella vita abbiamo avuto i successi che fanno vantare i genitori alle cene. E io, Shanti, mi occupo di neuroscienze cognitive. E la parola giusta ce l'ho per quella persona, anche se il mio cuore si spezza ogni volta. E poi, è successo a me. Sto cercando di resistere, di attraversare questo momento e uscirne viva, so bene che si tratta di qualcosa che è senz'altro triggerato da una serie di eventi della vita ai quali per anni ho fatto fronte come quella forte, quella che sa sempre cosa fare, dire, pensare. Mai più tremenda menzogna. Mi ha colto 9 anni fa appena laureata a pieni voti. Non l'ho capito, sono stata un'estate a morire dentro senza motivo e... Ho scoperto che il motivo non è la cosa da cercare. Il mio capo, uno psichiatra, dice che un medico non direbbe mai al paziente "ma come? Una vita così bella e hai mal di pancia?!" e questa cosa me la porto nel cuore. L'ultima volta che sono stata male ho pensato che non valesse la pena vivere, che stavo al mondo solo per non dare un dispiacere a chi mi vuole bene e che però non era un valido motivo. E poi mi sono vergognata da morire, cara Shanti, di averlo pensato. Cosa direbbe mio padre, morto che ero bambina, a sapere che non voglio vivere? E ancora vergogna. Poi, sono incappata nel video di una ragazza qui su KZbin, che tra una chiacchiera e l'altra raccontava la sua esperienza con il cancro al colon, la chemioterapia, il dolore. Non ci ho dormito tutta la notte, ho pianto al telefono con la mia metà altrettanto sgangherata - si, siamo anche lontani centinaia di chilometri, da anni-, ho pianto nel cuscino, ho pianto sul caffè, ho pianto pure sul computer... Mentre lavoravo. E niente, quel video mi ha smosso dentro. Sono viva. Mi vengono le lacrime agli occhi al solo pensarlo. Io adoro vivere, amare, progettare. Perché esistere mi abbatte così? Ci sto lavorando. Da scienziata. Un passo alla volta. Ti confesso che ho trovato grande conforto negli esercizi spirituali, in un cristianesimo in cui credo come messaggio di fiducia che per tutti c'è la salvezza, l'amore, il bene dove neanche ci immaginiamo di trovarlo. Io spero che in questo periodico disperato buio che attraversiamo, qualcuno ci tenda la mano. Uno psichiatra, un prete, un amico, la persona che amiamo. Per quanto riguarda me come lavoratrice della scienza, mi interessa molto capire il rapporto tra i disturbi dell'umore e determinate caratteristiche dello stile di vita occidentale in questi tempi senza pietà. Ti abbraccio, e spero che per tutti noi ci sia più comprensione e un po' di salute all'orizzonte.

[@Have_an_avo_]

Grazie per averci portato la tua esperienza.. un abbraccio 🥰

[@LoSteveJoker]

La tua sensibilitá mi ha toccato. Onestamente non ho idea di come possa sentirsi una persona depressa, posso banalmente immaginare che sia la forma più grave tristezza generale. Quando un mio amico o amica é triste lo faccio parlare e gli chiedo qual é l unica cosa che in quel momento riuscirebbe a farlo/a stare meglio e cerco di realizzarla. Sento che sei una persona vera.

[@alessandrocarapellese1707]

Sfido qualsiasi persona apparentemente normale, spensierata e tranquilla a non aver mai avuto momenti di crisi. La vita ci riserva il peggio quasi sempre, la vita è un dolore continuo. Ma sapere che c'è qualcuno che ha bisogno di te, qualcuno che vive per te e sei indispensabile ti da una forza che ti permette di rialzarti e lottare. Il bello della vita é amare ed essere amati, tutto il resto è solo un illusione. Cara hai avuto un coraggio a dire quello che hai detto, sei meravigliosa e ti auguro il meglio dalla vita.

[@eb.brezzaMaryna]

Prima di tutto, sei meravigliosa senza trucco. mh.. Questo video l'ho amato con tutta me stessa. Ho diciotto anni e ad undici ho iniziato a tentennare. Sono sempre stata 'diversa' e mi sono sempre sentita così. A dodici ho iniziato ad andare dalla prima psicologa perchè avevo perso 20 kg, anoressia e bulimia ma breve, un crescendo, da quel punto, di un susseguirsi di rischi e incubi ad occhi aperti.. salendo fino ad un neuropsichiatra, la cui diagnosi per me era disturbo bipolare con tendenza borderline. Come ti capisco.. Ho preso dei farmaci e adesso non ci vado più da due anni.. Ma è verissimo. Non si guarisce mai completamente. Anzi.. Io credo che fa parte proprio delle persone.. Magari uno può risolvere la voglia di rimanere mesi a letto.. Ma non credo che pensieri orrendi/incubi/malinconia e tristezza possano sparire mai dalla mia testa. Non credevo di avere così tanto in comune con la mia youtuber preferita. Un bacio tipo ENORME. Ti apprezzo tanto per averne parlato, sei stupenda.

[@arwenundomiel1000]

Certo che possono sparire dalla tua testa. Sono lì per questo, cioè perchè tu li faccia sparire. Un abbraccio :-)

[@allaramones]

Ho la tua stessa età e sappi che,leggendo questo tuo commento,ti sento molto vicina.

[@eb.brezzaMaryna]

Mi fa piacere.. tra le persone che mi conoscono dal vivo, nessuna mi conosce così a fondo da sapere queste cose. E' assurdo come sia più facile aprirsi o sentirsi vicini con degli sconosciuti. :)

[@user-pw2eb9hy2k]

Come stai adesso?

[@axelfornito]

"Le persone con il sorriso sempre sulle labbra sono sempre quelle che stanno peggio." Grazie di esistere, anche se lo sto vedendo solo adesso, mi sento molto meno sola.

[@lipstickjunkielove]

Bel coraggio quei 21 pollici in giú. Poverini vi compatisco, perché due palle immense come quelle di questa ragazza voi nella vita non le avrete mai. Grazie dolcissima, questi sprazzi di umanitá sul tubo sono come boccate di aria fresca. Augurandoci di convivere con le cose brutte della vita meglio che possiamo, intanto ti abbraccio forte, e poi ti ringrazio di cuore perché dai a tutti una speranza, che é quello che manca quando si soffre di questi disturbi. Go, girl! ;)

[@lorelore5712]

@Ciccia Puccia HAHAHAHAHAHAH taci

[@lorelore5712]

@Ciccia Puccia tu cosa avresti argomentato? HAHAHAHAHAHAH

[@lorelore5712]

@Ciccia Puccia HAHAHAHAHAHAH ma non è un argomentazione piccola, quanti anni hai? Forse you tube non è il posto adatto per te.

[@alessandrailie1153]

La Shanti di 6 anni fa sarà sicuramente fiera di te per i progressi e traguardi raggiunti✨

[@marcotogni]

Splendido video. L'ho guardato tutto dal primo all'ultimo secondo. brava!

[@leonardobernardi7127]

Marco Togni ti conosco sei quello li che parla del sushi sei un grande ti adoro cmq concordo con te

[@damermine]

"Ci vuole il buio per vedere le stelle." E tu sei una stella molto luminosa e splendida.

[@moniaclementi6971]

Grazie

[@chiarabiffi7822]

Grazie perché con questo video, mi sento meno sola, ho problemi di depressione da quando ero alle superiori.

[@Delf2202]

Ciao Chiaretta ci troviamo anche qua...

[@douglasmortimer2650]

sei bellissima e dolcissima.....quanto vorrei avere vicino una persona come te in questo periodo bruttissimo ....

[@margheritaancillotti3375]

Shanti, ti capisco tantissimo. Quando avevo 12 anni un uomo ha approfittato di me, del fatto che fossi sola e che fossi una bambina. Già a quell'età mi sentivo così vuota, e spenta. E dopo 4 anni non è cambiato niente, ho smesso di andare a scuola e sono sei mesi che non esco di casa. Prima stavo male, adesso sono completamente apatica. Non riesco nemmeno più a piangere. Io spero che tutto questo non duri per tutto il resto della mia vita, perché non potrei sopportarlo.

[@heeeycooljumper7578]

Marghe Hetfield come stai ora?

[@judiesubliminalsita5263]

@@heeeycooljumper7578 infatti, ora come stai?

[@LadyMija83]

Oh piccola Shanti, io non capisco niente di queste cose perchè sono un orso bergamasco ma in questo momento vorrei solo venire li e abbracciarti forte. Hai avuto tanto coraggio a metterti a nudo così e sono sicura che molte persone troveranno conforto e comprensione ascoltandoti. Sei bellissima (e non parlo solo dell'estetica) e meriti che ti venga ripetuto più spesso.

[@haryuu9240]

veramente, è stata una sofferenza guardarti, si vede che è un argomento duro e difficile per te, ti vedevo sull'orlo delle lacrime ogni volta che entravi nello specifico, ma grazie davvero di aver affrontato questi argomenti :)

[@giovanni7362]

Ciò che hai vissuto e stai vivendo ti ha reso una persona meravigliosa❣️

[@Fantasvale]

Ecco adesso il commento DOPO aver visto il video (il primo era il commento che fai quando apri il video vedi la faccina carina e pensi aaaah glielo devo dire) poi ascolti il video e pensi ok che commento idiota ho lasciato! XD In ogni caso l'argomento è molto delicato e complesso. Mi hanno colpita molte cose che hai detto e mi ci sono anche rivista. Specialmente i problemi legati al cibo (anche se io più che altro soffro di BINGE EATING DISORDER). Sai la cosa più importante di un video così è proprio il trasmettere agli altri che guardano il messaggio che non siamo soli. Perché nei momenti più bui ci sentiamo tanto soli, come al centro di un buco nero. Ma non lo siamo e se riusciamo a trovare qualcuno con cui poter parlare di queste cose, con cui condividere queste situazioni brutte forse già è un piccolo passo verso la guarigione. Ti mando un abbraccio fortissimo

[@RoxyRocksTV]

Sono fierissima di te per aver fatto questo video !! Sono d accordo con te sul fatto che su questa tematica si dovrebbe parlare molto di più :) bravissima come sempre!!! 👏👏👏👏Ti mando tanti bacini ❤️❤️❤️

[@danytremila2318]

Più che scrivere la mia storia qui nei commenti vorrei tantissimo avere una persona come te con cui parlare, cara Shanti, che hai passato pressoché la mia stessa situazione, con tanto di amici e familiari che nonostante le buone intenzioni hanno peggiorato la situazione A volte mi sembra come se ogni volta che cerco di rialzarmi da solo da tutto questo, ogni volta che mi sento un po' motivato a migliorare, ci pensano i miei familiari a farmi scampare questo pericolo, non sia mai io riesca a redimermi e magari anche a diventare indipendente. Si, infatti 8 volte su 10 sono proprio loro a demotivarmi. Sono anni che lo penso, sono anni che ho desiderato con tutto il cuore una persona che mi capisse. In ogni caso vedere questo video credo mi stia aiutando in qualche modo. Per ora i motivi che sono riuscito a trovare sono due: ho finalmente scoperto di non essere strano io, che ci sono tantissime persone in situazioni simili alla mia, e grazie a te che hai cercato di trasformare in parole parte di come ci si sente sono anche riuscito a capirmi meglio. In ogni caso se qualcuno è in vena di parlare, io sono sempre qui.

[@DiegoVeleno]

Ti ho voluto bene dopo soli 8 minuti :) mi hai commosso. Grazie

[@SybelleChannel]

E' stupendo questo video Shanti, sei stata molto coraggiosa :) Sei da stimare. Io personalmente non ho mai sofferto di cose simili, ma vicino a me ho persone che hanno rischiato di cadere più volte in qualcosa del genere e posso testimoniare che non è bello vedere amici o familiari in questo stato, ti senti impotente e non sai bene come fare per aiutarli. Questo video mi è servito anche da "esterna" alla cosa, per capire meglio le persone che mi stanno vicina :) Marty.

[@manuelboscolo7627]

Questo video mi ha distrutto dentro perchè io ho capito che ho la depressione non pensavo che fosse così grave ma poi ho preso un blocco e ho scritto le cose che erano negative e quelle positive. ho capito che le cattive erano molte per esempio: -Gli insulti dei miei genitori rivolti a me -Bullismo a scuola -Autolesionismo Ormai io cerco di resistere e grazie a te e a youtube mi sento meno solo

[@ilariaballesio2243]

ti capisco benissimo... non soffro di depressione, ma soffro di fame incontrollata. può sembrare una cavolata, ma nessuno può capire quanto sia difficile smetterla. i miei non fanno nulla per aiutarmi, dicono solo di non mangiare. mi fanno solo sentir peggio.

[@aricalloni9219]

Ti meriti tutto il bene di questo mondo piccola!❤️

[@dariomeow]

Ogni volta che voglio tirarmi su e che mi sento come se fossi l'unica vengo cui e ti ascolto e mi sento meglio🌸

[@mariaritagrazioso9934]

A distanza di tempo questo video mi commuove ancora......❤️

[@nicolepalpacelli7300]

Shanti, grazie tante per questo video,finalmente,sento che non sono sola...è davvero dura trovare qualcuno che ti ascolti e ti capisca...

[@comevivereadimpatto0102]

Shanti, ti sono vicina nonostante ho visto il video dopo 4 anni!! Sei una ragazza molto dolce!!

[@Yep6803]

Sei troppo BELLA struccata!!!!

[@sereno353]

+Yep6803 È proprio una bellezza dolcissima e delicata con poco trucco! È da morire.

[@valentinabreci]

sereno353 Hai proprio ragione!!

[@richardwhite292]

Sono 3 anni che soffro di depressione.Non conoscevo Shanti ma raramente ho sentito una persona parlare di questo tema in modo così coinvolgente,commovente.Io non ho avuto problemi in età adolescenziale,anzi era l'esatto contrario della depressione.Si è presentata a 37 anni,oggi ne ho 40,e qualsiasi termine o aggettivo negativo che potrei trovare per descrivere questi 3 anni non renderebbe comunque l'idea.La mia depressione è endogena ed ereditaria,perché purtroppo molto spesso questi disturbi hanno una forte componente genetica.Ne soffrì mio nonno ma lui non vinse la sua battaglia e una mattina decise di farla finita.Sei una ragazza estremamente intelligente,ma questo non mi stupisce visto che la storia è piena di donne straordinarie che hanno sofferto di disturbo bipolare(Alda Merini,Virginia Woolf,ecc) Ti mando un bacio e ti ringrazio a nome di tutti gli "invisibili"che soffrono di questi problemi

[@miriam1740]

Ogni volta che vedo questo video mi ritrovo sempre come una fontana. Ti amo troppo

[@headmates_in_dreams3881]

Era come sentire parlare me È bello che ci siano persone che parlano di queste cose, ho pianto mentre leggevi il passo del libro. Grazie per essere qui su KZbin e aver creato questo canale.

[@alicedepetra8716]

Shanti, io sono una ragazza di 14 anni, a scuola sono felice, non penso a cose tristi, ma quando torno a casa mi sento malissimo, e senza alcun motivo inizio a piangere. Grazie per questo video perché anche se probabilmente non soffro di depressione o di bipolarità, mi hai fatto sentire meno sola in questo momento difficile che ormai si prolunga da 6 mesi. GRAZIE ❤️

[@Fantasvale]

Ciao Shanti devo dire che sono capitata sul tuo canale solo da qualche giorno e sto guardando molti tuoi video. Sei tanto caruccia (specie senza trucco) e mi piacciono gli argomenti che affronti. BWAWAAA :D Fantabaciiiii

[@gabrielemezzadri9579]

Ho guardato questo video per la sesta volta nell'arco di un anno e ogni volta che lo guardo colgo significati diversi e unici

[@elisaev6474]

Mi sono ritrovata in tante delle cose che hai detto... grazie preziosa Shanti per aver raccontato con grande coraggio la tua esperienza, sei un'anima rara...

[@SakkaFumetto]

Mamma che creatura che sei, sei un tesoro. Fortunatamente sembra tu sia rifiorita, infatti ora sei davvero uno splendore... A volte penso di andare anche io dallo psicologo ma solo per curiosità, ho pace nel cervello e nel cuore moderatamente, quindi sarebbe solo per fare un'esperienza. Dentro di me sono estremamente pessimista, non a livello quotidiano, ho fiducia nel giorno...ma a livello cosmico...e quindi tutto appare inutile e anzi dannoso a lungo termine. Ma per questo pessimismo non credo ci sia una cura....Poi sento addosso le sofferenze degli altri, oppure le sofferenze che mi toccheranno sicuramente in futuro. Insomma...un casino nel cervello. Ma non lo riterrei un disturbo....credo!

[@SakkaFumetto]

Una cosa ti chiedo però, ho un amico che ha problemi seri di questo tipo. Quando parlo con lui a volte tento di spronarlo a dedicarsi alle cose che ama...tu dici che bisogna invece ascoltare e basta....Io ascolto ascolto...tento di capire...e tante volte capisco davvero e mi sento in empatia con il problema che lui mi espone...ma dopo aver ascoltato come puoi non spronare una persona che adori e in cui credi, che ha tanto talento, a fare qualcosa delle proprie giornate? Non è una cosa fatta con cattiveria o stronzaggine, è una dimostrazione di stima e amore. Almeno penso..se poi viene recepita in negativo è perché la persona che la riceve è in uno stato di alterazione...ma allora cosa deve fare praticamente attivamente un amico?

[@Irene10568]

affrontare un qualsiasi disturbo del genere ti fa diventare una persona che sente di più, che va più a fondo... io sono dell'idea che faccia male questo andare a fondo sia perchè non possiamo mentire a noi stessi e quindi anche i nostri aspetti brutti ce li ritroviamo davanti e ci feriscono sia perchè spesso le persone che abbiamo intorno nn sono al nostro stesso livello nel senso che nn vivono con la stessa intensità... ma più si va a fondo più si ha anche una sorta di controllo più completo di noi stessi , come se ci moltiplicassimo noi e le nostre capacità insieme con le percezioni e le sensazioni

[@zagortenay632]

ShantiLives sei stata chiarissima. Chi non ha vissuto la depressione non può comprenderla. Io so quale disperazione tocca vivere, desiderare di morire, non credere più in nulla. Io ne soffro da 20 anni. Ti auguro che mai più tu debba trovartici dentro. Grazie per il coraggioso video

[@mirtilla2002]

I tuoi discorsi anche a distanza di anni sono davvero motivanti e per come sto ora mi hanno aiutato tantissimo..grazie❤️

[@lonelyheart5981]

Complimenti é ammirevole questo video e anche il tuo modo di comunicare questo a tutti. So bene come ci si sente ho ascoltato ogni tua parola e l 'ho rivissuta ancora. . La mancanza di forza dall alzarsi da un letto , la realta dura, grigia e noiosa che ti chiama all 'ordine. . Il buio dentro di te anche quando fuori c'e il sole. Le persone che sembrano piu forti e robuste di te dentro e fuori e tu gracile come un fuscello, non hai voglia di irrobustirti perche non trovi ragioni per farlo.

[@emmeyoutube]

hai delineato alla perfezione la mia situazione

[@lonelyheart5981]

Ma chi?

[@emmeyoutube]

Willy wailer tu

[@lonelyheart5981]

MsVaqueroS mi fa piacere capirti. :)

[@emmeyoutube]

:)

[@FlashakaViolet]

grazie per aver condiviso la tua esperienza, cara. davvero

[@robertaficili8278]

ti seguo da poco , ma ti sto apprezzando sempre più, si penso che tu sia riuscita nel tuo intento, hai consolato parecchie persone

[@lucalombardi4140]

Il commento sulla tua bellezza da struccata lo ho fatto all'inizio del video, ma più avanti nell'ascoltarti mi hai fatto piangere per la tua anima sensibile, tanti complimenti di cuore per quello che dici.

[@MsJasminexD]

Ti capisco bene... Purtroppo ne ho sofferto anche io... Come dici te la cosa che mi ha fatto più male è stata il non essere capita soprattutto dalla mia famiglia... Ti senti ancora più sola e sprofondi ancora di più nel baratro... Invece quello che chiediamo è solo essere ascoltati e capiti... Ora sto meglio e spero di non ricaderci più... Vedrai che lo supererai pure tu una volta per tutte... Sei una ragazza fantastica ti auguro tutta la felicità del mondo :)

[@jomcg4405]

So che questo video è stra-vecchio e, quindi, non ha molto senso lasciare un commento probabilmente ma questo video mi ha rassicurato, a suo modo, perchè per la prima volta sento davvero dire da qualcun altro che soffre di "disturbi mentali" quanto faccia infinitamente male spesso l'aiuto degli altri nelle fasi depressive. Non parlo dell'ascoltare ma del sentirsi, per esempio, ripetere di uscire, sentirsi quasi obbligati a dover fare qualcosa come l'incontrare una persona o il reagire, cose che ti portano, o almeno a me succede così, non solo a soffrire di più e passare da una fase magari apatica ad una dolorosa, ma uccidono il tuo Ego (inizi a mettere tu stesso in dubbio la tua stessa 'malattia', inizi a convincerti che davvero basterebbe poco per uscirne e se non lo fai vuol dire che sei così pessimo da non voler fare nemmeno quel passo...e diventa un discorso circolare) e portano a situazioni di pura ansia che ti fanno peggiorare ulteriormente. Quindi, in questo, grazie :)

[@davidecare2762]

toccante. Così giovane e così profonda, il futuro ha bisogno di gente come te. Vai avanti così, la tua energia è viva e scorre forte in te (giovane padawan :) ).

[@martacorna4049]

I 35 minuti più belli e utili che abbia passato davanti a uno schermo! Grazie infinite ❤

[@kartakk]

grazie per aver condiviso qualcosa di così personale, lo hai fatto a mio avviso in un modo particolare, facendo parlare la tua parte più vitale e dando così un senso di leggerezza a vissuti altrimenti angoscianti, trasmettendo al contempo l'idea della profondità degli stessi e dando la sensazione della 'vita che trionfa'. Mi ha colpito la lettura finale, preferire l'intensità dell'esperienza, i recessi della mente, i mutamenti della percezione accompagnati comunque da tutta una serie di effetti collaterali e disfunzionali, ad una vita più serena ma meno coinvolgente. Io so poco del disturbo bipolare, davvero la fase depressiva è sparita da una notte all'altra? è quasi divertente il modo in cui lo dici, ad ogni modo forse questo, è il tuo modo di Giocare.

[@31ElVy82]

Ciao bella, mi hai fatto ricordare di quando soffrivo di attacchi di panico e fobia sociale e in quei momenti in cui sfioravo la disperazione e il terrore più totale dovevo vedermi gente che mi guardava in maniera strana o che se la rideva addirittura, provavo odio puro in quei momenti. Non riuscivo a mangiare, soprattutto in compagnia di persone, i matrimoni erano una tragedia,quando ho festeggiato la mia laurea non ho toccato cibo ricordo, ero terrorizzata, è bruttissimo, e se non ci si passa, per quanto ci si possa sforzare a capire il prossimo, non si può davvero comprendere il tipo di stato d'animo che si ha in quei momenti.

[@roby7889]

Posso chiederti come hai risolto

[@31ElVy82]

@@roby7889 psicoterapia, subito, in un anno sono guarita. Ho avuto qualche piccolissimo strascico ma ora sto bene da anni. Scrivere su un diario segreto mi ha aiutato tantissimo, e mi ha aiutato tanto anche pensare: beh se dovessi avere ansia e non voler mangiare ??? Semplice non mangio, mica muoio. Mi viene da vomitare? Bene vomito! ( non è che alla fine sto andando al patibolo) cosa che non si è mai verificata, era un malessere psicologico, non reale, non stai impazzendo, non stai morendo, hai solo tanto disagio e sicuramente devi imparare a volerti più bene. Nel mio caso c’entrava tantissimo anche la scarsa autostima, umiliazioni subite dall’infanzia all’adolescenza.

[@roby7889]

@@31ElVy82 io ho paura della paura... So cosa intendi.. La mia autostima è sempre stata bassisima... Infatti sono rimasto intrappolato in una relazione che non volevo più per 20 anni! Adesso mi sto separando... Ma sono a pezzi

[@roby7889]

@@31ElVy82 ps.. Ho fatto terapia breve strategica e cognitivo comportamentale

[@31ElVy82]

@@roby7889 esatto, paura della paura. Se stai ancora male prosegui con la terapia e se non vedi risultati cambia terapeuta. Ho fatto lo stesso percorso io. Ricordo che mi sentii già molto meglio nel momento in cui mi sedetti allo studio.

[@ks.9747]

Porti il contenuto più importante presentato nel modo più dolce e accogliente possibile di tutti qui su Yt, non c'è scienza, arte, videogiochi che tengano

[@dr4ghs]

Ogni volta che sto giù di morale guardo questo video. Riesci a dare una forza immensa. Grazie Shanti, anche se non ti conosco e probabilmente non ti conoscerò mai. Vorrei abbracciarti forte forte per farti capire come sto...

[@ferny2000gc]

Shanti avevo visto pochi tuoi video e già mi eri piaciuta. Ma con questo video mi sei proprio entrata dentro anch'io ho vissuto momenti del genere e ti devo dire una cosa quando sto molto male sono proprio i tuoi video a farmi stare un po' meglio. Grazie

[@SimSel02]

Amo questo video, complimenti Shanti! Anch'io due anni fa ho vissuto per un'anno un periodo di depressione ed autolesionismo, non per moda o per farmi vedere, come purtroppo fanno negli ultimi anni gli adolescenti per farsi vedere. Per un'anno non ho fatto altro che soffrire fin che non ho conosciuto lo psicologo che da 3 anni mi segue e grazie alla quale, pian piano, sono uscito da quel periodo. A distanza di due anni ancora almeno una volta al mese ho una ricaduta che pian piano sto imparando a gestire, dato che a volte, anche solo quando ho bisogno di attenzione, mi torna il desiderio di ricominciare con l'autolesionismo e quello di non voler nessuna persona attorno a me. Ammiro tantissimo il fatto che tu abbia avuto il coraggio di parlarne, è quasi un sogno sentire che qualcuno possa capirmi. Non ho mai conosciuto nessuno che l'abbia fatto, la maggior parte delle persone tendono a prendere in giorno, si fermano al fato che è qualcosa di strano... Ed anch'io sono felice di aver attraversato questo periodo perché oggi mi conosco molto meglio ed ho compreso quanto profonda è la nostra mente. La sfida che sto affrontando in questi anni è quella di costruie la mia autostima, che aumenta e diminuisce a seconda dei periodi, ma sarà certamente molto, molto forte, proprio perché ho imparato a conoscere i meccanismi che regolano i miei pensieri e ormai so gestirmi come una volta non avrei mai pensato di fare. Grazie Shanti!

[@danielecaruso122]

Io mi chiedo invece ma siamo sicuri che i "nostri disturbi"siano nostri?..O meglio indipendentemente da ogni punto di vistal'essere umano è dodato di un'anima,e spesso si perde sintonia con se stessa e può essere che essa disperda energia inutile. per questo dal punto materiale non è in sintonia con la psicologia attuale(cioè materia) spesso quando si intraprende una linea del genere si viene criticati di non saper controllare le nostte emozioni.Si parla di anima e si viene contrastati con l immortalità che è una cazzata immensa,perché la vera definizione di immortalità va cercata,e cioè fermare il tempo,non lincontrario...ma qiesto è un argomento metafisico da affrontare con estrema leggerezza...

[@donatellamondini5910]

Tesoro, sei una dolce e profonda ragazza meravigliosa! Le tue parole sono state quelle che avrei voluto sentire da mio figlio ma lui non riesce, non è riuscito a dirle tutte ma solo ad accennarle...ora il tuo video mi ha davvero dato anche le sfaccettature del problema del quale soffrite purtroppo in tanti; Mentre parlavi, con gli occhi lucidi, di quanto sia importante far capire a chi sta male che lo si sta ascoltando nel e dal profondo, anch'io lacrimavo...e ho ricordato credo il momento in cui mio figlio ha cominciato ad aprirsi piano piano: quando ho capito e sono riuscita a dirgli che il suo stato d'animo, il suo vivere, non erano pigrizia, svogliatezza o fancazzismo, ma che sapevo quanto stesse male, sapevo che era ammalato come un altro malato "qualsiasi" e che io sarei stata lì, a prendermi i suoi silenzi e i suoi occhi che non riuscivano a guardare i miei, per tutto il tempo necessario....Grazie per le lacrime che mi hai donato oggi, le tue e le mie, le emozioni! Un abbraccio. Una mamma .

[@mina_.713]

rivedere questo video adesso e sapere che adesso sei a Milano e stai vivendo la tua vita e stai realizzando i tuoi sogni fa capire molto quanto hai combattuto in tutti questi anni; SHANTI sei una guerriera e sempre lo sarai ♡ vai avanti così!

[@manokiller96]

io ho avuto la depressione e ancora oggi a ripensarci un po' ci sto male e sarà una cosa che ti porterai avanti per tutta la vita

[@judiesubliminalsita5263]

@Ciccia Puccia si può avere anche a 15 anni, fidati. Non si è mica stupidi da giovani.

[@simonegranelli4009]

@Ciccia Puccia ma non lo sai se ha 15 anni o meno e poi non è una cosa che dipende dall’età. Studia e informati prima di parlare che ci fai una figura migliore.

[@Vin_Chaz]

Grazie per aver fatto questo video. Non ho mai visto un tuo video prima d'ora e vorrei davvero ringraziarti per aver parlato della tua esperienza. Io purtroppo la sto ancora vivendo, sto perdendo dei rapporti e ogni giorno sento che sia sempre più difficile. Ti auguro tanta felicità perché te la meriti tutta. Grazie. ❤

[@michelaprina6405]

Vin Chaz come stai ora?

[@gaia_3052]

Io non soffro di nessuna malattia mentale ma mi sento, nelle piccole cose, non ascoltata e ignorata dal mondo e sapere che qualcuno che sta peggio di me ce la fa mi dà una forza che non puoi immaginare❤️

[@alicebellaefelice]

Guardò questo video a distanza di anni ogni volta che mi sembra che niente possa migliorare e che rimarrò così per sempre e non potrò mai vivere una vita felice, poi vengo qua vedo come sei ora e mi dai speranza ❤️

[@dolcecri17]

Io ho tentato il suicidio due anni fa ( io ho avuto invece una vita difficile sempre sin da appena nata e ora sono mamma di due ragazzi sola) poi ho intrapreso una strada con una terapista che mi ha salvato ( ma anche dalla neurologa che mi da psicofarmaci per sostenermi) Ma mi sono ammalata di fibromialgia e chiedo a chiunque di informarsi su questa malattia, mi ha distrutta, ma nel frattempo io mi prendevo cura di mia madre invalida da 6 anni, un mese fa lei è morta di covid senza di me ora il covid lo ho io e non c’è la faccio più Sono fragile debole esausta ed esasperata e non so se ce la faccio! Il fidanzato preso dalla paura e sconforto di questo mio momento se ne è andato e io ora sono sola ad affrontare tutto Mi dicono tutti che c’è la faccio che sono forte ma io sono invece esausta ...

[@annalisamiceli2997]

Ciao, come stai oggi?♡

[@Asghdassden]

Cara shanti, ti dirò la verità: quando vidi per la prima volta i tuoi video mi risultasti veramente antipatica, mi sembravi "falsa" e per questo motivo non ne guardai più. Un giorno mi sono imbattuta nuovamente in te e mi sono dovuta ricredere sul tuo conto..sei una ragazza dolcissima e quella "falsità" che alcuni possono percepire dai tuoi video in realtà è solo il tuo modo di essere, personalmente ti trovo splendente e piena di entusiasmo, anche quando parli di cose tremende come la depressione. Questo video lo vedo solo adesso, in un momento in cui anch'io sto vivendo un periodo difficile dopo una rottura. Sono sinceramente contenta che tu abbia superato questa terribile malattia; si può splendere solo quando si è conosciuta l'oscurità. Un abbraccio forte!!!! :)

[@ShantiLives]

Noto che molte persone a primo impatto con me hanno questa impressione.. non so come mai, sarà che sembro finta quanto in realtà é proprio il mio naturale modo di pormi ._. comunque sono felice di sapere che ti sei ricreduta, lo apprezzo davvero

[@ituning4388]

+ShantiLives ti amo ❤❤

[@feyenoordrotterdam8971]

Io non ho avuto questa impressione la prima volta e nemmeno ora.

[@miri29]

+ShantiLives Shanti l'ho notato anche io e sono felicissima di essermi ricreduta. Ti capisco perché sono così anche io. Tutti mi danno della falsa e dicono che me la tiro, in realtà sono io così, forse è la mia eccessiva spontaneità

[@emmeyoutube]

Anch'io avevo avuto questa prima impressione. Forse dipende dal fatto che quando ci si "sforza" per spiegarsi e farsi capire, gli altri possono interpretare questo "sforzo" come falsità. In realtà, come hai detto tu, è solo un modo di essere. Infatti anch'io mi sono ricreduta. Le persone in fondo possono apprezzarti solo se e quando ti capiscono.

[@ludimal5842]

ShantiLives ogni volta che ti guardo riesci a strapparmi un sorriso solamente oggi, fino ad ora, sei riuscita a farmi piangere, ma non dalla tristezza, dalla felicità, la felicità che ho provato nel capire che tu sei forte e che riuscirai a superarla! fatti forza noi siamo tutti con te

[@cristinag.1390]

So che è un video di un po' di tempo fa, ma voglio ringraziarti ugualmente per le tue parole e per il coraggio dimostrato nell'aprirti con noi altri. Tutto ciò mi fa sentire meno sola e fa un po' meno paura barcollare nel buio. Grazie ❤

[@giuliolivieri9547]

Mi sono sentita davvero capita per la prima volta ❤️

[@hannahpreu84]

Grazie per la tua sincerità! sei bravissima

[@elisapiva3309]

Video dopo video, sono finalmente riuscita a trovare una persona che parli di questo argomento in modo piuttosto dettagliato e senza averne paura. Ho quindici anni (prevedo già commenti come "è una fase adolescenziale, smettila!") ed è ormai quasi un anno che sento che qualcosa in me sia completamente andato. Sin dal periodo delle medie saltavo spesso la scuola, ma non ho mai creduto fosse un grande problema. Credevo semplicemente che fosse la solita lagna del "non voglio andarci", perciò non ci ho dato peso. Sono andata alle superiori e succedeva la stessa cosa in prima. All'inizio della seconda, tuttavia, ho sentito che qualcosa era cambiato. Era come se si fosse intensificato. Ho iniziato da fine a settembre e ho continuato fino alla fine di novembre una fase davvero "buia". Non uscivo dal letto, mi isolavo, rifiutavo ogni rapporto, restavo in casa, al buio, a piangere, a chiedermi il perché di tutto questo. Anche qui all'inizio ho creduto fosse solamente il periodo da "che noia, è iniziata nuovamente la scuola", ma se fosse stato così perché solo io stavo male? Perché solo io piangevo fino ad avere mal di testa? Perché solo io arrivavo a pensare seriamente al porre al tutto una fine definitiva? Verso dicembre ho cambiato scuola, convinta che fosse il peso di un liceo linguistico a gravare sulle mie spalle, perciò ho optato per una scuola più semplice e ho continuato fino quasi alla fine di dicembre (o per lo meno, fino alle vacanze natalizie) e stavo bene, benissimo. Credevo che tutto fosse risolto. Ero realmente felice della mia vita, facevo ogni cosa! Cucinavo, scrivevo, disegnavo, mi impegnavo senza pensieri nello studio e nel recupero degli argomenti e mille altre cose. Sembravo quasi la Eli di questa estate. Appena dopo capodanno iniziavo a sentire comunque (o meglio, più intensamente, siccome non mi aveva mai lasciato) quella sensazione di tristezza e oppressione, così ricaddi nel "periodo buio". Anticipo dicendo che da fine settembre 2017 sono andata a scuola solamente a dicembre. A febbraio la scuola mi chiama e mi consiglia di andare a parlare con la psicologa/insegnante dell'istituto (nel frattempo i miei genitori si erano messi all'opera per trovare delle persone che potessero aiutarmi concretamente), cosí abbiamo accettato e una settimana dopo la chiamata ho finalmente avuto questo incontro. Innanzitutto, avrei preferito stare da sola con la psicologa, faccia a faccia, ma aveva deciso di far restare anche i miei genitori e la preside della scuola. Mi ha fatto le solite domande riguardanti le mestruazioni, la regolarità del mio ciclo, i possibili scompensi ormonali, la presenza di altri casi come il mio in famiglia, la morte di un parente e insomma, so che potete capirmi! Alla fine del tutto mi guarda, mi dice una delle solite frasi che per me hanno ormai perso valore: "Io lo vedo quel mostro dentro di te. Devi combatterlo, Eli. Devi essere forte." E mi ha inoltre detto che a quanto da lei compreso, erano sintomi e atteggiamenti filo-depressivi. Inutile dire che in quel momento mi sentii ancora più da schifo. Uscii delusa dalla stanza e tornai a casa (non starò a parlare di come mi abbiano comunque chiesto di tornare a scuola o stare con amici). Dopodiché la mia fase "buia" continuò fino a qualche settimana fa, in cui, posso giurare su Dio, stavo talmente bene che mi mettevo addirittura a cantare e a ballare per strada. Mi sentivo carica. Correvo da una parte, saltavo dall'altra, ero amichevole, disponibile e solare. Ora sono un paio di giorni che mi sento nuovamente nella fase di transizione fra periodo buio e luminoso (troppo, per i miei gusti. Non sono me stessa in nessuno dei due casi) e la cosa che fa più male è che ne sei consapevole. È forse l'unico momento in cui sei lucido. Più periodi bui affronto, peggio diventa. I miei genitori fino a febbraio hanno creduto che il mio fosse solamente un capriccio o una fase adolescenziale, quindi me li sono sempre trovati contro. Non mi credevano e più volte mi sono sentita delusa, quasi tradita. Voglio dire, affermi che mi sostieni, che mi credi e poi smentisci il tutto con una risatina di scherno? Comunque sia, dopo l'incontro con la psicologa/insegnante hanno finalmente capito che era qualcosa di serio e che non stavo solamente crescendo. Circa un mese fa ho incontrato la mia dottoressa di famiglia, mi ha chiesto di parlarle di come mi sentivo, chiedendo a mia madre (che mi stava accompagnando) di non replicare, poiché l'unica storia che voleva sentire era la mia. Mi ha consigliato lei stessa una visita dapprima da uno psicologo qualificato e dedito solamente al proprio lavoro e poi, se necessaria, una visita neuropsichiatrica. Le mie sono solamente supposizioni che io non avrei nemmeno voluto ipotizzare, ma non credo che la mia sia solamente depressione, ma probabilmente un disturbo bipolare con fasi maniacali-depressive. Mi sono informata su queste cose e mi ci ritrovo davvero. E ho paura, tanta, troppa. Giovedì ho il primo incontro con la psicologa (solamente psicologa, non anche insegnante, fortunatamente!) e mi sto agitando da ormai due giorni. Spero davvero che possa aiutarmi, anche se sono semi-convinta che questa cosa non passerà mai del tutto. Concludo questo tedioso poema dicendo a tutti quelli che leggeranno questo commento di non aspettare. Se senti che qualcosa va storto dentro di te, reagisci, chiedi aiuto. Un aiuto concreto. Non avere paura. Trova persone che possano capirti e aiutarti. Grazie a chiunque sia arrivato a leggere fino a questa riga. E grazie a te, Shanti, per avermi aiutata senza nemmeno rendertene conto. Eli.

[@alicemorgillo6209]

E' come se per la prima volta,ascoltandoti,qualcuno mi avesse ascoltato. Grazie Shanti!

[@carolinaclemente8909]

Sei bellissima anche senza trucco..wow

[@lauramanuel8594]

Sto passando un periodo nero,mi sento incompresa ed abbandonata da tutti. Non riesco a reagire,piango e basta. Ho smesso di mangiare non riesco a dormire,quel poco che dormo lo faccio male,mi sveglio in fiamme e ricomincio a piangere. Chiedo scusa a chi leggerà questo commento.

[@ame8011]

Scusa? E di cosa dovresti scusarti? Combatti e cerca aiuto! Ce la farai!

[@lauramanuel8594]

@@ame8011 ho chiesto scusa perché purtroppo esiste gente che non sa fare altro che giudicare,darti dell'attrice,non capendo che la depressione è un problema molto serio

[@ame8011]

@@lauramanuel8594 ne uscirai. Fidati di me.

[@elisabettaamoresano7023]

Cara Shanti é la prima volta che vedo questo video,non riuscivo a farlo.Era il 2012 quando ho iniziato ad avere i miei problemi,faccio mie tutte le tue parole,grazie per averlo fatto,è la parola del nostro popolo nascosto,grazie ti voglio proprio bene sei speciale

[@pietrorodini3866]

Grazie, non ho altre parole per esprimere quello che sto provando ora; solo un grande, grandissimo grazie. lo so che questo video è un po' vecchio, ma se questa sera non ci fossi stata tu, sarei rimasto da solo nel mio consueto grigiume, e anche se ho concluso il mio percorso psicologico ormai un po' di anni fa, so che quel vuoto è lì e aspetta, e che forse prima o poi tornerà. Però questa sera ci sei stata tu, con la tua forza, con le tue parole, con i tuoi rossori e i tuoi pasticci, con le tue debolezze, con la tua voce rotta e con le lacrime che non hai mostrato. Io ti devo dire grazie, perché per una sera mi sono sentito capito, e ne avevo davvero bisogno. grazie, sei magnifica, sempre. tanto in questo video quanto in quelli più recenti. Concludo come ho voluto iniziare, quindi... Grazie, sei magnifica.

[@antrodeldrago13]

non soffro di depressione, ma mai madre sì, e posso in parte capire perch non è facile convivere con una persona depressa (e pure bipolare).

[@Kkategrr]

L' Antro del Drago come sta andando adesso?

[@SylverEyes]

Al minuto 21 ho pianto! Non avevo mai sentito nessuno parlare di come si sente.. E rispecchiarmici in questo modo. In certi momenti sembrava che descrivessi delle sensazioni che ho provato io e mi faceva strano pensare che stessi parlando di te.. Io mi sono sempre rifiutata di andare da psicologi o terapeuti, un po' per orgoglio e un po' per testardaggine.. Facendo ricerche su internet mi sono praticamente autodiagnosticata il disturbo bipolare all'età del liceo.. Ho trascorso giornate intere a letto, cosa accadeva là fuori non mi interessava, non andavo a scuola perché soffrivo di ansia e temevo (e temo tuttora) di non essere all'altezza di molte piccole cose.. Questo mi impedisce spesso di farmi avanti e mi spinge a tirarmi indietro ancora oggi.. Al contempo, ho quelle giornate "di sole", in cui sono davvero la persona più solare del mondo, sono spigliata, simpatica e sto bene, vivo tutto intensamente.. Però ci sono anche le vie di mezzo tra gli alti e bassi, quei giorni grigi in cui molte volte mi sono costretta da sola a tirarmi fuori da letto, sono uscita e ho vissuto la giornata in modo apatico.. Per anni mi sembrava di non sentire niente, di non provare né odio né affetto, i giorni scorrevano e mi nascondevo dietro falsi sorrisi che nessuno comprendeva fossero solo uno scudo, dietro al quale mi nascondevo, anzi, nascondevo quel buio interiore che non volevo mostrare a nessuno.. Perché si sa, mostrare la propria debolezza non è mai facile. Per anni non riuscivo a dormire di notte, soffrivo di insonnia.. Gli incubi mi tormentavano.. Lo stress e l'ansia del giorno sembravano manifestarsi di notte e non lasciarmi mai in pace.. A questo si sono aggiunti gli alti e bassi di peso che mi hanno portata dai 75 kili ai 55 nel giro di un anno e di nuovo ai 75 nel giro di due.. Questo perché non mi sono mai accettata fisicamente fino in fondo.. Ho provato a confidarmi con i miei genitori, all'inizio sembravano comprensivi, e lo sono, ma non c'è una vera e propria empatia.. Ogni volta che ci sono giorni bui mi accusano di pigrizia quando in realtà non so nemmeno io dove stia il problema.. So che è nella mia mente ma non ne vedo né la causa né la cura.. Vado ad alti e bassi e un po' mi ci sto abituando anche se mi rendo conto che ogni giorno è una lotta per restare a galla.. Comunque grazie per questo video, per una volta non mi sono sentita sola e per la prima volta mi confido fino in fondo, forse perché farlo a degli sconosciuti sembra più semplice.. Un bacio grande

[@elisabettaamoresano7023]

Mi ritrovo nelle tue parole

[@martigiordi2079]

Grazie per aver condiviso questo video, è davvero importante 💕

[@alicegerola2725]

Ne parli con un'anima, una dolcezza incredibile. Un video molto piacevole e che può aiutare molte persone..compresa me a volte. Grazie

[@LilyBioMakeUp]

Ti capisco fino in fondo ho condiviso,odiato e mi sentivo tragicamente impotente come mamma.hai pienamente descritto gli ultimi 10anni di mia figlia.è estenuante Anche per i genitori convivere con un figlio che ha questo disturbo.parlarne di piu non e mai abbastanza

[@loisgriffin1992]

Ciao shanti, ieri sera mi sei comparsa tra i vari suggerimenti, e per curiosità ho huardato 2 dei tuoi video, quello sul raggiungimento dei propri obiettivi e quello sul riordino. Alla fine ho deciso di guardare anche questo. La tua storia è molto simile alla mia, anche io soffro di depressione dall'età di 16 anni e sono in cura dal 2013, cioè dal 21esimo anno di età. Sono andata dallo psichiatra perchè mi era stato consigliato da una persona a me molto cara, e per fortuna ha funzionato. La depressione mi ha causato obesità, e infine una bella gastrite cronica, che però per fortuna mi ha fatto perdere 18 kg, tornando a un peso accettabile di 62 kg. Per curare questa gastrite collegata alla depressione mi è stato prescritto un farmaco leggero, che tuttora mi capita di prendere in caso di necessità. Nel video hai detto che la prima volta ti sono stati prescritti degli psicofarmaci, che però hanno solo peggiorato la situazione. Sentendo una frase così, una persona potrebbe pensare di conseguenza che gli psicofarmaci siano il male e che non vadano mai presi, perchè potrebbero solo aggravare i sintomi. Quello che mi viene da pensare, è che probabilmente i tuoi problemi si sono aggravati perchè la terapia che ti è stata prescritta era sbagliata, perchè avevi bisogno di un altro farmaco. Insomma, in conclusione, il mio pensiero è quello di non demonizzare gli psicofarmaci, perchè è vero che ci capita di abusare dei farmaci in generale quando potremmo risolvere il problema in un altro modo, ma in alcuni casi questi possono migliorare la situazione, anche a distanza di pochi giorni. So di aver scritto un commento troppo lungo, e magari non sei d'accordo con me, ma spero che tu possa leggerlo. Ciao e continua così, i tuoi video mettono davvero di buonumore.

[@dcallegari]

Sei grande! Una voce vera, che da speranza, e grazie ad internet la tua voce può arrivare a tanti. Hai scelto gli studi giusti per come sei, e quando praticherai la tua professione, chi verrà da te avrà un aiuto autentico, sincero. Brava!

[@elisascotti582]

Shanti, non posso dirti altro che grazie. Grazie per avermi capita 💖

[@ArielBlogger]

piangi ... fallo forte ... perché si vede che ne hai bisogno e diritto. Non devi per forza sorridere se non vuoi ... te lo dice una che lotta da 15 anni con gli attacchi di panico e che nella sua vita ha tristemente perso 1000 occasioni momenti di felicità e soprattutto AMICI. Da questo però se ne può e se ne deve venire fuori e sono certa che entrambe avremo le nostre vittorie. Non siamo fragili come si potrebbe pensare ... siamo solo più sensibili e bisognosi d'amore di molti altri.

[@BBlondich]

Stai molto bene senza trucco invece :) A sentire le tue parole mi hai fatta piangere...mi sono ritrovata in molte cose che hai detto. Da due settimane ho iniziato una terapia a causa delle mie crisi di ansia stagnanti di 3 anni...e per una forma di depressione ancora da definire...anche io ho avuto periodi di UP e DOWN e ho paura a scoprire la diagnosi che mi farà. Comunque ti ringrazio per il tuo video e per il coraggio...mi hai dato un pò di forza..sei una ragazza molto dolce e sensibile..un caro abbraccio :)

[@ShantiLives]

Black Mamba Grazie a te cara, e non avere paura, anzi sii fiera del percorso che hai intrapreso, non potrà che andare meglio ora

[@BBlondich]

ShantiLives Grazie lo spero tanto...

[@cosocoso376]

Buon salve concordo;piacere io sono un giovine e anche io mi ritrovo;e potrei stare vicino;senti ti posso fare una domanda ma ti chiami black mamba come l'animale;il serpente o il costume del film di megamind il testone blu;ti senti megamind;?

[@ThinkingAngel]

Le belle persone fanno sempre la differenza. Tu hai un gran cuore. Penso che ognuno debba essere fiero dei propri alti e bassi e apprezzare tutto ciò affronta. Grazie di aver aperto il tuo canale.

[@sarapadovani8553]

Orribile quanto riesca a capire le tue parole ❤️ soprattutto quando parli di parenti, amici e famiglia

[@MauroQuaroni]

Ciao Shanti Lives , sai che sembri Julia Roberts? E quelle guance rosse...Bellissime. Ma bando ai complimenti sul tuo aspetto fisico ti devo dire che sei stata molto brava. Io , cara, per la depressione , a 53 anni ho perso la mia famiglia in quanto mia moglie mi ha lasciato con due figli ( che hanno piu' o meno la tua eta' ) e, quando son stato lasciato da mia moglie ho perso anche il posto di lavoro. Poi sono andato all'ennesimo ricovero e poi mi hanno giudicato invalido all'80 % . Adesso ormai sono circa 10 anni che sono in prepensionamento e sto relativamente bene. Come dici tu e' il giudizio della gente , e' quel non essere creduti che fa piu' male. Ultimamente comunque mi sono buttato nella meditazione mindfulness...Mai sentito parlare? Prova a fare unaa ricerca su internet. Ti posso dire che mi sta facendo benissimo e la consiglio vivamente a tutti. Per quanto riguarda la mia depressione ormai ho imparato a conviverci . Ora ti saluto e TI MANDO UN GROSSO BACIONE !!!

[@cosocoso376]

Mi dispiace per te posso capire;io anche nella mia vita è così ho dei momenti io potrei stare molto vicino a Shanti come storia;la capisco;benissimo l`unica differenza è l`età;riguardo la tua storia parli con una persona giovane che ne dovrà ancora vedete se rimanessi in vita;se non mi succedesse qualcosa;posso dire che mi dispiace;e che lei la capisco benissimo;

[@cosocoso376]

Anche tu del resto mi piacerebbe incontrarti ma più incontrare persone come te e scambiare le proprie storie;fa bene almeno tu hai un po' di amore io pure;anche se io sono alla ricerca Dell`amore però non fa niente;a te invece è andata diverso;

[@cosocoso376]

A me pure mi dicono che sono diverso e mi prendono in giro

[@cosocoso376]

Nella mia vita avrei voluto trovare persone normali;

[@AleMaia]

“e quando poi la realtà ti reclama, lo sforzo di dover passare dal tuo mondo in cui sei bene o male protetta, anche se è doloroso...a fare il passo e uscire nella realtà è un passo così faticoso da fare..” Dio se ti capisco...

[@Devadip05]

grazie Shanti sei una grandissima persona.. Ti voglio bene per questa tua sincerità ed onestà intellettuale e morale.

[@DBeeChannelART]

Non ti conoscevo, e questo è il primo video che vedo e mi rispecchio totalmente anche se non abbiamo le stesse problematiche. Ti ringrazio per averne parlato, perchè hai dato la possibilità a me come ad altre tante persone di sentirsi meno fuori dal mondo. Soffro di agorafobia dall' età di 15 anni ed ora ne ho 25. Dieci anni, in cui non riuscivo ad uscire dal portone di casa, ma dieci anni in cui non mi sono mai arresa, e difatti due anni fa sembrava che avessi risolto totalmente il mio problema (avevo incominciato un percorso mio personale che mi ha portata a girare tutta l'italia, in cui non stavo a casa anche per mesi). Credevo veramente che tutto stesse andando per il meglio, e invece il destino ha voluto che ricadessi di nuovo in questo problema. Casualmente per sfogo ho anche io aperto il mio canale youtube, e mi sta aiutando molto. Spero vivamente e ti auguro che tu riesca, che noi e tutte le persone che hanno questi problemi riescano ad uscire da queste problematiche che non ci fanno essere liberi di vivere al meglio.