【水泳の基本】背浮き【背泳ぎだけじゃない！平泳ぎでも重要】楽に進むた為の浮く姿勢作り【コツ・テクニック】

[@ひとみ菊池-k5e]

背浮きのポイントを 足に力をいれず腰の位置を高くするとわかりやすく指導いただき助かりました。ありがとうございました。

[@swimmingtutorrui]

良かった！

[@池田恵美-d3p]

腰！私は反っているんだとわかりました。自分では真っ直ぐ浮いてるつもりだったのですが、足が下がってて…。理解できて良かったです。頑張ってみます。

[@pankiti_san]

すごくよくわかりました👍パターン2ですね　足に力入れすぎって言われるし 足出てるし　腰反るし😅 苦手ですがもう少し上達目指します プール　緊急事態で休みになりますが😭

[@Lee__mxm]

質問です。 背泳ぎの際、下半身が沈むと言うより上半身がが沈んで、息ができません。どーすればいいですかね？？

[@山口真紀やまぐちまき]

腰から降ろしてからますぐして腕で伸ばしてからやるべきかですか

[@yumif3585]

イマイチ何が言いたいのか分かりづらいです。で結局？って感じに思いました。