SIMPLY AND CLEAR ABOUT MEDITATION. Why meditate and how? | | neofit 6

[@Ghronograph]

Я рад тому, что такой молодой человек рассуждает так здраво и даёт мудрые советы. Это редко встречается, и я благодарен автору за труд. Спасибо.

[@РоманНечипаренко]

Как же я тащусь от твоей подачи. Офигенный урок где все подробно и понятно расписано и рассказано.

[@arseniy_kim]

Большое спасибо!) 🙏🙂

[@soundmind4631]

Согласен. Все четко и ясно) спасибо тебе!

[@arseniy_kim]

@@soundmind4631 благодарю! 🙏🙂

[@Dvorovoy_pesik]

Хотел тоже самое написать ) Арсений , спасибо за твой труд !

[@Omich232]

+ подача супер.

[@ВладиславСмотров-э6л]

Как же приятно слушать твои объяснения,минимум лишних слов,коротко и ясно ,скромно, без пафоса и словоблудия!!!!! Здоровья и УДАЧИ!!!!

[@ВсеволодАлексеев-в7ы]

Без всякой религиозной мешуры, четко и логично, приземленно о действительном положительном влиянии медитации. Огромное спасибо!

[@хомки-ш7р]

У тебя приятный голос..тебя приятно смотреть и слушать...положительная энергетика от тебя исходит...

[@arseniy_kim]

Спасибо! 🙏🙂

[@denisleshchenko9372]

Waystly хомочки и очень лёгкая.

[@Мыслеструйщик]

Это как раз результат медитации.

[@vlad_pvv]

Пока он говорил, я уже начал медитировать

[@АлександрБуянов-р3ч]

@@arseniy_kim Арсений подскажи фирму майки или сайт или что нибудь! Мне она нужна)!

[@ДмитрийБыков-г7с]

Медитирую более года, волшебное состояние! Ты молодец, люди доложены это все слышать

[@arseniy_kim]

Точно! Спасибо)

[@АдамАдамов-ж5ч]

Здравствуйте. Расскажите пожалуйста о технике своей медитации. Заранее спасибо.

[@chaos8797]

Расскажи по подробнее о своей медитации?! Сколько времени ты медитируешь?!

[@ИнессаИнг]

Результаты от медитации я ощутила спустя несколько дней. Потрясающая практика, 100% работающая.

[@nei7686]

Лучший учитель , настоящий момент ❤ благодарю тебя за очень простое обьяснение. Именно ты смог доступным и понятным способом обьяснить , для чего это нужно , зачем и как . До этого от 20 до 28 лет я не мог понять как это делается , пытаясь в напреженном состоянии это делать , но увидив как это просто , мне позволило не цеплятся за свои мысли , не додумывать внутренние мысли , а спокойно отпускать и снова наблюдать зв дыханием . Возможно это начала чего то большего в моей жизни , все что происходило до этого , лишь хаос и путь деградации и саморазрушения , судя по видимости твоих видео , ты знаешь к чему это все приведет. Благодарю , благодарю и все таки еще раз благодарю за твои видео и практики возвращение домой 🎉🎉🎉

[@robingod422]

Заставляйте себя!!! никогда не наступит момент, когда тебе вдруг "захочется" сесть, выпрямить спину и контролировать дыхание! особенно на первых порах беЗпокойный ум будет рвать и метаться как дикий зверь, проявляй ВОЛЮ! Но в этом и есть сила, постепенно войдёшь во вкус, и сидеть с кривой спиной станет некомфортно. Также, как выйти на пробежку: за окном непогода, а ты беги! и так во всём, что хорошее, то даётся с усилием.

[@roman17sm]

Это подойдёт не всем и не будет приносить удовольствие)

[@САРАТОВЕЦСАРАТОВЕЦ]

Мне вот интересно спросить у фаната коверканья русского языка, а как же слово "бессмертный" - "бес умрет"? Получается, ошиблись большевики, когда это внедрили?)

[@САРАТОВЕЦСАРАТОВЕЦ]

Мне вот интересно спросить у фаната коверканья русского языка, а как же слово "бессмертный" - "бес умрет"? Получается, ошиблись большевики, когда это внедрили?)

[@МихаилЛеонов-в3э]

@@САРАТОВЕЦСАРАТОВЕЦ наверное правильнее было бы писать безсмертие, исходя из этимологии слов двух, где-то з на с во времени поменялось

[@САРАТОВЕЦСАРАТОВЕЦ]

@@МихаилЛеонов-в3э это реформа русского языка, которая готовилась еще в царское время, но была реализована уже в советское. В частности приставки без заменялись на бес в соответствии с произношением. В этом некоторые горячие головы усмотрели поминание беса. Например, "бесславный" - "бес славный". Но при этом с такими словами как "беспроигрышный" - "бес проиграет" или "бессмертный" - "бес умрет" выходит незадача, вроде как бес порицается. Или, например, слово "асбест" - "ас бес ты", оно было и до революции. Короче, при большом желании найти заговор и нежелании изучать предмет, можно придумать все, что угодно.)

[@vadimkolosov]

Прекрасный блогер. Мне бы это видео на несколько лет раньше :) но информация ценная и подача отличная! Спасибо за видео.

[@arseniy_kim]

Благодарю! 🙂🙏

[@svetlanakatana]

Вадим, никогда не поздно)

[@Димас-в4я]

Всё происходит во время, медитируй и не о чём не жалей )))

[@UrbanDraga]

всё, что было раньше и будет в будущем не важно, это пыль в сознании. У тебя есть момент "сейчас", это твоё счастье)

[@vitaly5209]

Одно из немногих правильных объяснений понятия медитация!

[@novall_5427]

Очень давно знаю о медитации. И читал о ней, немного изучал разновидности. Но так получилось, что именно это видео подтолкнуло меня к регулярным занятиям! За что большое человеческое спасибо! Удачи и процветания!

[@chikkagode_rio5780]

Такого блаженного чувства от ролика я никогда не чувствовал. Ты мой мотиватор. Спасибо тебе большое.

[@arseniy_kim]

🙏☺️

[@ColdMirex]

Я уже давно здесь. Лучший канал. Арсений продолжать делать то что делаешь

[@ТатьянаТатьяна-г9с8ь]

Недавно Вас нашла,искала тренировки,а у Вас еще есть и духовное развитие.Полный комплекс .Спасибо!

[@ЗадымлённыйМегамозг]

Поддерживаю научный подход к йоге!!

[@MeteorRed]

Лайк, если медитируешь - посмотрим, сколько нас таких, духовных ♥

[@Артёмсветлый-р7э]

Утром и вечером?

[@MeteorRed]

@@Артёмсветлый-р7э не, я не настолько фанат )

[@arseniy_kim]

@@MeteorRed а я и утром и вечером) Ты как будто возвращаешься домой))

[@AEKarasev]

О, старичок. Я твой канал смотрел лет 5 назад. Шпагат пытался учить

[@MeteorRed]

@@AEKarasev круто. Как раз по растяжке и гибкости у меня теперь побольше уроков выпущено ;)

[@lokomotivmoskva]

Как же давно я искал нормальное руководство по медитации без религиозной чушни! Спасибо.

[@Pjkaa]

Арсений, случайно попала на Ваш канал и хочу выразить благодарность за такие содержательные видео, наполненные позитивной энергетикой!

[@arseniy_kim]

Оксана, благодарю!) 🙏

[@EgorRagnaroff]

Какой хороший человек. Дай Бог тебе здоровья и счастья!

[@DmitrijSvet]

Успехов в медитации !!! Ясная голова , разумность и скорость мысли у Вас прекрасны ! Это радует . Приятно слушать

[@ОльгаСоколова-л7я]

Очень приятная подача и главное не заумная, как у многих, а чувствуется искреннее желание поделиться своим опытом. Это хорошо, что вы открыты для новых знаний и не боитесь заявить о том, что готовы еще многому учиться. Если вы еще ищите духовного наставника, который знает многие тонкости о медитации и других способах духовного самосовершенствования, то могу познакомить вас с удивительным человеком. Лучше один раз с ним пообщаться, чем долго рассказывать)))

[@romandashivets6332]

спасибо тебе большое за интересное видео! от себя скажу, что курил 4 года, пока в универе учился, и всё хотел бросить, но как-то не получалось. после первой медитации путь к прекращению этой пагубной привычки начался - я заменил утреннюю сигарету отжиманиями и сейчас не курю уже дней 10 и даже не хочется, так как нашёл более интересную замену. добра и здоровья каждому прочитавшему!

[@arseniy_kim]

Роман, от души успехов и процветания! Главное двигаться вперёд, что бы ни происходило! 🙏🙂

[@gena4480]

Не знал на чем остановить мысли, все кругом идёт. А оказывается просто дыхание... Спасибо Сеня 🤝

[@ЛюдмилаЛитвинова-о2и]

Как приятно смотреть на таких людей!

[@arseniy_kim]

Большое спасибо!) 🙏🙂

[@ЛюдмилаЛитвинова-о2и]

neofit всегда пожалуйста. Сама только начала заниматься калистеникой. И это нереально круто в стравнении с качалкой !

[@Дмитрий-с3у8ж]

Ты появился прям тогда, когда так был необходим) Люблю тебя и твою душу, мы все одно целое, ты на правильном пути, СПАСИБО))

[@buji4ut387]

Я впервые помедитировал где то под новым 2019 годом в возрасте 32 лет. Теперь же прошло всего ничего, но уже на ходу в рутине могу медитировать. А уделяю время для медитации только лежа на кровати перед сном, когда не могу сразу уснуть. Хорошо работает. Тоже не знаю как это делается. Просто дышу ровно и смотрю в темноту, пытаюсь прочувствовать тело изнутри. Мыслям обещаю что потом к ним вернусь по позже)

[@arseniy_kim]

Очень круто) Значит заложен очень большой потенциал в самопознании, раз так легко получается, обязательно продолжайте! С обещанием прикольно)) 🙂👍

[@polinaredmoon7283]

Какой же вы волшебный!

[@denmar844]

Арсений, Красава!) благодарю за каждое видео👍🏼 четко, доходчиво, очень профессионально. А главное - видишь и чувствуешь, что человек знает, о чем говорит. Побольше бы таких профи!)

[@arseniy_kim]

Большое спасибо!)

[@Rash-Ali]

Арсений как всегда молодец! Я раньше только тренировки твои смотрел, интервальные просто супер, а тут решил и такой контент посмотреть... офигенно 👍 Всю суть из Книги ОШО "Осознанность. Ключ к жизни в равновесии" так легко и что самое главное понятно преподнёс, причём даже для тех, кто знаком с ней! Класс 👌

[@npocmoHanpocmo]

Спасибо, друг. Спасибо, что освещаешь людям правильный путь. От физического здоровья к духовному!

[@Одинпоследний]

От вас очень приятная энергетика исходит, большое спасибо

[@great_kombinator]

Как же поэтично и точно сравнение с облаками и небом! Спасибо и Респект!

[@arseniy_kim]

Вадим, благодарю!) 🙏🙂

[@alexplough4036]

Всё прямо как есть рассказал, чистая практика! Супер! Выпускай видео дальше! Сам медитирую больше 2 лет 15-30 мин/день. Просто сажусь на диван и начинаю успокаивать дыхание, потом "щёлк!" и "выход из матрицы". Всё верно про мысли-облака, про просвет, про демонов, про безоценочное состояние. Что интересного встретил? как будто тело живёт и работает отдельно от МЕНЯ, а Я живу в нём. Сложно объяснить, но появилось ощущение, что Я - это сущность, вынужденная перемещаться в данном теле. Что ещё? не всегда после медитации хорошо. Иногда есть злость и т.п. Что ещё? ни разу за два года не было "чистого неба". Смирился с этим и просто наблюдаю за облаками-мыслями-эмоциями.

[@ClockworkApe]

"Как дышит Дарт Вейдер" - аааааа!!! ))) Пришлось сделать усилие, чтобы прогнать эту мысль во время следущей медитайции, настолько хороша! )))

[@ОлегПавелковский-ч1н]

Спасибо, мне нравиться твой контент. Приносит пользу 🗝

[@HomoQaz]

4:24 чуть слезу не пустил . Очень глубоко . Ведь прошлое не вернуть и не исправить , а будущее может иметь тысячу разных вариаций , а мы цепляемся за один или несколько вариантов , и как курица над яйцом трясёмся . Блин аж до мурашек пробрало ...

[@arseniy_kim]

Да, и только в настоящем моменте реальная ценность жизни) И этот момент, самое удивительное, практически неуловим)

[@HomoQaz]

Друже , может ещё ролик о медитации ? Более углубленно . Интересно было бы услышать твоё мнение о сахаре , его влиянии на организм , после того как поем ,ловлю себя на мысли что желание что то делать пропадает , перестал давно употреблять его с чаем , но вот тортик , мороженое и т. Д иногда допускаю . Так же хлеб , мясо вообщем я думаю это все продукты , можно включить в одну тему "PH" человеческого организма , или типа "продукты влияющие на человеческую жизнедеятельность" ... если есть такие на канале , кинь ссылку .

[@azerbaijanmediamusic]

Очень рад что есть такие люди которые помогают людям найти себя, молодец бро 🙏🏻🤍

[@ХонорХоноп]

Я тоже медетирую. В начале было тяжело, а потом стало легче. Медитация и вправду успокаивает.

[@АдамАдамов-ж5ч]

Здравствуйте. Расскажи пожалуйста о технике своей медитации. Заранее спасибо.

[@ЗлойЦарь-у5т]

@@АдамАдамов-ж5ч есть вк?

[@johnnyken3826]

Как же ты хорошо умеешь изъявлять свои мысли

[@yudm3]

Классная подача. Все так четко и просто. Просто красава!

[@ДенисГригорьев-ь1з]

Благодарю за понятное изложение информации, продолжай в том же темпе, успех тебе.

[@users-helper]

Как?!! Как получилось так, что я посмотрел весь ролик как одно мгновение? Это 7 самых не бессмысленных минут в моей жизни) Наконец-то годный контент для меня...

[@arseniy_kim]

Сначала прочитал "это 7 самых бессмысленных минут в моей жизни" xD Потом перечитал и понял)) Спасибо большое!))

[@users-helper]

@@arseniy_kim что у тебя за татуха? есть картинка? хочу тоже такую) как раз собирался бить в том же месте, но никак не определюсь с рисунком)

[@arseniy_kim]

@@users-helper там дракон и лотосы) Рисунка нет, бил в тайланде лет 5 назад, рисовали прямо на мне)

[@Оля-т5д3ф]

Благодарю за качественно предоставленную, очень важную информацию👍🏻 Подписка💜🌌

[@arseniy_kim]

Спасибо!🙏🙂

[@СветланаАнтонова-к6р]

Обаятельный парень, приятно слушать, и доверие возникает))

[@arseniy_kim]

Спасибо!) 🙏

[@ЭльдарМамедов-щ8т]

Офигенный урок где все подробно и понятно расписано и рассказано.

[@tatitati7532]

Спасибо за видео! Кажется я влюбилась =)

[@vyacheslavolshevsky]

Наконец услышал, зачем концентрироваться на дыхании. Важна точка перевода внимания... 😀 круто, благодарю

[@m1rr0r_88_]

Информативно, полезно, Большое спасибо за видео!!!

[@_ProstoOleg_]

Смотрел очередное вдохновляющее видео у тебя на канале, и вдруг обратил внимание на твою майку, где написано "Okinawa beach". Я не так давно читал книгу о японской культуре, так вот, там рассказывалось о японском острове Окинава, который славится самой высокой на Земле средней продолжительностью жизни людей (около 100 лет). Думаю это всё не случайно. Как же много о целях человека может сказать обычная майка)))

[@arseniy_kim]

Ничто не случайно)

[@YL87]

У тебя очень классная подача материала. Запиши видеоролик как ты подготовился к «лотосу», пожалуйста.

[@arseniy_kim]

Обязательно!) Видео на очереди)

[@LookingForSleep]

+1 :)

[@DerevyankoNik]

+1

[@poloksenia]

Ваш подход к жизни мотивирует менять и свою в лучшую сторону.Вас очень приятно слушать и меня мотивирует что-то делать. По не многу после просмотров ваших видео мое мировоззрение меняется,а значит меняется и жизнь. Благодарна вам за каждый выпуск) теперь и растяжку делаю и медитацией занимаюсь и йогой)

[@ДмитрийШабалов-ж8э]

Кажется, ты добрый парень.

[@malimali941]

Благодарю за полезные советы 🙏🧘💖

[@rus_dos]

Блогер, заслуживающий 10млн подписчиков.👍🏻👍🏻👍🏻💪🏻

[@shakhzodkamolov4027]

спасибо Арсений за тот контент, энергию и пользу которую вы нам даёте, желаю вам успехов, здоровья и счастья вам и вашей семье, продолжайте в том же духе, сделаем же Мир лучше)

[@arseniy_kim]

Шахзод, большое спасибо! Взаимно, успехов и процветания вам!) 🙏

[@ramileremeev2155]

Благодарю за лёгкую и понятную подачу информации!!! 👍

[@arseniy_kim]

🙏🙂

[@dmytrodavydenko9851]

Согласен. Никогда нельзя концентрироваться на конкретной мысли и контролировать их поток. Видео прям по Джидду Кришнамурти и Екхарту Толле. Браво, Арсений!

[@ириналистьева]

Классное видео!Спасибо!

[@Сергей-ю5х2р]

Красавчик! Офигенная подача информации! Приятно смотреть! Спасибо!

[@emilio16]

Храни Вас Бог!

[@arseniy_kim]

Благодарю! Взаимно!

[@olyapakki]

Благодарю! Медитация это самый доступный инструмент,которым ,по началу,не так то просто пользоваться. Но регулярность,терпение и осознанность дадут тот самый результат,который нужен🙏❤🙏

[@arseniy_kim]

Точно!) 🙏🙂

[@YaRuBo]

Реально интересно и познавательно. Без лишнего пафоса. Даже заземляешь как-то. Продолжай в том-же духе, дружище!!!)) Привет из Дюссельдорфа. Удачи и гармонии во всех начинаниях:))

[@arseniy_kim]

Спасибо большое! И вам привет! И успехов и процветания!) 🙏🙂

[@МиллионерВДК]

Отличный канал саморазвития по разным направлениям - дух, тело, сердце, интеллект. Все кратко и по существу

[@Игорь-э8ю5п]

Спасибо за материал Арсений! Занимаюсь медитацией около 3х месяцев, медитирую 2 раза в день,но сегодня второй день когда мне хочется помедитировать только перед сном. В глубине души я склонялся к мысли ,о том,что -если мне так хочется,то ничего в этом страшного нет и лучше себя на сильно не заставлять. В чем Ваше видео мне и дало подтверждение. Единственное для меня практика иногда бывает вызовом,в зависимости от того как я уселся,порой не совсем получается расслабиться, так как в попытках сохранить осанку и равновесие в положении ног "бубликом"(по турецки наверное),начинают трястись и болеть мыщцы, поясница,что порой я даже потею. Интересно можно ли это отнести к статическому упражнению и укрепляются ли те мыщцы которые мне приходится держать (в основном это поясница и ягодичные мышцы)?)) У Вас отлично выходит , после просмотра видеороликов в душе остается осадок доброты! Продолжайте в том же духе!

[@arseniy_kim]

Большое спасибо за отзыв!) Рад, если смог подтвердить ваши мысли) Да поясница и ягодицы однозначно укрепляются. А неприятные ощущения первое время могут даже немного помогать в медитации. Старайтесь просто не отождествляться с этими ощущениями, не думайте: "мне неприятно" . Просто осознавайте ум, который испытывает эти ощущения, это на самом деле одна из лучших практик) Медитация с опорой на физические ощущения. В принципе вы можете опираться и на каком-то мысленном объекте, и на ощущении в теле, и на звуке и на запахе. Есть также безобъектная медитация. В общем это целая вселенная внутри вас. Не заставляйте себя, но и не опускайте руки, дальше будет ещё интереснее!) Успехов! 🙏🙂

[@vertsid6141]

@@arseniy_kimСпасибо за ваши видео. Только одна ремарка - безь объектной медитации не существует. Углубитесь в тему, поймёте что в медитации всегда! есть объект. С желанием помочь.

[@arseniy_kim]

@@vertsid6141 спасибо за отклик) 🙏 Про безобъектную медитацию вычитал в книге: Будда, мозг и нейрофизиология счастья)

[@vertsid6141]

@@arseniy_kim Ознакомился с данной техникой, шинэ. Оказалось название не соответствует сути. В ней объектом является действия ума, мысли. Природа ума - принимать и отвергать. Наблюдая за ним, мы разотеждествляем себя и его, отсюда возникает умиротворение, как качество изначально нам присущее. Точнее попробую узнать у тибетского монаха.

[@arseniy_kim]

@@vertsid6141 да, у вас определённо глубокое понимание вопроса! Наверное это просто вопрос терминологии, на счёт безобъектности. Было бы очень интересно узнать, что в итоге скажет монах) 🙏

[@Сергей-ц8й3ъ]

Приятный парень, ваще не напрягает. Так держать, Арсений.

[@the_wnd]

Не нужно искать учителя, когда прийдёт время, учитель сам найдёт тебя. Удачи и просветления

[@arseniy_kim]

Костя, спасибо большое! Взаимно, удачи и просветления! 🙏

[@Kativoit]

Какие правильные слова. Меня сегодня нашёл мой учитель

[@Anton-js2nv]

Обычно коллекторы сами тебя находят, а тут учитель...😜

[@aoaoaoaoaoaoa1543]

@@Anton-js2nv а вдруг один из коллекторов и будет учителем)))))))

[@yaroslav_yoga]

Готов ученик - готов учитель.

[@MrUmStudio]

Отличная подача информации, слушать и смотреть комфортно и приятно. Все без лишней воды! Подписка однозначно!

[@Yoga_SergeyFruzorov]

Поза Лотоса помогает частично перекрыть поток крови к ногам, и запустить обогащённую кислородом кровь по малому кругу. Так улучшается внимание, поскольку мы теряем внимание, когда хотим вдохнуть. Ноги не будут испытывать кислородное голодание, если практиковать медитацию в конце практики после асан.

[@RomaKrim]

Дружище, от тебя прям веет добротой)

[@ГосподинН-э7ф]

а вррбще просто включаем метроном и на 4 удара вдох 4 удара выдох концентрируемся на кончике носа, улавливаем дыхание как при выдохе становится тепло, а при вдохе прохладно так же можно ставить указательный палец в межбровье, а большим и средним зажимать по очереди ноздрю. и дышим через каждую ноздрю по очереди, можно ещё направлять в сторону дышащей ноздри глаза, но глаза при этом закрыты)

[@Anchar73]

Арсений, ты молодец! Продолжай, удачи!

[@Kabcmjsh_jsdk_18]

Дада Садананда. Очень советую! Всем Добра!

[@sergeylagoutkin953]

Как радует что не все люди погрязли в цивилизации. Здорово что так много людей занимаются саморазвитием и пытаются духовно расти. Давно подписан на Арсения. Чувствуется его светлая энергия. Сам занимаюсь духовными практиками. Многое знаю но всегда приятно открывать что-то новое от таких людей. От себя рекомендую Трансерфинг реальности. Практикую сам и очень советую всем кто ищет себя и идёт по этому пути. Всем блага и успехов.

[@arseniy_kim]

Сергей, от души!)

[@sergeylagoutkin953]

@@arseniy_kim благодарю

[@aleksandrdemianov482]

Трансцендентальная Медитация Махариши Махеш Йоги , самая простая и лёгкая техника медитации . Есть много Учителей кто обучает ТМ , и очень хорошая база интелектуального понимания медитации и проверки правильности выполнения медитации

[@Esskizz]

Благодарю Арсений за подачу и за полезные советы!

[@cnosorog]

Как дышит Дарт-Вейдер)))

[@VoidEridan]

Пууу... Пыыыых

[@lyrcst]

По-любому после этого видео ко всем во время медитации лезут мысли про Дарт-Вейдера

[@UrbanDraga]

та раньше я переключался на лишние мысли, сидел, думал какой-то бред, потом глаза открываю и думаю "какого хрена я вообще сидел в позе лотоса и делал вид, что я медетирую")

[@ТаЛя-й8е]

от вас веет позитивом. без пафоса и понтов 👍

[@igorshus6625]

на видосы лайк, вперед!

[@стасстас-с6ъ]

Спасибо!Просто и понятно надо начинать практику.

[@IrinkaSam]

Благодарю за подробную информацию и наглядность. Если интересно, есть хороший сайт, так и называется "Уроки медитации".

[@arseniy_kim]

Ирина, спасибо!) Да, уроки медитации мне уже очень помогли! 🙏

[@schwarze1lc5oh8z]

Арсений, ты просто красавчик жаль я твой контент не увидел три года назад но я наверстаю упущенное и буду обучатся по твоим видео давно искал такого человека как ты на KZbin

[@arseniy_kim]

Александр, большое спасибо!) Успехов!))

[@ИринаИрис-л6ч]

книга Джидду Кришнамурти "Книга Жизни" дает полное понимание что это

[@liliaysvetkova7297]

Благодарю вас 🙏❤️

[@ДарьяНовикова-х6р]

Медитация это просто нахождение в нынешнем моменте, не перенося свои чувства в будующее или прошлое, или в мечтах)

[@ВладДизелист]

И со временем это переносится в повседневную жизнь, что сильно меняет мироощущение...

[@michaelbach3053]

Спасибо большое,очень доходчиво и понятно.Храни вас Всевышний!

[@arseniy_kim]

Благодарю! Взаимно!)

[@FLINT423]

Йонге Мингьюр Ринпоче, Аджан Хуберт, Игорь Будников.

[@MassacreNN]

Спасибо тебе, Друг. За твой благой труд! Оставайся таким благодетельным.

[@AvatarArtur]

Спасибо... 👍

[@yerkegaliduisenov2094]

Я не побоюсь сказать что приятно слушать ! И очень много полезного !

[@konstantingorbatenko5851]

Благодарю, Арсений за позитивный подробный разбор по данной теме! Найди Даду Садананду "Уроки медитации", есть канал на данной площадке. Продолжай вдохновлять и мотивировать!!! Света, Мира и Добра!!!

[@arseniy_kim]

Константин, большое спасибо!) Да, Даду мы смотрим и любим) Всех благ и процветания!) 🙂🙏

[@АртакЗахарян]

Относительно недавно подписался на канал. Все предельно понятно, интересная и внятная подача информации и, к тому же, полезное содержание всех видеороликов. Спасибо большое, приятно слушать и делать.

[@master-sten]

Спасибо!!!

[@КириллКириллов-ъ7ф]

Друзья мои! Нужно развивать этот канал! Все распостраняем ссылки на ролики в соц сетях. Арсений спасибо за твой труд!

[@sportsmen8840]

Сеня привет!сними видео для укрепления связок. суставов

[@arseniy_kim]

Обязательно сниму!)

[@VKUSneyechemDOMA]

Сеня в деле, а это - Арсений!

[@ВасилийКудинов-ч4ц]

Коротко и понятно... Очень хорошо...

[@stevemantino5961]

Теперь все будут думать про дыхание Дарт Вейдера.

[@BStudioCD]

Блин, дружище, ты в очень-очень хорошей форме, спасибо за видео и мотивацию продолжать ходить в зал)))

[@БекЖасаров]

Вы правы, если день без медитаций,то на душе какое то сожаление.И еще у меня после медитации пропадают страхи...

[@arseniy_kim]

Точно!! Вот, что я забыл упомянуть в видео. Пропадают страхи! Спасибо)

[@Alon794]

Попадают или пропали навсегда?

[@EnlightenedalmostGod]

Как я рад что нашел Ваш канал. Невероятно полезная информация, и что более приятно от приятного человека. И звучит похоже на Экхарта Толле ( Сила момента Сейчас ). Я уже очень давно изучая эту тему и практикую, и могу посоветовать невероятные и восхитительные книги, озвученные потрясающим голосом. Это будет большим подарком судьбы, как и было со мной. (если Вы конечно не знакомы с его озвучкой книг на эту тему)