SHOT PUT എന്നെ ഒരു PHYSICAL EVENT നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ട് ആണോ??? എങ്കിൽ ഈ വീഡിയോ മാത്രം കണ്ടാൽ മതി 💯

  Рет қаралды 115,247

AnRen  Defence Academy

AnRen Defence Academy

Күн бұрын

Пікірлер: 118
@josekuttygeorge
@josekuttygeorge 2 жыл бұрын
ഒരു റോഡ് wireless മൈക്ക് വാങ്ങുന്നത് വളരെ അത്യാവശ്യം ആണ് ( rode go 2 ) , സൗണ്ട് വളരെ അത്യാവശ്യം ആണ്
@rejithnadhrm710
@rejithnadhrm710 2 жыл бұрын
കഴിഞ്ഞ physical ടെസ്റ്റിൽ ഷോട്ട് കിട്ടിയിരുന്നില്ല അത് കിട്ടിയാൽ അന്ന് ആദ്യ ബാച്ചിൽ ജോലിക്ക് കയറാം ആയിരുന്നു
@pranav-r7e
@pranav-r7e 2 жыл бұрын
Height issue aakuo 🥲
@rajeshr.v4479
@rajeshr.v4479 2 жыл бұрын
ആകെ shot മാത്രമാണ് കിട്ടിയത് 😂
@njanparayum9231
@njanparayum9231 2 жыл бұрын
Bro weight and height etrayund
@jim409
@jim409 2 жыл бұрын
Me too
@drstrange8747
@drstrange8747 2 жыл бұрын
🙂😂
@samadsam7601
@samadsam7601 3 ай бұрын
Good explanation
@bislalpbiju676
@bislalpbiju676 2 жыл бұрын
Sir njn ippo 10thil anu , nda oru big dream anu military workouts video cheyyuo
@bislalpbiju676
@bislalpbiju676 2 жыл бұрын
@Indian army Commando njn cheyyenda main workouts parayamo iam a fatty
@nivednived1427
@nivednived1427 2 жыл бұрын
@@bislalpbiju676 running ahnn nallath
@ETS-iv7hj
@ETS-iv7hj Жыл бұрын
Bro nigade VEDIO kandit enik first kiti
@i__m__m
@i__m__m 2 жыл бұрын
Sir cricket ball throwing video cheyyamo✋️
@ravikumarpm1082
@ravikumarpm1082 2 жыл бұрын
Enthonadeyy
@i__m__m
@i__m__m 2 жыл бұрын
@@ravikumarpm1082 athentha ninak ethokke ariyuo
@ravikumarpm1082
@ravikumarpm1082 2 жыл бұрын
@@i__m__m aha pottanaann enn ippo manasilayi
@i__m__m
@i__m__m 2 жыл бұрын
@@ravikumarpm1082 ninte replay vazhichork ariya ara sharikkum pottan ennu🤫🤭
@ravikumarpm1082
@ravikumarpm1082 2 жыл бұрын
@@i__m__m da vazhe ninakk cricket ball eriyan ariyatha eetho amul vazha ann enn ellarkkum manasil ayi..nthada vazhe cmnt delete akkiyatt rply idunne..pottan
@iamanand301
@iamanand301 2 жыл бұрын
Thank you so much sir❤️💕♥️🙏
@Christoph_waltz_1
@Christoph_waltz_1 2 жыл бұрын
Cricket ball throw tips cheyuna video cheyamo
@dhaneeshkumar6038
@dhaneeshkumar6038 2 жыл бұрын
High jump long jump tips cheyanmo physical video cheyanmo
@AanjanayaDas
@AanjanayaDas 2 жыл бұрын
Shot fingeril vachallolo eriyan ulle ullam kai cover ayit alle erinjal poku...
@jovitvarghese7658
@jovitvarghese7658 2 жыл бұрын
8:07 ente strong hand right um strong leg left um ann. So enne pole ullavar enth cheyum
@sajith3868
@sajith3868 2 жыл бұрын
Same
@bijukumarbijukumarkumar1076
@bijukumarbijukumarkumar1076 4 ай бұрын
This video is very useful
@rideryt4258
@rideryt4258 2 жыл бұрын
Daass🔥⚡
@AKarts-7
@AKarts-7 5 ай бұрын
Spin technic cheyyavo sir schools competition vendi ahn 5 kg ahn ente category
@rahulr1868
@rahulr1868 2 жыл бұрын
Bro എനിക്ക് shotput ആതിയം കിട്ടിരുന്നു പക്ഷേ ഇപ്പൊ. പോണേ ഇല്ല നല്ല പേടി ഇണ്ട്
@sharopi
@sharopi Жыл бұрын
Same
@rahulr1868
@rahulr1868 Жыл бұрын
@@sharopi bro kittum njn ipo campil aanu👍👍👍👍
@sharopi
@sharopi Жыл бұрын
@@rahulr1868 anek irb pokuna time shot put confirm ayirunu epol shot kitunilla
@bijithb9454
@bijithb9454 2 жыл бұрын
Arun das🔥🔥💥💥
@Adarshbabu1947
@Adarshbabu1947 2 жыл бұрын
Very good information sir ❤️❤️❤️ tanku somuch . Sir aa circle etra radius ullathaanenn parayamo
@csckizhakkoth6592
@csckizhakkoth6592 2 жыл бұрын
1.06
@maheshmohan8492
@maheshmohan8492 2 жыл бұрын
Sir , ബോൾ ത്രോ വീഡിയോ കൂടെ ചെയ്യാമോ..
@mnu5514
@mnu5514 2 жыл бұрын
Ithinte oru avashyavum illa.... Just take a membership in difiiiii....
@adkrsh3995
@adkrsh3995 2 жыл бұрын
🚩🚩🚩
@dineshkuttoor8684
@dineshkuttoor8684 2 жыл бұрын
Etra pere ariyam dyfi kar physical pas avathe police ayavare
@sjay2345
@sjay2345 2 жыл бұрын
Physical must !
@poundforpound199
@poundforpound199 2 жыл бұрын
Sarcasm ano... 😂?
@ananthajithp
@ananthajithp 2 жыл бұрын
Hand power increase cheyan ulla video link kanunnilla sir. Ate onn ayakkumboo. Valare atyavasyamane
@yeduprasad2884
@yeduprasad2884 2 жыл бұрын
Sir ,ennikku nda oru big dream aanu egane preparation start cheiyanam from 9th std oru video cheiyummo pls
@sidharthps5169
@sidharthps5169 2 жыл бұрын
NDA exam is not too much hard..., you can refer to NFA Current Affairs magazines, newspapers and standard books for clearing your written exam.... but you want to focus on your SSB interview
@yeduprasad2884
@yeduprasad2884 2 жыл бұрын
@@sidharthps5169 Thankyou 💖
@cindrellacindrella5780
@cindrellacindrella5780 Жыл бұрын
Sir ernakulamthu physical training ulla place onnu paranju tharamo
@shibin5407
@shibin5407 2 жыл бұрын
Arun dass🔥🔥🔥🔥
@hashirashi611
@hashirashi611 2 жыл бұрын
Stamina kutanulla work out idamo
@shrubinlalu1472
@shrubinlalu1472 2 жыл бұрын
Sir rope nte oru video cheyyu
@AnReNFITNESS2020
@AnReNFITNESS2020 2 жыл бұрын
Video upload cheythitundae
@subinsumod7903
@subinsumod7903 2 жыл бұрын
Gymil high intensity leg workout cheythal running speed kurayuoo sir..i meant quad muscle vannal ....plz help ...
@tonyps3731
@tonyps3731 2 жыл бұрын
No
@nandhana2862
@nandhana2862 Жыл бұрын
No way u will be abled to run faster especially quad stronger aayal
@rohankumar7368
@rohankumar7368 2 жыл бұрын
Sir shotput 5.80 maximum kerunullu😭
@vivekma8361
@vivekma8361 2 жыл бұрын
നല്ലോണം പുഷ് അപ്പ്‌ എടുക്കുബ്രോ. Shot put നേക്കാൾ കുറച്ച് കൂടെ wait ഉള്ള എന്തേലും എറിഞ്ഞു practice ചെയ് പൊളിയാകും
@njanparayum9231
@njanparayum9231 2 жыл бұрын
Bro enikkum
@Su_gu
@Su_gu 2 жыл бұрын
@@vivekma8361 example?
@sherinthomas3445
@sherinthomas3445 2 жыл бұрын
​@@Su_gu pushup edukumbo kai perpendicular aayt vech cheythal mathi
@Su_gu
@Su_gu 2 жыл бұрын
@@sherinthomas3445 athengne
@shameershemin5624
@shameershemin5624 2 жыл бұрын
Sir place evde...ellam nalla videos ..
@abhijithabhi3576
@abhijithabhi3576 2 жыл бұрын
Diameter of circle
@sherinthomas3445
@sherinthomas3445 2 жыл бұрын
just above 2m... 2m vech try chey
@lajitht8834
@lajitht8834 2 жыл бұрын
സർ shortput nte circle etra metre aanu?
@Sayooj_k
@Sayooj_k 2 жыл бұрын
Radius-1.06
@aneeshks5114
@aneeshks5114 2 жыл бұрын
ടെസ്റ്റിൽ ആദ്യത്തെ 3 ഐറ്റംസ് ഏതായിരിക്കും....?
@AnReNFITNESS2020
@AnReNFITNESS2020 2 жыл бұрын
100m, high jump,, long jump
@aneeshks5114
@aneeshks5114 2 жыл бұрын
ഇത് 3 പാസ്സ് ആ യൽമാത്രമാണോ അടുത്ത ഐറ്റംസ് ചെയ്യാൻ പറ്റുള്ളൂ..??
@nidhinvenu5121
@nidhinvenu5121 2 жыл бұрын
@@aneeshks5114 nope ethelum 5 mathi
@NadeeraP-is3br
@NadeeraP-is3br 7 ай бұрын
സോജൻ
@rideryt4258
@rideryt4258 2 жыл бұрын
💙💞
@vijeeshvijayan5714
@vijeeshvijayan5714 2 жыл бұрын
Place എവിടെയാ
@sparrown8278
@sparrown8278 2 жыл бұрын
Hi
@lakshmananlachu9645
@lakshmananlachu9645 2 жыл бұрын
💖
@harishankerp4191
@harishankerp4191 2 жыл бұрын
Sir academy evide an?
@yeduprasad2884
@yeduprasad2884 2 жыл бұрын
Kollam
@arundas9394
@arundas9394 2 жыл бұрын
Kollam , Neendakara
@youtubevichu2385
@youtubevichu2385 2 жыл бұрын
Cricket ball
@nmfivision9786
@nmfivision9786 2 жыл бұрын
Evide aan
@sanjaisimon8112
@sanjaisimon8112 2 жыл бұрын
Evdeyanu ee sthalam?
@febintthomas3746
@febintthomas3746 2 жыл бұрын
Navigation il undo
@shonevarkey4664
@shonevarkey4664 2 жыл бұрын
Evda sir place
@joeljohnson9954
@joeljohnson9954 2 жыл бұрын
Ernakulam physical training undo...pls reply.
@BaluDas
@BaluDas 2 жыл бұрын
maharajas groundil und
@jebinantony007
@jebinantony007 2 жыл бұрын
@@BaluDas timing eppol aanu?
@BaluDas
@BaluDas 2 жыл бұрын
@@jebinantony007 ravlem vakittum undakarund.. Ravle 6 manik groundil va
@jebinantony007
@jebinantony007 2 жыл бұрын
@@BaluDas evng eppol aanu bro?
@BaluDas
@BaluDas 2 жыл бұрын
@@jebinantony007 evening undenn kettitte ullu bro.. Njn eth vara poyittilla.. Epo vypin beachil kidann oodarund .. Avda thanna rope kettiyittund climbing cheyyan...
@AneeshamusthafaMusthafa
@AneeshamusthafaMusthafa Жыл бұрын
Ok 🤝🤝💪💪🦵🦵🦶👌🙀🙀
@babygirl-ps8ge
@babygirl-ps8ge 2 жыл бұрын
Thank you so much sir
@maheswarin9575
@maheswarin9575 2 жыл бұрын
13 years boys height exercise uploade sir please 🙏🏻sir
@devkrish007
@devkrish007 2 жыл бұрын
eda height okke thaane vaychoolum exercisinte aavashyam illa
@nikhildeebu1442
@nikhildeebu1442 2 жыл бұрын
👍👍👌
@jaseeljaleel807
@jaseeljaleel807 2 жыл бұрын
11 meter
@the_altruist3699
@the_altruist3699 2 жыл бұрын
Circle radius etra anu vendath
@csckizhakkoth6592
@csckizhakkoth6592 2 жыл бұрын
1.06
@dileesh2979
@dileesh2979 2 жыл бұрын
Place
@janaseva
@janaseva Жыл бұрын
മലപ്പുറം ട്രെയിനിങ് ഉണ്ടോ
@nitheeshnr2614
@nitheeshnr2614 2 жыл бұрын
നല്ല ഒരു ഡയറ്റ് പ്ലാൻ പറഞ് തരൂ ആരെങ്കിലും
@paperpushers407
@paperpushers407 2 жыл бұрын
സ്ഥലം evida
@AnReNFITNESS2020
@AnReNFITNESS2020 2 жыл бұрын
Kollam
@paperpushers407
@paperpushers407 2 жыл бұрын
@@AnReNFITNESS2020 കൊല്ലത്തു എവിടാ
@dileesh2979
@dileesh2979 2 жыл бұрын
ത്രോ എറിയുമ്പോൾ ഫൗൾ ആവോ...?
@nmfivision9786
@nmfivision9786 2 жыл бұрын
Sir phone number
@ayishaliya4981
@ayishaliya4981 5 ай бұрын
Thankyou sir ❤👍🏻
@nisshhalll
@nisshhalll Жыл бұрын
@nitheeshnr2614
@nitheeshnr2614 2 жыл бұрын
ഇത് ഏത് ജില്ലാ ആണ്
HOW TO HOLD THE SHOT - Glide Shot & Spin Shot Put - Add an EXTRA +3FT
6:23
Arete Throws Nation TV
Рет қаралды 1 МЛН
🎈🎈🎈😲 #tiktok #shorts
0:28
Byungari 병아리언니
Рет қаралды 4,5 МЛН
Counter-Strike 2 - Новый кс. Cтарый я
13:10
Marmok
Рет қаралды 2,8 МЛН
3 ദിവസം കൊണ്ട് shotput നേടാം|malayalalm|😱
12:50
CATS ACADEMY OF PRE PHYSICAL TRAINING
Рет қаралды 34 М.
Big Discus throws. June 30 Training
4:33
Joe Throws
Рет қаралды 4,1 М.
POLICE  ബോൾ ത്രോ സിമ്പിൾ ആയി പാസാകം..
16:49
EQUALS ADVANCED STUDY CENTRE
Рет қаралды 14 М.
cpo mock test  പൂർത്തിയാക്കി💯%വിജയകരം
17:02
MFA (Morning Fighter's Endurance Academy)
Рет қаралды 38 М.
🎈🎈🎈😲 #tiktok #shorts
0:28
Byungari 병아리언니
Рет қаралды 4,5 МЛН