SINTOMAS MENTALES DE LA ANSIEDAD || FANNY PSIQUIATRA

SINTOMAS MENTALES DE LA ANSIEDAD
La #ansiedad puede causar muchos síntomas físicos pero también mentales o de pensamiento, los cuales muchas veces minimizamos pero que en verdad pueden complicarnos muuuucho la vida, en este video te traigo los 6 principales síntomas de nuestra mente cuando tenemos ansiedad.
Recuerden darle like al video, suscribirse al canal, decirme de que quieren que hablemos aquí y nos vemos en el próximo video.
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[@FannyPsiquiatra]

Hola espero que este video les sea muy útil para todos los que me han hecho preguntas sobre los síntomas de pensamiento de la ansiedad, recuerden dejarme sus sugerencias de nuevos temas de video un abrazo 😀😘

[@jhonnymunoz8596]

Doctor a vivo en Chicago y me gustaría ablar con usted yo le pago la consulta

[@paolasanchez3884]

Hola doctora le agradezco la información que nos comparte es de muchisima utilidad para personas que convivimos con personas con ansiedad y depresion, me encantaría que hablara de como ayudar a un familiar deprimido, porque es muy difícil para quienes convivimos con una persona con depresión no hay medicamentos, cual es la manera correcta de ayudarlos? Me encanta ver sus videos me han ayudado muchisimo para comprender como se siente mi familiar

[@salomeaguilera973]

doc mi nombre es Salomé soy de escuador ya no aguanto más con este transtorno ... kisiera que me diga cómo puedo hacer para recibir terapias con usted por favor espero que me responda este es mi correo [e-mail]

[@jsanchezsanchez2615]

A mí me ayudan mucho.grasias Doctora le deceo que esté mui bien

[@gigidandrea3032]

No me aporto una,solucion que no sea tomar un psicotropico que es lo que quisiera evitar pero no he encontrado otra solucion que no sea medicacion

[@3115Fernanda]

Solo los que sufrimos de depresión entendemos la situación de otros que están en la misma situación y los que no, no comprenden que en cualquier momento pueden manifestar síntomas y no darse cuenta, no nos comprenden y se fastidian. Lo ven como una tristeza pasajera y no se dan cuenta que la depresión es una muerte silenciosa que socava nuestro organismo. No es fácil llevar esta enfermedad y si no tenemos el apoyo de nuestros familiares es aún más dura.

[@angelhuertas468]

Ufff cuanta verdad tio 😪 debido a la falta de comprension y el pensar de las personas que nuestra tristeza es pasajera, nos hace convertinos en personas sumamente reservada en cuanto al problema y guardarnos tantas cosas

[@paobarraza8998]

Es verdad Fernanda tan feo

[@user-kc2lw1zb5v]

Sii es verdad yo e ido 3 veces a pasar consulta porq tengo mucha ansiedad salí q tengo el colesterol alto y siento ansiedad es horrible vivir así 😭😭😭

[@yakis2077]

Gracias a Dios tengo una familia que me apoya en todo , sin embargo pues ellos no sienten lo que de verdad te está pasando , a veces solo les digo que si les cuento lo que siento no es para quejarme si no para que me comprendan ya que en realidad eres tú sola con tu ansiedad y con tu mente

[@rosarosaelenavillavilla2207]

Totalmente de acuerdo...

[@Disaster_03]

La única doctora que sabe cómo es la ansiedad realmente bendiciones 😃

[@FannyPsiquiatra]

Cherry muchas gracias, al contrario te agradezco por seguir el canal, un gusto que los videos te sean de utilidad

[@Disaster_03]

@@FannyPsiquiatra siempre pienso que me va a pasar algo ... O que de esta noche no paso

[@FannyPsiquiatra]

Hola @@Disaster_03 :), es muy entendible que te sientas de esta manera debido a la ansiedad. Yo te sugiero que puedas trabajarlo en psicoterapia. S i gustas te proporciono el teléfono de la clínica Emocia donde laboro, aquí hay psicoterapeutas que te pueden ayudar 📲[phone] .Muchos saludos.

[@zairaramirez6286]

@@FannyPsiquiatra hola doctora quisiera saber si da atención en línea, o algún médico de la clínica, y el costo x favor, saque cita en clínica de gobierno pero es muy tardado y aún no me dan bien la cita

[@karequu5518]

Así es

[@evilmagonzalez963]

Yo pensaba que era más que todo debido al estrés del trabajo, pero estoy de vacaciones y me doy cuenta que cualquier cosa por mínima me empieza a preocupar, mi mente lleva las cosas a niveles catastróficos, y pierdo la paz. Veo a mi alrededor, y me dijo , por qué? Estoy bien de salud, mis seres queridos también, mis mascotas están vivas hoy por hoy, tengo un techo, alimento, un trabajo, y estoy en vacaciones!! No debería sentir ansiedad (miedo), pero así lo siento. Y como dice la doctora, no basta con tratar de ser positiva, al menos a mí eso no me ayuda mucho.

[@juliorodriguez9657]

Yo perdi mi trabajo debido a la ansiedad generalizada. Ya estoy realizando ejercicios mentales, físicos y espirituales. Hay que dar un descanso a la mente y al alma. Ojalá a todos que estén sufriendo está situación pronto encuentren cura. Otro síntoma es el cansancio físico constante como si corriera un maratón.

[@lilianasalguero8914]

Yo tambien perdí mi trabajo , lo peor es un síntoma nuevo que nunca había tenido y es el sentirme agotada y caminar lento como que un Iman que halara los pies ! Es horrible ! Y todos dicen que es la ansiedad será ?

[@mildarosaguerra7788]

Asi es!!! Un gran cansancio..

[@NanyR2016]

Tenias problemas con la memoria?o te costaba analizar cosas simples?

[@AlonsoGarcia-fl4kq]

Como sigues?? Te medicastes??

[@AlonsoGarcia-fl4kq]

@@lilianasalguero8914 como se sienten?

[@xpolly666x]

Llevo ya casi 3 años con ésto de la ansiedad, mi único consejo es, que nunca se den por vencidos, son más fuertes de lo que creen, les recomiendo que en algún momento de crisis, se tomen algo frío, escuchen su canción favorita a todo volumen, de verdad ayuda mucho. Confía en tí.

[@francesgordon204]

Gracias

[@EdwinGonzaleseamara-gg6hb]

Te toronjil es bueno para esos males

[@adlim1877]

Alguien más cuando está relajado siente que me el corazón le late lento y se pone mas ansioso y se preocupa aún más por su salud

[@diyosue]

Saludos Brian en estos momentos me está sucediendo...

[@adlim1877]

Todo el tiempo me pasa:(

[@roxyr1797]

A mí también me pasa, pero cada que me pasa prefiero salir de casa u ocupar mi mente en otra actividad.

[@javieracardenas.9978]

Me pasa y solo tengo 15 años, me pongo preocupada y me da mayor ansiedad

[@adlim1877]

@@javieracardenas.9978 si es muy angustiante sentir eso me da mucha ansiedad sentirlon

[@meowreligion]

Despertar con el miedo de ese día también tendrás que luchar contra la ansiedad y eso te genere ansiedad. !Qué círculo vicioso!

[@maryortiz249]

Es horrible eso solo los que vivimos esa enfermedad somos los que sentimos eso tan horribles y desesperante enfermedad. Es tan horribles ese que no hayamos que hacer ..m

[@kevinperezgarcia7410]

@@maryortiz249 puedes unirte a nuestro grupo si quieres. chat.whatsapp.com/CbInb4GDjAYKDIlpWKcyZw

[@vickymunoz4106]

@@neryherrera8118 es horrible esto de la ansiedad y más de pensar en tener una enfermedad grave, se malgasta el día con miedos y malos pensamientos😔

[@neryherrera8118]

@@vickymunoz4106 si es horrible tu cuanto tienes con esto

[@vickymunoz4106]

@@neryherrera8118 9 años pero no todo el tiempo estoy bajo ese miedo que no puedo controlar, tenia 3 años más o menos estable pero ya esta semana volvió a dar, a mi se me detona porque me dan dolores que no desaparecen con medicamento ni nada y ya mi cabeza imagina lo peor, ahorita lo que traigo es inflamación de oído y garganta del lado derecho que no se quita con nada, de ahí me hagarro la ansiedad a que sea algo malo,,, tu cuando tiempo llevas?

[@toxico8683]

Cada que escucho un video me entra paz para todos los que tengan ansiedad descarguen el video como si fuera música y escúchenlo cuando les dé ansiedad

[@lorenasosa7370]

La ansiedad se va llendo de a poco si salís todos los días a correr o andar en bisi o aser zumba o aser ejercicio con pezas leer un libro en vos alta escuchar música alegré aser meditación de respiración y tener fe en Dios .

[@rosabravo6603]

Muchas gracias...☺️

[@lorenasosa7370]

@@rosabravo6603 de nada 💖👍

[@zander7542]

Bien dicho , cuidese saludos

[@jimenezcanochristian6310]

Eres psiquiatra?

[@sergioavila9664]

🙌🙏

[@soniabecerra94]

El pensamiento repetitivo que tengo es que tengo ansiedad....todo el día pienso en eso

[@FannyPsiquiatra]

Hola @Magui :) esto es muy común, es difícil sacarlo de nuestra mente, aunque nosotros lo queramos. Yo te sugiero que puedas trabajarlo en psicoterapia. Si gustas te proporciono el teléfono de la clínica Emocia donde laboro, aquí hay psicoterapeutas que te pueden ayudar 📲[phone] .Muchos saludos.

[@soniabecerra94]

@@FannyPsiquiatra muchas gracias por responderme y por la sugerencia la tomaré en cuenta. Un abrazo desde Colombia

[@samirguevara2524]

Doctora es comun q me sienta devil y seme seque la boca y seme duerma el cuerpo y sienta como a hogo

[@caridaddelgado12]

No pienses que tienes ansiedad piensa positivo pon en práctica los consejos de la doctora y verás que te sientes mejor yo lo hice bendiciones para todos 🙏

[@tonyperez9364]

@@samirguevara2524 parece que es normal por qué a mí también me.pasa, se me reseca la boca y me da un una sensación de tener sed y eso le hace tomar mucha agua, pero yo estoy tomando medicamentos para la anciedad y mi siquiatra me dijo que es por la medicación, aveces se me duerme los brazos, y siento un caliente en el pecho y espalda y en la cabeza siento como si tengo un pañuelo amarrado. Sigamos luchando para dejar eso atrás.

[@mariafernandaromerovillega1881]

Sería una buena idea hacer un grupo, para compartir nuestras experiencias y apoyarnos todos 🤍

[@dancastrillo3530]

hola, parece bien, ya que yo sufro de ansiedad y depresion y es horrible, la paso muy mal, dia con dia.

[@mariapineda3116]

Sería muy bueno hacer el grupo

[@dancastrillo3530]

Hola si no desconfias empezamos, te paso doble pasas tu número o usamos una app como te sientas más segura

[@luisvillanueva5349]

Sería bueno

[@tony-zk3en]

@@mariapineda3116 me parece una muy buena propuesta podemos compartir experiencias y tal vez nos podamos ayudar

[@YennyMartinez21]

Exactamente, por mas meditación, yoga, pensamientos positvos no lo logro... la medicacion ha sido mi salvación.

[@yaz0990]

Me describe muy bien. La ansiedad me ha frenado muchísimo en la vida. En el ámbito laboral ha sido un gigante que aún no he logrado superar, pero estoy en el proceso. Espero algún día lograr vencerlo por completo, y que sea solo un mal recuerdo.

[@carolinaventura5720]

Estamos iguales :( tomas medicamentos?

[@joseeliasreyeshernandez3031]

Estaba en la cúspide de mi ascenso laboral de alguna manera y por culpa de esto tuve que dejarlo y aún no puedo reponerme, justo hace 5 meses :(

[@gabygranaoliv8279]

@@joseeliasreyeshernandez3031 como sigues

[@gabygranaoliv8279]

Como sigues

[@Mari-oj9rj]

Decir échale ganas.....pero en ansiedad es tan difícil...y se ve que nadie te apoya a nadie le interesas...y cuando me ha dado ataqué de pánico,me ven,y según ellos son algo pasajeros y te según dejando tareas laborales como que estuvieras. Al 100

[@orianalopez3992]

Llega el momento en el que la ansiedad termina por darte los dolores musculares, en mi caso llevo ya 1 año con TAG y me ha provocado padecer de gastritis por el daño que le ha causado a mi estómago. Me noto aveces super ida y que me cuesta concentrarme en cosas que antes enseguida me prendía!

[@ricardocaballero3551]

Tienes todo el tema de la digestión, también haz experimentado temas cardíacos?

[@orianalopez3992]

@@ricardocaballero3551 palpitaciones fue mi primer síntoma

[@PrinCipe451]

Hola Ami tambien me agarran un sin fin de síntomas,taquicardias,dolores musculares, digestivos,malos pensamientos y ahora siento nudo en la boca del estómago,o garganta, también la lengua me pica,sabor raro,,alguien siente algo igual????.....

[@lylahale6394]

checa tu hemoglobina hierro, ferritina, vitamina D3, tiroides, potasio etc. Toma magnesio puede ser hasta los parásitos que ocaciona todo esto

[@byanthony8074]

Cómo te as sentido amiga?

[@vanessalambis3843]

Gracias doctora! No sabe como a diario le pido a mi Dios santísimo que me quite este miedo esta ansiedad esta depresion y estos sintomas que me hacen entrar en terror y solo lloro porq es la manera de desahogarme esto es horrible nunca pense pasar por algo asi! Solo quien vive esto sabe lo horrible que se siente y lo horrible q es vivir asi

[@rosmir755]

Amigos de sufrimiento si esto de la depesion y ansiedad es el.infierno..La pandemia aumento los simtomas A veves pienso ya estoy al fin Me.apena mi.familia No puede imaginarse lo feo que es

[@gloria8743]

Vanesa..llorar no es la solución, más bien respirar profundamente a diario.. ayuda a reducir estrés acumulado, hacer ejercicio, caminar. Acudir al psicólogo para que te ayude a encontrar el asunto!..que te preocupa en tu vida, te irrita. En mi caso tuve un trauma en mi niñez, que lo recordaba a diario y me causó irritación.. acudí al psicólogo a terapia y hoy estoy sana.✋👋

[@lylahale6394]

checa tu hemoglobina hierro, ferritina, vitamina D3, tiroides, potasio etc. Toma magnesio puede ser hasta los parásitos que ocaciona todo esto

[@SpookedT]

Cierto 😪

[@felihoil6121]

Confía y sigue pidiéndole a Dios es el único q conose lo q sentimos ten fe en el yo pasé todo eso y solo Dios pudo librarme y por eso te entiendo tus miedos yo lo viví aora estoy libre para desirte q tu también puedes

[@mercedesblanco7470]

Dra. Fanny, gracias por compartir sus siempre valiosos y enriquecedores conocimientos🍃

[@chescabanillas9217]

Eres fantástica, alegría siempre de verte tan risueña. Besos desde Málaga ( España)

[@solradiante.2718]

Gracias Dra Fanny por ayudarnos con la ansiedad, es usted una gran profesional.. Me encanta su forma tan amena de explicar, da seguridad al paciente a la hora de medicarse.

[@cecipsi8094]

Dra. Fanny muchas gracias por su apoyo, perfectamente explicado y de una manera sencilla y empática.

[@jairoernestomoreno]

Dra Fanny saludos desde Bogotá muchos de sus videos me estan sirviendo poco a poco para salir de un hueco horrible, mil gracias un abrazo para todos "incluido el BB"

[@rosaliachaly9468]

Tanta verdad en este video, gracias por este contenido de calidad doctora

[@hugomarintravelchef]

Eres la mejor doctora , me das tan buena vibra me encantaría hablar contigo !

[@beatrizrosado898]

Somos muchos los que nos enfrentamos a este mal dia a dia. Seguiremos luchando!

[@angiebeatles]

Es impresionante lo mucho que ha crecido su canal❤️ siempre información puntual y concisa, mil gracias doctora ‼️🌟

[@dianadickot4084]

Doctora, de verdad que Dios la bendiga muchísimo. He encontrado en usted el consuelo y la paciencia en mis crisis. Escucharla y verla sonreír es terapéutico.

[@oizumi9465]

Este video me a parecido magnífico, súper informativo y claro. Muchas gracias 😊

[@erikaferre9866]

A mi despues de un ataque de pánico mi mente me decía muérete, sentía que me volvía loca, y despues mi mente me decía que dañara a los demás, es la peor cosa que me ha pasado, y si no me quedó de otra que ir al psiquiatra, y fue una buena opción la verdad. Y gracias doctora por su canal, un beso grande.

[@nohemihernandez2447]

Que te resetaron

[@azaleaart3842]

Sin Dios en nuestra vida,nos perderemos. ...Paz bien en tu vida

[@amesan8032]

M pasa lo mismo, aveces siento q mi cabeza m va a traicionar creí a era la única 🥺😔

[@amesan8032]

Q t dijo la psiquiatra, ya estas mejor?

[@guadalupejuanatrujilloorti341]

Yo fui a un hospital siquiatrico y me dieron medicamento y ya estoy mejor...

[@rosalvaperez4628]

Muchas gracias. Muy interesante para quienes padecemos esto!!!

[@gustavovillarreal1576]

Es la mejor Doctora muchas gracias 👏👏👏 Saludos y bendiciones

[@urieljosepinedagarcia5113]

Que buen video Doctora, muchas gracias por transmitir sus conocimientos.🙏

[@maru6348]

SÍNTOMAS MENTALES DE LA ANSIEDAD 1)- Pensamientos negativos y pesimistas. Todo lo que va a pasar va a estar mal. 2)- Pensamientos Catastróficos, adelantando a las cosas y de forma negativa. 3)- Pensamientos repetitivos y negativos en nuestra mente. 4)- DESCONCENTRAZION. La atención se nos va como mantequilla. Se nos olvida todo. 5)- Somos personas muy INDECISAS 6)- PARÁLISIS DE PENSAMIENTOS. No puedo avanzar, no se para donde voy o como resolverlo. FUENTES: Miedo, preocupación, futuro catastrófico, emociones enredados.

[@celesgutis7639]

Primera vez que entro al canal de la Dra. Fanny, y wow, quizás es el modelo de atención que desearía uno tener en cualquier crisis de este tipo, sea ansiedad o depre. Algo así como una amiga, que por ser inteligente es de nuestras preferidas. Gracias por sus conocimientos Dra.

[@betomendez8580]

Es exactamente lo que estoy viviendo en este momento y claro querer pensar en positivo no se puede si tienes ansiedad pero si deseo aprender a disminuirla y tener mejor estilo de vida

[@eu7100]

Dr me identifico muchísimo, justo eso me pasaba, gracias a dios ya me alivie y es que eran los problemas, estrés crónico, déficit de nutrientes, alteraciones hormonales.

[@eduardocaicedovelasquez3499]

Gracias doctora Fanny. Es muy clara en sus explicaciones, me han ayudado mucho sus videos.

[@luluperu5528]

Usted se merece todo el respeto y admiración, usted es una médico psiquiatra que es digno de tener como modelo a seguir para todos sus colegas. Dios la bendiga. 🙏💛

[@Ada-ee1vm]

Justamente esos pensamientos negativos y catastróficos siempre los tengo de noche. De día también pero como que tengo la atención en otras mil cosas. La noche me paraliza.

[@fuenarpablo2829]

x2 ...

[@MiriamAB10]

igual yo 🙅‍♀️

[@bienvenidas.4043]

Igual yo😔

[@gracielatobar5048]

Me pasa lo mismo, aunque conmigo la cosa cambia, porque puedo estar haciendo otras cosas, pero de repente mi cerebro reacciona y ahí comenzamos de nuevo. :(

[@eyeswideopenaoty7960]

same:(

[@carmenparedes7266]

Muchas gracias doctora por explicarnos con tanta claridad estos problemas de salud

[@yayis9196]

Me encanta como explica las cosas y la manera en que se desenvuelve

[@victorzempoalteca7530]

En estos tiempos todos sufrimos de este mal 😢😢😢

[@livingstonmunoz9938]

No confundamos la ansiedad normal con el trastorno

[@tarotespiritual3714]

@@livingstonmunoz9938 ,y a que le llamarías trastorno?

[@rthcl9395]

@@tarotespiritual3714 muchas personas consideran que tienen ansiedad porque están nerviosos sobre algo o ansían algo, pero solo por un momento o tiempo. el trastorno de ansiedad es tener todo el tiempo dolores de cabeza, náuseas, mareos, entumecimiento, dolor de estómago, hormigueo en las extremidades, taquicardia, estar molesto o triste todo el tiempo. y lamentablemente también llega la depresión.

[@mariluzluna1014]

Si eres de Colombia, te invito a unirte al grupo de apoyo para la ansiedad y la depresión. Por una pequeña inversión recibirás atención psicológica personalizada. Si te interesa, te dejo el enlace a continuación chat.whatsapp.com/EjZWCYGdQlO2pGkG0s0Hhw Te cuento que también he pasado por los síntomas de la ansiedad; así que además de brindarte los recursos psicológicos desde el ámbito profesional, también puedo ayudarte con estrategias de afrontamiento desde mi experiencia personal.

[@panadog1792]

bueno no todos , algunos tomamos la vida como venga y seguimos sin mas drama, vemos la vida todos los dias diferentes y vivimos el momento.

[@lilianabeatrizpagella9732]

Muy bueno el video, muy esclarecedor. Gracias desde Argentina

[@ceciliagonzalez8464]

Quiero atravesar esa puerta de ansiedad..miedo..angustia ..panico...porque esto es agotador y cansador..a mil.

[@sergioavila9664]

Los mismo yo bendiciones

[@bobdarettes4156]

gracias doctora, me ha servido de mucho, me has descrito los sintomas que siento de verdad estaba muy asustado pero creo que todo lo que tengo ahora es ansiedad pero muy grave.

[@noemiperez8188]

Gracias Dra ! La ansiedad es una verdadera tortura! Gracias por enseñarnos, nos da esperanza y fe para salir de esto! Bendiciones desde Guatemala! 🙏🏼😢💕

[@canalcristiano343]

Gracias mi Doctora bella bendiciones cariños dé Temuco chile....

[@katiajaramillo622]

Gracias Dra. Fany, sus videos me están siendo de mucha ayuda para entenderme🌹🌹🌹

[@ailencitaa3836]

Me encanta toda la información que das, me ayuda mucho a entender mejor mis problemas

[@soledadcabrera7310]

Hola fany como estas? Estoy en tratamiento psicológico por ansiedad tuve crisis de ansiedad tus enseñanzas me ayudan mucho y tu sonrisa da aliento gracias!!!!

[@NATILLA838]

IDEA: si a usted le parece bien, doctora, podría hablar de cómo enfrentar la Navidad? No me gusta hace mucho, me provoca mucha más ansiedad y sé que no soy la única. Mil gracias!

[@silviamateos4880]

Gracias à Dios poder escuchar à una profesional especialista wooo Psiquiatra es un lujo. Porque hay muchos vidéos que dan su opinion no siendo especialistas.

[@verocastanon2592]

Doctora, la sigo hace muy poquito, pero realmente sus videos me han ayudado a comprender mucho lo que siento. Muchas gracias!

[@wilmamayorga8338]

Dios la bendiga mi querida doctora que Dios la bendiga saludos de Ecuador 🙏🙏♥️

[@FannyPsiquiatra]

Wilma un fuerte abrazo hasta Ecuador

[@mariaveronicajesus8015]

Doc sos tan amorosa!! Gracias por enseñarnos todo lo que sabes a personas que sufrimos ansiedad 🤦‍♀️💚

[@FannyPsiquiatra]

Hola @Maria :), me da gusto que te ayude la información, gracias por seguir el canal. Muchos saludos.

[@jeseniamontesdeoca4832]

@@FannyPsiquiatra yo tengo anciedad de asé años ya asta pienso q me va dar esquizofrenia la verdad esto es muy feo estado con psicólogos y neurólogo

[@arturodiaz7113]

Primer Lugar Quero Felicitarla Por Sus Magníficos Vídeos. Muy Opjetivos Y De Utilidad. Un Fuete Abrazo y Besos.

[@naturalcloelsalvador6361]

Muchas gracias Doctora yo ya no sabia que hacer y desde que mi doctor me explicó varias cosas y mi tratamiento he mejorado mucho

[@ezequiellucasrodriguezrizz6921]

Muchas gracias Fanny. Te sigo siempre, desde hace mucho. Soy de Argentina, ciudad de Rosario, hincha de Rosario Central 💪💪

[@FannyPsiquiatra]

Hola @Ezequiel :), gracias por seguir el canal . Muchos saludos hasta Argentina.

[@hanniacruz5564]

He vivido con ansiedad tantos años que durante un tiempo pensé que era parte de mi forma de ser, desde hace unos años pensé en el suicidio, hasta que al analizarlo me di cuenta que ya no quería vivir pero así, yo quiero vivir pero sin ella, no así, por el cual he empezado un proceso donde estoy luchando por salir adelante y sé que habrá recaídas pero quiero seguir adelante

[@EduardoGarcia-zs1gp]

Ánimo habemos muchos en la misma situación 😊

[@taniamanzo8603]

Dra Fanny mil gracias por mantenernos informados y sacarnos de dudas.

[@themoons335]

La admiro mucho, gracias por el vídeo 💗

[@evacob8921]

Uuuy!! k Dios nos ayude, nos libre de toda ansiedad....entonces preocupados en cosas k no han sucedido....con miedos, y.....temores

[@gerardoantoniosalinasramir7077]

Hola fanny y Q opinas de la ansiedad.. irracional?? ( Será algo psicosomático?) Gracias por explicar de forma amena y llena de amor 💗// para quienes te consultamos!! Te quiero mucho 💟

[@jacquimunguia4585]

Muchas gracias por estos video!! De verdad los ansiosos nos identificamos con lo que dices y eso, me ayuda a ser un poco más objetiva en el vivir mi ansiedad. G R A C I A S

[@alinaperez36]

Felicidades, eres una doctora espectacular. Padezco ansiedad, pero siempre me detengo a mirar tus vídeos. Son amenos e interesantes y muy originales. Genial. Gracias. Saludos desde Cuba.

[@monicarayasukma7572]

En pandemia se multiplico la ansiedad sobre todo en niños y jovenes muy dificil de sobrellevar en la flia Doctora su canal ayuda a salir de la ignorancia de nuestras emociones bendiciones😷🌎

[@karoyflakoep3974]

Así es...después de la pandemia y estar trabajando en casa por dos años, empecé a sentir algunos síntomas !!

[@mimundo8414]

Hoy 11de marzo lo estoy mirando como dijo la doctora. No lo busqué KZbin me lo recomendó

[@dayaisyh7080]

Usted es maravillosa ,me encanta cuando dice que no es suficiente poniendole ganas como muchos sugieren , si ayuda mucho sobre todo los cambios que hacemos en nuestra forma de pensar ,pero no se siente una mejoria grande como para vivir una vida de calidad, si no alguito mejor!! es como que el diabetico aunque le ponga ganas si no reduce el azúcar o comienza un tratamiento con insulina no será suficiente por mas ganas que le ponga ,yo depsues de intentar muchas cosas naturales ,depues de hacer grandes cambios en mis creencias equivocadas, aunque comenzé a dedicarme tiempo ,tomar cursos de sicologia ,,neurosciencia ,leer libros sobre la ansiedad ,grounding y metitar,mejoré algo pero no logré quitarme la sensaciòn de estar en lucha todo el tiempo,como si estuviera en una caminadora trotando las 24 horas pues yo tenia que luchar a secas con mi trastorno de ansiedad es como si te partieras un pie y decides recuperarte sin baston,entonces decidí ir al phyquiatra y tomar sertralina hace 5 meses y el cambio es maravilloso ,no es que este al 100 pero ahora no veo la vida como una larga carrera o un examen que aprovar, ahora la puedo difrutar a pesar de sus dias mas ansiosos que otros pero ahora tengo mas calidad ,talvez mi experiencia los ayude bendiciones a todos,

[@juanataveras9127]

Excelente, asi me siento, no puedo masss, algunas veces creo que voy a enloquecer, Dios la bendiga.

[@mabelpogonza3040]

Hola doctora muchas gracias por ser tan clara ,hace 2 años comenzaron los ataques de pánico ,el primer años fueron de chequeos ,descatar enfermedad y después psicóloga sin ninguna mejora ,comencé con Clonacepan , fluoxetina 20 , tuve excelente resultados la retiraron y otra vez los ataques ,hace un año estoy con la misma medicación y la psiquiatra quiere retirar otra vez tengo temor

[@bindundiquintana5887]

Es usted muy buena a mí me ayuda . es muy elocuente y sabe lo que sentimos en esos momentos GRACIAS saludos desde CUBA FELIZ NAVIDAD

[@mauriciochavez1778]

Fanny llegaste a mi vida como una bendición, me has ayudado muchísimo

[@if8310]

El mejor video que e visto sobre la ansiedad...

[@yolandaluna113]

Hola fany Dios la bendiga Gracias por sus mensajes la sigo y mis hermanas también desde Colombia

[@FannyPsiquiatra]

Hola Yolanda muchos saludos hasta Colombia

[@yolandaluna113]

Gracias Dra fanny

[@drummerw17]

Feliz Navidad Dra. Fanny para usted y su bella Familia. A mi la anciedad me ataca el estomago con malestares y demas principalmente en las mañanas. Uff incómodo. Pero seguimos en pies de lucha.

[@mariaisabelaraizacardenas6258]

A mi también me dan muchas nauceas y un vacío en la boca del estómago yo estoy con medicamentos y psiquiatra y psicólogo y no veo nada de cambio tengo dos años y medio así la ansiedad es un mounstuo que traes adentro

[@drummerw17]

@@mariaisabelaraizacardenas6258 Esperemos que te mejores. Yo soy musico de profecion. Y cuando estoy trabajando y concentrado en mi trabajo todo se me va osea que el ejercicio es uno de los enemigos del panico y la anciedad.

[@leticiadiazgarcia6623]

Dra. Fanny mis respetos para usted sabe mucho y me encanta su forma de explicar muchas gracias 😉😉😉

[@marcelasukerman5601]

Ay que Doctora tan linda,sencilla y simpática....con ella me trataria de una

[@julian40309]

Tengo 23 años, y apesar de que siempre sentí este tipo de cosas, jamás se me pasó por la cabeza que podría ser ansiedad y mucho menos pensé en tratarla, y creo que es uno de los errores más frecuentes, porque fuera de todo lo que se siente por tener ansiedad, a esto se le suma la culpabilidad de no saber porque actuamos y/o pensamos así.

[@hjjjnknkk.]

F 🥶🥶🥶

[@juandavidcossio3474]

Tengo 24 años y también hace tiempo venía con esto.. pero ahora la tengo al 100

[@julian40309]

@@juandavidcossio3474 Fuerza hombre, que se puede luchar y salir victorioso, lo primordial es ser consiente y aguantar, no tenemos de otra, tenernos mas paciencia de la que esperamos que nos tengan.

[@juandavidcossio3474]

@@julian40309 si hermano, cuéntame que síntomas tienes tu, a mi me agobia mucho algo como en el cerebro 🤯 es terrible

[@julian40309]

@@juandavidcossio3474 taquicardia, no poder pensar en nada mas si no en esa situación que me produce ansiedad, malestar estomacal, en fin nada agradable, no has buscado ayuda profesional?

[@Jc-yz2md]

Justo estaba viendo su otro video de la ansiedad y ahora este complementa todo lo que he sentido toda la vida, ya no sé qué hacer, se que ir al psiquiatra y a terapia es lo óptimo pero sale carísimo e insostenible con el tiempo 😞

[@EduardoGarcia-zs1gp]

Ánimo habemos muchos en la misma situación ❤

[@lupitaescobedofuentes6457]

Hay dependencias del gobierno que tienen costos de consulta muy accesibles...sería cuestión de checarlos

[@luiseduardofariasvillegas7285]

La verdad que me gustó mucho su video y me ayudó mucho a entender un poco más de la ansiedad, ahorita estoy pasando por ansiedad y iré con un psicólogo pero enserio que cuando ví su video de los síntomas físicos y ahora con este de las emociones, me hace darme cuenta de que enserio me tengo que tratar, porque si le soy sincera todos los síntomas que usted a dicho yo los tengo y mi médico también me dijo que podría tener ansiedad

[@lizettealberti5804]

Gracias por sus consejos. Muy valiosos!

[@zaus24]

Hola, Gracias por ayudarnos a identificar los síntomas psicológicas del trastorno de la ansiedad. Ahorita yo estoy luchando contra esta ansiedad y he sentido unos síntomas horribles, como por ejemplo: siento una aflicción en mi pecho horrible y siento que me voy a morir 😩 pero después de unos minutos se me pasa

[@lau5800]

Te entiendo

[@elisavazquez3851]

Trata temas muy importantes, de los que muchos sufrimos, pero pocos atendemos 📌 Dios la bendiga doctora linda, gracias por tu generosidad🙏🏻👏🏻👏🏻

[@FannyPsiquiatra]

Hola @Elisa :), me da gusto que te ayude la información. Muchos saludos.

[@pato4241]

Muy buenos los videos

[@ariagnamontoyacarbonell25]

@@FannyPsiquiatra hola doctora quisiera saber que hacer con el Tinnitus en toda mi cabeza y oídos desde que tengo ansiedad.

[@danielasantillan8141]

@@FannyPsiquiatra doctora también necesito de su ayuda primero sentí una electricidad en el cuerpo luego hormigueo en el cuerpo hasta la cabeza después muchos temblores de todo el cuerpo suduraciones manos y pies luego no dormí nada por 2 meses por el adormecimiento y el miedo a te pase algo y ahora empeze con el hormigueo en el cuerpo luego siento q quema y me duele las extremidades y aun no duermo bien y una sensación rara en el cuerpo como q te mueres q es esto doctora el medico dice q estoy bien ayudaaasas

[@lupitaescobedofuentes6457]

Urge q vallas con un dr. Psiquiatra

[@joseangelromero4621]

gracias Doctora su explicación me es de mucha utilidad

[@jhonwick935]

Hola doctora fanny me gustan mucho sus videos son muy interesantes me gusta la buena vibra q transmite en sus videos,,,😃

[@girl_simphace10anos66]

Lo peor es que no puedes decir a tus padres porque no les importa o se enojan contigo umu

[@lyamaventuras3710]

Me pasa😕😢

[@crisdnieperh2595]

A mi me pasa que no quiero preocupar a mi mamá, cuando llega el pánico no quiero decirle q en ese momento me llwfo porque me da miedo a que pase algo y ella lo vea o me agarre un ataque muy feo enfrente de ella :(

[@lyamaventuras3710]

@@crisdnieperh2595 es algo feo😞 yo tampoco le digo por temor aque me juzguen y aparte no me gustaría que mi mamá me viera asi mal y es feo no poder contárselo a nadie

[@mimosin4236]

A veces nuestra ansiedad nos engaña pensando que no le importamos a los demás, no se qué edad tengas hermosa pero, es mejor que hables de lo que sientes con alguien a quien le tengas confianza y creas que te pueda ayudar, llevando te, acompañándote a una terapia o bien busca por internet ayuda psicológica en línea .. yo pase x lo que tú estás pasando y ahora que estoy en terapia y con mis medicamentos te puedo CONFIRMAR QUE SI HAY MANERA DE SALIR DE ESTO que creemos y PENSAMOS que no 😜 Deseo que pronto nos escribas comentando que ESTAS MEJOR 😉👌

[@vanessaperezraya9711]

Ami me decí e mi mamá que mejor me ponga a hacer algo de provecho para que nok piense tonterías

[@blancaisabehernandezmunoz4041]

Dra como ayudar a una persona 90 año con insomio y ansiedad y deprecion x favor gracias muy bueno sus temas gracias

[@mambac.p.2755]

Muchas gracias 😊💜!!!

[@SaraElenaRomeroLopez-vp3fm]

Muchas gracias doctora fany yo miro cada una de sus terapias y an sido y seguiran siendo de mucha bendición en mi vida yo soy de Honduras y voy a terapia cada dos meses con la sicólogo y cada cinco meses co el siquiatra y creame que desde que miro sus programas me e sentido mucho mejor ❤❤❤ usted a sido para mi mi ángel guardián

[@alejoarellano7869]

Hé vivido la ansiedad en carne propia, y me quedo con que la asniedad llegó a mi vida para ser libre de una vez por todas!! Sé que se siente horrible pero a fin de cuentas, la ansiedad llega para evolucionar Besotes

[@Olivia-ix1im]

tomaste algún ansiolítico? muchas gracias

[@alejoarellano7869]

@@Olivia-ix1im hola!! Sisi tomé clonazepan 🤪

[@Olivia-ix1im]

@@alejoarellano7869 y te dio efectos secundarios? dejaste de tomarla ya? estoy muy confusa con esto😥

[@alejoarellano7869]

@@Olivia-ix1im ooo cuantas preguntas jajaja Si quieres y no te molesta escribime al wspp ( [phone]) Y sii como todo medicamento tiene efectos secundarios, pero depende de cada persona

[@Olivia-ix1im]

@@alejoarellano7869 te importa que te escriba por Twitter si tienes?

[@edgarchavezhdz]

Muchas felicidades por su profesionalismo. Estoy recuperandome de una recaída, ya tenía más de 3 años sin medicar. No da terapia o cosejos en línea.? Saludos

[@jorgecalderon951]

Hola me hace bien las explicaciones me aclaran bastante, sufro de ataque de pánico y ansiedad.

[@helenaramos3242]

Siempre una explicación claray exacta de como.los q padecen este transtorno o sintq sufren los enemigos no tangibles yas difíciles de decifrar.conocer hacer poder asumirlos para su curaciom

[@lorrz]

Pocas veces he pasado un día sin ansiedad en toda mi vida. Lo peor del caso es que muchos de mis miedos si se cumplen o si están sucediendo aunque todavía no me conste. Cuando algún pensamiento me provoca ansiedad casi casi lo puedo dar por hecho, es como un sexto sentido horrible porque se hace real.

[@rosygarriguz7660]

Buenas trades Doctora, gracias por su video, tuve un ataque psicótico y fue difícil. Actualmente voy a terapia y tomo algo para la ansiedad y me siento mejor, duermo mejor y recupere mi peso. lidio con los pensamientos obsesivos pero los sustituyo y me siento mejor.

[@dianabarragan6566]

Disculpe con la ansiedad adelgaza uno

[@rosygarriguz7660]

@@dianabarragan6566 correcto, verás que en mi caso bajé 3 kilos en dos semanas

[@lauraloplop.]

Muchas gracia por ayudarnos con esta valiosa información ❤

[@lorenanatalia5677]

La quiero mucho, gracias me ayudan mucho

[@richardvargas4089]

Mi caso: Tengo 40 años, fuí militar 22, atlético, fuerte, sin traumas graves ni deudas. Me retiré del servicio hace dos años y al par de meses empecé con todos los síntomas del video, ¡todos!. Es horrible, creo que voy a morir en cualquier momento, mantengo opresión/dolor de pecho y boca del estómago, náuseas y sensasión de vómito a cada rato ya que siento mi cuello como obstruido, se me nubla la vista, los latidos se sienten retumbar en todo el cuerpo, empiezo a sudar y siento adormecimiento de brazos, piernas y pecho; siento miedo a todas horas, subí 20 kilos de sobrepeso, todo el tiempo creo que me va a dar un paro cardíaco en cualquier momento, paso días sin arreglarme y me han tenido que llevar por urgencias muchas veces con dolor en el pecho y los miembros encalambrados. No se lo deseo a absolútamente nadie. Hay qué buscar ayuda profesional inmediata porque con el tiempo todo empeora.

[@Ansell417]

Hola que te diagnostican los doctores?

[@richardvargas4089]

@@Ansell417 hola, hasta ahora ansiedad severa, depresión moderada, gastritis crónica y me mandaron una ecografía para revisar el dolor que mantengo en la boca del estómago que pareciera ser el pecho. Por ahora llevo un año de dieta estricta y he mejorado bastante. Dejé el alcohol, la sal, los noticieros y la prensa.

[@roxanaquebena7388]

Te entiendo perfectamente ,yo me e acercado mucho a Dios y eso me ayuda mucho. Ánimo si se puede salir de este infierno.

[@adaluzsanchezreyes9457]

Eso es ansiedad tortura miedo pensamientos negativos y todo lo que describes ahí exactamente eso es ansiedad ...hay momentos que no puedo ni tragar me da miedo insomnio y dolor en el cuerpo..reflujo ..amígdalas inflamadas ..ardor en los ojos ...y una caminadera uuufff

[@eden5042]

Oye bro yo despues detener un ataque de panico me vinieron otros sintomas yo era sanano tengo 33 años y aesta edad nunca me avia enfermado tanfeo mevinieron sintomas miedo insonio apreto los dientes unos fuertes sunbidos de oido dia y noche unos dolores de espalda hombros brazos pies bueno todo el cuerpo palpitaciones inestabilidad desanimos dlores en la cabeza como que seme iradian de un lugar aotro en la coronia atrar dela nuca como que apreta la frente muchos mas los pieses meduelen como que hago mucho ejersio dolor en frazos como requemasones mepesan tanta vaina esto mevino por unos miedos medentraron dela nada sali corriendo y me asuste y alli enpeso el calbario quede traumado deque mebolviera apasar loque experimente la primera ves vivia pendiente

[@AndreaSeleneprog]

Totalmente sí 😞 Es horrible estar así 😭

[@nildabrull6286]

Todo los puntos yo lo siento, es paralizante y agotador. Gracias doctora me ayuda mucho.