خجالتی بودن. چرا خجالتی و کم رو هستیم؟ کار آمیگدال

[@مجیبفروتن]

استاد‌ سپاس از حرف های خوب تون

[@saraforough5709]

❤❤❤ سپاس

[@NaserOfficial-xe3wb]

واقعا عالی و کاربردی بود مثل همیشه بی صبرانه منتظر ویدیوی بعدی شما هستم

[@Sam-b3o6l]

عالی بود‌برام

[@AhmadAli-qq3sp]

perfect realy

[@ho3ein.hejazi.03]

دمت گرم استاد

[@mahya7050]

یکی از جاهایی که رفتار اشتباه میکنیم و در موردش آموزش ندیدیم زمانی هستش که اطرافیان و دوستان سوالاتی راجع به زندگیمون و کارمون میپرسن که دوست نداریم بهش پاسخ بدیم خجولی باعث میشه یا علی رغم میلمون پاسخ سوالشون رو بدیم یا حتی دروغ بگیم یا با پرخاشگری پاسخ اون فرد رو بدیم

[@ramin8254]

عالی بود استاد❤️❤️❤️🌺🌺🌺

[@saeed.photovid]

perfect

[@currentcharity9211]

بسیار عالی و آموزنده بود خیلی ممنون بابت ویدیو های همیشگی تان استاد محترم

[@سیدرضاحسنییآزادرخت]

عالی

[@MohamadDolati-n7o]

درود بیانتون عالیه🙏

[@tannaz5263]

تشکر از آموزش های خوب تون

[@AREF_SAFAR]

ب این خوشتیپی ... 🥀😇🌺💖🥀

[@bitamontazeryan5818]

ممنون خیلی خوب بود. ولی ویدعو بعدی رو چرا نداشتید هنوز؟

[@armitamokhtari1600]

واقعا ممنون خیلی مفید بود🌹

[@lalehmahdizadeh7318]

در بر خورد با افراد کنترل گر من معمولا از روی احترام سکوت می کنم ولی از درون به خشم بی نهایتی می رسم که خواب رو ازم می گیره

[@lifeskills8358]

ممنونم از ویدیوهای عالی تون ویدیو بعد از این با چه عنوانی هست؟

[@mehradmehrabi6971]

سلام وقت بخیر بسیار مفید بود من خودم ادمی خجالتی هستم وقتی کسی از من چیزی بخواهد نه نمیگم و در بسیار مسائل ها مفید نیست برایم اما از شما تمنا میکنم راهکار هایش را برای ما واضع و شفاف تر بیان کنید سپاس گذارمیشوم

[@MohammadHasanFateminasab-py7wi]

داداش یه صد میلیون داری یه ساله پس میدم😂

[@erfanmoradisadat5541]

عالی بود استاد

[@cyrusss2192]

فایلی که در مغز بیرونی من وجود نداره هنر سخنرانی جلوی جمع بوده و معمولاً برای برقراری روابط اجتماعی شروع کننده ی خوبی نیستم که به نظر خودم ناشی از همون بعد خجولی هست ولی در فضای مجازی خیلی فرق می کنه

[@AsmatRavangard-jl9il]

سلام درود بر شما ازافرادی هستم اگر ازنزدیکان ازم پول بخواد اگه خودم هم لازم داشته باشم به طرف قرض میدم چندین ماه باتاخیر کم کم بهم میده

[@ferytime4358]

مثلا زمانی که فرد جنس مخالف میاد و یه رفتاری میکنه که ما نمیدونیم اصلا چجور واکنش نشون بدیم

[@فاطمهحسینی-ص7ي]

حرف زدن و چجوری حرف زدن رو بلد نیستیم و وقتی کسی از انتقاد میکنیم یا مورد انتقاد قرار می‌گیریم سریع پرخاشگری میکنیم و میخایم باهاش مبارزه کنیم ، و شیوه انتقاد صحیح و مناسب بدون اینکه فرد مقابل احساس بدی بهش دست بده با لحنی لطیف رو باید بیاموزیم و اینکه اگر خود ما مورد انتقاد قرار گرفتیم ولو نظر ما کاملا درست باشه انتقاد طرف مقابل را بپذیریم و به او بگویم شاید حرف شما درست باشع حتما در موردش فکر میکنم

[@parastooesmaeili3958]

سلام ممنون از این ویدیو عالی. موارد زیادی هستند که ما به خاطر آموزش ندیدن یه بحث روزمره و عادی رو گاها تبدیل به یک تجربه تلخ و فاجعه میکنیم. مثلا وقتی قرار ملاقات مون کنسل میشه. ممکنه به طرف مقابل هیچی نگین یا حتی با ظاهر خوشرو بگیم بابا فدای سرت بعد بگیم حالا دفعه بعد منم که جوابت و نمی‌دم یا کنسل میکنم و اینطوری یه ارتباط دوستانه خراب بشه. یا خیلی ساده وقتی مورد انتقاد قرار میگیریم معمولا بازخورد ما با قاطعیت نیست. طرف میگه بابا چقدر میخوری به فکر وزن کم کردن هم باش ها. حالا ممکنه در پاسخ ما یا بخندیم و خودمون هم همراهی کنیم و بعد اون طرف و تو ذهنمون محکوم کنیم یا متقابلاً عیب جویی کنیم. مثال خیلی زیاد تو روابط بین پارتنرها هست که معمولا اینطوری میشه که به جای حل کردن موارد اختلاف نظر دنبال یه فرصت برای جبران یا تلافی هستیم مثلا اگر پارتنرمون یه شوخی ما به جا کرد ما هم تو یک موقعیت دیگه جبران و تلافی کنیم که قطعا سازنده نیست. ممنون از ویدیو شما من مطالب و با لذت پیگیری میکنم و برای خودم یادداشت برمی‌دارم و خیلی سپاسگزارم.

[@romeo__tv]

چه توضیح خوبی بود من کامل خوندم 🌹🙏

[@solemansaedy2397]

🌷

[@مهدیرستمنژاد-ب6ب]

سلام من همیشه جلوی خانواده خودم پدر و مادر خواهر و برادر یا عمو دایی نمی‌توانم نه بگویم یاجلوی خانواده ام به خاننم بی احترامی بشه نمیتونم جواب بدم و رودربایستی گیر میکنم و از این موضوع خانمم همیشه ناراحت میشه نمیدونم این یعنی خجالت یا احترام گذاشتن اگر میشه منو راهنمایی کنید

[@amiraso1283]

والا چی بگم من که داغونم از این حالت خجالتی که دارم ولی فکر نمی‌کنم آدم بشم و این حالت لعنتی از من بره بیرون سال‌های زیادی عقب ماندم بخاطر این حال بدم.

[@sepantasepehri4646]

👌😍

[@eid-m-haidari]

کجاها ما رفتار اشتباه داریم

[@donya7121]

ممنون ولی خیلی تئوریه کارهای عملی بگید اینها برای سر کلاس خوبه شما اگر بگید اینکار ها را انجام بدید بهتره از زحمات شما ممنونم

[@اخترامامی]

سلام آقای بهرامپور این فیلم هم فوق‌العاده‌ بود ممنونم راستش من یه سوالی داشتم اینکه من چند وقته به یوتیوبر شدن علاقه مند شدم حتی تمرین هم میکنم و مرتب روزی نیم ساعت دربارش یاد میگیرم و از خودم فیلم میگیرم. اما حقیقتش خیلی میترسم حتی قرار بود که تو آپارات هم برای تمرین فیلم بزارم ولی خیلی میترسم من واقعا نمیدونم باید چه کار کنم اگه میشه یکم من رو راهنمایی کنید ممنون میشم با آرزوی بهترین ها

[@اخترامامی]

ممنونم از اینکه براتون مهم بود و برای من واقعا ارزشمنده که به من پاسخ دادین ممنون ازتون

[@user-dr5er6gh5p]

کاش این موارد رو در مدرسه برامون یاد بدن

[@jetzt_hier1341]

چی شد سه روز دیگه نشده هنوز؟

[@abolfazlmombini2092]

شما همه چی گفتی به غیر از راه حلش ک 😶

[@pilentboy4845]

وقتی یه نفر مسخره میکنه یا انتقاد خیلی بدی میکنه نمی دونم چه کاری کنم که بیشتر مواقع کاری ندارم بهش.راستی قسمت بعدی این کجا هست؟!

[@bahrambakhtyari3832]

من خودم را محترم میدونم و دیگران را هم محترم میدونم ولی خجالتی هستم و حق کسی را نمی خورم ولی حتی حق من را دیگران خوردن

[@MohammadHasanFateminasab-py7wi]

اسم چیزتونو بزارید حق اونوقت ببینید کسی میاد بخوره یا نه به تجربه میگم😂

[@marye8552]

واقعا عالی بود خیلی ممنونم بابت آموزش هاتون... ببخشید من یه دختر 20 ساله هستم ک خیلی خجالتی و کمرو ام راستش نمیدونم این مشکل ژنتیکیه یا اینکه محیطی هست و فقط از روی عادته و قابل تغییره چون این مشکل من خیلی بیش از حد زیاده ب حدی ک حتی وقتی ب یه مغازه میرم و با فروشنده صحبت میکنم یا حتی در جمع فامیل و آشنا هایی خیلی وقته باهاشون ارتباط دارم و میشناسمشون ب سختی حرف میزنم ینی حس میکنم زبونم سنگینه از صحبت کردن ترس دارم و عادت کردم ک هیچی نگم و ساکت بمونم ولی درونم غوغاست همیشه حرص میخورم و از خودم راضی نیستم خودمو دوست ندارم خواهش میکنم بهم راهکار بدید چطور تغییر کنم؟ اصلا تو این سن ک شخصیت آدم شکل گرفته امکان تغییر هست؟ ممنونم

[@MohammadHasanFateminasab-py7wi]

همین دوره رو با دقت ببینید یا امثال همین دوره رو پیدا کنید مثلا میتونید از چت جی پی تی هم این سوالو بپرسی در ضمن خود سایت +1آموزش کاملش هست

[@user-dr5er6gh5p]

خوب وقتی یکی رفتار بدی با ما میکنه یا آدم هایی که خیلی قر میزنن و ما رو عصبانی میکنن واکنش خوبی نشون نمیدیم 😐 یعنی خشم مو نو کنترل کرده نمیتونیم چون خیلی رو اعصابن😡

[@koroshvanashi5043]

ببخشید چرا ویدئو سوم رو نگذاشتید؟ و این که اگر یک ویدئو در رابطه با این که چطوری نمره امون رو از استادها بگیریم و یا با بد اخلاقی استادها چطوری برخورد کنیم بسازید سپاسگزار میشم.

[@mojtabababoli]

نه بلدیم به انتقاد پاسخ درست بدیم نه بلدیم انتقاد کنیم

[@successjk5072]

وقتی از عیب های مان هراس داریم که به رخ مان بکشد.

[@محمدمهدیزارع-ث9ج]

خب شما راه حلش رو نگفتین

[@mortezasar3409]

تقریبا همیشه در مقابل انتقاد پرخاشگرانه عمل میکنم در مقابل مسخره شدن هم همینطور مثلا اگه دو نفر یه چیزی راجب من بگن و شروع کنن به خندیدن تقریبا گلاویز میشم باهاشون بدون هیچ حرفی بابامم همینطوره با شدت بیشتر

[@hasanzarebidoki222]

از شما ممنون هستم که تا وقتی کامل پیشنهاد من را متوجه نشودید تصمیم نمی گیرید سیستم سازی به تعریف ساده یعنی اینکه اجزایی را جوری کنار هم بچنیم که کارمان راحت تر و با کیفت تر کند برای مثال همین گوشی و کامپیوتر و.... می تواند یک سیستم باشد البته سیستم خیلی کسترده است ولی من در زمینه سیستم سازی موفقیت کار می کنم یعنی اینکه کاری می کنم که موفقیت به راحتی اما با کیفت تر پیش برود سیستم سازی موفقیت یک علم است که شاید در جهان خیلی کم پیدا بشه و اگر هم پیدا بشه درست استفاده نشده خب حالا این ها چه ربطی به اعتماد به نفس دارد ما می توانیم کاری کنیم در سیستم سازی بدون اینکه افراد زیادی خودشان را به سختی بیندازند به راحتی اعتماد به نفس داشته باشد با این کار در زمان کمتر به اعتماد به نفس بیشتر خواهیم رسید همچنین عملگرایی بالاتری را خواهیم داشت و علاوه بر اون من یک نفشه کامل از سیستم هم خواهم داد تا به راحتی بتوانند کار انجام بدهند در خواست من اینکه یک لایو مشترک با شما قرار بدهیم تا سیستم اعتماد به نفس کامل با شما پیدا کنیم و افراد این کار انجام بدن اگر با پیشنهاد من موافق هستید لطفا پیام خودتان ارسال کنید اگر مایل بودید حتما ساعت و تاریخ لایو برای من ارسال کنید

[@hasanzarebidoki222]

@@SiteSokhanran آقایی بهرام پور در مورد سیستم اعتماد به نفس برای شما یک ویدیو ضبط کردم لینک دانلود پایین همین ویدیو قرار می دهم hw18.cdn.asset.aparat.com/aparat-video/56291ef5625a8f2c1899c3ddf01b270223578805-1080p.mp4

[@alirezamoradi6904]

چیشدپس ویدیوی بعدی

[@lifeskills8358]

در مقابل مسخره شده