Slabeste 5-7 kilograme în mod sanatos până la vară (și te menții)

🌟 Te ajutăm să restabilești echilibrul tiroidian, să reduci inflamația, să elimini 7-9 kilograme nedorite, și să-ți refaci energia, prin curățarea microbiomului intestinal, în doar 12 săptămâni. 🌿🏋️‍♀️🧘 Programează o ședință de 60 de minute 1:1 pe Zoom 📅: calendly.com/ingineriicreieru...
🔬 Cum Afectează Microbiomul Greutatea 🔬
🧬 Corpul nostru este un sistem complex, plin de interacțiuni și "discuții încrucișate" între diferite sisteme. Unul dintre cele mai influente aspecte ale sănătății noastre este microbiomul și modul în care acesta afectează greutatea. 🌿 Descoperă cum inflamația și microbiomul tău pot juca un rol crucial în managementul greutății.
🔥 Inflamația și Lupta cu Greutatea 🔥
Inflamația, răspunsul sistemului imunitar la invadatori, poate deveni o problemă când este cronică, ducând la o serie de probleme de sănătate, inclusiv dificultăți în a pierde în greutate. 🤒💉 Află despre legătura directă între dieta bogată în dulciuri, amidon, grăsimi nesănătoase și inflamație, și cum aceasta poate împiedica eforturile tale de slăbire.
🍔🍟 Studiul lui Dr. Paresh Dandona demonstrează impactul dramatic al alimentelor inflamatorii asupra corpului nostru, evidențiind cum un mic dejun tip fast-food poate declanșa o reacție inflamatorie masivă.
🦠 Microbiomul și Metabolismul 🦠
O dietă greșită nu numai că stimulează inflamația, dar și dezechilibrează microbiomul, favorizând creșterea bacteriilor "rele". Aceste schimbări pot duce la o supraproducție de insulină și la dezechilibre în semnalele de leptină, făcându-te să te simți mereu flămând. 🍩➡️🔥 Află cum poți lupta împotriva acestui cerc vicios și să-ți resetezi metabolismul.
💡 Soluția: Superalimentele pentru Microbiom 💡
Vindecați inflamația și readuceți microbiomul la o ecologie sănătoasă prin evitarea dulciurilor, amidonului și grăsimilor nesănătoase. Adoptă o dietă bogată în fibre și grăsimi sănătoase pentru a susține un tip mai sănătos de bacterii. 🥦🥑 Faceți primul pas spre o greutate sănătoasă și un corp mai fericit astăzi!
✨ Abonează-te pentru mai multe insight-uri despre cum să trăiești o viață mai sănătoasă și echilibrată. Lăsați un comentariu cu experiențele voastre și nu uitați să dați like și share dacă ați găsit acest video util! ✨

[@constantamariagrigore3234]

Daaa, vreau , sunt disperata , Doamne ajuta , vreau sa traiesc cu bucurie si iubire ...multumiri cu recunoștință....

[@citescneuro]

Puteți folosi acest formular pentru a solicita o consultanță 1:1:form.jotform.com/241003106754040

[@silviajureschi1941]

Buna ziua. Am ascultat ai multe podcasturi ale dvs si as dori un nr de telefon daca este posibil! Multumesc!

[@citescneuro]

0773902185