식후 3분 이내에 닦으라고요?

깨끗한 치아가 건강한 치아입니다!
SOOD Technique입니다.
궁금하신 점은 댓글로 부탁드려요~

[@arohanui6702]

늘 자세하게 알려주셔서 감사해요! 제 은인이세요❤

[@SOODKOREA]

감사합니다!

[@SOODKOREA]

꼼꼼하게 올바른 방법으로 하셔야 합니다~

[@JenniferHappy195]

예전 식사 후 3분이내에 양치질해야 좋다고해서 매번 밥먹은 후 무조건 이빨 닦았는데.....좋은 정보 늘 진심으로 감사합니다 ❤❤❤

[@SOODKOREA]

충치의 관점에서는, 무언가 드시고 나면 닦으시는데 제일 좋긴 합니다

[@user-bu7cb1dv8n]

원장님 강의 듣고나서 시린이가 부드러운 칫솔과 불소를 통해서 두달만에 시린이가 좋아졌어요 그래서 많이많이 감사합니다

[@SOODKOREA]

오..... 다행입니다

[@user-ph2jm5ii1e]

감사합니다 선생님.❤

[@SOODKOREA]

저도 감사드립니다^^

[@gitignore6869]

SOOD 칫솔질로 바꿨더니 치아와 잇몸 사이의 이물질이 잘 닦이더라구요~ 덕분에 잇몸이 붓는 증상이 없어졌어요. 감사합니다!

[@SOODKOREA]

감사합니다 꾸준히 잘 관리하셔요!

[@gold_son]

오늘도 선생님 덕에 올바른 지식 얻어갑니다!ㅎㅎ

[@SOODKOREA]

시청해주셔서 감사해요^^

[@yering490]

감사합니다!!! 치과 정말 그만 가고싶어요 열심히 해서 치과 그만 가겠습니다!! 🫶🏼

[@SOODKOREA]

치과에 검진받고 칭찬받으러 다니시면 됩니다~~

[@bbungbbung2219]

매번 넘모 유익합니다 ㅎㅎ 선생님 내려앉은 잇몸은 불소로도 되돌리지 못하겠죠?

[@asdf-fb3xw]

내려간 잇몸이 올라오게 하는 방법은 없습니다

[@SOODKOREA]

불소(치약)는 충치예방이라 잇몸과 관련성이 매우 적습니다.

[@GOGO-jc5fj]

유익한 말씀 감사합니다. ^^ 저는 치아랑 잇몸 사이 SOOD칫솔질이 잘 안돼요~ㅠ 엔자이칼 고불소 치약 성분중에 벤조산나트륨, 카라기난, 이산화티탄등 몇가지가 안 좋다는데 괜찮은걸까요? 닥터치카 치약이 성분면에서 더 나은거 같기도 하고 어떻게 보시는지 궁금하고, 치간칫솔도 계속 하다보면 그 공간이 넓어지는건 아닌지요~^^?

[@SOODKOREA]

안좋은 성분때문이라면 치약이 아니라 차가 막혀 배기가스가 가득한 강남역에 안가는 것이라고 생각합니다 ㅋㅋ 치약안의 미량의 성분이 전신에 미치는 영향은 걱정하지 않으셔도 될 정도입니다 잇몸사이의 공간이 넓어지는 것은 잘 안닦아서... 염증으로 잇몸뼈가 녹기때문입니다

[@짜근개미]

선생님 전에 치간에는 치간칫솔만 사용해도 된다고 하셨죠? 하지만 치간칫솔을 써도 찌꺼기가 남더라구요. 이럴 때는 치실도 사용해야 하나요? 아니면 치간칫솔을 사용하며 남은 찌꺼기는 내버려둬도 되나요? (참고로 치간칫솔을 사용해도 음식물 찌꺼기가 남는 경우는 치간칫솔을 치간에 넣을 때 음식물이 치간칫솔에 붙고 치간칫솔을 다시 빼내는 과정에서 치간에서 빠져나오지 않는 것을 말합니다.)

[@SOODKOREA]

치아사이에 고기가 끼었으면 치실로 빼셔야 합니다^^ 치간칫솔은 음식물찌꺼기를 뺴는게 아니라 치아면에 붙은 세균막을 관리하는 도구입니다

[@sickkk9759]

안녕하세요 원장님! 영상 쭉 보다가 선생님께 직접 진료보고 양치질도 배워보고 싶어서 예약하려 했으나 내년 2월까지는 예약이 차있다고 하더라구요.. 영상으로는 한계가 있을 것 같은데 성북이나 도봉구 강북구 쪽에 추천해주실만한 치과가 있을까요?

[@SOODKOREA]

SOOD강의를 현재 하고 있는 치과의사분들이 계십니다만 그 지역에는 아직까지 안계시네요 ㅠ

[@user-gf1pm4fz9x]

밥 먹고 40분~50분 이후에 이 닦는 게 이 마모도가 제일 적다고 알고 있는데 이거 관련 정보 영상도 만들어주시면 좋을 거 같습니다~

[@suh4258]

선생님!! 알려주신 방법대로 양치를 해봤는데 아래쪽 잇몸이 아파요😂 피가 나는 건 아닌데 칫솔질을 둥글둥글 할 때마다 통증이 좀 느껴지더라고요 제 잇몸에 문제가 있는 걸까요 잇몸이 내려가 있는 편이긴 합니다😢 아님 칫솔질에 문제가 있는 건지... 최대한 힘 뺀 채로 살살하고 각도도 45도로 기울였는데 어느 부분이 문제인지 감이 안 잡히네요🥲

[@SOODKOREA]

아픈건 외상이라고 봐야죠 나는 안누른다고 하는데 누르는 분들이 대부분이거든요 칫솔모가 모양 그대로인지, 내 손톱은 하얗게 눌려있는건 아닌지 다시 확인해보세요

[@user-by6kq3bz9p]

구강유산균 어찌 생각하시나요? 밤에 입안에서 녹이는것도있던데 취침시그렇게해도되는지... 요즘 구강유산균에 관심이 너무갑니다 뭐라도붙잡고싶은심정

[@SOODKOREA]

칫솔질과 치간칫솔의 사용이 90%라고 합니다 나버니 10%안의 아주 적은 부분을 차지하는게 말씀하신 것이죠 일단 90%를 온전히 하고 난 후에 다른 것에 관심을 가지시는게 맞습니다.

[@hanhan3683]

선생님 질문이 있습니다 이빨 자체는 통증이 없는데 그밑에 염증 부위에 통증이 느껴지면 치료는 할수 있는 단계인가요? 몇몇 이야기 보니 염증 잇몸 부위 조차도 누를때 통증이 안느껴지면 그건 가망이 없다는 이야기를 들어서요..

[@SOODKOREA]

구체적인 상황에 대해서는 온라인에서 답변을 드리는 것이 불가능합니다 주치의선생님과 충분히 상의해보셔요~

[@happylucky1577]

양치질 강박이 생겨서 칫솔세트 늘 갖고 다닙니다. 밖에서 외식하고 식사 끝나면 화장실로 달려가서 바로 양치를 해야 하는 습관이 생기다 보니 (치간칫솔도 사용) 치석이 없고 치아건강 해져서 좋은데요, 남자친구가 유난떤다고 진짜 눈치주고 짜증내요.. 장실 에서 산다고. 밖에나와서 까지 양치를 한다고. 궁금한게 있어요 선생님, 지난번 영상에서 치간칫솔은 하루1번만 해줘도 된다고 하셨었는데 양치 할때마다 해주는건 더 안좋나요?

[@SOODKOREA]

하루 두 번 올바른 방법의 칫솔질, 하루 한 번 맞는 크기의 치간칫솔 사용이면 충분합니다 나머지 시간은 보다 의미있는 일에 사용하셔요~^^

[@holic-sy]

선생님 그럼 우리가 자고 일어나서 세균이많다던데 밥을 새벽에 일찍먹는 직장인과 중고등은 일어나서 ㅡ가글을 하고 ㅡ밥먹고 ㅡ또 양치 이렇게 해야할지.. 아님 가그린 사용없이 물이라도 헹구고 ㅡ밥먹고 ㅡ양치를 해야하나요?😊

[@SOODKOREA]

하루에 두번 올바른 방법으로 꼼꼼하게 닦으면 됩니다. 가그린같은 화학물질은 되도록 사용하지 않는게 좋습니다

[@blue-sky114]

원장님 칫솔질후 워터젯 사용이 좋은지 아닌지도 방송해주세요

[@SOODKOREA]

워터젯이라는게 물총같은 거 말씀이시죠? 칫솔질과 치간칫솔이면 충분합니다^^

[@user-qk2sb2ki7y]

임플란트 하셨으면 최대한 빨리 양치하셔야 잇몸뼈에 염증이 안 생겨요..

[@user-gu5bd7fe2k]

아하,,,그렇군요.

[@rnelson1662]

영상에 나온 칫솔 어디껀가요??

[@SOODKOREA]

영상속의 칫솔은 치유의 칫솔이란 제품입니다

[@user-ct5uv7vg2v]

원장님 제가다니던 치과에서 치실이나 치간칫솔은 과거 극미세모등 구강용품 기술력이 발달하기 이전에 큰 효과를 보인거고, 부작용 가능성을 고려할때 기술이 발달한지금은 극미세모 칫솔등으로 매우 철저히 양치질만 똑바로하면 치실,치간칫솔이 필수까지는 아니게 된다는데 혼란스러워 여쭙습니다. 요즘은 극미세모로 관리 아주똑바로 양치질하면 치간인접면에 제거되지않는 음식물과 세균막은 존재히지않는다던 그 원장님 말씀이 사실인가요? 의견차이가 너무 커서요

[@SOODKOREA]

제가 그런 이야기하시는 치과의사분들 앉혀놓고 강의하고 있습니다 ㅋㅋ 영상에서 말씀드리는 이야기는 제가 살아보니 그렇다는 경험담이 아니고 연구 등으로 입증된 결과들에 근거를 두고 있습니다~

[@SOODKOREA]

어떤 종류라도 치아와 치아사이 공간에는 칫솔이 닿지 않습니다^^

[@user-ct5uv7vg2v]

@@SOODKOREA 섬세한 답변 감사드립니다. 하나만더 여쭙고싶은게 치과에서 입에 색소 발라서 세균활성도 검사하고 양치질 잘되는지 체크하는게 있잖습니까? 거기서 항상 완벽하다 할만큼 깔끔하게 잘 나오면 양치질 잘한다고봐도 무방한가요?

[@SOODKOREA]

그렇다고 봐도 될 것 같습니다^^

[@Music_Cooking]

영화관에서 캐러맬 팝콘하고 콜라 먹을때 충치 잘 생기는 상황 TMI) 메가박스 팝콘 맛집

[@SOODKOREA]

ㅋㅋ 그 상황은 맞습니다만, 영화볼 땐 팝콘을 먹어야죠~

[@짜근개미]

선생님 그러면 밥을 먹고 난 직후 입 안에 산성이 어느 정도 있을 테니, 물로 몇 번 헹궈 중성으로 만들고 닦으면 이에 손상이 적어지려나요?

[@SOODKOREA]

그렇게 생각할 수도 있습니다만, 하루 두 번 올바른 방법으로 불소치약을 사용하시면 됩니다 시간, 산성 뭐 이런거에 너무 매달리실 필요는 없습니다

[@짜근개미]

@@SOODKOREA 감사합니다 ㅋㅋ 그럼 음식 먹고 바로 닦을 수 있으면 닦아도 되겠네요!ㅎㅎ

[@user-ln5jv5lp5k]

연마제 적고 불소많은 치약 추천 좀 해주세요ㅠㅠ

[@user-cl3co6gb3z]

치약을 조금짜면 됩니다

[@SOODKOREA]

현재는 엔자이칼 1450을 주로 권하고 있습니다

[@user-by6kq3bz9p]

불소안든치약다버렸지~~~~~

[@SOODKOREA]

ㅋㅋㅋ 세면대 청소하실 때 쓰면 좋은데요

[@user-mi1jn7zu2v]

언제 몇번 양치질하는가도 중요하겠지만, 더 중요한 것은 일단 SOOD칫솔질 시작하기 !!

[@SOODKOREA]

ㅎㅎ 감사합니다~

[@imase567]

불소처럼 날아왔습니다

[@SOODKOREA]

ㅋㅋ 불소가 날라다니는지 첨 알았습니다~