Sin-Vergüenza: Podcast

Las emociones autoconscientes: culpa, vergüenza y orgullo-Etxebarria: bit.ly/3605C9z
Shame-proneness, guilt-proneness and anxiety symptoms: A meta-analysis : bit.ly/3CMLDXU
Shame, guilt, and depressive symptoms: A meta-analytic review: bit.ly/35WTztN
Libro: Cyrulnik, B. (2011). Morirse de vergüenza: el miedo a la mirada del otro. Debate.
Libro: Ellis, A., Grieger, R., & Marañón, A. S. (1990). Manual de terapia racional-emotiva (Vol. 2).

[@hugobudinimusico]

Siempre admiro la frescura de la autenticidad de Eva. Gracias a todos por este podcast, excelente y cálido como siempre! Saludos desde Argentina

[@monicapuga7154]

Hola, creo que he visto y escuchado también en Spotify este potcast 3 o 4 veces , también los demás algunos más veces otros una sola vez he escuchado tambien el del miedo y el de hablar en público. Ciertamente me estoy enfocando mas en estos en este momento porque es algo que me esta afectando ahora . Estoy realizando el curso de experto en psicología positiva mindfulness y gestión emocional en el IEPP y me encanta, me cambio la vida en cuanto a conocerme mas y entender a los demas desde un prisma diferente, la verdad es genial . Pero si que es verdad que me esta empezando a afectar un poco ese miedo a la exposición que es lo que me queda por hacer , me siento preparada con bastante conocimiento de lo que he ido realizando viendo y estudiado. Sólo que me paralizo a la hora de decidir realizae ese TFE. Se que esta en mi mano , pero aún así no consigo superar ese miedo. Muchísimas gracias por lo que hacéis es un trabajo excepcional , siento auténtica admiración por cada uno de vosotros , desde el equipo de asistencia al profesorado , psicologos y demás profesionales . Un gran abrazo, os ánimo a seguir y que tengais muchísimo recorrido eso significaria que estais consiguiendo hacer un poquito mas feliz a muchísima gente.

[@karenordungum4925]

Os amo, no dejéis de subir podcast. ¡Saludos!

[@iepsicologiapositiva]

¡Muchas gracias! 🤗 Recuerda que puedes encontrar más contenidos en nuestras redes sociales ¡Un abrazo!

[@katiapintos2768]

¡Hola! Me encantó la exposición de esta temática tan compleja. Gracias por el trabajo que hacen de discusión y divulgación de este y tantos otros temas tan relevantes e interesantes. ¡Saludos desde Uruguay!

[@iepsicologiapositiva]

¡Holaaa Katia!¿Qué tal estás?Nos alegra saber que disfrutas de nuestros contenidos ya sabes que nos encanta conocer sus experiencias y que compartan nuestros contenidos con las personas de su entorno. ¿ya nos sigues en Spotify?, si no lo haces te animamos a hacerlo porque podrás acceder a los contenidos antes que nadie. Ah! y ya que estás por ahí… si nos das al ‘Me gusta’ y nos puntuases con 5*, no sólo nos harías suuuper felices, si no que Spotify mostrará nuestro contenido a más personas a las que les pueda ayudar. Te dejo el enlace directo para que te sea más fácil: spoti.fi/3uaUsIM ¡Gracias por tu ayuda y esperamos seguir sabiendo de ti!

[@franciscachavesespinosa7709]

Muchas gracias

[@iepsicologiapositiva]

🤗

[@franciscachavesespinosa7709]

Si, yo he pasado muchas veces vergüenza ajena por la anterior pareja que tenía.

[@iepsicologiapositiva]

Aceptar las diferencias y entender que la otra persona es libre de comportarse como elija es fundamental en momentos como ese. Gracias por compartirnos tu experiencia personal.

[@eduardogaytan1278]

Me encanta su programa me ayudando como no tiene unas idea

[@iepsicologiapositiva]

Muchas gracias Eduardo!,e nos encanta tener vuestro feedback y saber que lo que hacemos les ayuda en su día a día, así que no te cortes si quieres compartir tu experiencia porque somos todo oídos. =) Por cierto, ¿ya nos sigues en Spotify?, si no lo haces te animamos a hacerlo porque podrás acceder a los contenidos antes que nadie. Ah! y ya que estás por ahí… si nos das al ‘Me gusta’ y nos puntuases con 5*, no sólo nos harías suuuper felices, si no que Spotify mostrará nuestro contenido a más personas a las que les pueda ayudar. Te dejo el enlace directo para que te sea más fácil: spoti.fi/3uaUsIM ¡Gracias por tu ayuda y esperamos seguir sabiendo de ti!