SIND WIR VEGAN?

Wir erzählen euch über unsere Vegane Ernährun, Alex macht Bredder und wir gehen lecker Essen. Enjoyy! :))
SCHON ABONNIERT? / @mandavlogs
MONTAG, DONNERSTAG UND SONNTAG UM 18 UHR!!!
Der letzte Vlog -
UNSER NEUSEELANDABENTEUER: • ☆ Manda in Neuseeland
ALEX BREDDER: www.bredder-balance.de
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FAQ - Fragen, die oft gestellt werden:
- WIE LANGE SEID IHR SCHON ZUSAMMEN?
Seit Anfang Dezember 2014
- WAS BEDEUTET MANDA?
M(arie) and A(lex)
- WIE HEIßEN DIE BEIDEN KATER?
Jinx (Minne ist sein Spitzname) & Mimi
- WAS STUDIERT IHR?
Alex: Verpackungstechnik
Marie: Online-Medien-Management
- WELCHE KAMERAS BENUTZT IHR?
Schau mal ein bisschen weiter unten bei "EQUIPMENT", da haben wir das verlinkt.
- WOHER IST DEIN BIKINI / PULLOVER / CARDIGAN...?
Schau auch mal weiter unten bei "MEINE OUTFITS", da habe ich ganz viele Kleidungsstücke aufgelistet.
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Findet uns auch hier:
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MARIES OUTFITS:
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EQUIPMENT:
- Schnittprogramm: Final Cut Pro X
- Canon G7X amzn.to/1HP7f1w *
- Canon G7X II amzn.to/2gfRIRn *
- Sony Alpha 7 S II amzn.to/2mVSLw6 *
- Windschutz fürs Mikrofon amzn.to/1Xtnuh1*
- Tischstativ für die Kamera: amzn.to/2eejzkx *
- DJI Phantom 4 Drohne amzn.to/1O9270U *
- GoPro Hero 4 Black amzn.to/210m0bB *
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MUSIK:
epidemicsound.com
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Email Adresse für geschäftliche Anfragen: snukieful(at)web.de
HAVE FUN :)
Marie & Alex
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[@Vanii36]

Das „Problem“ ist, wenn man sich dazu äußert, sich vegan zu ernähren, setzen manche Leute sich eine Lupe an. Wenn man dann mal Omas Käsekuchen isst, gibt es immer welche, die von der Seite kommen „Mimimi ich dachte ihr seid vegan?!“ weil oftmals viele alles auf die Goldwaage legen. Hoffe natürlich, dass ihr in so einem Falle, die Kommentare euch nicht zu Herzen nehmt☺️❤️ Finde es toll, dass ihr euch mit dem Thema beschäftigt! Und es sollte ja auch allen klar sein, dass man sowas nicht von heut auf morgen zu 100% ändern kann!☺️

[@LabelloQueen90]

Vanii Bunnii und dann kommt noch dazu, dass wenn sie sich irgendwann doch nicht mehr vegan ernähren, sondern vegetarisch (oder von mir aus auch wieder Fleisch essen), dann ist das Geschrei groß. Wie du schon sagtest, dann kommen Fragen wie "seid ihr nicht mehr vegan" oder "tun euch die Tiere nicht leid" oder "Schade dass ihr nicht durchgehalten habt". Früher oder später kann sich ein menschlicher Körper nicht rein pflanzlich ernähren, da treten echt üble Mangelerscheinungen auf. Aber manche begreifen das erst, wenn sie es am eigenen Leib gespürt haben

[@Pummelmuk]

Ich sage immer ich bin zu 100% vegetarisch aber nur zu 80% vegan. Ich denke auch ich brauche meiner 84 jährigen Großmutter nicht erzählen was ich jetzt alles nicht mehr esse. Sie weiß, dass ich kein Fleisch esse aber wenn sie mal zum essen einlädt dann esse ich die Pizza, die sie extra für mich ohne Salami oder Schinken macht aber eben mit Käse. Ich denke man sollte aufhören das Haar in der Suppe zu finden und einfach anerkennen, dass der andere etwas tut und der Umwelt und den Tieren damit einen gefallen tut. Nur weil wir vegan sind heißt es noch nicht, dass wir "perfekt" sind aber es wird einem immer schnell dieser Stempel aufgedrückt. Man muss alles zu 100% machen sonst ist man doch nicht vegan! Aber selbst kauft man das abgepackte Hackfleisch bei Aldi und nimmt es sich trotzdem heraus Andere für ihren Idealismus zu kritisieren.

[@jella6838]

Pummelmuk seh ich genau so ich finde du hast das super beschrieben ich ernähre mich zum Beispiel seit kurzem vegetarisch und letztens hat mir eine Freundin etwas zu essen angeboten (ich weiss nicht genau was das war so eine türkische Hack Fleisch gefüllte rolle) und ich hab halt nicht direkt geschaltet und es probiert worauf hin mich eine andere Freundin die nicht vegetarisch oder vegan ist angepöbelt und meinte ich würde es nicht einmal eine Woche durch halten etc.

[@MademoiselleBleme]

Alexandra Selig Wenn man B12 nimmt (bekommen die Tiere heutzutage ja auch supplementiert), geht das durchaus :)

[@zaprina1186]

Eine Freundin von mir, die schon ewig vegetarisch lebt hat neulich auch zum ersten mal seit über 8 Jahren wieder Fleisch probiert, weil sie einfach das Bedürfnis danach hatte. Sie hat drauf geachtet, dass es gutes Fleisch vom Dorfmetzger war und hat seitdem immer mal wieder Fleisch probiert, wenn ihr Freund was mit Fleisch gegessen hat. Ich finde, das ist allein ihre Entscheidung und wenn sie sich damit gut fühlt, dann soll sie halt. Wahrscheinlich reagiert jeder anders darauf, oder es lag an was anderem, aber sie hat gesagt, dass es ihr jetzt besser geht, weil sie vorher immer so müde war und schlecht geschlafen hat, also kann ich mir schon vorstellen, dass ihr Körper sich geholt hat, was er braucht

[@MaS-zb6rj]

Das ist so cool, dass ihr euch vegan ernährt! Ich bin jetzt im Sommer seit 2 Jahren vegan. Und ich liebe eure Vlogs bzw. generell eure Videos❤🌱

[@tournesol777]

Marieado Avocado same here! 😊

[@_lovely_jasmin5859]

Me too😇

[@dorolicitas]

Top, dass ihr euch vegan ernährt. Ich koche auch größtenteils vegan, esse aber wenn ich bei Freunden bin oder so auch noch vegetarisch ^^ Freue mich immer sehr über eure Rezeptinspirationen :) 👌

[@n.k.4433]

Doro L genau so mach ich auch!

[@Victoria-ik9no]

So geht's mir auch, ich will mein Umfeld damit nicht total nerven, die finden es manchmal schon schwierig dass man nur dort essen gehen kann wo es was vegetarisches gibt und ich will halt nicht on Restaurants nicht mitgehen weil es nichts Veganes gibt :(

[@katha8986]

So mach ich das auch! 😊

[@Hannah-lv6id]

Ich auch😊

[@travelventure]

3 Monate! Das freut uns :) Wir durchleben genau das gleiche wie ihr aktuell :) Wir sind jetzt seit 6 Monaten vegan und fühlen uns auch viel besser und allgemein ist es ein viel besseres Gefühl, als vorher. Es war einfach einer der besten Entscheidungen in unserem Leben! Auch im Ausland haben wir bisher keine Probleme uns vegan zu ernähren :) Bitte mehr Rezeptvideos und mehr veganen Content. Könntet ihr euch vorstellen eure Katzen vegan zu ernähren? Liebe Grüße :)

[@madleen8234]

Bitte bitte bitte gar nicht über sowas nachdenken! Katzen sind Fleischfresser, ernährt sie dementsprechend.

[@annacounting8689]

Das finde ich auch sehr unpassend. Katzen brauchen das Fleisch. Daraus ziehen sie ihre Nährstoffe. Lieber hochwertiges Nassfutter kaufen

[@giannamodolo4959]

travelventure oo

[@johannakarl6732]

travelventure Katzen bitte nie vegan ernähren! Stimme da den vorherigen Kommentaren zu. Ich studiere Tiermedizin und Katzen haben einen Fleischfressermagen, das bedeutet, dass sie zwingend Fleisch in der Ernährung brauchen. Durch diese Form des Magens können Katzen nämlich Pflanzen etc nicht so gut verdauen und leiden dann unnötig.

[@annemarie3629]

Liebe Marie, lieber Alex, Eigentlich kommentiere ich nie, aber ich muss euch einfach mal sagen, dass ich es toll finde, wie ihr die Dinge angeht! Und es freut mich riesig, dass ihr euch jetzt vegan ernährt und hoffe, dass ihr euch nicht von irgendwelchen Trollen demotivieren oder ärgern lasst, denn ihr macht alles richtig! Lasst euch nicht von der Vegan Polizei unterkriegen und noch ganz ganz viel Spaß mit der tollsten Ernährung der Welt!!! Ganz ganz liebe Grüße :)

[@linas2234]

Bei Hans im Glück gibt es einen Cocktail der Minne heißt 🙈 da muss ich immer an euch denken! 😂 Finde es super, dass ihr vegan seid jetzt auch „dazu steht“, man bekommt bei solchen Thema ja auf KZbin gerne immer viel Gegenwind... Mein Freund und ich ernähren uns jetzt auch seit 6 Monaten vegan und fühlen uns toll! 🌱 Habt ihr euch eigentlich Dokus wie „what the health“ oder so angeschaut? Die hat mich damals dazu gebracht, mich mehr mit dem Thema auseinanderzusetzen! 😊

[@jesuiscequejesuis8694]

ich weiß, dass Marie sich schon öfter zu diesem Thema geäußert hat. Trotzdem möchte ich es hier nochmal mit dem Thema vegan in Verbindung bringen: Du arbeitest ja mit die Nivea zusammen, welche ja auch Tierversuche und nicht-vegan Produkte verwenden und auch Coke steht nicht besonders gut da, wenn es um Nachhaltigkeit geht. Würdest du jetzt in Zukunft auf solche Zusammenarbeiten und auch Produkte mit TV verzichten oder geht es euch "nur" um die pflanzliche Ernährung?

[@Strawberry_milkshake302]

Je suis ce que je suis mir ist die Unterstützung dieses Teufelskonzerns auch schon länger ein Dorn im Auge und ich finde es passt absolut nicht mehr zu Marie. Es bleibt selbstverständlich jedem selbst überlassen und ich denke dass die Bezahlung dabei wahrscheinlich auch keine unerhebliche Rolle spielt, weshalb sie vielleicht jetzt auch nicht von heute auf morgen darauf verzichten könnte. Deshalb wäre es für mich jetzt auch kein Grund ihr nicht mehr zu folgen, aber bei allem guten was die beiden so machen, bleibt immer dieser bittere Beigeschmack wenn sie dann in einem ihrer Videos wieder Nivea erwähnt 😩

[@VerenaElsa]

Naja, wie ich das verstanden habe sind sie nicht aus ethischen Gründen vegan geworden. Auch wenn ich kein Nivea-Fan bin, kann ich die Kooperation nachvollziehen. Immerhin ist es ein Teil wie sie ihr Geld verdient und ich finde auch nicht jeden Tag alles toll, was ich in meinem Beruf mache... Respekt, dass sie den Schritt Vegan gegangen sind, das ist ja schon mal ein erster kleiner Beitrag 👍 man wird nicht so schnell von 0 auf 100 ein “Vorzeige-Veganer“. Es ist auf jeden Fall eine gute Sache und da können sich viele schon mal ein Beispiel nehmen 😊 wo das mit Nivea hinführt wird man ja dann sehen... Liebe Grüße 😊

[@jesuiscequejesuis8694]

ich kann mich erinnern, dass sie in dem Q&A über die vielen flüge schon mal davon gesprochen haben, dass Marie diese Jobs als große Chance für ihre Karriere sieht und deshalb auch gewisse "Kollateralschäden" dafür eingeht.

[@jesuiscequejesuis8694]

da hast du natürlich recht. meine frage war ja auch, ob sie solche Kooperationen von nun an noch eingehen würden, was mich halt ernsthaft interessieren würde. :-)

[@jesuiscequejesuis8694]

das war von mir so formuliert, nicht von ihr. sorry, für das Missverständnis!

[@Libelle74]

Ich finde es super das ihr vegan lebt.Tolles Vorbild für eine abwechslungsreiche vegane Ernährung.Ich habe für mich beschlossen, dass die heutige Tierhaltung für mich nicht ok ist und ich es nicht unterstütze.Die gesundheitlichen Vorteile und der Umweltschutz kamen erst im Laufe der Zeit dazu.

[@kimsophie8023]

Mir ist schon ganz schnell aufgefallen, dass ihr anfangt euch vegan zu ernähren und ich habs so gefeiert, dass ihr das unkommentiert gelassen habt! :D Ihr habt gezeigt wie unkompliziert und easy das ist und das es richtig gut tut und Spaß macht! (jetzt nur auf die pflanzliche Ernährungsweise bezogen) yes!

[@linimacadamia9233]

Ihr seid super sympathisch, finde es klasse, dass ihr euch noch bewusster ernährt. Alles Gute :)

[@isimuler5553]

Ich würde mich sehr freuen, wenn ihr mal ein Video wie Jacko Wusch macht. Getrennt voneinander Fragen beantworten oder eine Story erzählen und das dann zusammenschneiden.

[@linda4335]

Isi müler jaaa des wäre soo cool

[@ahk8652]

Perfekter start in den Sonntag☺️

[@SJBlogs]

Alex ist so witzig 😂😂😂

[@Daniela-bu3rw]

Hi ihr Beiden 🙂 ich schaue eure Vlogs seit dem ersten Tag und bin seit dem ein großer Fan von euch. Und was soll ich sagen? Ich freu mich total, dass ihr euch so mit der Ernährung beschäftigt und eure Reichweite für dieses ultra wichtige Thema nutzt! Ich lebe selber schon seit mehreren Jahren vegan und finde es soooo toll, dass ihr jetzt auch dabei seid :) klar, ihr wart mir schon vorher super sympathisch, aber jetzt tatsächlich noch mehr😁 ich kanns gar nicht oft genug sagen, ich find euch einfach klasse :D so, genug mit der Schwärmerei, ganz liebe Grüße und einen fetten Daumen hoch 👍🏼👍🏼

[@elixhah]

Ich liebe den Intro-Song! Da bekomme ich immer direkt gute Laune :D

[@kerstinand7236]

Ich finde es so toll, dass ihr euch vegan ernährt 😊 😍ich bin jetzt auch seit 1 Jahr fast komplett vegan und fühle mich super in meinem Körper und es tut auch so gut, den Tieren und der Umwelt damit zu helfen 🌏 ich kann's aber auch gut verstehen, dass ihr euch bisher dazu nicht konkret äußern wolltet, denn schnell wird man in eine Schublade gesteckt oder die perfektionistische " Veganerpolizei" meldet sich zu Wort und das kann schnell das gute Gefühl kaputt machen. Ich hoffe, euch ergeht es nicht so und falls doch, dann lasst euch nicht unterkriegen und macht einfach weiterhin euer Ding und steht für die Werte ein, die euch wichtig sind 😊💪💕

[@anjadorn4177]

Cool das ihr jetzt auch Veganer seit ich bin vegan seit November 17, mir geht es auch viel besser und das freut mich total das ihr nun auch vegan seit und man vielleicht neue Rezept und Inspiration bekommt 👍🏽👍🏽👍🏽

[@burnedvegantoast2431]

Jule Johanna oooooo

[@9LiLa5]

ich hab die Entwicklung kommen sehen und ich freue mich so sehr darüber, ihr seid so tolle Vorbilder und beweist es immer wieder!

[@leylacalik1069]

Suuuuuper toll 👏 Finde es so vorbildlich von euch, das ihr euch nun Vegan ernährt... Es ist ein Prozess, Bewusstsein... Sehr richtig formuliert... Und wichtig für die Evolution...Natürlich ist jeder Mensch unterschiedlich bewusst, weswegen es nicht alle tun... Deshalb freue ich mich, wenns klick macht...😊 💕 One Love 🐶🐮🐱🐷🐰🐥

[@myrosameliepetite7426]

Super, dass ihr euch pflanzlich ernährt.

[@Mirjam777]

Ach ihr seid beide einfach ganz tolle authentische KZbinr 😊 Ihr inspiriert sehr mit euren kreativen Ideen was essen angeht 👌🏽 macht immer weiter so ☺️

[@annakreutz3949]

Ich schaue eure Flocks echt schon ewig und irgendwie dachte ich mir schon vor längerer Zeit mal, dass eine vegane Ernährung gut zu euch passen würde und hab vermutet, dass ihr das irgendwann mal macht :D einfach weil ihr ja schon auf die Umwelt achtet, sehr rücksichtsvoll seid und ja schon über eurer Verhalten nachdenkt und ein hohes Empathie empfinden habt :)

[@YvWra]

Ich finde es sehr sehr schön zu sehen, dass ihr so gute Laune habt. Sowieso wirkt ihr in den letzten Vlogs entspannter und glücklicher, vor allem Marie. Ich hatte lange das Gefühl, dass es ihr nicht so gut geht, bzw sie latent unzufrieden scheint. Egal ob diese Vermutung stimmte oder nicht- es ist schön euch so glücklich und ausgeglichen zu sehen! Hut ab für die vegane Ernährung, ich finde das auch super spannend und gut für den Körper, aber ich konnte mich noch so gar nicht dazu durchringen... immer diese Menschen und ihre Angst vor Veränderung 😂🙋‍♀️. Ich freue mich immer sehr über jeden Vlog von euch, ihr seid sehr inspirierend und es ist als würde man sich regelmäßig mit Freunden austauschen. Danke, dass ihr das schon so lange macht ❤. #mandarinenliebe

[@JS-jp1zf]

Es gibt keinen besseren Start in den Tag als ein Vlog von euch mit Kaffee😍😍😍

[@xxxlimos]

Freue mich schon sehr auf weitere kochideen von euch :) 🌱

[@frechusdachsus]

Ich find es traurig, dass Menschen die sich schon mühe geben und auf ihre Ernährung achten dann darauf aufmerksam gemacht werden, dass sie falsche Kosmetik, keine fairtrade Kleidung tragen, fliegen statt Bahn fahren usw. Lasst die Menschen sich doch alleine so wie sie es selber möchten in kleinen Schritten "verbessern" und fangt bei euch selber an. Marie wird sich schon überlegt haben wofür sie arbeiten möchte.

[@lisaf1478]

Als Vegetarier höre ich in 90 % der Fälle - nachdem man mich nach meinen Gründen gefragt hat, wohl bemerkt spreche ich nie von mir aus darüber - dass ich "dann ja aber gleich Veganerin sein müsste, wenn ich das so sehe". Meiner Erfahrung nach ist das einfach nur eine Taktik der Menschen, zum Angriff überzugehen, weil sie sich nicht damit auseinandersetzen wollen, was es für eine Konsequenz für ihr Leben hätte. Es ist ja auch verwirrend und anstrengend, wenn man das alles zu Ende denkt und ein "perfekter Mensch" zu werden, scheint unmöglich. Daher umso wichtiger, einfach einen Schritt zu machen. Dann vielleicht den nächsten. Und sich durch solche Angriffe nicht unterkriegen zu lassen.

[@needmorebooks9952]

Find ich cool, das ihr jetzt vegan lebt 👍 ich selbst lebe seit Anfang August 2014 vegan. Erst um es mal auszuprobieren und dann bin ich dabei geblieben. Inzwischen ist der tierische Aspekt mich so zu ernähren zur Hauptsache geworden. Aber wie schon von jemandem erwähnt wurde, achtet auf B12. Ich nehme zb Jarrow methyl B12 von Amazon

[@laraceline7879]

Es macht mir einfach unglaublich viel Spaß eure Vlogs zu gucken und ich bin dank euch auf die Eat-this-Seite gestoßen. Gestern habe ich die Blumenkohl-"Käse"-Soße ausprobiert und sie war echt empfehlenswert. Ich bin übrigens auch jetzt seit fast 2 Jahren Veganerin und fühle mich super.

[@fliegendejessi462]

Finde ich super, dass ihr euch vegan ernährt. Da nehme ich mir mal ein Beispiel dran!

[@jasminfarshi5276]

Zum Thema «Schuhe putzen»: ich benutze immer den Schmutzradierer von DM, den Marie auch mal egezeigt hat für Sneakers. Vor allem für die weiße Kappe vorne 😊

[@juli_a9430]

Ich find es so klasse, dass ihr euch vegan ernährt! Ihr seid so nette Menschen es macht euch einfach nur noch sympathischer und authentischer! Ganz liebe Grüße

[@kristinalombardi6172]

Wie macht ihr das mit eurer veganen Ernährung, wenn ihr bei Freunden oder Familie seid?

[@justChristin]

Ich finde eure Rezeptideen und Essensinspiration immer super, dazu würde ich gerne mehr hören. Auch zum Thema "vegane Ernährung" würde ich gerne mehr hören: Wie es euch damit geht, was eure liebsten Gerichte sind, was ihr aufs Brot schmiert, ob es teurer ist als vorher, was ihr macht, wenn ihr irgnedwo esst wo es nichts veganges gibt... Ich selbst bin nicht vegan, koche aber auch ab und an vegane Gerichte.

[@TheClauful]

mega mit der veganen Ernährung, ernähre mich selbst vegan seit Jänner 2017 und für mich hat sich eine komplett neue Rezeptwelt eröffnet. Das können sogar "Fleischesser" nachvollziehen, wenn sie mal vegan kochen zur Abwechslung. Es schränkt einen halt überhaupt nicht ein, im Gegenteil, man hat plötzlich viel mehr Optionen und Ideen. Ich liebe kochen und habe richtig Spaß daran, Wert auf gesunde Ernährung zu legen. Viele denken trotzdem, ich zwinge mich dazu, aber das hat nichts mit Verzicht zu tun, das ist leider nicht so in den Köpfen der Leute verankert. Aber leben und leben lassen, ich zeige mit dem Finger auf niemanden und habe einfach nur Spaß an meiner Ernährung !! :)

[@TheKathy92]

Marie, seit dem du das erwähnt hast, dass das deiner Haut so gut tut, hab ich auch versucht auf Milchprodukte zu verzichten weil ich aus den gleichen Gründen wie du Hautprobleme hab. Da ich vorher schon Vegetarier war, hab ich mich zuhause auch fast komplett vegan ernährt seit dem. Unterwegs fällt es mir noch ziemlich schwer, aber ich versuche mich so vegan wie möglich zu ernähren 😊✌

[@pilein5452]

Wie immer cooler Vlog von euch! Schön, dass ihr so gut gelaunt seid, das steckt an! :-) Hätte nicht gedacht, dass ihr euch komplett vegan ernährt! Ich bin kein Fan von veganer Ernährung, aber finde es trotzdem spannend anzusehen mit den Rezepten und so ;-)

[@jessicaamycaro1223]

Woohoo welcome vegan Fam! 🌻🌱😘

[@smiilenaa]

Super von euch, dass ihr die vegan-Frage beantwortet habt. Ich finde die Entscheidung von euch sehr gut und auch wie ihr bisher damit umgegangen seid. Ich habe es schon vermutet aber das Thema Ernährung wird ja von den Zuschauern sehe stark "zerfetzt" daher habe ich nie die Frage gestellt. Auf jeden Fall können sich sehr viele ein Beispiel an euch nehmen. Den Essens-Content dürft ihr gerne (mehr) mit einbauen 😁

[@lydidudii]

Richtig cool, dass ihr euch vegan ernährt. 😊 muss sagen jetzt liebe ich euren Channel noch mehr!!

[@sophieee8102]

Dieser Satz "Weil es am ökologisch sinnvollsten ist!" Lässt mein Herz aufgehen...

[@valeriewal9935]

Ich find's auch total toll, dass ihr vegan esst 🌱 habe mich auch über die Rezeptinspirationen in den letzten Monaten immer sehr gefreut. Ich fänds total toll, wenn es bei Marie in Zukunft auch im Bereich Kosmetik mehr vegane und tierversuchsfreie Produkte geben würde :) muss ja keine Umstellung von heute auf morgen sein!

[@christinacaro8690]

Oh ja, ich hasse auch Schuhe putzen :D Und was ich unbedingt loswerden wollte ist, dass ich es super finde, dass ihr euch jetzt vegan ernährt und auch, wie ihr hier auf youtube an das Thema rangegangen seid und das ohne großes Trara drum einfach für euch gemacht habt! Ich liebe eure Vlogs, schaue die schon seid Neuseeland! *.* Ihr seid einfach supersympathisch und macht tolle Aufnahmen!

[@elisas2937]

Mega dass ihr vegan seit und allen so ne geile essens-Inspiration gebt!😍💕

[@maymareey]

Euer Intro macht einfach immernoch so gute Laune 😊

[@NinjaGlocke]

Ich hatte vor einigen Vlogs auch gefragt wegen dem Vegan Essen. Und ich finde es inspirierend. Ich lebe allerdings nicht vegan. Dafür koche ich aber gesund und Fleisch ist eher ein Luxusessen, denn wir essen maximal einmal in der Woche fleisch. Euer Vlog war wie immer sehr schön und der perfekte start in den Sonntag

[@janinaturk9390]

Schöööön dass ihr auf der guten veganen Seite seid 😍 ist echt das beste was man machen kann! Find ich echt super! 🤗

[@user-ch2vt6ox2o]

So schön dass ihr euch vegan ernährt!!!! Ich bin auch vegan seit 3 Jahren und ich freue mich so dass immer mehr Menschen auf den Zug auf springen! 😍🌷

[@c4r038]

Cool! Find ich richtig gut und freue mich auf die Rezepte :)

[@friedax1153]

Ich freue mich auf weitere Videos zum Thema Ernährung!

[@miatornau8778]

Sehr gerne mehr Rezepte und die dann so geschrieben einblenden, um Screenshots machen zu können😋 Danke für eure Vlogs, man merkt so wie viel Arbeit und Liebe darin steckt😊 und die weißen Ränder von Sneakers bekommt man super mit Nagellackentferner sauber!

[@Annybunny99]

Wow, ich bin echt beeindruckt, dass ihr euch entschieden habt „vegan zu sein“, weil ich das irgendwie nie erwartet hätte. Ernähre mich selber seit ca. 2 Jahren vegan und finde das dann natürlich umso toller.👌🏻💕

[@alexandra_wsr1962]

Ja bitte mehr von dem vegan stuff 🌱😍

[@m.3682]

toller Vlog😍

[@theres.]

Mal wieder ein toller Vlog, mir machts richtig Spaß euren Alltag zu verfolgen und Alex hat mich auch richtig angesteckt mit Diys :) Woher ist eigentlich deine Holzkette, Marie? Die ist richtig schön

[@tanjaweightless]

Sehr gut dass ihr vegan seid! ✨✨✨

[@Heisbertful]

Ich finde es sehr cool, dass ihr euch jetzt komplett vegan ernährt. Ich hatte vor längerem mal überlegt zu kommentieren und das Thema mal anzusprechen, aber ich finde es kann auch ein sehr schwieriges Thema sein, weil es so viele Aspekte gibt, die man da einbeziehen kann..umso mehr freue ich mich, dass ihr jetzt „von selbst“ dazu gekommen seid 😊 Meine komplette WG ist vegan und ich eigentlich auch, aber ich habe immer noch so ein paar einzelne Produkte, auf die ich manchmal nicht verzichten kann 😩 aber der Markt vergrößert sich dafür ja immer mehr und es gibt auch immer mehr Produkte in der veganen Version! Ich hoffe ein paar Leute nehmen sich ein Beispiel an euch oder befassen sich auch jetzt etwas mehr mit dem vegan sein 🌱 Liebe Grüße von einer langjährigen Mandarine 🍊❤️

[@BrinaCherie]

Ich kann euch einen sehr informativen, sympathischen und lustigen veganen Kanal empfehlen, über den ich auch erst kürzlich gestoßen bin. Er heißt "vegan ist ungesund". Da müsst ihr echt mal vorbeischauen. 😊🙌🏼 Ich feier es gerade sehr!

[@mandavlogs]

Haha ja den kennen wir :D die sind echt cool :))

[@kerstinand7236]

Die 2 find ich auch super witzig 😄👍

[@smileforpeace9]

Cool, dass ihr komplett vegan seid! 😊 ich bin seit fast 3 Jahren Veganerin und freu mich total, dass jetzt von euch immer vegane Rezepte kommen. Zum Schuheputzen kann ich die Schmutzradierer von dm empfehlen!

[@jessicaamycaro1223]

Marie, du hast ja eine Kooperation mit Nivea, das gehört zu Beiersdorf und ist nicht vegan und macht außerhalb der EU auch Tierversuche. Ernährt ihr euch deshalb eher "plantbased" oder tatsächlich aus ethischen Gründen vegan? Tolles Video 🖒🌻

[@miriamcleo4]

Jessica Amy Caro das finde ich generell so schade, dass Marie anscheinend kaum auf tierversuchsfreie Kosmetik achtet. Richtig schade!

[@grm.katrin5398]

Habt ihr vielleicht mal dran gedacht, dass es nicht unbedingt so leicht ist, aus einem Vertrag rauszukommen? Ich kann mir vorstellen, dass Marie nicht innerhalb von 3 Monaten bei Nivea aufhören kann, nur weil sie jetzt vegan lebt.

[@Strawberry_milkshake302]

Katrinchen das glaube ich auch nicht. Und vielleicht möchte/kann sie das auch gar nicht weil die Kooperation mit Nivea sicher eine ihrer haupteinnahmequellen ist. Ich könnte mir auch vorstellen, dass sie dazu nicht ihre persönliche Meinung sagen darf und deshalb sagt sie lieber gar nichts dazu. 🤷🏻‍♀️ Ich denke es ist ein Prozess und mit der Zeit, gerade wenn man anfängt sich mit dem veganen Lifestyle zu identifizieren, wird man von ganz alleine solchen Firmen den Rücken kehren. Ich habe früher auch sehr viel Nivea Produkte benutzt, einfach schon weil ich den Geruch so geliebt habe. Für mich war dann irgendwann der Punkt erreicht wo ich die Augen vor den schlechten Inhaltsstoffen nicht mehr verschließen konnte. Viele davon sind potenziell krebserregend, Schwächen die barrierefunktion der Haut, sind hormonell wirksam und und und. Jedes Produkt einzeln gesehen, macht einen vielleicht nicht krank, aber die Kombi aus 10 solcher Produkte am Tag die man sich auf den Körper schmiert, KANN einfach nicht gesund sein. Es kommt nicht von ungefähr dass so viele hormonelle Störungen (schilddrüse, Unfruchtbarkeit etc) haben. Wer die Pille absetzt weil er die Hormone nicht mehr will, kann sich eigentlich auch keine Hormone täglich ins Gesicht schmieren.

[@glitzerkopf]

Vegane Ernährung Leute, Ernährung!

[@spiracleso]

Ich finds generell so schade, dass Alex und Marie, obwohl wohl für ihre Generation gebildet und ausreichend Geld zur Verfügung, so gar nicht auf ihren Konsum achten, gerade Marie zeigt hier ja oft ihren prallen Kleiderschrank und sich gleichzeitig oft (in offensichtlich auch Kinderarbeit nutzenden) Geschäften einkaufen. Offen gestanden ist mir noch ziemlich egal, wie sich jeder ernährt, aber dieser unbedarfte übermäßige Konsum zulasten eines anderen Teils der Weltbevölkerung, um schön weiter genug süße Crop Tops tragen zu können, ist einfach sehr traurig.

[@ChrisundToni]

Cooler Vlog😁✌🏽

[@SophiaAmazone]

Achtet ihr eigentlich auf VitaminB12? Ich bin auch seid Januar vegan und ich nehme die Schmelztabletten von DM. Die Folgen von B12 Mangel sind ziemlich krass und die Schäden irreversibel... Also das ist echt wichtig!! Hab euch lieb 💕 Und ich empfinde das genau so, dass macht total Spaß vegan zu sein und sich damit zu beschäftigen!

[@maditafleischmann8891]

Michaela B Sehr gut, dass du das schreibst (hat mich auch dran erinnert, dass ich meine Tablette noch nehmen muss 😅). Das Depot ist zwar in der Regel erst nach ein 1-2 Jahren aufgebraucht (hat mir mein Arzt erklärt, aber korrigiert mich gerne), aber es ist am besten so früh wie möglich damit anzufangen 😊

[@linimacadamia9233]

Wenn man sich vorher tierisch ernährt hat, hat man ja noch B12 in den Depots, weil die Tiere das B12 ja supplementiert bekommen. Aber das B12 vom DM ist sicher nicht das beste. Ist das mit Cyanocobalamin? Das ist das am schlechsten zu verwertende B12 für den Körper. Ich kaufe mein B12 immer von sunday natural, da sind die Unterschiede von den verschiedenen Sorten erklärt und die Qualität ist top. Liebe Grüße und alles gute für die weitere vegane Reise :)

[@jessicaamycaro1223]

Sehr viele Menschen haben einen B12-Mangel, unabhängig von der Ernährung. Aber achtet darauf, dass ihr methylisiertes B12 nehmt. Alles andere kann der Körper nämlich nicht aufnehmen. 😊

[@GlamourGirlMassi]

Es wäre zunächst wichtig erstmal ein großes Blutbild zu machen um herauszufinden was man braucht. Manche benötigen nämlich weniger oder mehr an B12 etc

[@jessicaamycaro1223]

LUNA MOON das stimmt! Allgemein braucht ein Erwachsener (über 13 Jahren) 250 µg am Tag. Schwangere, Stillende, Kinder, Alte und oder kranke Menschen benötigen mehr. Aber ein großes Blutbild zu machen schadet nie, vor allem, wenn man seine Ernährung gerade umstellt. (Und es ist super interessant, finde ich! 😉)

[@leagromball2403]

Genau am Freitag war ich mit meinen Eltern auch im Gerber und danach im Hans im Glück🙊😍 Habt einen schönen Sonntag🌷

[@justinebecker7035]

Hey ihr zwei 😊 Ich finde es auf jeden Fall cool, dass ihr euch für eine vegane Ernährungsweise entschieden habt. Ich würde euch aber empfehlen, regelmäßig ein Blutbild zu machen, um zu schauen, dass euer Eisen und Vitamin B12 abgedeckt ist. Ich ernähre mich seit drei Jahren vegan und habe nach 1 1/2 Jahren angefangen regelmäßig zu supplementieren. Trotzdem habe ich letztes Jahr einen starken Eisenmangel bekommen und muss nun noch "stärkere" Supplemente zu mir nehmen. Also achtet einfach schon frühzeitig darauf, um möglichst schnell zu handeln und gesund zu bleiben 😊👍 Ganz liebe Grüße an euch!

[@annakopp2600]

Eure Ernährung ist echt ein tolles Vorbild! 🎉 🙈 also zumindest für mich. :) Jeder soll das so handhaben wie er es möchte! Aber ich lebe vegetarisch und versuche immer mehr auf Milch etc zu verzichten. :-) Freue mich über Rezeptinspirationen immer mega! 🙈😊

[@GundA1910]

Es macht total Spaß eure Rezepte nachzukochen und vor allem euren Wandel mitzubekommen. Ich schaue euren Kanal seit den Anfängen und lebte da auch schon vegan und fand euch 'trotzdem' super :P und jetzt kann ich mir einfach die ganze Zeit geilen veganen Scheiß bei euch anschauen.. früher habe ich die Rezepte immer veganisiert und jetzt kann man sie 1 zu 1 nachkochen.. das ist so cool!! :D Aber apropos vegan.. kennt ihr schon Happy Cheeze? Also wenn ihr Camembert vermisst kann ich euch die Internetseite von denen empfehlen.. das ist etwas teurer aber 'der Edle' von denen ist die leckerste Käsealternative die ich jemals gegessen habe!! Und komplett biologisch aus Cashews 😍😍

[@halfdemon_setsuna]

Das Wunder für Schuhe wie Sneaker, wo das weiße Gummi dreckig ist: Zahnpasta mit Weißeffekt.

[@Nana-ot1zc]

Celmaen oder die schmutzradierer von DM :)

[@jella6838]

Schmutzradierer funktionieren bei meinen Schuhen auch immer super gut

[@HayleyHolmesX]

Oder Nagellackentferner!

[@halfdemon_setsuna]

SydXD Das kann das Gummi stark angreifen mit der Zeit.

[@LizFlamingo]

Lieblings KZbinr-Pärchen isst vegan yaaaaay! Ich ernähre mich auch schon sehr lange vegan aber mach manchmal Ausnahmen wenn ich z.B. mit oder bei Freunden esse/essen gehe. Freue mich auf die Rezepte von euch!

[@RPetra-zq8jd]

Freut mich, dass Euch die vegane Ernährung überzeugt hat. Bin selbst seit 4 1/4 Jahren vegan.

[@lenaelisa3886]

Freut mich, dass ihr euch auch mehr mit Veganismus beschäftigt habt und Gefallen daran habt :) Ich bin selbst seit über 2 Jahren vegan und hat mich irgendwie viel mehr zu mir selbst gebracht. Und es macht sehr viel Spaß ganz viele neue Dinge zu kosten und kochen, besonders wenn man in der Nähe der vegan-freundlichsten Stadt Berlin wohnt. :D

[@juj4037]

Also erst einmal finde ich es super dass ihr jetzt vegan lebt! Dieser Gummirand der Schuhe lässt sich super mit Backpulver und Spülmittel oder Essigessenz und Spülmittel mit einer Zahnbürste reinigen. Danach ist das Gummi wieder richtig weiß! :)

[@codakiraneko3208]

Abschneiden?? Wirklich? :D Ich hab am Anfang deiner Sequenz gedacht, meine Güte hast du schöne lange Haare! Mir gefallen eure Vlogs übrigens richtig, richtig gut. Sehr authentisch und sympatisch ihr zwei!

[@daniellaoettinger7482]

Wie toll dass ihr euch jetzt vegan ernährt 😍😍

[@silkes8793]

Ich putze unsere Schuhe immer mit Schmutzradierern. Gibt's zum Beispiel bei dm. Die sind super. Ein wenig Wasser und der Schmutzradierer, mehr braucht man nicht =)

[@Vanii36]

Thema Schuheputzen: Wenn’s schnell gehen muss, nehme ich (falls daheim vorhanden) einfach diese Feuchten Allwecktücher. Funktioniert echt gut!:) Ansonsten ja Schwamm & Wasser und bei hartnäckigen Schmutz noch Gallseife☺️

[@violaodorata7541]

Ach wie schön, dass ihr euch vegan ernährt ☺️🌱 Man fühlt sich echt vieeeel besser 😊

[@marion8252]

Freue mich schon auf Maries neue Frisur😍 Man hat bei dir ja schon viele Haarlängen gesehen und alle stehen dir super👌🏼

[@sarafinayam9034]

Sehr cool, ernähr mich auch seit nem halben Jahr vegan :)

[@janix5143]

Die glatten Haare & der graue Pulli sehen so wunderschön zusammen aus, Marie!😍

[@charlotteschemm3039]

Zum Schuhe putzen nehme ich eigentlich auch nur Wasser und Seife aber wenn ich Schuhe mit weißer Sohle habe benutze ich radierschwämme.😁 sehr beeindruckend dass ihr es schafft vegan zu leben, ich bin Vegetarierin und ich würde es nicht schaffen mich komplett vegan zu ernähren. deshalb Respekt!❤🍊

[@Sophie-dg9xx]

Eine Frage zum Veganen hätte ich noch: Wie "streng" legt ihr das aus? Also wie händelt ihr das z.B. wenn ihr irgendwo eingeladen oder im Restaurant seid und es dort kein veganes Essen gibt?

[@biancas.1518]

Als Tipp für die Schue: Wenn man weiße Schuhe aus Kunstleder oder Plastik oder so hat, kann man die super mit Nagellackentferner wieder sauber machen, grade bei Converse sehen die dann wieder wie neu aus :)

[@nadja3428]

Nun möchte ich auch meinen Senf dazu geben, nachdem ich hier ein paar Kommentare gelesen habe: Ich lebe weder vegan noch vegetarisch, dennoch achte auch ich auf meine Ernährung. Auch mir ist aufgefallen, das “vegan sein“ irgendwie ein Trend geworden ist. Aber...es gibt solche und solche Veganer 😉 es gibt Menschen, die ernähren sich vegan, weil man das jetzt so macht. Aber es gibt auch Menschen, die sich richtig damit auseinandersetzen und dazu gehört ihr..und das finde ich toll! Ihr genießt richtig, probiert aus und vor allem schaut ihr, was euch gut tut und das ist doch letztendlich das wichtigste! Ich schätze euch auch so ein, dass ihr euch auch bewusst damit auseinandersetzt, was ihr tun müsst, wenn Mängel auftreten sollten... Ich schaue euch gerne dabei zu, wie ihr kocht und ihr inspiriert mich auch, sodass ich das eine oder andere auch mal ausprobieren möchte.. Bleibt bitte immer so echt und authentisch, denn das ist eher Mangelware in der heutigen Gesellschaft! Liebe Grüße aus dem hohen Norden 😃✌⚓

[@myhappyplace2107]

Yaaaay! Ich freue mich total, dass ihr euch nun auch vegan ernährt! 😍🙌 Ich bin auch schon seit fast 4 Jahren vegan. Ich finde übrigens, dass ihr damit genau richtig umgegangen seid und es nicht sofort angesprochen habt. Das zeigt einfach, dass eine Umstellung auf eine vegane Ernährung nicht super ungewöhnlich oder schwierig ist. Super gemacht! 👍 Ich freue mich schon auf weitere Rezepte und Kochszenen 😍😍😋😋

[@strandbude1268]

Haare ab oder Haare ab ab? ;) bin gespannt.

[@inesbrandl]

#mandarine am Start auch wieder beim neuen vlog dabei 👍🏻👍🏻🍊🍊🍊🍊🍊💋💋👍🏻👍🏻👍🏻🔥🔥🔥🍊🍊

[@pleasurface]

Mega cool, dass ihr vegan seid :) Macht ihr es aktuell eher aus gesundheitlichen Gründen? Wenn ihr Lust habt, könnt ihr euch mal die Doku "Earthlings" anschauen. Das bestärkt einen noch umso mehr in der ganzen Sache, da man mal sieht wie schlimm die Zustände sind und wie krass die Tiere leiden müssen. Kann ich euch echt ans Herz legen, sich damit mal zu befassen. Liebe an euch

[@yasmin4706]

Moin, ich wollte zu dem Vegan-Thema einmal fragen ob das aktuell „nur“ eure Nahrungsmittel betrifft oder euren Lebensstil im allgemeinen? Ich schaue eure Videos sehr gern.

[@givememynamepls]

Sonntagmorgen im Bett euren Vlog schauen, was gibt's besseres? 😂💗 Aber kommen eure Vlogs nicht normalerweise um 11?

[@sresci5614]

Lucygirl 2191899 ja, normalerweise schon. Aber wegen der Zeitverschiebung kam er heute schon eine Stunde früher 🙈 haben die beiden auf InstaStories erzählt

[@givememynamepls]

sabrina resci Ja, ich habs jz auch gesehen 🙈

[@lastdinosaur95]

Wie macht ihr das denn, wenn ihr bei euren Eltern oder Freunden isst? Esst ihr dann auch vegetarisch oder bringt ihr euer eigenes, veganes Essen mit? Ich selbst koche bei mir daheim nur vegan, bei meinen Eltern aber immer nur vegetarisch, weil ich zum Einen keine Diskussion starten möchte ("Vegetarisch ist ja noch ok, aber vegan ist zu extrem") und zum Anderen, weil meine Eltern wahrscheinlich genervt wären, extra für mich eine vegan Portion kochen zu müssen.

[@elenanoack18]

Oh wie schön, dass ihr vegan seid :)! Ihr seid einfach so sympathisch. Ich ernähre mich zuhause vegan und liebe es :)

[@reggi1090]

Könnt ihr mal wieder ein Rezeptevideo machen?:)

[@Nina-ce4pq]

bitte extra Rezeptevideos, das wär so cool 😍😍

[@misswonderful3022]

Hey ihr beiden, ich finde es so toll, dass ihr so am selben Strang zieht was die Ernährung angeht. Mein Freund würde bei sowas nie mitmachen, er findet es ja schon scheiße, dass ich Vegetarierin bin und kein Fleisch esse. Obwohl ich mich echt gut damit fühle und auch gerne vegane Sachen esse, er kann das einfach nicht nachvollziehen und würde da nie im Leben mitmachen, was ich echt schade finde. Was sagen eigentlich eure Freunde und eure Familien dazu? Nehmen die Rücksicht wenn es so ein Familienessen oder so gibt? Besonders die Meinung deiner Freunde würde mich sehr interessieren Alex, da besonders Männer in solcher Hinsicht schwierig. #sonntagsfrage

[@isabelleste2555]

sowas von cool dass ihr das nicht so 'raushängen lasst' wie manch andere :). Freut mich! Bin selbst Vegetarierin, schaffe es aber nie ganz auf Käse zu verzichten. Frischkäseersatz habe ich eine super leckeren gefunden. Habt ihr vielleicht einen Tipp für mich vor allem für Käse zum Überbacken?

[@Corinschi]

mich würde auch interessieren, wie ihr das macht, wenn ihr bei der Familie zu Besuch seid? sagt ihr dann auch 'bitte auf die Pizza für uns keinen Käse usw' oder esst ihr das dann einfach aus Höflichkeit? ich komm mir da nämlich immer sehr blöd vor, wenn ich so Extrawünsche äußere 😁 haben eure Eltern da Verständnis dafür? 😊❤️

[@kimsophie1641]

Ich fände es sooo interessant, wenn ihr viel mehr Rezepte zeigen würdet:) egal ob eine streichcreme oder ein Mittagessen oder sonstiges.

[@christianeh1510]

Ich finde es gut dass ihr euch vegan ernährt ich habe in den letzten Wochen auch immer mehr vegan gekocht. Jetzt frage ich mich aber wie macht ihr das wenn ihr bei Freunden oder Verwandten zum essen seid die sich nicht vegan ernähren? Macht ihr dann eine Ausnahme oder kündigt ihr das an oder bringt ihr selber was mit? Ganz liebe grüße Christiane

[@frauchen_von_norbert1526]

Hallo ihr 2, ich finde es ganz toll, dass ihr euch vegan ernährt!😍 Ich und mein Mann stellen auch gerade komplett unsere Ernährung auf vegan um und daher habe ich noch die Frage an euch, wie ihr das mit Ei händelt. Habt ihr da einen Ersatz gefunden der euch schmeckt? Z.B. für Rührei. Liebe Grüße und Danke für die vielen super tollen Videos! Katja 🤗😘

[@nafrey211]

Min 12:45 - die Sonnenbrille von Alex ist toll - was ist das für ein Modell? Oder wie nennt sich der Style, wo die Gläser über das Gestell gehen und nicht davon "eingerahmt" werden?

[@lismeng6632]

Hey ihr Lieben, woher sind die Schuhe bei 09:54 Uhr (links beim Regal) Liebe Grüße