Нормы артериального давления по возрасту

[@shishonin]

Бесплатный вебинар: Как навсегда избавиться от гипертонии, головокружений и остеохондроза - 120x80.ru/gipertoniya56

[@SonoioSvetulya]

Как я люблю врачей, которые считают нормой жизнь без таблеток!!!

[@ЕвгенийШульман-к5з]

Прростатитт

[@sadagyat]

I YA OCHEN LYUBLYU! U MENYA OT TABLETOK PROISXODIT TO CHEGO VOOBSHE NE BILO. POPROBUY TEPER DALSHE

[@ЗинаидаСорокина-й1ц]

По ТВ сказали что давление д. Б. 120/80 это как ?

[@ЛюдмилаБорисовна-й1ф]

@@ЗинаидаСорокина-й1ц что такое д.Б?

[@НатальяНикитина-ш2е]

Д.б.- должно быть

[@ЕленаЕлисеева-с8х]

Делаю регулярно гимнастику для шеи по вашему вебинару и хожу полчаса каждый день.Жизнь уже лучше!Спасибо,что вы есть!

[@sadagyat]

@@Dreems13 ot kakoy gimnastiki?

[@НаталиМазина-м1в]

@@Dreems13 вы с большим рвением не делайте гимнастику-в медленном темпе и уменьшите время

[@ОльгаЛавренова-у1р]

И как? Какой результат? Поделитесь, пожалуйста!

[@НаталиМазина-м1в]

@@ОльгаЛавренова-у1р делайте гимнастику лёжа в кровати при пробуждении-лёжа на спине -сгибая и разгибая колени ,пальцы ног ,руки и пальцы сгибаем ,разгибаем ,растираем ,лёжа на боку -поднятие и сгибание ног ,дышим носом и выдыхаем ртом ,можете помассировать ушные мочки и уши ,а потом медленно вставать(не резко )и принять приятн.воды стакан и под душ можно ,но не холодный

[@ЕленаЕлисеева-с8х]

@@ОльгаЛавренова-у1р Шейный остеохондроз создал проблему моему здоровью в виде синдрома позвоночной артерии, буквально разбил вдребезги вегетативную систему и выразилось это в виде панических атак, сосудистых кризов, перепада АД и прочих болячек. Работать не могла. Кому нужна тётка которой плохо, чаще чем хорошо. Благодаря программе Шишонина и его советам, АД в норме, самочувствие хорошее, панические атаки очень редко и очень слабые, я их не боюсь. Хожу от трёх до пяти км. в день. Стараюсь не передвигаться на маршрутке, а идти. Раньше и не думала, что это так приятно-идти, всё разглядывать, думать на ходу, решать, что-то для себя и даже мечтать на ходу. А если гимнастику делать регулярно, то уже через две-три недели почувствуете большие изменения в своём самочувствии.

[@vadim9070]

Отличные советы, доктор Шишонин! Дай бог вам здоровья!

[@ОльгаЖижина-щ9н]

Б

[@nazarlexa3784]

@@ОльгаЖижина-щ9н хх

[@nazarlexa3784]

@@ОльгаЖижина-щ9н} дэздж×

[@ТамараМосквитина-м1з]

Спасибо вам, доктор, за гимнастику для шеи, немного легче стало, но делаю через боль

[@МариМари-й4л]

Спасибо вам ДОКТОР за все!!!

[@ДедМаксим-т5ц]

ИСТИННЫЙ ДОКТОР, ЛЮБЯЩИЙ СВОЙ КОНТИНГЕНТ,ГОРДОСТЬ РОДИТЕЛЕЙ,

[@НинаЩетинина-о9н]

Ой доктор,как вы мне нравитесь !!!! так все четко,коротко и ясно, спасибо!

[@Nika-br3pc]

А что вам ясно? Что надо делать, чтобы давление в любом возрасте было 120/80? Гимнастика для шеи не помогает

[@ИринаШаповалова-о5е]

Доктор, огромное человеческое Спасибо. С Вашими рекомендациями жить легче

[@ГалинаДубовец-о5ж]

Очень интересная для меня тема. Всегда считали что нормальное давление в пределах 110-120 и 70-80. Приятно было узнать что и 90 на 60 тоже норма. Я лично уже давление 130 воспринимаю как дискомфорт и не представляю как с ним можно жить постоянно. Впервые такое давление у меня намерили лет в 30, поставили диагноз гипертония и прописали пожизненные таблетки. На следующий день мне стало нормально и без таблеток и я забыла о рекомендациях начисто. Сегодня мне 70, таблетками так и не пользуюсь, давление бывает подскакивает несколько раз в год, но не больше чем до 130. Больше было раз жизни 160 и один два раза 140. Желаю всем здоровья и бодрости.

[@tatyananews2545]

Очень завидую вашим пациентам, вы отличный спе

[@АндрейВязовой]

Хочу поделиться опытом мне сейчас 77 лет я ещё работаю .Примерно к 60 годам у меня давление потихонечку подошло к 140 на 90 я не очень растраивался поэтому поводу ведь возраст своё берет .Но когда проходил очередную комиссию то терапевт мне посоветовал попить лекарство от давления под названием Лориста я подобрал себе норму 25 милиграму и стал контролировать .Примерно я пил лористу до 72 лет давление меня устраивало поскольку оно было в норме . поскольку у меня ещё были аденома предстательной железы и хронический простатит и в зимний период они мне доставали своими обострениями Начитался в интернете много рекомендаций как бороться с этими напастями то я решил заняться ходьбой ..Живу на дальнем Востоке погода нас особо не балует особенно зимой но я не стал обращать на это внимание и стал ходить по 6 километров в день а то и два раза в день .Паралельно стал заниматься лечебными приседанием .В результате состояние мое значительно улучшилось и я с удивлением обнаружил у себя что у меня стало давление в норме тогда я совсем отказался от каких либо таблетков С того времени прошло около двух лет состояние мое не меняется В настоящее время я никаких лекарств я не принимаю работаю на предприятии живу в сельской местности содержу небольшое хозяйство и огород всем желаю выздороветь и не болеть

[@flower901]

Сила воли - большая сила. Будьте здоровы!

[@user-yz1mo4hi1n]

Андрей Вязовой , пожалуйста, расскажите о лечебных приседаниях. Как это делается и вообще, что это такое?

[@СергейЛопатин-ч7ж]

Добрый, человек! Дай Вам господи здоровья! Благодарю за информацию!

[@viktoriaskripka4838]

З Н ----- как говорил Кашпировский надо приседать ниже унитаза по несколько раз для начала.

[@user-yz1mo4hi1n]

Viktoria Skripka , я не о Кашпировском спрашивала, мне не интересен шарлатан.

[@ЛЮДМИЛАПолянская-о1ъ]

Дай бог Вам здоровья доктор!

[@еленарогальская-ч3д]

Позитивный ролик ... согласна с Вами ! И ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО !

[@MilaRusso]

Доктор,спасибо за гимнастику❗ "Дерево" еще выполняю тяжело,те.руки прямыми не делаются.А Вам спасибо и дай Бог Вам здоровья🌷

[@ГалинаКустова-ц3з]

С таким доктором . как вы и давления не будет . От вас веет силой , надеждой , верой в своё выздоровление . Это много значит верить доктору . слушать его .

[@НикитаМилютин-б6д]

А шо делать если постояно давление

[@ГалинаИнакентьевна]

Как хорошо и доступно объяснили Александр Юрьевич! Мне 99 лет Занимаюсь вашей гимнастикой уже давно года 2 но постоянно начала Заниматься уже год. Давление менялось к вечеру поднималось До 180/80 потом снижалось,но таблетки я забросила от давления уже давно более 2-3- месяцев назад Потом снижается даже 120/ 90,123/69 По разному скачет по разному,ноячасто измеряю давление,а надо 2 раза в день Постоянно утром выхожу на воздух занимаюсь быстрой хотьбой постоянно,пользуюсь Вашей методикой если утром прошла 5 км, То дополнительно вечером ещё 2 км. Но не ниже ,а иногда и сразу 7км..Ничего не нагружает.Но вот недавно почувствовала когда изменение давления связано с метео условиями головные боли ,но шум в ушах давно прошел, но давление поднялось в связи ,наверно с погодными условиями до 190. Испугалась и проверила по вашему рецепту вечером выпила настой из 4 трав: пустырникчабрец,валериана зверобой 1 ст ложку.,давление снизила Буду продолжать дальше. Но других таблеток я не принимаю уже лет 10 к расам обращаюсь,только к Гастроэнтеролога ежегодно проверять надо из- полипов.Последниние рекомендации Через год в ,2022г.в мае надо снова колоноскопия проводить.В мае 21 Установили ворсинчаьая аденома Врач Хирург сказал это не онкология,а доброкачественная. Вот это меня беспокоит .Спасибо Вам за то что выслушали меня,за такое обстоятельное мое письмоЕще раз Вас поздравляю с Новым Годом всех Вам благ .Я постоянно вас слушаю,но пользоваться телефоном не очень получается,даже ,когда я уже оплатила за курс в октябре 21 г.в члужжбу заботы позвонила деньги прошли,но потом что- то не так пошло не правильно что-то оформила и деньги вернулись Очень переживала не все умею с той регистрацией,даже Ели хочу прослушать вебинар, пробую регистрир.и мне опять идут типа 3- лица, я поняла тоже что-то не так,я не мошенница, но я переживаю,когда не смогу к вам попасть вся проблема Не правильно управляю телефоном Все- таки возраст.а в основном энергетика умения на месте,мне необходимы ваши полезные рекомендации

[@БомжиНьюс]

99 лет сказки

[@veronikavidus2071]

С возрастом необходимо работать с организмом, помогать ему. У вас это получилось превосходно.

[@tata3925]

Ой ,не верю...в 99 , 5 км ходить....

[@ГалинаИнакентьевна]

Там опечатка была мне не 99, а 80 Это ошибка да хотьбой занимаюсь постоянно за исключение дачного периода только хотьба на дачу ,но это не большое расстояние 25мин. А момент и повесгу да до 5км ежедневно

[@ГалинаИнакентьевна]

Снова ошибки при печати.Ежедневно хотьбой занимаюсь с октября по май когда заканчивается дачный период , причем не нагружает быстрая хотьба,только не комфортно ,когда одна ходишь,мои коллеги идут пользуясь скандинавской хотьбой

[@ТатьянаШестакова-ю4ф]

66 лет, 3 года не мерию давление. Суперская гимнастика для шеи и плюс психодинамический ходьба (5км). С благодарностью к Доктору Шишонину!

[@АнатолійЛаукуста]

Что за психодинамическая ходьба?

[@НиколайЧернов-х9ш]

Таблетки наркотик.

[@Наталья-м2д9и]

Огромное спасибо, доктор! Уже полгода меня мучал ужасный шум в левой части головы и даже снизился слух в левом ухе. Вчера поздно вечером посмотрела Ваше видео с упражнениями и массажем возле ушей. Просто невероятно! Это какое -то чудо, даже самой не верится, после таких мучений. Я сделала это всего 3 раза и шум почти весь ушел. Есть еще немного, но я буду продолжать этот массаж и упражнения для шеи. Очень Вам благодарна.

[@НадеждаРябкова-ь1т]

Мне нравится подача информации. Человек ведёт с нами беседу. Сама стала делать гимнастику уже в течении 2 недель. Но таблетки не бросаю. Принимаю утром таблетку Лозап Плюс и вечером половинку Конкора. Состояние улучшилось. Не могу однозначно утверждать, от чего. Наверное, все в совокупности. Но точно могу сказать, что пока не стала делать гимнастику, улучшения были незначительные.

[@ДимонЮтубер-ц7э]

Спасибо доктор!!!!! Мы очень рады вас видеть и слышать. ВАЛЕНТИНА В👍👍👍💖💜💛🖐

[@sakhansari4617]

ДОКТОР БЛАГОдарю ! ВЫ СУПЕР ! ВСЁ ЧЁТКО , КРАТКО , ДОХОДЧИВО . БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ , НА ДОЛГИЕ , ДОЛГИЕ ГОДА . УДАЧИ !

[@kulbubuazatova5911]

Каждый человек индивидуален,мне 70лет у меня 120*80 давление чуть выше поднимается мне плохо делается, поэтому приходится пить таблетки постоянно,и наче ночью поднимается до 140-90 и очень плохо делается, берегите себя 💖

[@Dreems13]

Почему то у меня тоже так) низкое хорошо переношу, а как выше 140 так все, пластом лежу. Но после курса гимнастики давление шарахнулр до 180, показалось, что инсульт Пронесло Гимнастику пока не делаю, боюсь, если честно

[@oysaraabdesheva4515]

​​@@Dreems13 У меня после его гимнастики давление стало 160/80, а было всегда 140/80, мне 72 года Я тоже не стала делать гимнастику для шеи.

[@Dreems13]

@@oysaraabdesheva4515 вот вот, подруга с нормальным давлением делала гимнастику и попала в больницу с гипертоническим кризом. Врач ее ругала, говорила что нельзя по интернету лечиться

[@aliabar9839]

@@Dreems13 А мне становится плохо, когда давление значительно понижается, а вот с высоким чувствую себя отлично. Насколько все мы разные!

[@levtigran9887]

Будьте здоровы люди

[@ҰлданаСерікбай-ч1ю]

Благодарю Вас доктор❤

[@lusiashik8583]

давление не может быть круглые сутки 120/80! Оно зависит даже от пищи,не говоря уже об изменении при различных нагрузках!!!! А вообще доктор молодец !!!!!

[@СлаваТолкачев-ы5я]

Ага горького перца как куснешь и то меняется. Не говоря во время секса

[@СергейАлексеев-о6г]

@@СлаваТолкачев-ы5я А кто меряет давление во время секса друг или сосед?

[@XpI-O_My]

@@СергейАлексеев-о6г 🤣

[@ВованН-в2г]

И эмоционального фона

[@ВованН-в2г]

@@СергейАлексеев-о6г я мерию

[@tamaramarchenko8550]

Большое спасибо за ваши рекомендации по давлению успехов вам здоровья

[@ГалинаМаркина-з6р]

Как бы хотелось лечиться у таких врачей, как доктор Шишонин, без таблеток! 👍🙏

[@muhambetkalievagaliya7753]

ДОБРЫЙ ВЕЧЕР! А В КАКОМ ГОРОДЕ ОН РАБОТАЕТ

[@НиколайКлещевников-е2ю]

Кто мешает. Если есть миллион. За неделю вы ему подарите. Добро пожаловать в его клинику

[@НиколайКлещевников-е2ю]

@@muhambetkalievagaliya7753 у нас москва

[@Николай-ф8ы9м]

Дай бог здоров. Вам мне 73г

[@olgagagalchy5353]

Видимо, я перехожу в команду бывших гипертоников доктора Шишонина (тьфу-тьфу-тьфу, чтоб не сглазить))) Раньше постоянно увеличивались сила и доза препаратов - при этом давление скакало и с каждым увеличением лекарственной нагрузки раскачивалось все сильнее. За год-два с максимальных 150 стало доходить до 180. В страхе ждала, что скоро дойдет до 200. Сначала еще помогали таблетки, потом перестали помогать даже максимально допустимые дозы, пришлось при резком росте давления вызывать скорую. Была у трех кардиологов, каждому задавала один вопрос: ПОЧЕМУ? Не пью, не курю, нормально питаюсь, не нервничаю, холестерина немного, вес и возраст не критичные (73 кг, 57 лет). Спрашивала, что надо проверить. Рассказывала, что после прогулок давление нормальное, а когда сижу за компьютером, растет до очень высокого. Доктора с умными лицами рассказывали, что сидение за компом ни при чем, причины давления обнаруживают очень редко, обычно оно необъяснимо, вылечить нельзя, только поддерживать таблетками, надо подбирать препараты (каждый визит к врачу для этого самого подбора препаратов - в районе тысячи рублей). Перестала пить очередные таблетки из-за очередной серьезной побочки. Денег на новый визит к кардиологу не было, стала делать гимнастику. Делаю ее месяц-два, вечером перед сном. Теперь давление по утрам пониженное - 112-114, в течение дня 120, вечером поздно при работе за компом 130. Если сидеть до утра с работой, может подняться выше. Пару раз доходило до 160. Таблеток при этом не пью, 15-20 приседаний, несколько движений шеей - и в течение нескольких минут давление возвращается к норме. Раньше бы паниковала, хваталась за таблетки. Думаю, когда перестану работать по ночам, то вообще все нормализуется. Хотела бы доехать до клиники, пока не получается. Когда-нибудь придется делать операцию на глазах, тогда какое-то время нельзя будет делать гимнастику. И нельзя, чтобы было давление. Надо будет к этому событию тщательно подготовиться. Отзыв длинный, может, кому-нибудь пригодится. Всем здоровья)

[@dimanoemelin516]

Спасибо большое!!!

[@tatjanakonstantinova1431]

Ольга спасибо за ваш отзыв. , Надо чистить разум как и все кругом, человек написавший книгу о вреде беспокойства получил нобелевскую премию, В евангелии есть строки НЕ БЕСПОКОЙТЕСЬ СЛИШКОМ

[@-aleks4048]

У меня почти аналогичная картина после компа и умеренной физической нагрузки, так что ваша метода помогает и предположу, что многим может помочь при некотором усилии с их стороны...

[@Iren-tx8si]

Olga Gagalchy Вы большая молодец! А какую гимнастику вы делаете?

[@user-yz1mo4hi1n]

Olga Gagalchy , хорошо, что подробно, потому и длинно получилось. Но мы прочитаем, не беспокойтесь.

[@АнуарБекибаев]

Дай Аллах всем крепкого здоровья!!!

[@ДимонЮтубер-ц7э]

И вам тоже крепкого здоровья ВалентинаВ

[@Tania-yk2ls]

Ануар Бекибаев ваш, алах показал себя, какой Он Алах , убийства и убийства по всему миру. Лучше , заткнись со своим алахом .

[@АнуарБекибаев]

@@Tania-yk2ls и вам крепкого здоровья

[@ЛарисаИванова-ш1ю]

@@Tania-yk2ls злобу убери...

[@ЛарисаИванова-ш1ю]

@@АнуарБекибаев не обращай внимания на злых дураков.

[@janajanzen5642]

Мы мамой Вас очень любим. И благодарим!

[@ВладимирНовиков-ф1ъ]

Дааа супер совет ! А главное помог , всё сказал как и что надо делать .

[@ДимонЮтубер-ц7э]

Спасибо доктор!!!Так приятно вас слушать Здоровья вам и успехов.🍀🌷🌹🌻🌺🍁🍂👍👍👍🖐

[@shishonin]

Спасибо. Будьте здоровы!

[@olgaartamoova1194]

Как попасть в вашу клинику? У меня давление высокое, у мамы было,хочу наладить своё давление,помогите

[@violasergeeva8481]

У нас к терапевту придёшь, кучу таблеток навыписывают , да ещё и скажут, ну что ты хотела, тебе не 20 лет.

[@AndrejBlack]

лучший врач - єто тьі сам ...

[@natalystrong7512]

А у нас все хорошие терапевты разбежались и работают практиканты - их так называют- они после института- назначают всё по компу - знаний наберутся , напрактикуются и фьють куда подальше в платные клиники.

[@АленькийЦветочек-д7т]

ОТ БОГА ВРАЧ😍

[@АленькийЦветочек-д7т]

МАМОЧКА КУЧУ ГОРСТЬ ПИЛА ТАБЛЕТКИ И ЧТО??10ЛЕТ КАК ЕЕ НЕТ.ВОТ ТАКИЕ ВРАЧИ ТАБЛЕТКИ ПЕЙТЕ И ВСЕ

[@AndrejBlack]

моей матери так и сказали: посмотрите в паспорт. Женщине 82 года!

[@ДимонЮтубер-ц7э]

Спасибо доктор за вашу информацию.Я подписалась на ваш канал.С уважением Валентина В.💖💛💚👍

[@ИзменисвоюЖизнь-в3ф]

Мне 62 года , хр гипертоник , поняла что лекарства и таблетки мне не помогают , полностью от них отказалась Сменила режим питания, скинула лишний вес , питаюсь вкусно и сытно и при этом худею Давление в норме и энергии хоть отбовляй, подсадили народ на таблетки , а я теперь точно знаю , что можно избавиться от многих болезней своими силами Всем желаю здоровья крепкого 👍💕🌺

[@valwin6697]

Елена Фил ттт

[@Adam-jr9sl]

Не верю я вам. У меня нет лишнего веса ем мизер, а давление скачет. Осталось самому себе объявить голодовку и сдохнуть от голода.

[@zidiz593]

@@Adam-jr9sl давление не из-за веса появляется. Я вот вес имею ниже нормы, но и набрать не получается с детства такая дохлятина, но всегда в своем весе чувствовала себя превосходно, пока в этом году перед новым годом не появился остеохондроз и давление начало скакать и головокружение и боли в затылке. Как погода меняется так и все я лежала трупом т.к. таблетки не мое и предпочитаю все что угодно только не таблетки. Попала на канал данного доктора и начала делать зарядку для шеи, нет у меня теперь ни давления ни болей (первые результаты были уже на третий день) и погода ни на что не влияет. Уже пол года прошло ежедневно просто выделяю 40 мин и делаю зарядку. Почему 40? потому что кроме шеи у меня грыжа в пояснице для ее делается зарядка по методике Дикюля. Теперь меня ни что из этих проблем не беспокоит с пол года, хотя раньше небыло и недели чтобы что-то из них не болело

[@zidiz593]

@@чудотворцаПасье Да и от данного доктора есть объяснение причины высокого и низкого давления. Мне нравится как данный доктор объясняет доступным языком, мало таких. Был бы поближе посетила бы его с удовольствием

[@Adam-jr9sl]

@@zidiz593 Какие упражнения ??? Скиньте ссылку или название ролика . Спасибо.

[@laripetrova4308]

Все зависит от организма. У моей мамы давление было всю жизнь высокое, до 220/100 доходило.Пила таблетки, она умерла в 92 года и не от гипертонии.

[@ларалара-р2у]

ВОТ ЭТО ДА! НЕ ВЕРИТСЯ! А КАК ОНА СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛА?

[@ИринаФранц-ф4э]

@@ларалара-р2уу некоторых людей с детства повышение давление, они нормально себя чувствуют , а другой человек уже бы попал в больницу . Все индивидуально ❤

[@АксанаПопович-э3с]

Доброе утро Док! У меня 140 на 90 или95 мне 60 теперь не буду волноваться спасибо огромное за ваш труд и поддержку я таблетки не пью но есть лишний вес

[@ГеннадийБаранов-в5й]

Так это у вас норм.

[@ГеннадийБаранов-в5й]

Мне тоже 60 и такие же показатели

[@Nataliya6558]

И у меня. Мне 63.

[@ИринаОздоева-х8л]

У Вас повышенное давление ,не внимательно слушали доктора.

[@elmael2906]

Я бы не рисковала, Вам лучше обратиться к врачу.Для женщин он сказал 120 на 80 или 90 на 60.. ,тем более сказали, что у вас лишний вес.

[@АльфредИсмагилов-й6ь]

Лично убедился,занимаясь гимнастикой,бросил все таблетки в Ведро! Мне 72 года,перенёс АКШ давление 120 -70 Умница ДОКТОР

[@НадеждаМакаренко-ф3г]

но все таки если 96-73- 86 в среднем , а возраст 73 вопрос к доктору

[@annabrungardt3983]

Добрый день, Надежда!!!Мне доктор назначил таблетки, на "всю оставшуюся жизнь", так как меня привезли на "Скорой" с 208 /120...Теперь ,после таблеток- 98/76...Но доктор говорит, что лучше низкое, чем высокое...

[@annabrungardt3983]

Да, мне 71 год

[@umilioumilio4372]

@@annabrungardt3983 а какой гимнастикой вы занимаетесь

[@ЛарисаМихитарова]

Благодарю вас,уважаемый доктор!

[@lvoy5712]

И что? Бла бла бла

[@ЛарисаМихитарова]

@@lvoy5712 поначалу делала упражнения,сейчас пользуюсь совсем другим.Результат отличный!!!👌👍

[@lvoy5712]

@@ЛарисаМихитарова совсем другим. Каким,?

[@ТатьянаБобринева-ф8ю]

Почитала кометы от души посмеялась, спасибо всем!!!!

[@ЕгорЛюбавин-л3р]

Есть еще комета Галлея

[@user-yz1mo4hi1n]

Татьяна Бобринева , в каком месте было смешно? Комментарии совсем глупые.

[@lanak.tangen1121]

Благодарю!

[@ninabaijere6633]

Случайно на вас наткнулась,очень понравилось всё ,о чём вы говорите! И юмор присутствует!🙂Доктор от бога!

[@nataali5657]

Отлично,Коллега👍

[@ЕленаШарапова-я9р]

бЛАГОДАРЮ!!!!!! УСПЕХОВ ВАМ, ДОКТОР!

[@shishonin]

Будьте здоровы!

[@АннаАнна-д5м9г]

@@shishonin что делать если давление 98/57

[@ninulkaserenity817]

Спасибо, Александр Юрьевич, у меня без таблеток давление 280/100, начала делать Вашу гимнастику для шеи, головокружение стало меньше, надеюсь, что месяца через два- три откажусь от таблеток вовсе, как вы говорили, очень Вам верю!!!

[@ninulkaserenity817]

Ошиблась... 180/100

[@mariaivanova3435]

Спасибо вам, дорогой доктор

[@Mrvikhan]

Спасибо, доктор. Слушается как увлекательный детектив. Кажется сдвину и поборю свою лень в борьбе с высоким давлением!

[@jannabo428]

Побільше таких лікарів ! Дякую Вам за Ваш талант і душу !

[@ЛидияДокшина]

СПАСИБО Уважаемый доктор!! Я все поняла!!!

[@НатальяДубихина-п5в]

Счастливая

[@РайсанаРысева]

❤Ваша гимнастика мне помогает, спасибо большое целую обнимаю крепко😊❤❤❤❤❤

[@ЛюбовьСуворова-х2и]

В мои 70 лет при давлении 120/80 я еле таскаю ноги и имею весьма бледный вид, а вот 130-35/ 80 - это самое то, когда я вполне бодра. И для этого мне достаточно одного препарата один раз в день в минимальной дозе. У каждого этот вопрос решается индивидуально, а не по линеечке всем 120/80, я так думаю.

[@xshlipinbah1114]

просто нужно поднять железо, В12, и снизить сахар

[@НатальяНаталья-у2е]

За да то

[@МухамадияАсылов]

​@@xshlipinbah1114 Гирю двухпудовую.

[@Taisiya87]

Не понятно, какой же вы пьете препарат?

[@ОляСемаева-в7д]

Моему папе 73 года, у него давления как у молодого, вообще ни каких лекарств не принимает. И не чего его не беспокоит.

[@my_soul_1798]

Здоровья Вашему папе🙏🏻И Вашим близким

[@ГалинаАнатольевна-н7к]

А Ваш папа добрый, отзывчивый человек? Или холодный и особо не переживает по жизни.... Про сделала одно наблюдение,холодные,не особо переживающие люди живут долго и не знают с какой стороны сердце...

[@ludmilahoffmann3428]

@@ГалинаАнатольевна-н7к я с вами согласна на 100 процентов.

[@sm-af-dssm-af-ds]

Но не все имеют счастье быть таким, как Ваш папа

[@АленькийЦветочек-д7т]

ГЕНЕТИКА

[@ЗинаидаЛаскина-к3и]

Под одну гребёнку....Гипертоники метеозависимы. ПЕРЕМЕНЫ ЧУВСТВУЮ ЗА ДЕНЬ-ДВА. Для меня а/д в норме 130/75. Мне 75 лет. В помощь ежедневный самомассаж, дыхание по Стрельниковой, посильная гимнастика, скандинавская ходьба. Ближе к ночи ложусь на пол и на полчаса ноги на стену попой у самой стены, чтобы образовался угол в 90 градусов. При высоком а/д рассасываю пол-табл капотена. Всем здоровья, гипертоники!

[@ЛюбаМурая]

Здоровья вам всем.

[@filatov_konstantin]

Ходьба около 10 км. Каждый день, приседание, отжимание, около 50 раз. 2 ведра холодной воды, растяжка несколько элементарных упражнений. Питание с минимумом соли и сахара. Отсутствие Фаст фуда. Пища простая. Каши, орехи, Фрукты, овощи. Начинайте постепенно если сразу тяжело по упражнениям. Через 3 месяца результат. P. S. Пейте чистую воду. Давление придёт в норму. Но бросать упражнения не в коем случае нельзя. Только небольшие перерывы и сокращение повторенный по самочувствию. А так системно. Здоровья.

[@СвинорылКабанов]

поддерживаю -остальное очковтирание

[@МаксимУкраина-ы4щ]

Не вводите людей в заблуждение, активная ходьба по 10 км в день, вы через год сотрете ваши суставы начисто. Достаточно до 5 км, через день, + физнагрузки в течении 30-60 минут, + здоровое питание! А по 10 км, не выдумывайте чушь...

[@filatov_konstantin]

Максим шагов около 10 тыс., а не 10 км. То есть и 7 и 6 бывает. Иногда и до 5 км. Но стараюсь свыше 5 км. Категоричности 10 км и всё нет.

[@naidazirkilova2980]

@@МаксимУкраина-ы4щ правильно говорите и ещё слышала если много приседать тоже наоборот может повысится

[@nataliadashi524]

А если давление норм, а пульс каждый день за 100, появилась одышка и иногда головокружение, пью конкор

[@ОльгаКузина-ч5ш]

Господи! Как все правильно! Дай бог вам здоровья крепкого.

[@МакираТубанова]

Постоянно не пью. Только когда повышается давление. Заметила, когда нарушаю диету, обжираюсь на ночь, только тогда повышается. Все же необходимо Очень следить за своим питанием , весом, У меня 10 кг перевес. Надо бы физически их устранить, то есть бег , плавание и т.д. Так люблю вкусненькое покушать. И так, по кругу... 😁😆

[@АНАТОЛИЙДРУЖИНИН-д4т]

Не ешьте на ночь хорошо что вы это осознаёте. Большая часть людей с избыточным весом почему-то думают что это не-от еды. У меня тоже был этот вес лишних 10 сейчас нормальный чувствую себя неплохо. Рекомендации доктора Шишонина выполняю. мне 65 вес 64 ещё бы кг 3 сбросить и тогда было бы совсем хорошо.

[@ОльгаВилла]

@@АНАТОЛИЙДРУЖИНИН-д4т согласна с вами, после 5ти вечера не ем, край 18.00, привыкла и не хочется уже, так фруктики перекус. А когда ужинала по полной программе мучали кризы особенно по ночам, всем здоровья 🙏

[@ksenijadolinina6074]

Доктор, благодарность Вам, за все, что делаете для больных и здоровых.

[@МаргаритаЗлобина-р6п]

По названию, я другое ждала! А это и так известно. Спасибо, доктор. Дай Вам Бог всего самого доброго.

[@Iulia1R]

Спасибо.

[@zl0y]

умный мужик! Спокойный, сдержанный! Человек без фобий!

[@Uncle_Bob_Smith]

А с чю как? Присутствует?

[@natalia.9340]

И глазками туда сюда , даже в камеру не может спокойно смотреть,)))

[@ЕвдохаФорточкина]

@@natalia.9340 я тоже это давно заметила.Видно что-то доктор темнит,совесть где-то там,в глубине души щипает его за одно место, денюшек больших стоит его лечение

[@ЛидияШакирьянова-м7с]

Ваша гимнастика для шеи очень помогает.

[@ЛюдмилаБорисовна-й1ф]

Мне, наоборот, после гимнастики для шеи стало плохо , давление каждый день, особенно утром 180/100 стало, а раньше стабильно было 130/70. Выходит, что мне эта гимнастика не подходит.

[@nadezhda4456]

Все верно сказано, спасибо

[@ТатьянаБорисова-щ4с]

Спасибо доктор!!!

[@ТатьянаФадеева-х3з]

СПАСИБО! Живите долго и просвещайте (вразумляйте)нас.

[@babekovcu2750]

Doktor смотря на ваш позитивный вид давление номализуется. Огромное Вам спасибо. Привет из Баку.

[@nelli6989]

Sorry доктор, но Краткость - сестра таланта!

[@КуртШульц-г4ж]

Ваш краткий коммент похоже опровергает это расхожее утверждение?)))

[@ТамараСороковикова]

СЕРДЕЧНОЕ Спасибо Будте ЗДОРОВЫ!

[@ЛияЗакржевская]

В молодости жила с давлением 90/60 и было хорошо, к 65 годам стало 120/80 и тоже хорошо, но 130/90- это уже катастрофа

[@МамбетоваСветлана]

У меня тоже самое, как дав 130,. голова раскалывается

[@irinairina9458]

Аналогично)

[@СтранникПризрак]

Вы счастливые , дай Бог вам здоровья , А у меня 220 на 130 вот и живу . Пытаюсь сбить , но не получается.

[@Россияродинамоя-м6э]

@@СтранникПризрак эдарби кло начни принемать раз в сутки стабильно. Через месяц увидишь сдвиги.

[@СтранникПризрак]

@@Россияродинамоя-м6э Спасибо за информацию, попробую и это . Впервые слышу об этом препарате.

[@МишельЛури]

Добрый вечер! Очень доверяю вашему мнению, хочу узнать ваш отзыв о препарате "кортексин" Эффетивен ли при пов АД? Спасибо

[@ЛюдмилаХох-в8и]

Мишель, доктор ПРОТИВ любых таблеток!!! Он посоветует не Кортексин, А ГИМНАСТИКУ И ХОДЬБУ

[@MM-qx2oo]

А я сначала приняла за актера. Думала шутка. Спасибо доктор. Ваши советы работают.

[@МарияМузыка-ь7л]

Да...такие доктора на вес золота...НАСТОЯЩИЕ...у таких будешь здоровым до глубокой старости...работает на позитиви...и это залог успеха.

[@ЛюбаХорошо-щ8и]

Каждый человек индивидуален....

[@asgarot1956]

Вот уж с чем не поспоришь!

[@АлексейШамов-в4ш]

когда болит про всё забудем и глатнём таблетку😂

[@ИринаАрхипова-п1щ]

Большое спасибо вам за чёткое объяснение и заботу. 💥

[@Tamriko472]

Доктор, ответьте пожалуйста, можно ли резко отменить бикард- АМ 5/5. Или нужно постепенно? Очень буду ждать ваш ответ. Благо дарю!

[@shishonin]

Посмотрите мое видео - kzbin.info/www/bejne/e4nJiXemmpZ0ebc

[@ekaterinamiller8831]

@@shishonin скажите пожалуйста правда шампанское поднимает давление

[@Азербайджан-ъ7в]

Здравствуйте доктор, сигарета или стики гло, поднимает ли кровяное давление. Скажите пожалуйста.

[@annazagorska7103]

Spasibo!

[@serenaluce]

Ну, слава Богу, все у меня в порядке. А то вроде пугают, что 90/60 это низкое давление для женщины! А у меня оно обычно такое. Или бывает 100/70. Редко, когда выше! Мне 55 лет, и я уже 15 лет веду здоровый образ жизни и не принимаю никаких лекарств! Забыла дорогу к врачам. Когда приходилось к ним на обследование ходить, так на меня смотрели как на инопланетянку, когда на вопрос "какие лекарства вы принимаете?", я отвечала, что никаких, и даже искусственные витамины! Какой толк от меня таким врачам? Никакие "свои" препараты мне не впихнут, чтобы потом мне хуже стало, а они бы стали "лечить"! :-) Все анализы - хоть в космос посылай! Спрашивают, а можете при прямых расставленных ногах коснуться пола кончиками пальцев. Я при прямых ногах вместе достаю всей пятерней до пола и там задерживаюсь. Большинство врачей сами не могут этого сделать. Говорят, типа идите вы отсюда, не мешайте работать и лечить действительно больных людей! :-)...

[@elenabogacheva4153]

Я тоже переживала,что низкое 110/65

[@ЮлияКузнецова-ф6з]

Подскажите пожалуйста при движении пульс какой должен быть у человека в 45лет и при покое?При здоровом сердце ❤

[@ЛюбовьНикифорова-д8п]

У меня давление 150 на 70 или 145 на 60 .. Принимаю много лет Эксфорж... 80 на 5 Амлодипин .. Мне 75 лет.. Что посоветуете принимать , чтобы повысить диастолическое давление?

[@ЛисаЛи-ы3я]

Доктор мне 62 ! Был большой вес! Сбросила почти до нормы! Пью коринетек,давление в норме! Хочется вообще не принимать их! Как это сделать правильно! Спасибо! Лайк!!!

[@ТатьянаКамешкова-и3э]

Добрый день. Александр Юрьевич, мне назначили пить лористу н, потому что повышалось давление. Давление снизилось, но постоянно стало верхнее 100 и ниже. Может мне нужен другой препарат? У меня остеохондроз шейного и грудного отдела. Чувствую дискомфорт при низком давлении

[@ИванБеркут-ъ2ч]

Да, наши старики в 85 огород копают и так бодренько, что главное....

[@bohdanzahriichuk5621]

Будеш и ты бодро копать когда за спиной с косой стоят..

[@ДмитрийТанларин]

Ничего не поняла, видно давление все же высокое

[@АлександраВишневская-э6ж]

Добрый вечер. Мне 68 лет Давление 140х80,бывает 150х90. Пью амлодипин 0,5 ежедневно и Равель.Продолжать пить эти таблетки?

[@xeroxtut6335]

у меня бабушка умерла в 90 лет , давление было всегда 120 на 80. и у мамы было также.

[@ВалентинаЛандышева-я5ф]

Благодарю за прекрасное видео!!!🙂

[@jurikolobov1132]

Мне 62 года, лет 10 уже как давление 180/110, чувствую себя нормально, таблетки не принимаю никакие, испробовал 8 видов таблеток - самочуствие становилось просто хуже, если давление 140-160/90-100 - то сильно хочется спать, а если 220-230/130-140, то тоже тянет сильно в сон и шумит в ушах. Не пью, не курю - т.к. это мне не вкусно, занимаюсь гимнастикой ежедневно по 5-8 минут, рост 178 см, вес 84кг. После 1,5 часовой прогулки=ходьбы давление падает на 20-30/20-30. Ем всё, но не жирное, люблю жирное молоко, соки, фрукты, овощи. Кровеносные сосуды чистые, бляшек нет, проверено на спец. аппаратуре в больнице. Делаю упражнения по Шишонину не регулярно.Что будет дальше - как Бог даст!

[@nadezhdazaitseva4804]

Мне несколько лет тому назад поставили диагноз гипертония.Принимала Виакорам,типа регулирующие давление ,ибо я товарищ эмоциональный и на этом фоне может подниматься давление.Иногда ,я брала таблетку, если чувствовала дискомфорт.И вот сейчас выстрелил криз,за ним ещё несколько ,панические атаки и непонимание что же делать и как жить дальше.Благодаря вам,Доктор,я справилась ,не на все 100,но достаточно научилась держать себя в руках.Делаю гимнастику для шеи утром и вечером.Буду подключать и лечебную ходьбу,потому что график работы у меня разный и надо найти компромисс,чтобы я могла ходить ,ежедневно,хотя по жизни очень люблю ходить,больше чем ездить,смолоду такая любовь ходить.Вам,ещё раз огромное спасибо и бесконечная благодарность за ваши видео курсы.👍❤️

[@КсенияБаранова-п9п]

8888 88щщщщщщщщщщщщщ8щщщщщщ8щщ{щщ { {

[@ЮрийВыровщиков-э8х]

Молодец! Очень доходчиво. Грамотный человек

[@ninaverguleva661]

Так я не поняла, мне 72 года и какое же давление считается нормальным для моего возраста?

[@MsMeredian]

120 на 80

[@ТомаР-к9э]

Спасибо, кратко-понятн о

[@xshlipinbah1114]

у моего отца была прекрасная память, никогда не болела голова, не укачивало в транспорте, он редко болел, давление как у космонавта, спортом не занимался , побухивал и ездил на рыбалку. страдал только почками. умер как все мужики у нас и больные и здоровые в 70 лет .

[@natashaiam2437]

Мой отец в 79. С кардиостимулятором

[@валентинаграчкова-ш7з]

Спасибо! Дорогой Вы наш!!!

[@almazovam1]

Спасибо огромное, ДОКТОР!!!!!!!!!!!!

[@ВладимирУгневёнок]

Александр Юрьевич добрый вечер.А сколько у вас стоит обследование шейного отдела позвоночника

[@Абрис-п6э]

Мой приятель хирург , как-то ещё в советское время проспорил своей медсестре коробку шоколадных конфет. Он не поверил , что у молодой женщины , полненькой , «кровь с молоком» может быть давление 80/50 . Оказалось , в её семье потомственные гепатоники по женской линии . Мораль : очень много понятий , что-же такое норма , не был бы скептиком , кушал бы конфеты сам (шутка ).

[@nataliemotrin8193]

Дорогой,уважаемый доктор какую важную тему Вы затронули.У нас в Севастополе врачи настолько черствые,что к ним не обращаюсь за помощью.31.07.2020 АД 170/90.Для меня это криз гипертонической и вот в таком состоянии меня отправили домой.С уважением Севастополь Крым 😣

[@Alladintressure]

Спасибо дорогой доктор

[@ГалияУтепова-в1т]

Благодарю за ваши советы, знания 😍👏👏👍👍🙏

[@parvizruzmetov7259]

Спасибо огромное!

[@ЛюдмилаЖурба-й5ю]

Здравствуйте. Мужу прописали постоянно лизиноприл, стал кашлять, узнала, что может от этих таблеток. Скажите, чем можно заменить?