Схема-терапия при ПРЛ | №10 Пограничное расстройство личности

Схема-терапия - это один из новейших и перспективных методов психотерапии. Изначально этот метод создавался для лечения пациентов с ПРЛ, потому что именно эта группа людей плохо реагировала на классическую когнитивно-поведенческую терапию. Сейчас схема-терапия широко применяется для лечения расстройств личности, расстройств пищевого поведения, депрессий. Метод хорошо подходит для быстрой и эффективной проработки детских травм. Это интегративный метод, объединяющий всё лучшее от когнитивной, поведенческой, психодинамической терапии, также теории привязанностей и транзактного анализа. Для понимания широко используется модель ребенок-родитель-взрослый.
👉 КОНСУЛЬТАЦИЯ
Если хотите записаться ко мне на онлайн-консультацию:
- можете оставить заявку здесь: forms.gle/rBHkfeGixR8oN78W7
- или выслать запрос на почту: [e-mail]
👉 Мой Инстаграм с дополнительной полезной информацией: / romelsofya
Разделы видео:
00:29 - мое обучение схема-терапии в Институте психиатрии Макса Планка в Мюнхене
01:03 - зачем нужен был еще один метод психотерапии?
02:18 - почему КПТ не работает у людей с расстройствами личности?
05:06 - что такое схема-терапия?
05:34 - при каких диагнозах подходит схема-терапия?
07:15 - преимущества схема-терапии
08:59 - суть схема-терапии, что такое дисфункциональные/дезадаптивные схемы
10:40 - стратегии замирания / избегания / борьбы
12:51 - какие режимы активны при пограничном расстройстве?
15:08 - цели схема-терапии
#прл #схематерапия #пограничноерасстройство #психиатрия #психотерапия #европейскаяпсихиатрия

[@evropapsi]

Самый новый и один из самых эффективных методов лечения пограничного расстройства личности - схема-терапия! Как проходит, что дает, кому подходит. Разделы видео: 00:29 - мое обучение схема-терапии в Институте психиатрии Макса Планка в Мюнхене 01:03 - зачем нужен был еще один метод психотерапии? 02:18 - почему КПТ не работает у людей с расстройствами личности? 05:06 - что такое схема-терапия? 05:34 - при каких диагнозах подходит схема-терапия? 07:15 - преимущества схема-терапии 08:59 - суть схема-терапии, что такое дисфункциональные/дезадаптивные схемы 10:40 - стратегии замирания / избегания / борьбы 12:51 - какие режимы активны при пограничном расстройстве? 15:08 - цели схема-терапии

[@Evgeniya_Sim.]

Книгу Джеффри Янга "Прочь из замкнутого круга" однозначно рекомендую к прочтению! Максимум информации, потрясающе структурированной, плюс чёткие и работающие рекомендации. Спасибо за видео, София.

[@user-ko4sz8ld3y]

Благодарю

[@TasteLikeLoVve]

В ней, к сожалению, всего 11 схем раскрыты из 18-ти. Нет такой схемы, например, как недостаточность самоконтроля/самодисциплины (режим импульсивного ребёнка). Жду, когда выйдет продолжение книги, если оно будет, конечно.

[@TatianaPatnicaDa]

Что делать , если Читать сложно ? Просто невозможно. Накрывает от мысли что я читаю мысли другого человека, не более... Читаю то что другой человек держит в своей голове .

[@diannaerd1111]

@@TatianaPatnicaDa Здравствуй! У меня возникал похожий вопрос. Мне помогает такая мысль: я разделяю книги на две группы. Первая группа, когда один человек пишет из своей головы, например художественная литература. Вторая категория книг, когда пишет один человек, но это не только мысли из его головы. Это скорее продукт основанный на исследованиях, практики и экспериментах в которых участвовало много других реальных людей. Надеюсь что моя мысль поможет посмотреть на книгу по другому. Хотя я не читала книгу, которую советует София. Я сейчас читаю Маршу Линехан - Руководство по тренингу навыков при терапии ПРЛ. Но думаю что обе эти книги относятся ко второй группе)) Ещё хочу поделиться своим опытом. Иногда когда я читаю книги, меня могут переполнять эмоции, потому что, то что написано в книге, может задевать, что-то у меня внутри. Но вначале я этого не осознавала и думала, что это просто книга такая не интересная или что я не люблю читать. Но оказывается при чтении возникают эмоции. Вначале я просто признала, что есть какие-то эмоции, а потом пыталась распознать какие именно эмоции возникают. В итоге оказалось, что дело совсем не в книге))

[@anyway6619]

У меня ПРЛ. Сначала была КПТ, потом ДБТ, потом схема-терапия. КПТ не дала вообще никакого результата кроме того что я могла выговориться. Схема-терапия хорошо описывала все мои состояния, но я не могла ее применить в жизни. А вот ДБТ изменила жизнь :)

[@olgutza89]

Сколько времени вы проделали ДБТ? Говорят, там надо ходить годами. Это правда?

[@olgutza89]

Вы меня, кстати, напугали. Я ПРЛщик, записалась на приём к психологу который работает по технике КПТ, а вы говорите, что не помогло.

[@anyway6619]

@@olgutza89 примерно пол года была ДБТ группа, но сами навыки из ДБТ применяю почти каждый день уже несколько лет. Если мне не помогла КПТ, то не значит, что не поможет вам ;)

[@evropapsi]

Спасибо, что поделились своим опытом 🌺 Да, ДБТ - это классика

[@arutmalincyan2934]

Схема -терапия очень хорошо структурирует современные веяния психотерапии.Книга супер , много модификаций техник пустого стула,в плане эмоциональных техник мне думается ,что нужен хороший опыт для глубокого проведения их .

[@evropapsi]

Да, Арут, опыт точно нужен. Но самое интересное, что ни один случай не повторяется. И это всегда творческий процесс, где много импровизации, и где пациенты тоже учат нас.

[@bystander1345]

Я понимаю, что не вполне верно так говорить, но исходя из частоты появления роликов про ПРЛ (имею в виду не только данный канал) складывается впечатление, что это очень актуальное, а может быть и наиболее популярное расстройство.

[@einarsamuelson1853]

Огромное спасибо Вам! Видео про ПРЛ очень нужны и важны) спасибо за книгу, надо будет приобрести обязательно.

[@littlebird7083]

У мня ПРЛ и КПТ на мне не работала, но не потому что я неспособна вести дневник или делать домашку, а потому что я и до терапии много рефлексировала и анализировала свои мысли и чувства, для меня это было супер бесполезным.Типо как:"Продолжай есть и винить себя за свои действия дальше, как ты делала это всю жизнь".Это так не работает, к сожалению.

[@Yuri_SPb]

Спасибо, София за очередной ролик о психиатрии. Всего доброго Вам!

[@user-wr2vg9nt4k]

Да сзема терапия весьма интересна. Спасибо за книгу!

[@helison9723]

спасибо за ваш труд! вы делаете большую работу, которая помогает мне и другим людям

[@marifoxyaroslaskaya]

Спасибо, София за такие видео!🌷🌷🌷

[@user-xp5zz3ym2q]

Чудове відео! Компетентно, професійно, доступно! Дякую❤

[@user-tv5vv5rd1v]

Да, был бы очень интересен курс по схеме-терапии!

[@dariapie8225]

Очень актуальный курс!🤩

[@user-xf4kg8ng7y]

София, спасибо! Очень интересная тема.

[@user-nl5sl9ts8c]

Здравствуйте, доктор! Поражают Ваша компетентность и профессионализм. Хотелось бы стать участником курса. Спасибо

[@barnitar9124]

Обязательно был бы очень интересен !!!!!!!! Ждём

[@angieturner2812]

Спасибо за ваши видео

[@user-cp4hm6wf3m]

Благодарю очень ценное видео

[@user-oe8lg9qk5z]

Будем рады такому курсу

[@EugeniaKravchenko]

Да, было бы здорово курс пройти!

[@user-qv5en4wl8p]

Спасибо большое!

[@chatdanslesbottes8212]

Спасибо!

[@user-fn8jy5bg5n]

Очень актуален курс по схема-терапии!

[@vick2681]

Мне был бы очень интересен предложенный Вами курс. Спасибо вам за видео

[@PsixologZebiniso]

Очень интересная и актуальная тема! Организуйте курс или вебинар пожалуюста. Я хочу учиться у Вас🙏👍🤲

[@evropapsi]

Спасибо, Зебинисо, мне важны такие комментарии. Чем больше будет таких заинтересованных коллег, тем больше вероятность, что будет курс 😉

[@user-wd6gf1bi5d]

Добрый день, София! Курс по схема-терапии интересен, с удовольствием поучаствовала бы.

[@evropapsi]

Спасибо, Александра.

[@natashan3038]

Прекрасный качественный материал. Спасибо! Пожелание: говорить по-медленнее и спокойнее😊

[@zenn6813]

Очень интересно было бы посмотреть курс по схема-терапии!

[@annarempel7395]

Да, курс по схемо-терапии было пы супер!

[@user-hr9pk6uq6r]

Схема терапия новая и очень нам нужная.

[@tatianazaritskaya399]

Курс было бы интересно!

[@user-vk7wg2mb6x]

Я бы с удовольствием прошла курс по схема-терапии

[@user-kj5fh1dn5o]

Да, был бы очень интересен курс

[@lwlxvl]

Какие можете посоветовать бесплатные онлайн книги ? Или хотя бы по ценовой категории как Прочь из замкнутого круга. Заранее спасибо🙏

[@elcinmovsumov3259]

гениальная мысль

[@alexandra___lugovaya]

София, спасибо за ваш труд! ⚘🌷🍒 Имею опыт работы над собой методом схемотерапии. Наверное, в чём то это и хорошо. Но! Отказалась от этой практики, так как на моментах возврата в прошлое и на фоне этого всего ушла в глубокий депрессняк ( пардон за слэнг) Вы знакомы с работами Франца Рупперта? Мне вот очень по душе его метод оитп и в этом я нашла для себя большую помощь.

[@evropapsi]

Александра, к сожалению, с трудами этого коллеги не знакома. Но я посмотрела сайт, выглядит любопытно. Ознакомлюсь в ближайшее время, тем более, я собираю всё, что связано с психотравмой. О Вашей ситуации: никакая работа с прошлым и травмами не начинается с разбега. Вначале обязательно нужна стабилизация. Для стабилизации я обычно использую КПТ, техники расслабления, дыхания, осознанность и т.д. Этот этап может быть и 3 месяца, и даже больше. Только когда человек готов, потихоньку начинаем копать прошлое... Если сразу говорить о прошлом, без стабилизации, это еще одна психотравма...

[@alexandra___lugovaya]

@@evropapsi СПАСИБО! я имею не самый удачный опыт психотерапии и работы в расстановках. Это не вдруг и случайно, много перепробывала. Ваше итальянское путешествие простл мечта!💖💖💖

[@irinagrischtchuk2993]

Курс был бы очень актуален!

[@user-yd6gx2mx4j]

Курс был бы очень интересен!

[@fausto2033]

На мой взгляд, схема-терапия - это интересная теория и диагностика при полном отсутствии своих техник! Парадоксально, но факт! Или рескриптинг считать техникой схема-терапии? Назовите хоть одну технику, плиз. Про книгу Янга, я в нее вгрызался, тоже самое. Хорошая книга, но сделано с умом - инструменты автор оставил при себе. Что выкладывают в книгах - это процедуры и всякие листы. Техник - ноль. Но клиентам не нужны опросники, бланки и процедуры, им нужны техники. Техник там как раз и нет! Просто применяйте то, что у вас есть в багаже из всех направлений терапии, какие знаете. И еще клиенты не согласны ложится в стационар, однако!)

[@evropapsi]

Сильвио, да, техникам учат на курсах. На курсах для терапевтов ооочень много практики, курсы как раз из этого и состоят.

[@user-tw7qr3ve2x]

Очень бы хотела такой курс

[@user-yv2uc1vr7g]

Курс для практиков было бы здорово. А как тогда было бы с сертификацией? Это возможно?

[@user-xz5su7ed7u]

Хотелось бы попасть к Вам на курс. Эта тема актуальна.

[@evropapsi]

Спасибо, Елена, буду иметь в виду 👍

[@balance_triedinstwa]

Я хочу курс по схематерапии👌👍

[@user-lq5kz1qe6r]

Здравствуйте, а схема терапия и диалектико-поведенческая терапия, это разные методы терапии?

[@anny91099]

Да, это разные виды терапии.

[@user-hd9yr4kj2r]

Здравствуйте! Курс был бы актуален.

[@samseijanov7306]

как можно увидеть ваши сертификаты и дипломы. Мне очень интересно почему врач с европейским дипломом ведет каналы в социальных сетях. Ведь доктора там в клиниках зарабатывают большие деньги. У хорошего врача нет времени на ведение каналов в социальных сетях.

[@jackyderden8775]

Мне интересен курс

[@flombertogforsberg172]

Не могу понять один момент, как происходит додавание психотерапевтом недостающего внутреннему ребенку пациента? Как это происходит на терапии? Ведь сидят два взрослых человека, получается психотерапевт начинает общаться с пациентом как с маленьким, проявляет заботу, сюсюкается или что происходит? Не могу представить как это выглядит. Я вот очень хочу попробовать схема терапию, ведь часто проваливаюсь в возраст до 5 лет и меня травмирует если в этот момент со мной общаются как со взрослой, получается схема терапия это может решить или наоборот задача не вырастить, а вытащить из этого возраста?

[@valentinavrabie3886]

Как к вам попасть ?

[@evropapsi]

Валентина, для записи на консультацию напишите, пожалуйста, на почту секретарю [e-mail] В письме опишите коротко проблему. На терапию, к сожалению, у меня очередь на год вперед, поэтому сейчас могу предложить только разовую консультацию с рекомендациями.

[@Yhrulyuvykuly]

Подскажите что со мной , ужасное раздражение на все, детей, звуки, шорохи, из-за этого злость , крики, в гневе могу ламать игрушки , не могу выносить детское поведение игры , хочется тишины, полной , после сливов могу рыдать и верить себя

[@user-nu9nx2hg2t]

👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽

[@coto_pes]

Найти схемотерапевта в РФ, это тот ещё ребус.

[@verobutterfly3029]

Полно их

[@Mariamixeevaa]

Помогите мне😭😭😭😭😭

[@evropapsi]

Марина, для записи на консультацию напишите, пожалуйста, на почту секретарю [e-mail] В письме опишите коротко проблему.

[@valerymanar1284]

Звучит как манипуляция взрослым ,вводя в состояние детства

[@evropapsi]

В терапии нет никаких манипуляций. Все техники обсуждаются с пациентом, пациент полностью в сознании (это не гипноз) и полностью понимает, что происходит.

[@Nikita-uo2sm7xq9l]

Я думал прл лечится нормотимиками