"SINGLE" Geliştiriyoruz ! - Ev Egzersizleri #1 - "100" Çalışması

Arkadaşlar merhaba, malumunuz Covid-19 salgınından dolayı genel olarak evdeyiz. Buradan yola çıkarak sizlere evde pad üzerinde çalışabileceğiz keyifli egzersizler paylaşmayı planlıyorum. "Ev Egzersizleri" serisinin ilk videosu olan bu çalışma "Single" (tek vuruş) gelişimine yönelik el tekniğine odaklanıyor. Basit ancak oldukça verimli.
Umarım keyif alırsınız. İyi çalışmalar.
Bana diğer sosyal medya sayfalarımdan da ulaşabilirsiniz;
Twitter - @HakanKilicoglu
Instagram - @hakankilicogluu
Facebook - hakankilicogluface
Mail (contact): [e-mail]
ONLINE DERSLER İÇİN BU ADRESLERDEN İLETİŞİME GEÇEREK BİLGİ ALABİLİRSİNİZ !
Son olarak, kanalıma ABONE OL'mayı unutmayın :)
Sağlıcakla kalın. Görüşmek üzere.