СИЛОВАЯ ПОДАЧА В ВОЛЕЙБОЛЕ // КАК ПОДАВАТЬ СИЛОВУЮ ПОДАЧУ?

Таймкоды:
00:00 - Вступление
00:26 - Настрой
01:08 - Выбор позиции
02:06 - Дыхание
02:24 - Ритуал
03:07 - Подброс
04:57 - Прыжок
06:27 - Удар
Друзья, всем привет 👋🏻
Сегодня поговорим про достаточно популярную тему - силовая подача в волейболе 🏐
А точнее, я поделюсь своим мнением, что же нам необходимо для того, чтобы преуспеть в этот важнейшем волейбольном элементе 👍🏻
Приятного просмотра 😉
📄 Мой VK - regranek ( Моя персональная страница в социальной сети ВКонтакте.
📄 Группа VK - rsport13 ( Интересные фото и видео из мира волейбола )
📄 Мой Instagram - / regranek ( Мои тренировочные и соревновательные видео)
📄 Rsport в TikTok - / rsport13
🎧 - Abandoned - Out Of The Grave (Feat. ENROSA) [NCS Release]
🎧 - Grasp of Freedom - Christoffer Moe Ditlevsen
🎧 - Kozah - Paradox [NCS Release]
🎧 - Lost or Stolen - Damma Beatz
#Волейбол #Rsport#СиловаяПодача

[@user-sj3ri7rk4q]

Единственный на ру Ютубе человек который без воды и по делу объяснит все необходимые элементы, просто дикий респект

[@Alexbatyushkov]

100%

[@proboynick6315]

Это то что я искал! 👏 Отдельное спасибо за лаконичность!

[@imilnur5683]

Топ! До этого не знал как правильно выполнять подачу, то мяч перелетал все поле, то ударался в сетку. Теперь все понял, спасибо большое

[@imilnur5683]

Если не трудно то можешь объяснить технику выполнения атаки с задней линии...

[@RSport13]

@@imilnur5683Постараюсь)

[@imtravochka345]

я видел этот ролик уже, но все равно спасибо за советы, рад был сново посмотреть это видео!

[@RSport13]

Да, ролик у же был, просто убрал из него рекламу)

[@rusbutterfly]

Полезно)

[@zDEEMONz]

Самый развёрнутый гайд по силовой подаче на ютубе!

[@johan_liebertt]

Да в маленьких залов мне намного удобнее 2 шага как нападающий удар ток подбрасываю я сам. Тогда ток получается левая нога впреди. Поэтому правая и потом левую и заварачиваем её

[@user-rh5mt6ec8e]

С твоим видео за 2 недели научился ее делать мяч летит оч быстро

[@user-nl2vj9vy8p]

Привет Николай! Что думаешь по поводу Персидских (сказок) про Алекно

[@anroy0768]

Алекно

[@user-nl2vj9vy8p]

@@anroy0768вам , спасибо

[@brickmania8325]

когда только думаю о силовой подаче （у меня не стобильная) весь завожусь

[@WTVBWNGTI]

Каковы её преимущества?

[@po6oxstandoff215]

Привет, не подскажете есть ли шанс в проф волейбол с ростом 180 не Либеро?

[@user-jn3ti9yo1d]

неа

[@anroy0768]

Есть связкой,если ты гений игры

[@RSport13]

Мой ответ ни на что не повлияет. Всё зависит от вашего желания, возможностей и удачи. Без удачи и высокому ничего не светит)

[@Way_of_Legend]

Пожалуйста объясните как работать ногами. Я почему то когда просто прыгаю с разбега, техника хорошая, а когда пытаюсь подать силовую подачу, у меня ноги заплетаются, и я просто прыгаю чуть ли не в длину.

[@user-dh1zf2qd8q]

Ну норм видео Теперь делаю силовую подачу в 12 лет с ростом 142 и занимаюсь волейболом пол года

[@johan_liebertt]

Согл тож самое тоу рост повыше

[@user-dh1zf2qd8q]

@@johan_liebertt молодец 🔥🔥

[@cringe1927]

тоже самое, но рост 160, а занимаюсь волейболом месяца 4

[@user-gr8xr3bs9k]

Я во время подачи думаю о своей девушке 💫

[@johan_liebertt]

1. Если умеешь контролировать эмоции то норм

[@jackwolfskin16]

Вынос рук как у Музая)

[@RSport13]

Мне бы зарплату Музая, а не его вынос)

[@makayevk]

а что делать, если моя подача как у Волкова или Сандера?

[@RSport13]

Играть за Сборную страны

[@makayevk]

@@RSport13 хахахахахах

[@user-yl9uc1bo6b]

Почему у меня мяч не закручивается при ударе?

[@nanahayashida1572]

Не работаешь кистью или бьёшь не тем местом

[@slashpro4813]

Это же по факту перезалив

[@RSport13]

Он самый. Просто в тот раз я сделал то, чего делать не стоило)

[@pack9561]

только благодаря этому гайду понял почему у меня подачи дерьмо, я сосредотачивался на силе а не на скорости

[@user-rc1dh8or6b]

+++та же фигня но ещё прыгал вверх больше а не вперёд

[@cringe1927]

@@user-rc1dh8or6b тоже самое

[@zymico]

Ппц, 20 секунд подготовки у тебя, что это?

[@user-nf2ik8lj8q]

Пока я так сделаю мяч пять раз упасть может (((((

[@RSport13]

Всё приходит с практикой ;)

[@user-nf2ik8lj8q]

@@RSport13 я только за )))

[@kuertovv]

перезалив