این داستان: نشخوار فکری دهنمو سرویس کرده! | overthinking

[@moon_of_black2699]

نوشتن و تغییر پوزیشن بدن رو تجربه کردم و فوق العاده نتیجه میده

[@layapaknahad9700]

نه شیما این فکرو نکن، اتفاقا ویدیوهات طولانی باشه ما بیشتر لذت میبریم، و بیشتر چیز یاد میگیریم❤

[@mahsab6128]

شیما جان شما استعداد روانشناسی داری و واقعا صحبتات ارزشمند و جالبه❤❤❤

[@asmavogex]

لطفا ی ویدیو برای کسایی که تازه ازدواج میکنن و نمیخوان بعد مدتی همه چی براش عادی بشه اون عشقه کمرنگ بشه و میخان مث قدیم ب هم علاقه داشته باشن بذار🥲❤️چیکار کنن ک این اتفاقا نیافته و زندگی خوبی داشته باشن :)لطفاااا🥰

[@عاطفهموسوی-ح5د]

راااااس میگه شیمااا

[@سمیهغفاری-ث6ه]

اره شیما خیلی واجبه واقعا من توهمین مرحله ام و به شدت نیاز. دارم⁦⁦:-)⁩

[@asmavogex]

@@عاطفهموسوی-ح5دتو اینستاگرامم پیام بدیم شاید نبینه اینجا

[@hadistm4955]

خیلی ساده است، کارهایی که همون اوایل ازدواج و نامزدی میکردین که خیلی براتون شیرین بود رو نگهش دارین. نحوه و لحن صحبت کردناتون، احترام و اولویت گذاشتنایی که همون اوایل انجام میدادین. کارهای کوچیک کوچیک و سوپرایز کننده که اوایل انجام میدادین. تفریحات دوتاییی خاطره ساختنای دوتایی. حرفایی که اوایل بهم میزدین با عشق و محبت. قرار های دونفره عاشقانه که میذاشتین و گل میگرفتین برای هم. اینها هیچوقت تکراری نمیشن ولی ادما تو زندگی که میفتن یادشون میره باید همینارو ادامه بدن یا فک میکنن فقط وظیفه طرف مقابله :)))

[@Deklame.samirana]

موافقم❤

[@samiraasadi8599]

حتی الانم که دارم این ویدئو رو میبینم به صدتا چیز دارم فکر میکنم 😢

[@donyaziba5314]

وقتی متوجه میشی تو این دنیا تنها نیستی احساسات رفتارهات اشتباهات ممنون🤍 از همه ی انرژی که برای ما میذاری❤

[@مهردادافشاری-ط2ر]

سلام. در مورد شخص شما من چیزی یادم نمیاد ولی کلا وقتی حادثه ای منو به خرابات کشونده و زندگیمو نابود کرده و رفته حالا سرپا شدم. و دارم میبینم. یکی دیگه داره میره که شروع بشه مشکلات همین رااه سعی میکنم بگم بهش چی در انتظارش هست و انرزی زیادیی هم نمیخواد عشقم. قربونه شما

[@atena5039]

مرسی واقعااا شیما جون من یه overthink دیوونه ام ممنونم ازت ک تجربیاتت و دانسته هات رو باهامون در اشتراک میزاری و کمکمون میکنی ک راه درست رو پیدا کنیم همه ی ویدئوهات واقعا تو زندگی یه جوری ب آدم کمک میکنن ب نظرم درسایی ک تو مدرسه میخونیم ب اندازه حرفای تو واقعا هیچ تاثیری تو زندگینون ندارن اگر یک تایم تو مدرسه راجب موضوعات مختلفی ک تو راجبشون صحبت میکنی بهمون میگفتن و یاد میدادن بیشتر ب دادمون میرسید تو این دنیای پر پیچو خم خیلیییییی دوست دارم واقعا حد نداره I love you soooo much ♥

[@zargol76]

مرسی ازت بابت ویدئوهات تمام موضوعاتی که میگی خیلی توی زندگی بدرد میخوره.و بدون که تایم ویدئو هرچه طولاتی تر بهتر❤

[@NKtl8857]

واقعا به این ویدیو نیاز داشتم. مرسی شیما❤

[@fatemehderakhshan1998]

لاو یو بخداا❤️😍😍خیلی مفید بود مثل همیشه

[@ayliinsaberpor5299]

شیما میشه در مورد عادت ها و اخلاقای بدی که داریم و میخوایم ترکشون کنیم اما نمیتونیم چون یه جورایی جز اصلیترینای شخصیتمونن ویدیو بگیری؟❤

[@Saharzf]

کتاب عادت های اتمی رو بخون خوبه

[@ReyhaneSadeghian]

مرسی شیما. قبل از ویدئو از شدت اورتینکینگ سرم باد کرده بود، الان خیلی حالم بهتره لاو یو به خدا❤

[@ملیکاشادمان]

شیما تو فوق العاده ای مرسی که اینارو بهمون قشنگ تر از هر معلم و مشاوری یاد میدی

[@shakiba3773]

واقعا خیلی ویدیو هات به آدم انگیزه میده ممنون بخاطر اینکه وقت میزاری و ویدیو تهیه میکنی و حالمونو بهتر میکنی ، شیما عزیز میشه لطفا دعام کنی یا یه انرژی بفرستی که من دانشگا فرهنگیان قبول شم😅 مرسی واقعا🤗💕

[@roya845]

مگ سیده ؟؟؟؟؟

[@donya9939]

​@@roya845مگه فقط دعای سیدا مستجاب میشه؟؟؟

[@gorbe_porgoodrat]

​@@roya845حق😂😂

[@mohammadreza6054]

دانشگاه فرهنگیان برای ما مردا فقط کشتن استعداد هامون بوده برای خانوم ها بهترین رشتس موفق باشی

[@پرنیا-ص1ش]

مثل همیشه عالی بود لاو یو تا ته دنیا❤

[@fatemehfatehi1913]

کاملا دیدم به یه سری مسائل باز تر شد و تغییر کرد و این رو مدیون تو هستیم چون آگاهی میدی و از زاویه دیگه‌ای اون مسئله رو باز میکنی I love you💜

[@elnaz4231]

عاشقتممممم مرسی ازت خیلی قشنگ توضیح دادی؛ در جریان باش یک نفر این سر دنیاهم دوست داره و می خواد بهترین ها برات اتفاق بیوفته💗💗💗💗

[@sepidehAzadikhah]

شیما مرسی عالی بود تمام صحبتات رو توی یک سال گذشته زندگی کردم و درک کردم، بینظیری تنها کسی که با ویدیوهاش خیلی راحت اشک میریزم ❤️❤️❤️❤️❤️

[@ruuakooki]

دقیقا کجاش اشک ریختی🤔کدوم قسمت حرفاش

[@sepidehAzadikhah]

@@ruuakooki همونجاش که کون تورو سوزونده 😘

[@HasibeBorhani]

Omg! خیلی عالی بود عزیزم واقعا ممنونم از تو❤

[@zahraghofrani1391]

شیماااااا یه ویدیو بذار درباره نحوه رفتار تو جمع های فامیلی🤗

[@negarsjm7768]

خیلی ممنون که اینا رو بهمون گفتی،بسیار ارزشمند بود💙

[@mr.mrs_maah]

بهترین ادمی ک واقعا تونستم پیدا کنم تو یوتوب❤ممنونم بخاطر حرفات

[@At.biuty72]

بمونی برامون شیما❤

[@At.biuty72]

مرسی بابت لاااااایک

[@zohrerast1998]

@@At.biuty72 فدات فدات

[@Diana-tyriin]

اصلا جدیدا تمام حالاتم ، اضطرابم ، استرسم و تمام مسائلی که بهش فکر میکنم ...یجورایی مشکلم همینه انگار داشتی با من حرف میزدی مرسی و واسه راه و رفتن ورزش کردن دقیقا یه همچین حسی دارم که دیگران شاید درک نکنن و مهمم نیست ولی ذهنمو آزاد میکنه عالی بود❤

[@maryam3487]

تو بهترین آدمی هستی که تو‌زندگیم دیدم چیزایی یادم دادی تو این دو سه سال که هیچ‌کس تاحالا بهم نگفته از تو یاد گرفتم رو‌خودم کار کنم رو ضعف و قوتم من ۱۸ سالمه و خیلی خوشحالم‌تو این سن تو بهترینو به عنوان یک شخصیت مثبت تو زندگیم دارم ❤

[@AlaDehghani]

یکی از خوبیای دیگه‌ی اورثینک به نظر من اینه که کسی زیاد نمی‌تونه به تو ضربه بزنه چون تو ۳،۲ ماه قبل به این اتفاقا فکر کردی و یه جورایی قبلا یه بار تجربه‌ش کردی😅❤️

[@nastarankholerdi5592]

چقدر قشنگ گفتی دختر🫡

[@ielaeesk]

ولی به اینم فکر کن ک دو سه ماه قبل ت حتی نمیتونسی بخوابی چون داشتی اورثینک‌ میکردی

[@fhabibi8161]

من همینو تو کرونا تجربه کردم ، سه ماه قبل از اینکه کرونا تو ایران شیوع پیدا کنه خبرای جهانیشو پیگری نیکردم و استرس داشتم ولی وقتی کرونا واقعا اومد ایران و وقتی ادمای دیگه استرس داشتن من آروم تر بودم چون همه ی فکرایی که اونا داشتن تجربه میکردن زو من دو سه ماه قبل تجربه کرده بودم

[@zahragalini]

چقدر آرایشت قشنگ شد دخترررر😮❤

[@Tina_aa8]

جالب اینجاست راجب کسی اورثینک می کنیم ک یارو تو عمرش ی بارم ب ما فکر نکرده

[@hadifaghirzadeh786]

مرسی شیماجون خیلی چیزای خوب ازت یادت ‌گرفتم توفوق العاده ای

[@Fateme.moghadam77]

من الان دارم این ویدیوتو میبینم و چقد حالمو خوب کرد ،نمیتونم زیاد با کلمات حالمو توصیف کنم،اما اینو بدون یه گوشه از قلبم و ذهنم همیشه باهاته و برات آرزوی موفقیت بیشتر و بیشتر میکنه😭❤️

[@ryhne1309]

کاش تفکراتت متعلق به همه ادما بود دنیا جایه قشنگ تری میشد

[@masiiahmadi-rs8of]

تک تک کلمات و جملاتت میاد میره صاف میشینه تو وجودم مرسی که هستی😍😘

[@fahimehch75]

دونه دونه نکاتشو نوشتم و چقدر مفید بود❤ دمت گرم

[@Aniabehrouj]

مرسی شیما جونم واقعا تجربش کردم و دقیقا کارایی که میگیو انجام میدادم و خیلی کمکم میکنه❤ مرسی ای لایو بخداااا از اینور دنیا

[@baharsoofi]

مرسی از کمک هات یکی از بهترین ویدیوهای اموزشیت بود موفق باشی و‌سربلند ♥️🥰

[@sahrzadmalmir6891]

وای شیما یه وقتایی من از نوشخوار فکری تا صبح بیدارم ممنونم❤❤❤

[@nadiamoazeni]

tanha nisti 🥲

[@AcyePishqadam]

عالی بود و چقدر بهش نیاز داشتم ..🙏🏻👌🏻🥰 چون دقیقا من اینطوریم …

[@imsheyda.5055]

مثل همیشههه عالیییی عاشق میکاپ کردنتم و صحبتات،ینی عالییییییی

[@paresamajedy7573]

دقیقا همین مسئله داشت دیونه ام میکرد که ویدئوشو ساختی مرسی❤

[@HhM-we6el]

شیما خیلی عالی بود این ويدئویت و حس خوبی بود به نکات مثبتش فک کردن💕

[@Angel-ww4zd]

Salaam.صحبت در مورد تنهایی خیلی برام مفید والهام بخش بود.یک دنیا ازت ممنونم، 💙💙💙💖💖💖💜💜💜💗💗💗💞💞💞💟💟💟💚💚💚

[@Lilsitta]

مرسی شیما جون عالی بود

[@asmakafashian1284]

این ویدیو از معدود ویدیو هایی بود که اصلا دلم نمیخواست تموم بشه❤️

[@maedetehrani269]

شیما جان به عنوان کسی که دوسال هست داره رو آگاهی خودش کار میکنه میخوام بگم لذت بردم از این توضیحاتت در مورد وصل شدن به لحظه حال....عالی بودی عزیزم

[@mahrokh638]

شیما جون مثل همیشه عالی و تاثیرگذار بود ، واقعا خلاصه از کتابهایی که خوندم اراعه دادی ، بسیار لذت بردم، عالی هستی عزیزم

[@maskkade]

کانالت فوق‌العاده عالیه🎉🎉🎉🎉🎉

[@sanazeghtedary]

اخ چقدر خوب گفتی. مدت ها بود با این قضیه مشکل داشتم با خودم🌹

[@aidaebh9185]

خیلی خیلی مفید و آرامش بخش بود😍❤️کاش میشد ادامه بدی این موضوع رو...

[@user-rq2jv8bz1w]

ممنون شیما جون بابت همه ی تجربه هایی که با ما به اشتراک میذاری❤

[@zahrakhalili1151]

چقدر ازت ممنونم چون همیشه فکرام اذیتم می کنه بقیه میگن خیلی حساسی به هر چیزی امیدوارم با روشایی که گفتی بتونم خودمو اصلاح و کمک کنم❤💫

[@kosaradvai1789]

چقدر من تورو دوست دارم و حرف هات بهم آرامش میده 🥲💙🫂

[@Mobina82327]

دمت گرم بابت تمام راهنمایی هایی ک بهمون میدی ❤

[@nargesyoosefi1956]

مثل همیشه بهترینییییی لاو یووو😍🥺❤️

[@baharehghafari1454]

شیما چقدر مفید بود این ویدیو چقدر نیاز داشتم بهش مرسی بابت وقتی که گذاشتی❤

[@saharazizi1572]

مرسی واسه این همه خوبیات❤قشنگگگ ترینی

[@Kushina321]

چرا انقدر ویدئو هات خوبهههههه❤❤❤

[@atefehbadvi7086]

چقدر به این حرف ها نیاز داشتم مرسی شیما واقعا دارم زجر میبینم از این همه نشخوار

[@fatemeghanbari2955]

مرسی بابت اینک برامون وقت میزاری🙂🧡

[@aliyehghanbarzadeh]

مرسی که راجب این چیزا باهامون حرف میزنی💚آی لاو یو بخدا

[@Alone-jt6xg]

مرسیی واسه اینکه هستی و برامون ویدئو میگیری🙂💋 میشه ی ویدئو درباره چیزایی ک باید از مشروبات بدونیم هم بزاری ❤️

[@fatemehfatemeh1837]

یه نفرم هست این ور دنیا که خب عاشقته ❤

[@ZahaShiri]

واقعا به این کلیپ نیاز داشتم مرسی بهترین❤

[@reihanehrasi938]

و منی که موقع دیدن ویدیوت هم دارم overthink میکنم😂😂😂😂

[@baran2300]

تازه متوجه شدم تمام این احساساتم برای overthinker بودنمه ،مرسی شیما 🤍

[@milq7245]

ممنون ♥ مثل همیشه مفید و حال خوب کن

[@zahrasoltantuyeh77]

تو هم بدون این سر دنیا یکی هست واقعا دوست داره بخاطر حرفای قشنگت❤❤ مرسی شیما بوس بهت

[@melikabozorgnya7372]

مثل همیشه فوق العاده بودی♥️

[@janan624]

چقدر احتیاج داشتم ب حرفات❤ مرسی ازت❤❤

[@nargeshassani967]

چقد مفید بود، آ لاو یو بخدا❤

[@Rhsunn]

ماچ بهت شیمای قلبم تک تک ویدئوهاتو با جونو دل میبینمشون و ارزشمندن برام دوست دارم کلی انرژی خوب برای تو ✨️🤍

[@zeynabv]

❤️خیلی بهش نیاز داشتم ممنونم ازت شیمای قشنگم

[@yasamanmadani3738]

هرچی بخوام بگم کم گفتم از عالی بودن این صحبتات

[@tk-we2ky]

خیلی تیپ های خوبی دادی واقعا مرسی 🖤 ،بنظرم بهترین و کاربردی ترین ویدئو بود

[@Lshad65]

خيلي خيلي خيليييي مرسي شيماي عزيزمم،اين روزا خيليييي زياد ديگه تو اين حال بودم و از نو فكراي منفي، و واقعا اين ويديو الان خيلي به كارم اومد و درموردش و نحوه برخورد باهاش ياد گرفتم❤️❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@lindagr1996]

من هميشه اين مشكل over و داشتم مرسي از حرفات شيما❤❤

[@zahramohamadi4209]

مرسی عزیزدلم حرفات خیلی کاربردیه

[@Nargess-pq9lo]

تو فوق العاده ای شیماااااا مرسییی❤️

[@saraheydari7593]

من همین الان تو گوگل سرچ زدم چطوری کمتر فکر کنم به ی موضوعی ، نیم ساعت بعد یهو دیدم این ویدیو رو اپلود کردی ،،، چقدر این جهان هوشمند واقعا ❤

[@AraNoori]

چقد حق بود حرفات برگام ریخته یکی انقد میفهمه منوووو وای

[@mavixca]

چرا این بشر انقدر خوبه؟🥺 انقدر که از شیما چیزهایی یادگرفتم که تو زندگیم به دردم میخوره، خیچ جای دیگه یاد نگرفتم💕🫐

[@setareghaharzade3683]

تو واقعا فوق العاده ای و من و کسایی که این کلیپارو میبینیم واقعا خیلی خوش شانسیم چون هیچ کس این چیزارو تو زندگی بهمون نگفت هیچ کس این چیزارو بهمون یاد نداد ولی تو همه تجربیاتتو در اختیار ما میزاری . من بهترین هارو برات میخوام چون تو واقعا لایقشی خوش قلب من ای لاویو بخدا شیما جونم 💋🤍😘😘😘

[@Paria-t5g]

واقعا ب این ویدئو نیاز داشتم عالی ❤❤

[@iran4575]

مثل همیشه عالی بود عزیزم ❤️

[@Ghazalsafavi-j5d]

عالی بود.چقدر بهش نیاز داشتم شیما❤

[@ZAHRA-lv4op]

من کاملا با این موافقم ک فقط و فقط خودمون میتونیم ب خودمون کمک کنیم اما ب نظرم‌آگاهی و دانشی ک برای درک کردن خودمون نیاز داریم، کاملا آموختنیه و اول باید دانشمون رو توی هر زمینه ای ک نیاز داریم ،چه با کتاب ، چه با روانشناس و ...، بالا ببریم ک بتونیم کمک درستی ب خودمون کنیم

[@sepide7676]

خیلی ممنونم ازت ک راجع ب مساعلی حرف میزنی ک کسی راجبش حرف نمیزنه 😘❤🫂عاشقتم

[@talayeht.a4056]

mmnoon shima b khater komk darbare chiziyi k baghiye tavajohi nemikonn bhsh.mrc k vaghei hasti❤️

[@MANDANAFLY]

هم ویدئو👌🏻 هم این لباست🤎 خیلی به دلم نشست😍

[@maryamsabbaghchi4307]

چقدر خوب بود. راه حلا به نظرم عالی هستن. امیدوارم بتونم انجامشون بدم

[@zahraghofrani1391]

ممنون بابت این ویدیوت❤️.مشکلیه که خیلی باهاش درگیرم و دیوونم میکنه

[@nargessh7]

عالی بود کاش طولانی تر بود ویدیوت❤❤❤

[@Sayninkn]

خیلی خوشحالم که هستی ویدیو هات در بهترین زکان و شرایط برام ظاهر میشن ❤کویین واقعی خیلی درسا ازت یادگرفتم چیزایی باعث به ورژن قوی تر خودم تبدیل شم :) آی لاویوووو بخدا❤:)))

[@nargesb6079]

واقعا خیلی خوب توضیح دادی، چون کسی که خیلی فکر می‌کنه وااااقعا مغزش درد میگیره و اگر نتونه کنترل کنه به فنا می‌ره🥲💔

[@ZahraRaufnjhad]

خیلی خوب بود مخصوصا تهش آی لاو یو❤

[@negarsobhani2331]

من نوشتن و راه رفتن و همیشه انجام میدم خیلی خیلی تاثیر داره خیلی آرومم میکنه ممنون واقعا بقیش و هم امتحان میکنم چقدر خوبه یکی هست برای این چیزا انقدر خودمونی و قشنگ ویدیو درست میکنه 😍

[@sagharasadi7921]

عالی بود عزیزم❤ خیلی به من کمک کرد

[@faez.eyni82]

مرسی که بهمون انگیزه و انرژی میدی❤💋

[@kianaradmanesh598]

واقعا بعدمدت ها فهمیدم تنها نیستم و حتی کارمم درسته، مرسی شیما❤️

[@user-arezoo8]

عالی بود ممنون شیمای عزیز💜👍

[@elmirabagheri6487]

عالییییی بود شیمای دوست داشتنی ♥️♥️

[@fghhnkkmbcxcvvgja]

عاللیییی مث همیشه😍😍

[@shataw]

ورزش و نفس عمیق به من کمک میکنه گاهی اوقات انجامش میدم حالم بهتر میشه واقعا