Скамья наклонная. 24 положения угла скамьи. Обзор и упражнения.

[@danilalebedev3646]

Техника убойная💪

[@maestro45673]

всё хорошо парнишке бы над техникой выполнения поработать

[@charmin1279]

Bien,por tí, por mostrar las medidas y en cm, gracias Dimitri, o Vladimir,o Alexei, 👍😂😉😒🇲🇽

[@turnikbrusya]

Denis 😂

[@charmin1279]

@@turnikbrusya tu nombre es como Denis Román, basquetbolista, estadounidense,?

[@turnikbrusya]

@@charmin1279 si

[@charmin1279]

Es que, con esto del covit, estoy armando un gym en casa, porque todo está cerrado acá, en México, y vamos a penas a la mitad de la cuarentena, y pues ya no aguanto estar inactivo. Así es que pues a trabajar para hacer un gym casero. 👋

[@batlle2009]

ссылку бы на озон или вб

[@ChuckyRussia]

А Kettler Axos крутая скамья?

[@BassyRu]

Плинтус Агонь))) он там просто так около стены стоит? Кто то купил? Подскажите качество. Под 120ю килограммами не сложится?

[@maestro45673]

обычно скамья выдерживают до 350кг

[@Елена-г9б7я]

Скажите, пожалуйста, а как гиперэкстензию можно делать на данной скамье?

[@turnikbrusya]

Елена добрый день! В качестве гиперэкстензии рекомендую вам этот тренажер, на нем можно делать все виды гиперэкстензий kzbin.info/www/bejne/aqele3yorc2rf7M

[@boss12793]

тату крутое сколько отдавал?

[@ruslan161rus5]

Самое главное не показали : это упражнение для спины "тяга гантелей к поясу на наклонной скамье" - для тех у кого проблемы с позвоночником, которые не могут делать "тягу штанги в наклоне"

[@yanmurmansk5495]

RUSlan 161RUS на 2 мин 55 сек он показал данное упражнение

[@lozzka847]

@@yanmurmansk5495 ты не понял какое упражнение он имел ввиду. Это другое.

[@wolfonmoto]

Техника хромает 🤦‍♂️

[@OldSchoolTune]

чуть кровь из глаз не пошла..

[@lozzka847]

0:55 мда вот так качество

[@Anton_Simkov]

Не показана тяга двух гантелей лёжа на наклонной скамье! Ну и ещё махи гантелями лёжа лицом к наклонной скамье

[@bomgart4]

Можно приделать для ног, сгибание разгибание, нет! Жаль

[@МаксимБаталов-е4з]

и сколько ана стоит?

[@turnikbrusya]

Цены на сайте: xn----8sbk6ajcgjgn.xn--p1ai/index.php?r=product/view&url=skamya-yunior-prostaya

[@NovostiSportBoxing]

Здравствуйте сколько стоит

[@Andreev33doc]

От 4500 можно купить хорошую скамью mdlabstore.ru/skami-i-stoyki/skamyi-dlya-pressa-i-zhima/

[@insane4757]

Парень мне жаль твои суставы...

[@MidiMan0.]

На зека похож

[@Vip-kr7us]

Видео о чем? Как покачаться дома)))))

[@ютубчик-в6я]

Чёт дорого через чур.

[@adikysha9699]

Самому лучше сделать