Slaapmeditatie voor Snel in Slaap Vallen bij Gedachten, Piekeren en Slapeloosheid

[@yvon5815]

Yes heerlijk slapen vanavond , dank je wel luz

[@charissameer6225]

Hoop dat dit werk voor mij Beste hopelijk lezer. Ik kamp al een tijd met hypochonderie Wil graag me verhaal met jullie delen of uitwisselen. Ik schrijf dit bericht nu on half 3 snachts omdat ik echt slapeloze nachten het begon bij mij vier jaar geleden toen was ik zwanger en mijn vader werd plotseling heel ziek koorts en doodziek hij belande in het ziekenhuis ze wisten niet wat hij had alleen zijn ontstekingswaarden waren heek hoog ze konden alleen nergens de ontsteking vinden hij zij dat hij pijn had aan een wondje op zijn elleboog maar daar deden ze niks mee op dat moment de volgende dag werd hij niet meer wakker hij lag in coma naar de ic gebracht met alle toeters en bellen na 3 dagen kwamen ze erachter dat hij een sepsis had een bloedvergiftiging langzaam vielen er organen uit en dat kwam door door dat wondje daar had hij een vleesetende bacterie hij had het toen overleefd maar ze zijden toen tegen mij dat de kans dat hij het zou overleven heel klein was maar hij kwam er redelijk goed uit gelukkig niet lang daarna moest ik bevallen toen begon het bij mij bij elk wondje en ook de wondjes van mijn bevalling dacht ik dat ik het ook had ik sliep niet meer at niet meer had overal pijntjes 3 maanden na mijn bevalling ben ik toen opgenomen op de psychiatrie voor 6 weken ik kreeg medicijnen ik durfde ze niet in te nemen omdat ik bang was voor de bijwerkingen maar daar kwamen ze achter dus moest het toen onder toezicht innemen na een week of 5 ging het stukken beter met me na anderhalf jaar kon ik stoppen met de medicijnen waar ik heel blij mee was me angsten waren wel helemaal verdwenen erdoor dat was heerlijk maar ik voelde verder ook niet veel meer geen liefde geen blijdschap voelde me meer een soort robot nu anderhalf jaar gelden in oktober 2021 belande mijn vader weer in het ziekenhuis plotseling weer hoge koorts en hoge ontsekingswaarde maar weer niks te vinden de volgende dag was hij overleden toen na 2 weken begon het bij mij weer de hypochonderie kreeg heele vage klachten brandende huis steken in al me lichaamsdelen pijn in me benen buik maag borst soms veel doktersbezoek weer in therapie kreeg medicijnen dezelfde die ik toen had de bijwerkingen waren zo heftig belande toen 3 keer op de eerste hartlonghulp durfde ze ook niet meer in te nemen dus weer mee gestopt toen na 2 weken op een gegeven moment ging het weer weg ik deed toen veel ademhalingsoefeningen en ging naar therapie en deed meditaties . Dat heeft zo een 6 weken geduurd voordat het weer goed ging toen nog een keer een aantal weken extreem last van gehad en nu weeral 2 weken dat ik bijna geen nacht slaap me huis staat in de fik bang voor elk wondje dat ik heb steken in me lichaam Doe nu wel weer me ademhalingsoefeningen en meditaties is er iemand die dit herkent of er over met me wil praten of tips heb ik ben radeloos Groetjes Charissa

[@charissameer6225]

@@peterappel5369 Heel erg bedankt voor uw bericht Ik ga het even opzoeken ik wil echt alles proberen om er vanaf te komen Fijn dat het bij uw heeft geholpen Bedankt 🌷 Groetjes Charissa

[@kers556]

Gaat het al wat beter met je ij lig ook snachts wakker paniek aanvallen extreem angst mediteren heling persoonlijke groei duurt even maar helpt echt coach loes is super net of ik haar altijd bij mij heeft heel veel sterkte 🌷🌷🌞

[@reinieijsseldijk2244]

Heerlijk

[@jolijnfeijen2862]

Prachtige meditatie Ik wilde mij aanmelden voor het gratis slaapmeditatie pakket,maar de bevestigings link voor het bevestigen van aanmelden in de mail lijkt het niet meer te doen. Ik wordt geleid naar een "oeps" pagina en zegt dat de gezochte pagina niet meer bestaat

[@Sweethearted444]

💚🙏✨🍀

[@kers556]

Djw loes was even weg..... voor werk djw hoop dat ik nog kan inschrijven voor lichtacademie ziet nu pas mij mailtje was in buitenland altijd bij mij ❤❤anja

[@rosacohn1580]

😢

[@annekescheepers4325]

Hoop dat ik nu Jan slapen