Short Spine Massage on the Pilates Reformer: The Struggle is REAL COLLAB

  Рет қаралды 4,170

Andrea Maida

Andrea Maida

Күн бұрын

Пікірлер: 8
@zorbi1
@zorbi1 6 жыл бұрын
Hi Andrea, as always, informative, inspiring and fun. Love your squeals of joy and grunting efforts... cheers mitsi...
@PilatesAndrea
@PilatesAndrea 6 жыл бұрын
Awww thanks Mark - Pilates is an adventure! Cheers to you as well! xo
@lisahill9489
@lisahill9489 2 жыл бұрын
Love your explanation of short spine and your energy. Thank you for the video!
@PilatesAndrea
@PilatesAndrea 2 жыл бұрын
Thanks so much Lisa - I appreciate your kind words on my teaching. Thank you for watching and I hope you'll become a subscriber if you are not already :)
@lisahill9489
@lisahill9489 2 жыл бұрын
@@PilatesAndrea definitely subscribed and looking forward to seeing more! :-)
@PilatesAndrea
@PilatesAndrea 2 жыл бұрын
Aww thank you so much 💕
@pattijoamerein5262
@pattijoamerein5262 2 жыл бұрын
Great tutorial! As usual :) Do you have the same type of video on the Long Spine?
@PilatesAndrea
@PilatesAndrea 2 жыл бұрын
Hi Patti Jo :) Thanks for watching and what a good question - LOL no I don't have a tutorial on the Long Spine Massage...YET - this is a wonderful suggestion and I will film one for you soon. I sometimes think you can tell which Pilates exercises I don't like because there are no videos on them ha ha ha - but yes - I think it is finally time to have a Long Spine Massage tutorial. xox
The Boomerang on the Pilates Mat: The Struggle is REAL COLLAB
9:03
Pilates Reformer Exercise: Short Spine Massage | Pilates Anytime
9:21
Pilates Anytime
Рет қаралды 25 М.
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
25:51
QosLike / ҚосЛайк / Косылайық
Рет қаралды 695 М.
Каха и дочка
00:28
К-Media
Рет қаралды 3,3 МЛН
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
00:31
Лютая физика | Олимпиадная физика
Рет қаралды 4,1 МЛН
The Fountain of Youth Exercises #health #yoga #healthy #exercise #exercises
7:01
Dr. Leslie Madrak - Living Your Best Life
Рет қаралды 60
My Favorite Pilates exercises: Cadillac Edition COLLAB
16:44
Andrea Maida
Рет қаралды 4,8 М.
20-minute Reformer Workout: How does the Reformer do its MAGIC?
23:35
SemiCircle on the Reformer: What's really going on here?
10:26
Andrea Maida
Рет қаралды 7 М.
Tips for Short Box Series on Reformer | OPC
5:50
Online Pilates Classes by Lesley Logan
Рет қаралды 12 М.
Pilates Mat Exercises: How to get LIFT in the Roll Over
14:55
Andrea Maida
Рет қаралды 4,4 М.
Bending, Rolling, Depressing & Swanning - Pilates Tower Push Through Bar
13:13
Official Align-Pilates HQ
Рет қаралды 4,6 М.
Do NOT Make These Mistakes (Especially After 50)
12:28
Dr. Eric Berg DC
Рет қаралды 848 М.
The Pilates System: Russian Splits on the Reformer
6:47
Andrea Maida
Рет қаралды 13 М.
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
25:51
QosLike / ҚосЛайк / Косылайық
Рет қаралды 695 М.