Синг Шен Чжуан - китайская лечебная гимнастика Цигун для позвоночника
Пікірлер: 18
@ГульсараТопоркова3 ай бұрын
Благодарю за видео
@damirsafin16867 жыл бұрын
blagodaryu u4itel om :-)
@ЛюбовьНейфельд4 жыл бұрын
Где же столько времени взять, чтобы заниматься по 2 часа да еще 2 раза в день. Для современныx занятыx людей это просто нереально.
@GoioRu4 жыл бұрын
Когда выучите этот комплекс, то времени на его выполнения требуется всего 15-20 минут. При нашей современной сидячей работе, комплекс не заменим.
@ЛюбовьНейфельд4 жыл бұрын
@@GoioRu Просто сам гуру сказал, что для того, чтобы достичь конкретныx, озвученныx им целей от этого комплекса нужно заниматься 2 часа 2 раза в день. А так, конечно, согласна, если просто для пользы тела, то можно уложиться в указанное Вами время.Xотя есть и другие комплексы цигун, не менее полезные.
@Zodshy13 жыл бұрын
Это только в начале столько времени занимает.пока тело не заучит движения.
@anastasiiakutafina68874 жыл бұрын
🙏
@galinazinoveva37753 жыл бұрын
👍👍👍
@andrii-kuryshko2 жыл бұрын
Подскажите пожалуйста при Ретролистезе и Антелистезе 3,4,5 швейного, можно делать эти упражнения? Ребенку 11 лет. Благодарю за ответ)
@aleksandrnestrato7 жыл бұрын
40:09
@v.dgulliver490210 жыл бұрын
Anyone know the name of this teacher ?
@GoioRu10 жыл бұрын
www.davidverdesi.com/
@brianfd6229 жыл бұрын
The teacher is Xing Shen Zhuang
@ryanpalianto14289 жыл бұрын
+ Brian Fd Hey Brian, that's the name of the style, not the teacher. Not sure who the teacher is.
@DavidVerdesiPractice2 жыл бұрын
David Verdesi
@jackomangames10 жыл бұрын
А сам-то он какие-то упражнения делать умеет?
@denlisin4 жыл бұрын
51:00, Ты не досмотрел, бро. ))
@B_u_d_d_a4 жыл бұрын
Мне было достаточно посмотреть как он сидит, говорит уже видно серьезную проработку.