Рет қаралды 41,968
座学で学べるシステマ
今回はシステマの核心といえる「呼吸法」について、できるだけかんたんに詳しい解説をしてみました。皆さんの生活や普段のトレーニングにぜひお役立てください。
北川8年ぶりのシステマDVD「ロシア武術システマ 最強の整体」発売中。
amzn.to/2T4OQ24
システマ東京Insta
/ systema_tyo
システマ東京twitter
/ systematyo
KZbin コラボ歓迎です。お気軽にお声がけください。
お仕事など各種お問い合わせは下記URLからどうぞ。
www.systematok...
〈これまでのコラボ動画〉
格闘家 矢地祐介選手「ヤッチくんチャンネル」
/ %e7%9f%a2%e5%9c%b0%e7%...
狂武蔵たくちゃんねる
• パンチが"絶対に効かない" システマvs"絶...
システマ芸人みなみかわさん
• みなみかわ 、システマと真剣に向き合ってます...
精神科医名越康文氏
• 【対談】身体のノイズを消す方法(ロシア武術イ...
空手家 福地勇人選手
/ yutofukuchikaratetechn...
フルコンタクトチャンネル
/ @fullcontactkrt
市野瀬アナの『newsいっちー』
• ロシア特殊部隊メソッド「システマ」で最強の拳...
塩田合気道 塩田将大師範
• 【合気道】塩田将大、ロシア武術・システマから...
格闘家 高橋孝徳選手
• システマ修行~前編~「呼吸法トレーニング」
脳フェスチャンネル
/ %e5%85%ac%e5%bc%8f-%e8...
古武術介護岡田慎一郎氏
• ロシア武術システマの「緊張とリラックスの極意...
#システマ #システマ東京 #呼吸法 #ストライク #SYSTEMA #Ryabko #ふくらはぎ #リラクセーション #北川貴英