실기만 2번 친 비선출 수영강사가 알려주는 IM 기록 단축 전략

수영 실기를 보시는 분들 모두 화이팅 ! 💙

[@user-fn7ki8cz9p]

진조님 라방보다가 여기까지 왔어요. 생체 관심이 있었는데 상세한 꿀팁전수 감사합니다!

[@Augustine_Lee]

수영 우아하십니다 인어왕자!

[@in4547]

영상 잘보았습니다 감사합니다❤

[@user-gy6sm5bw8z]

저도 아직 기록은 안 나오지만 정말 도움이 되는 영상이네요! 감사합니다.^^

[@nobreathing_official]

감사합니다!! 내년에는 수영 생체 도전해 보아요~~!

[@user-gy6sm5bw8z]

@@nobreathing_official 이번에 1분 25초 나와서 통과했습니다!^^

[@user-xl7xe7hr3x]

이제 막 접영 배우기 시작했는데 내년에 생체 딸수 있을까요..?ㅠㅋㅋ

[@andryu9251]

선출이 아닌 일반인 분들중에는 연수반이나 마스터즈반에 오래계시다가 시험을 보시는지 아니면 마스터즈 시합 자주 나가는 분들이 기록이 빠르셔서 보시는지 어떤분들이 생체보시는 분들이 궁금합니다. 좋은 영상 감사드립니다 👍

[@nobreathing_official]

대부분 접배평자 마스터한 후 기록에 조금 욕심 있으신분들이 시험 보시는거 같더라구요! 연수반이나 마스터즈반 회원님들이 많이 관심 있어하시는 거 같습니다!

[@user-ee8fx9zn9q]

주말 팬미팅(을 가장한 수영특강?) 다녀왔어요~! 수영장 강습 타임 끝나고도 수영장 안에 계속 남아서 질문 받아 주시고 시범 보여주시고 특히 플립턴, 사이드턴을 몇 바퀴를 도시던지 마지막에 인사하면서도 기념품도 뭐라도 더 주고 싶어서 들고 뛰어나오시고..! 오히려 직접 뵙고 팬이 되었달까요, 그냥 재미있는 분이라고만 생각했는데 열정이 남달라 보이셨어요! 앞으로도 자주 볼게요! 감사합니다!

[@nobreathing_official]

안녕하세요~~! 또 이렇게 찾아와주시고 좋은 댓글 남겨주셔서 감사합니다 덕분에 오늘 하루 기분이 너무 좋네요~~! 앞으로 유익한 영상 많이 올려보도록 하겠습니다 감사합니다😄😄

[@user-go3cd6uc2e]

되게 현실적으로 잘 적어주셨네요 ㅎㅎ

[@user-yo7ml6nb3d]

쌤 사이드턴 구냥 내맘대로 하구 있음ㅋㅋㅋ 왜 이번주는 라방 안해요오오오오

[@nobreathing_official]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ시험아니면 마음대로 해도 됩니다~~ 이번주 여행 때문에 이리저리 일 처리할게 많아서 못했어요ㅠㅠㅠ😭

[@akromawrath7353]

Nice 👍😁

[@gomison]

실기도 실기지만 공부에 흥미가 없어 도전을 망설이고있는 1인입니다🥺 혹시 필기와 구술은 어떤 문제집으로 공부하셨는지 여쭤봐도될까요? 그리고 자격증 시험보기 전 보통 개인 레슨을 받는지도 궁금합니다

[@ganadarago]

필기 과학지식 좀만있으면2주완성 아니면 한달 과목선택이 중요한데 출제 빈도가 어느 챕터에만 쏠려있는 과목을 선택하면됨 예를 들면 운동역학 스포츠 교육학 이런거 3년전이라 기억이 가물가물 전 2주공부 해서 평균 85 나옴 만점 맞으려고 공부하면안됨 그래서 2주걸림 실기는 영법 제대로 배웠다면 다이빙 턴만 해도 합격선 개인 레슨 필요없고 졸라 많이 연습해서 안지치면됨 당연히 시간재고 교재는 아무거나 내용잘나와있는걸로 문제는 3개년 기출만 5번 문제집문제 2번 그럼 합격 책만보셈 돈내고 인강보면 바보임 안되는건 유튭 기출풀이보면됨 강사되면 대전기준으로 알바로 3시간씩 두군대 뛰면 2백 정도됨 월화목금 강습 나머지요일 쉼 저는 투잡이라 2백 깔고 좀만일해도 연봉 5천은 걍넘음 단 강습은 새벽타임으로 낮에는 다른일

[@gomison]

@@ganadarago 와우..진짜 대단하세요!!친절하고 자세한 답변도 감사합니다:D 저도 나다님처럼 더 멋지게,더 열심히 살아야겠어요ㅎㅎ

[@ganadarago]

@@gomison 화이팅!

[@in4547]

구술 떨어지셨을 때 문제가 뭐였어요?

[@super_moon88]

무조건 스타트...ㅠ 1년 전즈음 스타트하다가 앞니가 부러진적이 있거든요.. 그후로 공포?같은게 생겨서 스타트 뛰려고 하면 몸이 굳어버려서..ㅠㅠ 물속 출발하려고 했는데...ㅠ 특별히 이겨낼 방법있을까요?

[@nobreathing_official]

물 속 출발해도 1:25초 안에 들어올 수 있다면 굳이 스타트를 하지 않아도 되지만 기록이 30초가 넘어갈 경우 스타트는 기록 단축에 크게 작용해서 스타트만 따로 개인레슨을 받으시거나 대구에 오실 수 있다면 저희가 직접 스타트자세를 봐드리고 교정해드릴게요!

[@Wooniverse7]

@@nobreathing_official 오, 대구에 개인 레슨을 하시나요?

[@nabiha1679]

평영 잠영은 정말루 거리 제한이 없나요?? 만약 가능하다면 쭉 평영 잠영으로 가도 되나요??

[@nobreathing_official]

평영 브레이크아웃에선 거리 제한이 없습니다! 하지만 돌핀킥을 두번 찬다거나 풀을 두번 당기거나 실격사유가 많기 때문에 정확한 출수동작을 해야만 합니다!

[@user-kp7ni8wk1w]

배영에서 평영턴할때 터치후 등이 보이지않게 한다는게 무슨말인가요??

[@nobreathing_official]

배평턴에서 터치 후에는 등이 보여도 됩니다 하지만 터치 하기 전에는 등이 보이면 안됩니다! 뒤로 누운자세에서 그대로 몸을 옆으로 돌려 엎드린 상태가 되면 안된다는 뜻 입니다!

[@user-sc5xy2is7g]

지금 사이드턴 배우고 있는데 사이드턴 하는 영상 부탁드려도 될까요 ㅠㅠ

[@nobreathing_official]

넵!! 사이드턴 영상도 만들어보겠습니다!!

[@Wooniverse7]

저는 남자이고 지금 제 기록이 1:54초가 나오는데 1:30초까지 거의 매일 수영을 한다고 치면 보통 어느 정도 기간이 걸릴까요?

[@ang8364]

제가 1:24초 나오는데 드릴수있는 팁은 접영,배영 최대한 하고 평영에서 조금 쉬면서 호흡가다듬고 마지막 자유형에서 스프린트 하는거에요

[@user-kk5rz2mf2e]

물공포증있는데 물과친해지기가어려워요ㅜㅜ😢수영잘하는법알려주세요.

[@nobreathing_official]

물고포증 있으신분들은 수영장에 오시는거 자체가 큰 용기를 내서 오신다고 생각해요. 수업을 들으시다보면 남들보다 조금 진도가 늦어질 순 있어요. 하지만 끝까지 포기하지않고 꾸준히만 하신다면 누구나 다 수영을 잘하실 수 있다고 생각해요. 처음엔 당연히 힘들겠지만 매일 출석한다고 생각하시고 매일 수영장에 가시면 분명 물과 친해지실거에요!

[@Anohv]

하소연할데가 없어서.. 필기 합격해서 실기구술 치려니 고사장이 마감되었다고 접수가 안됩니다... 엄연히 접수기간이라는게 있는데 선착순이었다는게 너무 어이가없고 고사장이 조기마감 될 수 있다는 어떠한 사전고지나 안내문자 일체없고 그 어디에도 고사장에 대한 정보는 없으니 참 화가나네요 1년 날려먹었습니다. 하기싫어지네요....

[@user-do2zi6zr5q]

저두요 ㅠㅠ

[@nobreathing_official]

하... 너무 안타깝네요 실기는 1년전에 필기 따 놓으셨던 분들이 또 신청기간에 몰려들어서 당일에 거의 다 찼나 보네요.. 선착순이라고 안내공지 꼭 필요하다 봅니다ㅠㅠㅠ

[@jakekimmy4354]

서울 고사장 추가로 늘어난 후에는 공석 다시 생겼을텐데 접수 다시 하셨나요?

[@UltrasiccStampofApproval]

이건 또 무슨 경우야;;

[@be-yb7gg]

어머 오빠ㅏ

[@user-gp2vo2tu8k]

평영 스트록전에 머리를 드시는거 고치심 더 빠르실거 같아모

[@nobreathing_official]

넵 좋은 피드백 감사합니다!!😄😄

[@user-gu1hh6nx2o]

선생님 제가 선생님 영상을 이제봤는데요.. 지금제가 수영다닌지 2주째인데..빨리배울라고 월요일부터 금요일까지 주5회 나가는데...첫날2번 알려주시고 나머지 7일째 뺑뺑이?계속 물에뜨면서 도는것만 한시간동안 시키는데 이게 맞는건가요...늘지도안고 아직 팔돌리기는 배운적도없고 한번와서 팔을 최대한 크게돌리세요 그게 끝인데...이게 맞아요...?아직 5미터 10미터도 못가네요...이강사 정상적인거에요?계속 중상급자 쪽에만가있고...선생님 영상보면서 혼자 연습하고 있는데 3일전부터는 한시간동안 아무 피드백도없고 혼자 5미터10미터도 못가서 허우적대면서 올라오는데도 아무 피드백도 없네요...

[@nobreathing_official]

초급반이신거 같은데 초급일 때가 자세를 가장 많이 봐주며 피드백이 중요한시기인데 수영장 분위기를 잘 모르지만 조금 심하다는 생각이 드네요 2주차쯤이면 10m 못가시는 분들도 많긴 하지만 정확한 자세를 배우지 않고 그냥 하는거랑은 다른 문제라 선생님께 많은 질문을 해야할 거 같습니다!

[@ganadarago]

난 그렇게 안가르치지만 강사말 잘들으삼 그게 젤빠름 단 그 강사가 라이프가드 자격증만있다면?ㅠㅠ

[@user-gl9cc7tw5b]

구술은 몇점이 합격 선이죰??

[@nobreathing_official]

70점입니다!

[@user-do9tj6hg9m]

일반인이 IM 1분 10초대 들어 오는 방법 접영은 스타트 최대 길게 속도 떨어지면 돌핀킥 3번 차고 나와서 무호흡으로 25 배영 턴후 약간 사이드로 바사로킥 배영에서 좀 천천히 길게 평영 턴에서 돌핀킥 안차고 물속 스타트 최대한 물속에서 길게 브레이크 아웃 전까지 머리 안들기 영법은 탬포 빠르게 자유형은 숨안쉬고 죽어라 끝까지 팔피고 스트레이트 암방식으로... 단수(25m)대회 같은 경우도 짧게 치고 나가는 연습이 중요. 풋샵과 턱걸이 많이 발치기로 인터벌 연습 많이~ 20년 전 이렇게 해서 1분 14초로 생체합격...

[@user-tc8om3bk9l]

혹시 구술에서 떨어져도 필기를 다시 안해도 되나요? 아니면 다시 필기 부터 시작인가요?

[@nobreathing_official]

넵 내년에 실기 구술만 다시 보시면 됩니다

[@user-tc8om3bk9l]

@@nobreathing_official 혹시 그럼 제가 이번에 실기를 보는데 실기도 등급이 있다고 들었습니다. 제가 제일 빠르게하면 1분 21초가 나오는데 기록등급이 좋을수록 가산점 같은게 있을까요? 아니면 구술 공부위주로 하는게 좋을까요?

[@nobreathing_official]

기록 등급이 좋아도 가산점은 없습니다! 실기 기록 만점 받고 구술에서 70점미만으로 받으시면 실기 탈락입니다ㅠㅠ 그정도 기록이시면 구술 위주로만 공부하시면 됩니다!!

[@user-yc6yg2rb5l]

구술때 복장은 어떻게 입고 가셨는지용~??

[@nobreathing_official]

단정해 보이는 츄리닝 입고갔었네요ㅋㅋㅋㅋ 요즘은 구술 때 복장도 본다는 얘기가 있어서 츄리닝은 피하시는 게 좋을 거 같습니다ㅠㅠ

[@ganadarago]

구술은 헤엄치고 합격자만 그날 바로봄 입고온옷이죠 당연히

[@user-yl2pp2vm2l]

구술문제는 뭐고? 구술이 뭔가요?

[@user-bk9cj4mt1t]

128비트 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@jhm5407]

왜 잘생겼어요?

[@nobreathing_official]

고마워요❤️

[@user-sv8kk6gx3c]

영법이 딱 비선출폼이네요😅

[@nobreathing_official]

숨길 수 없는 비선출의 폼..ㅠㅠ