Рет қаралды 20,410
Oft denken wir, dass große Gefühle, Gefühlsausbrüche und kathartische Erlebnisse gut für uns sind, vielleicht sogar heilsam. Wir fühlen uns dann lebendig und berührt und denken, dass sich dadurch viel in uns bewegt oder verändert.
Lange war diese Art zu arbeiten - große Gefühle zu evozieren - auch ein Teil von (Körper-)Psychotherapie, wurde dann jedoch durch eine "leisere" Arbeit abgelöst. Momentan sind diese großen Ausdrücke von Gefühlen wieder modern. Aber heißt das, dass dies auch gut für uns ist?
----------------------
✅ Hol dir das gratis E-Book für mehr Verständnis über Trauma! Du bekommst automatisch auch eine gratis Videoserie über Trauma und meine monatlichen Newsletter
► traumaheilung....
----------------------
Kostenlos meinen Kanal abonnieren: www.youtube.co...
-----------------------
Du möchtest mehr über Trauma wissen und auch wirklich etwas für dich tun? Dann ist mein Kurs „MIT TRAUMA LEBEN“ vielleicht etwas für dich. In diesem Kurs zeige ich dir Übungen zur Selbstregulation und einen wirklich begehbaren Weg zu mehr Stabilität und Regulation im Alltag! Der Kurs beginnt zunächst mit einem gratis Schnupperkurs, in dem ich dir bereits konkrete Übungen und Anleitungen an die Hand gebe.
👉 Hier kannst du dich unverbindlich für den nächsten Schnupperkurs vormerken
► traumaheilung....
👉 MEINE ONLINEKURSE
↪︎ Liebe und Beziehung ► shop.damicharf...
↪︎ Alte Wunden und Muster heilen ► shop.damicharf...
↪︎ Selbstbewusstsein und Selbstwert erhöhen ► shop.damicharf...
↪︎ Mehr du selbst werden - Jahreskurs ► shop.damicharf...
↪︎ Wie Veränderung gelingt ► shop.damicharf...
👉 Online-FORTBILDUNG TRAUMATHERAPIE für fachlich Interessierte
Frühe Verletzungen und Entwicklungstrauma erkennen und heilen ► therapeuten.tr...
📘 MEINE BÜCHER
↪︎ Die 3 Quellen echten Lebensglücks ► www.gu.de/prod...
↪︎ Auch alte Wunden können heilen ► www.penguinran...
↪︎ Wie du einen guten Psychotherapeuten findest (E-Book) ► shop.damicharf...
➡️ Wo du mich noch findest
WEBSEITE ► traumaheilung.de/
INSTAGRAM ► / damicharf
FACEBOOK ► / www.traumaheilung.de
SHOP ► shop.damicharf...
Herzliche Grüße
Dami