【しっかり解説】代謝がぐんぐん回る！ハッピーに過ごすためにあなたが見直すこと３つ
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Күн бұрын
@hisa1959 Жыл бұрын
栄養学最高！60才・橋本病になりやすい体質と言われたおばさんです。体調向上の糸口が見えてきたような気がします。ありがとうございます。
@Sujeongblue Жыл бұрын
栄養学科を目指している高校2年生です。 先生の動画を見ていると、改めて栄養学ってすばらしいと感じて、ますます栄養学が好きになります😊ありがとうございます。
@あこの栄養学チャンネル女性のた Жыл бұрын
おおお！！嬉しいです！！！若い皆さんがいらっしゃることが心強いです。 私なんか抜かして突き抜けるくらいになってください✨心の底から応援しております！
@とも-l1f Жыл бұрын
本当 このKZbinに出会えて幸せです嬉しいです 毎日毎日 ご飯作る時 湯船に浸かってる時 沢山聞いています 結論が早く話す速さがとても聞きやすく説得力あります いつも聴くのが楽しみです ありがとうございます❤
@あこの栄養学チャンネル女性のた Жыл бұрын
なんとうれしすぎる…神様のようなコメントをありがとうございます。そして返信が遅れてすみませんでした💦
@maki9262 7 ай бұрын
甲状腺機能低下症です。知らないことがしれました。本当にありがとうございました。
@さき咲く Жыл бұрын
私もストレスフルな時代２０年近くYOGA瞑想に助けられました！今でも体や心が覚えてくれていて私の、生き方を助けていると思います♪ テンポ良く新しく深く学べるこのチャンネルが、大好きです！ これからも応援し学び続け生かし続けて行きたいと、思っています！出会いに感謝です❤
@悩み坊や-v3y 10 ай бұрын
2024年2月27日（火曜日☀12時27分）参考になりました。ありがとう御座いました🙇♂
@真由美-m1c Жыл бұрын
ストレス溜めないように、気をつけます！🌺🐱
@minimumworldjp 3 ай бұрын
自律神経失調気味、低血圧、極度の冷え症etc..漢方飲んでもあまり思うような結果でず、でしたが、砂糖を毎日摂取していたり、、で食を再度見直すことにしました。1か月後の自分が楽しみです。
@あや-y9r6g Жыл бұрын
本当にストレスで辛かった時、3日に1回5,000カロリーとる暴食をしてました。 それなのに3キロ痩せました…これも甲状腺がおかしくなってたのかなあ…ストレスって本当に怖いですね😮
@あこの栄養学チャンネル女性のた Жыл бұрын
本当に。ストレスってたまりすぎると怖いですね。
@ミンミント-e5d Жыл бұрын
私はもうすぐ還暦で橋本病です。ダイエットや食べ物を気をつけてもなかなか痩せなくなりました。
@あこの栄養学チャンネル女性のた Жыл бұрын
ものすごくご苦労されていることが伝わってきます💦
@野奈月 2 жыл бұрын
はじめまして^ ^産後になり特に体調が悪くなり、ストレスでお菓子をドカ食いしてしまい困っていました😖💦過去の動画沢山見させてもらい勉強になりました！これから少しずつ食生活を変えていきたいです✨
@あこの栄養学チャンネル女性のた 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます！私のお仲間ですね～^^少しでも参考になっていればうれしいです！ありがとうございます✨
@後藤三也 6 ай бұрын
ミトコンドリアについて少しわかった様な気がします。
@reichan-daisy 2 жыл бұрын
あこ先生、こんばんは✩.*˚ やはりストレスは万病の元なんですね⤵⤵ しっかり食事をして、ストレス発散して、代謝が回るように意識したいと思います👍 今日もひとつ知識が増えました😊 ありがとうございました！
@あこの栄養学チャンネル女性のた 2 жыл бұрын
食事に注力するとストレスケア忘れがちですがものすごく重要なポイントだと私も思います！
@猫-s9j Жыл бұрын
すみません、「ブドウ糖」は、ジャガイモやお米に含まれる物で、それらから、加工したものが「ぶどう糖果糖液糖」ですか？その認識で間違いないでしょうか？旦那に、ブドウ糖は下痢して何日か食べられなかったときに薬剤師さんが、ブドウ糖のキャンディーみたいなの勧めてくれたのに。って言われたのですが、、、
@れこ-j5u Жыл бұрын
話し方早いです
@あこの栄養学チャンネル女性のた Жыл бұрын
ぶどう糖果糖液糖はブドウ糖とはまた別物です。ちょっと難しいのでここだけで解説するのは難しいですが、ブドウ糖については、低血糖時に緊急で血糖値を上げるときに役立ってくれています。おそらく何日も食べられないと低血糖の危険性が出てくるため、薬剤師さんが出してくれたのだと思います。
@user-qz9nv7nk3p Жыл бұрын
@@れこ-j5uえっ？私は1,75倍速で再生してるけど。。。
@照美-e6s 7 ай бұрын
お世話になります〜いつもありがとうさんです。。 あのね。 私は障がいを持っている為３つめのストレスはどうしてもついて来ます。 若い頃は女性ホルモンが充分に在りましたから、助けてくれていたのだと実感しています。 一生懸命にサプリメントでエクオール等飲んでいますが、少しは助けてもらっているかも知れませんが、やはり自然なかたちとはパワーが違うように思います。 どうしたら良いもんでしょうか？ 今年還暦になるおばちゃんです〜❣️ お返事頂けたら嬉しいです😊 よろしくお願い致します💞🍀
@yamadateiji Жыл бұрын
38 ATP と2 ATP って癌のことですね・・。すなわち癌っていうのは ミトコンドリアが死んだ状態っていうことでしょうか・・。
@あこの栄養学チャンネル女性のた Жыл бұрын
ATPはエネルギーのことですね。
@セイイチカワサキ 2 ай бұрын
話が難しい過ぎて分からない！