Shoulder Workout | Dumbbell

[@fareezadnan5592]

1:18 dumbbell press 2:05 arnold 3:11 side lateral 4:27 bent over 5:29 front raise 6:32 dumbell shrug 8:31 Hazim nyanyi

[@hazimsazali9093]

menyanyi pun ada eh hahahahah

[@farisashraf1747]

dalam2 banyak ni benda pertama saya tekan kat minit 8:31 😂😂

[@afiqahmad2242]

Harap bro dapat jadi pengganti champion mcm ayah bro 👍🏻💪🏻 ,always respect your father 👍🏻 Moga terus maju kedepan 💪🏻

[@hazimsazali9093]

thanks

[@muhammadayub2055]

Sangat jelas dan detail, terima kasih bro,👍👌 saya ni pemula video ni sangat membantu.

[@amirulirfan9573]

Perggg tadi masok TV,, boleh tahan Hahaha,,

[@naimmuqri5015]

Mantul cikgu...settle shoulder workout for today

[@utamaeksklusifsdnbhd6460]

Anak dan ayah sama2 humble..respect bro👍🏻😊

[@faizatiqullah1839]

paling best yg aku tgok..dah lame aku cari video mcm ni

[@mohamadazahari9897]

Abg Hazim buat la plak video tentang pemknn abg drpd abg kurus sampai la sado mcm nih ... Lepas tu share tentang protein yg abg ambil

[@mhmotovlog89]

Wassalam hazim... shoulder mmg susah nk bt...tp hazim mmg trbaik... dumble press mmg favorite..

[@amirfirdaus7615]

Zim tolong susun workout dekat playlist mengikut bahagian workout...... Sebab senang nak rujuk or kalau x ingat boleh tengok macam mne nak buat.... Sebab payah nak cari satu satu .....please 🙏🙏

[@hanipkedah9476]

Buat depan dulu hbs baru blkng

[@abdulmunir1987]

Tq hazim..esok mmg time shoulder workout..leh guna step ni💪💪💪

[@siradi1078]

Tgk video anak ada cameo ayah, tgk video ayah ada cameo anak..love it so much to see u guys😁

[@Sparco0]

Terbaik panduan Zim👍🏻👍🏻..kne ganti2 buat yer, dah semua nak buat vlog😂😂

[@nooraffendy2044]

Hazim ajar mmg snang paham..tbaik la zim

[@alterlarrygodtol786]

Thank azim...salam dari sabah...yips yg sgat baik..sy supporter setia....truskan buat vedio..dan sihat selalu👍👍👍

[@normanhakim1997]

Ilmu yg bermanfaat bro untuk workout musim² corona ni .. Thank You !

[@ammar7981]

Terbaik bang hazim👍

[@anuarfaizalofficial]

Hazim wat video guna one dumbell workout utk semua body part leh 🙏

[@muhammadarash798]

Terbaik laa

[@bangkirin8030]

Tak pernh miss dari 1st video ajim.. #salamtigaminggu

[@hazimsazali9093]

thanks

[@norhaziah5792]

Bro aku tgh wat chest and abs skang ni

[@fikriothman4243]

Terbaek bang... Shoulder mmg susah nk dpt bulat... Haja

[@alexhero888]

Terbaikkkk Hazim keep it up mantap2 bagus Hazim Shoulder workout 🏋️‍♀️

[@mr.asmadisirduaigeneration6429]

Wah..azim dah makin kreatif buat video jd menarik ye.

[@shukorsalleh4022]

Bulan puasa dah nak dekat, boleh saya tau mcm mana pulak dgn masa work out dlm bulan puasa nanti, kongsi sikit...

[@amirulaizat5092]

Last tu ad iklan haha

[@nasiryusof9141]

Idola kiki

[@MalayGymQuotes]

hello zim nak tanya, edit video guna laptop ke? and pakai software/apps apa ek?

[@faridazizul3044]

Bro. Boleh suggest tk supplement apa yang bagus untuk bulking? And berapa modal untuk start gym, makanan diet dll.

[@muhdkhasmerkhasmer2157]

Buat lagi zim video2 yg menarik... Kmi akan sllu support video abg sazli dgn kau zim hehehe

[@hazimsazali9093]

thanks

[@azfarhaziq2886]

Baru sdh layan bread pudding diet... Haaa layan couch muda kita lak

[@khairulasyraf1240]

Untuk bahagian tepi dan belakang shoulder memang tak banyak routine ye?

[@shamsinardarwish174]

Terbaik lahh abg hazimm,,,, idola😍

[@ariffinsam6824]

Memang padu terbaik

[@izmeerhazeeq9539]

Huhu baru beli dumbbell 😂 jumpa lak video bro hazim ❤️

[@hazimsazali9093]

Terbaik👍🏼👍🏼👍🏼

[@harizjr8596]

Keep it up ! 👍🔥

[@putradanish8391]

Terima kasih ilmunya.. 💪

[@abangemirzaihanabangzulkip9502]

Salam bro, nak tanya utk rear delt, kena guna dumbbell weight berapa ye? Kena angkat ringan atau berat? Selalunya saya guna 10kg.

[@muhamadkhirnazimbinmohdniz1762]

ABANG main gym berapa jam???

[@firwana5798]

Hope dapat buat video warm up before work out 🙏🏻

[@nazmiude1169]

steady bruh.. sangat berguna info, lepas ni boleh buat tutorial main chest guna dumbell tanpa bench ? hehe sebab bench dah jahanam kat rumah

[@ramaguitar5845]

Salam dari Indonesia bang sehat selalu bang

[@mohdfarhan-rm7uy]

zim, maaf tanya, kalau kita ada 1 dumbell je, boleh ke buat gak workout utk shoulder ni...? ada effect tak pada muscle...?

[@naaimnaazhim9639]

zim buat tutorial workout chest gune dumbell , haritu push up je so tak tahu cara pakai dumbell

[@muhammadrafizambinmuhdridz1526]

back workout..and chest workout dumbbell up

[@fakhrulhakim8582]

Kalau pakai satu dumbbell je boleh x? Buat kanan dulu baru kiri. Boleh?

[@hazimsazali9093]

boleh

[@fakhrulhakim8582]

@@hazimsazali9093 tq reply

[@muhdhazim4318]

Terbaek hazim. Nama kita sama, cara workout nak sama juga hahah aku follow cara kau workout hazim

[@hazimsazali9093]

Terbaikk

[@theother_nizam]

hazim, biasanya rest sebelum continue for the next set berapa lama?

[@anyhackofficial6027]

Kalau kita workout tiap ii hari bahaya tak

[@badrulamin2445]

Nk tanya.. Boleh ke kalau step2 yg bro hazim tunjuk tu guna satu dumble je? Kt rumah equipment tk lengkap😁

[@afiqiqml5295]

Assalamualaikum Hazim, saya ada masalah berat badan terlalu ringan , boleh tak buat video makanan yang bagus untuk bulking dan mudah .

[@squad125zr8]

Hazim back workout please😁

[@mharrez]

Bro, kalau teruskan work out ni . X perlu pg gym pun xpe ke?

[@FARIQDANIEL]

lepas ni buat single dumbbell workout pulak hazim

[@4ourty_6ix68]

Boss dumbbel saya ada satu je , bole ke buat sebelah saja , buat kiri , lepas tu buat kanan

[@muhammadraziq2597]

Kalau without equipments?ada tk

[@asharplaar1249]

NK tnya knapa ya kalau buat workout shoulder dgn chest slalu sakit sendi bahu Dan ad bnyi bnyi dkt bahu..Dan klau push up Saya prasan bdan mcm senget ,kanan ke depan wlaupun Cuba byk Kali NK neutral kan.. posture bdan problem ka klau mcm tu ya??

[@iszr1530]

Klau pakai 1 dumbell je blh x ke memang kena ade 1 set dumbell

[@muhdbukhari9641]

Kalau main dkat gym pon sama ke? 4set 10rep/12rep? Tak pyah increase berat utk set pergi set sererusnya?

[@yoloisfun7220]

terbaik boss.. kemah.

[@izhamrazak0291]

Hazim. Lepas ni buat back workout boleh

[@zulhilmizuki6455]

kalau boleh tolong buat video selepas buat leg workout....macam stretching something...

[@geralddanson3656]

Kalau nak beri guide untuk workout forearm,boleh ke bro?

[@fauzi250]

Perghhh terbaekkk

[@shamyusoff6966]

Baekkk ahh,thanks coach 🤙

[@hazimsazali9093]

👍🏽

[@amiriqbal136]

Camne kalau untuk dada pulak bang ada tips tk

[@burgerspecial1]

Bro bole ajar buat exercise 'Wing/sayap'. Bahagian bawah ketiak. T. Kasih

[@harrazhafyzh3555]

Hazim buat workout chest guna dumbell bole?

[@hafizfirdaus3693]

Protein sesuai minum time bila ye ?

[@aisyshiee]

kalau buat dgn satu dumbell je boleh ke

[@aufremof]

TERbaik bro! 👍💪

[@mohdnasir6026]

request back home workout hazim..

[@muhdfaiz714]

Hazim share sikit supplement apa yg hazim pakai

[@heymiewarlords6495]

Wow, nice...

[@mijatyusri]

Zim cuba buat back workout

[@sirabel1219]

Terbaik hazim 💪😎

[@canisiuspees5246]

bang Hazim , boleh tk buat vdeo back exercise dkat rumah ?

[@mohdsyahmi2265]

Bang kalau nk wat shoulder work out deng satu dumbel bleh x

[@sepet8999]

Rest berapa lama untk set kedua

[@mohamaddzakirin426]

Setiap set berat bertambah atau berat yang sama?

[@hazimsazali9093]

Kalau boleh tanbah

[@CF-cd8nh]

8:05 Legend Rimba Bara 🤘🇲🇾

[@hazimsazali9093]

Terbaikk

[@akudaey9397]

Idolaaaaa

[@reiledjam3864]

salam Hazim , kalau otot yg kita buat exercises rasa sakit pada keesokan hari. perlu rest utk lalukan exercises tersebut atau teruskn je?

[@uwuwww9040]

Reil Eidjam rehat 1 atau 2 hari boss..

[@danialfawwaz9669]

Asml hazim sudah berapa lama main ni dn dlm berapa bulan dh boleh nampak hasil time kurus

[@anuainuai1606]

Terbaik zim 👍

[@saddampuzi6463]

Terbaik

[@ichigo5327]

Bang mcm mana nk buat v taper wide back? (wing)

[@apisulaiman]

zim ada tak video progress kau? maksud aku perjalanan dunia fitness kau dri kurus sampai sekarang

[@sparkochannel6623]

Mcm mana nak buang lemak kat bawah dada yee shape dah ade tapi lemak tu payah nak buang

[@MuhammadDanish-ld5uc]

Workout during puasa mcm mana

[@azrizakwanahmad339]

Kalau kt kampung ade satu dumble je cam mane?

[@antimage8973]

Ini yang susah ni

[@mohamadafiq5870]

Bro kalau berkesempatan nanti, boleh buat content berkaitan stretching yang betul tak?

[@AAFitnessedu]

Mohamad Afiq jemput ke channel saya. Buat fitness jgak 🙏🏽

[@muhamadfauzan8064]

Video ni sangat membantu sehingga jaky pernah berkata yahoo sting aku

[@hazimsazali9093]

😂😂😂😂😂

[@messigoat5962]

Hazim, nak tanya. Berape lama perubahan badan hazim dari kurus hingga berotot.. (REPLY COMMENT PLEASE) nak tahu sangat2 ni.

[@hazimsazali9093]

tak ingat

[@raisdybala9369]

Steady bro. Keep it up! 💪🏻

[@taikunta3723]

bro slalu cakap dh streching tadi tapi nak tahu jugak streching macam mana tolong buat video pls

[@carloshussain2368]

Hazim, request streching yang betul sebelum workout

[@carloshussain2368]

*Cikgu Hazim

[@felo8810]

Bro tuk wrist dan forearm cmne plak.

[@gonkillua8178]

Waalaikummussalam warohmatullah

[@azrieiman6876]

Baik banggg. Pasni back pulak plishhh