Жизнь с клинической депрессией: как это? Спустя 6 лет

[@АлинаАлина-в9ю]

Смотрю и плачу,кто не пережил этого никогда не поймёт.Если есть ад на земле то это депрессия

[@medeakavzinadze4793]

Tochno..dawe samie chutki bliskie ne ponimaut polnostu

[@СеданаТурдалиева]

Точно.

[@maribasova5448]

Ой, солнышко моё! это моя жизнь. Почти слово в слово. И холодные родители. И панические атаки. И туман в голове. Любой стресс приводит к ухудшению состояния. И ещё я очень не люблю себя. Иногда ненавижу. Хожу к психологу. Недавно ходила к психиатру, буду принимать таблетки. Всем, у кого депрессия, поправляйтесь. Всем любви!

[@ТатьянаЕремина-с5ь]

Зайдите на сайт А Дуйко. Там вам во многом помогут. Это умнейший человек. Очень интересный, грамотный, веселый, доброжелательный. Не пожалеете. Выздоровления вам

[@moon394]

Марі ,как ви сейчас?у меня то же что и вас.что принимаете,и как успехи?

[@ТахминаХасаева]

Помогли тебе

[@marikari3950]

Идите на бесплатные тренинги Юрия Бурлана свп

[@desserted9429]

Депрессия это самое худшее, рак души блин

[@ЛисаАлиса-щ2ш]

Boris Kucher как вы круто сказали Рак души Точно

[@АлександроваОльга-ф6с]

Да...У меня с самого начала ассоциируется депрессия с раком души.(

[@ВаняМаксимов-я6ю]

Врагу бы не пожилал!

[@anonymousvendetta5268]

@@ВаняМаксимов-я6ю соберись букашка , ты момент , секунда в этой вселенной а ты успел ещё найти скуку , тоску и подавленность

[@english_with_nataly]

Лучшего определения я не слышала!

[@romanlp1275]

Екатерина, огромное спасибо за такое интересное и откровенное видео!!! Ты не одна, я очень люблю тебя!!!

[@Natalia7433]

Милая, добрая, хорошая наша девочка, будь, пожалуйста, здорова!

[@erisseya7065]

Подобное пережила, Вас прекрасно понимаю. Огромное спасибо, что поделились, это важно знать, что ты не один такой. P.S. Вы прекрасно выглядите 🙂

[@ЗайнабБараева-о2ф]

Долго было?

[@ellasimoni9153]

Случайно увидела вас.Не могла оторваться, вы очень умный и замечательный человек.Вы сильная, всё у вас получится . Счастья вам!

[@misharaven]

2.5 месяца. у меня тяжелая депрессия с 12 лет, сейчас мне 28, и я недавно первый раз в жизни сходил к психиатору))последние 5 лет я не мог выйти из дома, ежедневные мысли о суициде. родственники говорили что я просто очень ленивый и мало стараюсь, мне просто надо больше стараться. Катя, я понимаю о чем ты говоришь и очень сочувствую, даже неделя такого состояния это ад. Но в россии это сплошь и рядом, большинство родителей не оказывают никакой помощи, а чаще вдавливают тебя глубже, и глубже, и глубже... чем это заканчивается мы все прекрасно понимаем.

[@ЗаираБаракаева-ч8д]

Их типичные слова'' Возьми себя в руки''!!!

[@ConteX333]

Все считают своим долгом замотивировать тебя любыми способами (а ля "устройся на работу, не ленись, хватит ныть, тряпка"). Но они не понимают, что это не работает. А некоторых случаях даже наоборот.

[@QwertyQwerty-kr9fv]

Как сейчас дела?

[@misharaven]

@@QwertyQwerty-kr9fv живой, борюсь)

[@QwertyQwerty-kr9fv]

@@misharaven это хорошо, желаю удачи и выздоровления.

[@tetianamakarova2097]

Катя, спасибо за честность. Даже как-то удивительно, что человек с хронической депрессией, может быть на столько смелым, чтобы быть честным)

[@SletaEkaterina]

спасибо!

[@BozenaParty]

Татьяна Макарова , храническая ..еще не приговор

[@ИбрахимДебишев]

@@SletaEkaterina как с Вами можно связаться

[@ОльгаХельчук]

@@BozenaParty Здравствуйте а что делать?Если не приговор.

[@jrobot17]

Катя, мне понравилось, что ты в этом видео говоришь искренне - не кокетничаешь, не пытаешься делать хорошую мину при плохой игре. Самое страшное в психосоматических рассройствах это неведение. Только в свои 33 я поняла, что много лет страдаю неврозом. Я считала себя сначала очень больной, потом грешила на ипохондрию, а потом в какой-то момент прочитала в интернете про возможные проявления неврозов и пазл сложился. У меня тоже это родом из детства и отношений с родителями. Недолюбили, недоласкали. Очень боюсь теперь повторить их ошибки и стать плохой мамой своим будущим детям( Но после осознания болезни, которая сейчас в относительной ремиссии, мне стало намного легче жить. Я стала понимать, что это не скверный характер и не отсутствие дисциплины, а просто влияние болезни. И когда на меня иногда накатывает, одно это осознание приводит меня в чувство порой и успокаивает. Спасибо, что говоришь об этом. И да, я за тобой наблюдаю ещё со Спусти все деньги на новые туфли :)

[@SletaEkaterina]

Оль, так Вы ветеран :) Спасибо за теплые слова. Неврозы вообще очень липкие, и хорошо когда понимаешь где ты , твой характер, а где симптоматика.

[@sankovichmarina]

Я женщина и замужем (если что)) не могу сдержаться: Катя какая ты красотка!!! Глаз не оторвать! Прелесть! Спасибо за видео! Страшно представить что ты перенесла( Желаю больше никогда не возвращаться в те состояния!

[@BozenaParty]

Марина Санкович , если что😂

[@inessagiorgi6386]

Как мне это все знакомо. Спасибо тебе огромнейшее, что делишься такими серьезными и не каждому понятными обстоятельствами в жизни.

[@LS-uc3ot]

Катя ты просто молодец! Ты многого достигла, чего не достигли те, у кого нет депрессии. Выглядишь шикарно, имеешь опыт работы в серьезных компаниях. Я просто тобой восхищаюсь. Ты самый лучший ПРИМЕР ДЛЯ ПОДРАЖАНИЯ. Конечно, желаю тебе полного выздоровления. Пусть случится чудо и ты Бог исцелит тебя.

[@МиккиМаус-е3ж]

Обалдеть, Вы описали полностью мою историю. Туман в голове очень достал, мечтаю избавиться от него, но, видимо- это неизбежность. Как я Вас понимаю.

[@kleota5877]

Дорогая, могу сказать по своему опыту, что тебе повезло, что тебя поддержала СВЕКРОВЬ. Я как услышала, офигела. Родители моего мужа меня загнали в большую депрессию, которая до сих пор со мной. Для меня шоком были твои слова. Моя свекровь меня б ядом только кормила. И очень хорошо, что кто то вообще стал помогать, просто я абсолютно одна была несколько лет в этом состояние. Сейчас муж и мама в курсе, но встретилась с этим я в полном одиночестве. Так что завидую тебе. Рада, что ты это почти преодолела спустя много лет. В России, честно говоря, сделать это сложновато, но думаю, что возможно. (найти врачей хороших). В любом случае психиатры только платные. У нас за депрессию люди "платят" отказом в приёме на работу, на учёбу, при документальных вопросах тебе ограничивают права выбора. (Пример, ты не имеешь права подписывать разрешение на продажу собственности), потому, что ты на учёте в дурке лет по 6 стоишь, а потом в записях ты числишься, как посещявший ранее.

[@Евгения-ь8ь]

Всем привет.Сама страдаю депрессией и паническими атаками. Сейчас на данный момент все более менее ровно.Советую всем,кто страдает подобными проблемами произвести внутреннюю переоценку всего того ,что является для вас важных. Это нужно для того,чтобы вынести в зону осознанности,все то что есть в нашей голове , из - за чего мы рвем попаньку...а именно быть успешной в той области,которая совсем нам не нравиться и пошли мы в нее,потому что другого пути не знали, или родители твердили что высшее образование очень нужно и мы были сконцентрированны поступить в вышку ,а не поступить на любимую профессию...да и вообще советское воспитание приучало нас к слову НАДО , а не к выражению то что НРАВИТЬСЯ....и мы начинаем растраиваться,когда сравниваем свои успехи с чужими и не видим прогресса....и так может быть много лет.....и так может быть и по поводу внешности и по поводу образования...А вообще всем советую сдать на гормоны надпочечников и женские гормоны и провериться на гиперплазию надпочечников.....эти патологии могут вести за собой шлейф вот таких проблем....Всем счастья и удачи.

[@ТатьянаЕремина-с5ь]

Надо проверить ся на дефицит витаминов минералов, микроэлементов

[@софа-ъ6у]

Проверили и ,вуаля,врачи хором,,,все хорошо,,.Да не лечат они нас,ВОЗу не выгодны здоровые люди,даже лечение по их протоколам для коней...

[@munteanu2555]

Золотые слова. Но жизнь вносит свои корективы😢

[@SmartBeautySecrets]

Держитесь. Скорейшего выздоровления. У меня тоже депрессия, и примерно 5 лет были вычеркнуты из жизни. Не лечила правда никак, потому что не сразу поняла. Помогала музыка, спорт, но после депрессии большие проблемы с силой воли , ее просто нет

[@ЗайнабБараева-о2ф]

Счас прощло

[@МахаЮсупова-п2ь]

Да, конечно всё так! И вы молодец, что стараетесь и у вас получается. Но ещё надо жить с Богом в душе и молитвой на устах и тогда всё будет хорошо. ❣️

[@MultiLilu11]

Эхх.. прямо мою историю рассказала, все те же переживания.. и "плакательный синдром" был)) я уже 10 лет принимаю АД, а от панических атак около трех лет страдала, еще и агрофобию заработала, 2.5 года из дома не выходила, сейчас полегче тьфу-тьфу, но слезть совсем тоже не могу пока.. Мне кажется, нужен рядом человек, который понимает, что с тобой происходит, большинство моих знакомых, считают, что я сама все себе придумала, ох, такое и нарочно не придумаешь же)) р.s. Вот пожаловалась, а здоровья пожелать забыла.. Ты очень красивая, милая и умная девушка, надеюсь, ты найдешь выход из этой ситуации и поделишься с нами))

[@MsBelchik]

Вы совершенно правы! Это проблема нашего общества: психологическая неграмотность, позиция - не голодаешь, жить есть где, все остальное - глупости. Зато житейские советы и как жить дОлжно мы давать любим ) Я тут на семейном слете от одного такого "умного" слышала совет, который он дал усыновленному ребенку - тот по пьяне жаловался, что не может наладить общение с приемным отцом, а "умный" ему в ответ: "я видел твоего отца один раз - нормальный мужик - у меня сложился с ним диалог, ты просто не нашел к нему подход". В этот момент я сделала рукалицо!

[@АннаКузубова-б9ж]

я тоже болею так же то пройдет то снова накроет лечусь много лет

[@maxviparenda]

Нуууублииин,прочел- как в зеркало посмотрел...

[@taniakarol8116]

Молитесь,общайтесь с Богом

[@ИринаЛяхова-з3р]

10лет это,много сама лечусь долго.

[@jukoladka]

Катя, я желаю чтобы Вы всегда были сильной.

[@olegchannel6008]

Люди живущие в России - не выходят из депрессии, надо быть очень сильным и оптимистично-настроенным человеком, что бы тут жить

[@МариЛеон-н1й]

В своём уме? Мы в ваши депрессии и не заходим , что делать сильному и оптимистичному человеку там?

[@thisisourlife331]

Зачем смотрите это видео если депрессия это не про вас??

[@Larkintv]

Ты не знаешь еще что такое Америка ! Именно поэтому тут разрешили траву !

[@nataliyakravchenko7956]

Не похоже, что депрессия зависит от страны. А вот ее лечение зависит сильно.

[@АлександроваОльга-ф6с]

В Украине тоже самое.(((Только где взять силы и оптимизм?

[@aska6206]

Эхх давно я не чувствовала себя весёлой..... так хочу уже избавиться от депрессии....😌 сдерживаю себя....избегаю встреч... смыл жизни потеряно....

[@ТатьянаЛарина-г9в]

Я благодарю Вас за ваши видео и искренность в изложении разных тем. Депрессия это очень тяжело. И быстро от неё не избавиться. Это ПРАВДА.

[@ДмитрийОм-ц5т]

В драмкружок срочно!Пищу эмоциональную как и пищу душевную,как и полезные спортивные нагрузки на тело надо ставить под контроль!А вообще ты умничка;)

[@Солнышко-т2д]

Хотелось бы Вас морально поддержать, чтоб Вы не унывали! Бывают люди нуждающиеся в постоянной поддержке близких людей, в присутствии их рядом, в гармоничной обстановке вокруг, в теплоте душевной и доброте. Но жизнь сама по себе очень не простая, и ведёт как буд-то какой-то отбор сильнейших. Я тоже в детстве, как и Вы, нуждалась в беззаботности, теплоте и непрерывной связи с близкими. Помню даже в лагере не смогла быть из-за этого, и меня пришлось практически сразу забирать домой. Настолько мне было плохо без родных людей. И это не из-за того, что я была балованая или мне уделяли много внимания, нет, скорее наоборот. Я росла больше сама по себе, и если, что, меня спихивали или на брата, или в село. Хотя иногда, слава Богу, папа устраивал какие-то праздники, поездки или пикники. Но я была настолько привязаным и домашним человеком сама по себе, что у меня даже из-за этого начались потом проблемы с бывшим мужем, когда появились дети. Он морально не поддержива, скорее ему даже больше нужна была поддержка друзей, его мамы. Он практически вообще никакого участия в семье не принимал. Был сам по себе. Но настоящий нервный срыв, который меня подкосил больше, чем на десять лет, была прогрессирующая болезнь (астма) ребёнка. А востановиться я смогла спустя годы, (чувствуя сильнейшее душевное, физическое безсилие и какой-то постоянный внутренний страх и дискомфорт) придя к Богу: общаясь молитвой с Ним дома, и иногда приходя на службы в церковь. Это тоже для меня, как некая медитация, но она не только разгружала, но стала придавать и моральные и физические силы. Стало настолько легко на душе, что я уже думала, что всё самое худшее позади. А самое худшее только начиналось. Один человек надо мной издевался (и издевается) так, что я не знала куда деваться, и стала молиться ещё и за него. После этого мне стало на душе намного легче, хотя морально я всё равно сильно подавленая и практически обезсиленая, но больше не обращаю ни на что внимания. И вообще чудо, что после таких его жёстких нападков и издевательств я вообще смогла хоть немного отойти. Я пишу это не для того, чтобы в чём-то Вас убедить, а чтобы просто Вас морально поддержать, и сказать, что есть похожие люди, как Вы, такие же ранимые и чувствительные. Просто не обращайте на плохое внимание, любите свою душу и уделяйте ей внимание. Душевной радости Вам во всём!

[@АлёнаС-ъ6щ]

Солнышко * спасибо вам за ваш отзыв. можно с вами связаться в личном общении. у. нас в жизни есть общее.буду вам признательна. у вас есть ватсап или куда мне вам написать?

[@albinaali27]

Дипрессия это ужасная штука.В один момент тебе хорошо,все устраивает и вдруг все становится ужасным,жизнь серая,кажется что нет никакого выхода.Даже таблетки перестали помогать.Перепады настроения,злость,жалость к себе,панические атаки.Я живу так уже много лет.Сама себе противна,замучила своих родных и близких.И как будто тупик.Незнаешь как выбраться из этого

[@АлёнаС-ъ6щ]

Albina Ali спасибо за отзыв. если есть ватсап. давайте свяжемся. буду рада общению с вами.

[@ТахминаХасаева]

Как вы сейчас?

[@allakukina8765]

Вы уже вышли из депрессии?

[@ВикаВиктория-ы6ы]

Как вы сейчас???

[@mysteriumvitae5338]

Большая депрессия - это самое ужасное, мучительное, угнетательское, мудацкое и садистическое, потенциально разрушительное до основания и просто мерзкое заболевание в природе.

[@8286a3]

Я Вам очень сочувствую. Я Вас понимаю. Дааа, депрессия это адище

[@yaroslavdes383]

Депрессия это такая зараза, которая бывает от чего угодно. И иногда даже врачи не могут понять в чем причина. У меня тоже постоянная хроническая хандра с приступами отчаяния, когда полная пустота внутри и чувство бессмысленности. Длится это уже годами. Плюс ко всему сонливость, отсутствие мотивации, страх за будущее, тревога, головокружение. Думаю у меня явная депрессия. Давно я себя не чувствовал полноценным человеком. У меня происходит постоянный поиск сущностных вещей в жизни, среди шлака и шума. Но... Есть вещи которые все же действуют как антидепрессанты. Я в поисках половинки. Любовь и секс это лучший антидепрессант. То чего очень не хватает. Но я понимаю что с таким внутренним состоянием найти половинку шансов почти нет. Это как замкнутый круг. Последний раз я почувствовал внутреннюю эйфорию когда устроился на хорошую работу. Но эйфория эта закончилась довольно быстро.

[@elenaevans8114]

Yaroslav Des и как вы с этим живёте?

[@Натали-Я-250]

@Max Max вам удалось победить депрессию или уменьшить ее критич. значение, если вы поняли , что привело к ней?) Покаяться в грехе рукоблудия... ?!

[@ИринаПолурез]

Природные антидепрессанты:зверобой ,элиоаутерокок,лимонник,женьшень,эхинацея,заманиха,красный горький перец,огуречная трава,какао,бананы,шоколад.

[@АлёнаС-ъ6щ]

Yaroslav Des спасибо за отзыв. как вы сейчас.если у вас есть ватсап напишите номер.

[@Денис-у5ж7р]

@@Натали-Я-250 а вас возбуждает только когда мужчина себе дрочит, или девушки с вибратором вас тоже возбуждают...? )))

[@alexandradubova7154]

Спасибо, что вы рассказываете про это. Очень жаль, что у в России и не только люди часто не понимают эту проблему и думают, что надо просто занятьс спортом или сходить к подружке выпить и поплакаться. Так что большое вам спасибо, и здоровья вам

[@BYXOMAMMI]

Волшебная девушка,благодарю за видео ,тебя очень приятно слышать 😍

[@elenakottonen5521]

Совершенно обаятельная девушка! Здоровья и счастья тебе!

[@Puzirci]

Катя, спасибо за готовность и смелость поделиться своим опытом.Многим это очень поможет разобраться в себе и понять, что делать.Здоровья и успеха тебе!

[@brokilon]

Молодая, красивая такая. Счастья вам и любви, и никогда не болеть депрессией больше.

[@ЮлияИванова-ф6н9ф]

Здоровья вам и счастья Катенька! Вы очень красивая и умная, удачи!

[@SletaEkaterina]

Спасибо большое!

[@MrNiazko]

Желаю тебе быстрее выйти из этого состояния и соскочить с антидепрессантов! Держись со временем депрессия отступает нужно укреплять нервную систему! Ты наверное права все это из детства. Я тоже прошёл тяжелую депрессию и я тебя понимаю! Я нашёл твой видеоролик и для меня это было шоком что у другого человека был тот же кошмар который я пережил и не могу ни кому рассказать. Особенно тяжело когда ты не можешь встать с постели без посторонней помощи- это правда. И это кошмар. Так же правда что пережитое состояние депрессии отражается на всей твоей жизни. После депрессии уже никогда не получиться беззаботно радоваться жизни. Всегда есть внутреннее опасение или ожидание чего-то плохого! При наступлении сильного стресса всегда есть риск обратно свалиться в эту яму (пониженное настроение и безысходность). С этим придётся жить дальше, .мне тоже помогает йога , медитация и различные методики расслабления. Помогают тяжелые физические нагрузки. Они о влезают от фиксации на внутреннем состоянии. Говорят что при депрессии нарушается обмен серотонина и дофамина в мозге. Спасибо тебе за то что ты смогла раскрыть свои ощущения при это страшной болезни. . Я чувствую что я не одинок с этим состоянием. Желаю тебе удачи на пути возвращения к жизни. Пусть радость и уверенность вернуться в твою жизнь!

[@linasst5211]

да именно в отрочестве не долюбили, психосоматичесеий иммунитет и чувство защищенности не было сформировано

[@FreeMilagros]

Катя, спасибо за откровенность :) Лечила депрессию и препаратами, и с помощью терапии, процесс не быстрый, но результат есть. Но до сих пор не чувствую, что вернулась к "изначальному" состоянию. И все время гложет мысль, что вот жила бы я в теплой солнечной стране, то все бы точно прошло)) 6 месяцев холода и пасмурной погоды просто убивают, летом чуть отойдешь - и опять холод. Скажите, пожалуйста, когда вы переехали в теплые края, это как-то повлияло на самочувствие?

[@SletaEkaterina]

Ирин, стало лучше, вот правда. Не сразу все исправилось, но действительно лучше

[@FreeMilagros]

SletaEkaterina Теперь мои терзания по морю и солнцу получили подкрепление))

[@Mila077]

Irina дефицит серотонина напрямую связан с депрессией

[@MsBelchik]

Irina, а у вас к какой школе принадлежит терапевт? Я люблю золотую осень, но как только опадет последняя листва - накрывает. Но я знаю эту свою особенность и принимаю меры заранее )))

[@FreeMilagros]

Darya, прошлый не понятно к какой принадлежал, новый - в большей степени практикует КПТ. А какие у вас способы?) Бывший психотерапевт советовал концентрироваться на "маленьких радостях", но мне это не помогает.

[@lolakamyshanskaya6047]

Спасибо большое за видео! Все очень складно и подробно рассказано и многие узнают себя, уверена; очень важно об этом говорить публично, потому что тем же самым страдают очень многие люди, и симптомы, проявления плюс-минус одинаковые, но тем не менее болезнь недооценённая в снг, и люди тянут с лечением, теряя месяцы жизни, или ещё хуже - становятся аддиктами или совершают суицид. Это очень важно все это осознать и взять под контроль и помочь близкому, если с ним такое случилось.

[@leoviridis]

Катя, вы молодец! Очень сильная, уверенная, оптимистичная! Переживая недуг, не перестаете наслаждаться жизнью! Спасибо за вашу большую личную работу! Полное право имеете гордиться собой. Успехов, и пусть улыбка не сходит с ваших губ!

[@ЭльмираЕлефтериади-и4б]

Катерина, благодарю вас за ваш личный искренний рассказ, очень полезный!

[@user-5d-Y]

Психиатр сказал, что такие вещи лечит психотерапевт. Спасибо за историю. Действительно, медитация и чистота мыслей (не накручивать себя, поддерживать себя) - это основа. Многие врачи просто не умеют лечить клиническую депрессию, а найти врача - это целое дело, которое не всегда подвластно заболевшему (скажем так). Поэтому работа с собой - первейшее дело, дающее результаты, но очень медленно, к сожалению. Шаг за шагом.

[@BozenaParty]

Юлия К , психиатры вообще ничего не лечат😂

[@irinapirojoc5039]

Спасибо вам за видео. Тоже страдаю депрессией с преобладанием тревоги на протяжении 5 лет. Психологи и антидепрессанты дают временное облегчение :-(

[@taniakovbosha462]

Катя известный психотерапевт Павел Федоренко,лечит все случаи невроза,дэпрэсию, панические атаки,и тд..посмотрите его видео на Ютубе и запишитесь на тренинг,у него свой психогический центр в Казани

[@Инкар-щ3й]

У МЕНЯ ДЕПРЕССИЯ. РАДИ СЫНА ДЕРЖУСЬ. НО УСТАЛА.... КАК ВЫИДТИ. ПОМОГИТЕ ПСИХОР.ЛЕЧИЛАСЬ.

[@ГалинаКурылева-ъ5к]

Желаю вам здоровья!спасибо за откровенность!🤗

[@СамСам-в6э]

У меня депрессия с 27 лет ,теперь мне 60 лет.это ужасная болезнь.просто ужасная болезнь.ты правильно говоришь с каждым новым стрессом депрессия возвращается.ты молодчина прошла хорошее лечение, умница!,

[@sssss_13]

А вы лечитесь?

[@Anastasie89AB]

Какая Вы красивая)

[@ЛюдмилаСорокина-щ3н]

Просто удачный макияж...

[@lonefighter777]

@@ЛюдмилаСорокина-щ3н Зависть она такая штука...

[@ЕвгенияД-ы4х]

Да, очень женственная, и не только про внешность )

[@anny91099]

Спасибо за такое откровенное видео))) Вам повезло с мужем и со свекровью и это очень хорошо, что у Вас была и есть поддержка. Но в постсоветском пространстве на «депрессию» реагируют по-другому и моя семья наоборот критиковала и поддержки не было ни от кого, не говоря о непонимании типа « сама себе надумала, возьми себя в руки наконец и тд».

[@Anna_rediz]

Катя, у меня также как у тебя было... настроение могло испортится на ровном месте, без повода и состояние тумана в мозгах. Мне помогла девочка, которая практикует метод тета-хилинг.

[@elviras9358]

Спасибо за рассказ... Умница, красавица, здоровья желаю....

[@sa-lr2dk]

Я очень рада что вы такая есть...

[@котшредингера-ы9л]

от спасибо, давайте любить детей, а не только обеспечивать

[@larisamor7308]

Плачущая атака! Теперь я знаю эту формулировку!

[@margojazny]

Платная медицина корыстно делает из человека ипохондрика, бесплатная потенциально ходячего мертвеца.

[@ЕкатеринаСавина-т4ю]

это точно

[@ЕвгенияГладышева-ю1щ]

Многие часто употребляют слово "дипрессия" как имя нарицательное, для определения своего "плохого настроения", но послушав твой, Катя рассказ, мне стало даже страшно, насколько это опасное и страшное заболевание! 😦 Желаю поскорее поправиться и больше радоваться жизни!

[@Illusion823]

Чему радоваться...

[@innajg256]

Катюша, вы такая красивая , обаятельная девушка, ваша речь как пение птиц... вы оболденная!!! Здоровья вами полностью сойти с таблеток и полного восстановления!!! Я сама как год как пошла на поправку после очень глубокой 2 года депресиии, с таблеток как пол года полностью сошла но почему то вкуса жизни не чувствую, как будто нажилась уже, бороться не за что не хочется , цели в жизни пропали , как будто легкая депрессия осталась и не знаю как выбраться из этого...

[@talipasagadieva5452]

Катя выглядишь потрясающе красивой!!!

[@ladakalina3765]

Интересовался депрессией, посмотрел Ваш ролик. Ролик кончился, и я понимаю, что не помню о чем Вы говорили. Оказалось всё это время любовался Вами =) Вы очень милая и обаятельная. Преклоняюсь перед Вашей женственностью и красотой ) Из России, с уважением! P.S. Как же прекрасны наши девушки!

[@SletaEkaterina]

спасибо!

[@СонькаЗолотаяручка-т5й]

И Вы не одна!Всё у нас будет хорошо!

[@huyakmoryak7681]

Спасибо за откровения, мне помогло взглянуть на некоторые вещи иначе, большое спасибо

[@whoisthatgirl955]

Ненадо верить всему что говорит тебе врач..... слушай своё сердце..... и вспоминай что с тобой случилось (события жизни) что привело к этому...

[@BozenaParty]

Who is that Girl , поэтому я и отказывалась от антидеприсантов

[@МаринаАверкиева]

Смотрю видео из за полезных коментариев...не более того.Здоровья тебе.

[@Ira-VictoriaLapteva]

Катя, здравствуйте! Очень нравится ваш канал и вы!! Посмотрела ваше видео, спасибо за откровенность и задумалась чем можно помочь в этом вопросе, чтобы депрессия перестала быть тенью на вашем пути. Там где вы сейчас находитесь, найдите хорошего специалиста по тетахилингу. Это как психотерапия только очень быстро. Тетахилинг работает с причинами состояний и энергетикой. Попробуйте и пусть ваша жизнь будет легкой и радостной, от всей души желаю вам счастья!

[@ТулакбаеваАльмира]

Ира,тетахилинг точно быстро помогает? Можно более подробно:Что и как работает?

[@Ira-VictoriaLapteva]

@@ТулакбаеваАльмира Альмира, привет! Писала этот комментарий три года назад, с тех пор многое изменилось и мое мнение о тетахилинге тоже. Тетахилинг это метод Вианны Стайбл, о ней и этом методе много информации в сети, можете посмотреть. Тогда он мне очень помог выйти из сложной ситуации. Что сейчас могу сказать, метод рабочий и действительно быстрый, но подходит не всем и не в любом состоянии. Если вы спрашиваете меня, то я бы посоветовала вам сходить к психотерапевту на консультацию, чтобы понять что происходит. Иногда, если особенно вы давно в этом, сложно самой разобраться в ситуации, там просто само это состояние становится как будто нормой. Я предлагаю вам не заниматься самолечением, главное сейчас это не терять время и свои ресурсы, а обратиться к специалисту. Желаю вам здоровья и всего самого доброго!

[@Ira-VictoriaLapteva]

Интересуюсь психологией и сейчас очень нравится канал Таты Феодориди, у неё в инстаграм еще интересные разборы фильмов есть, у меня вообще глаза открылись 😀посмотрите может вам тоже зайдет. И в инстаграме есть еще Светлана Федорова психолог, тоже классная. Если есть запрос по депрессии не откладывайте это, используйте все возможности, но начать лучше со специалиста.

[@ТулакбаеваАльмира]

@@Ira-VictoriaLapteva Ира,привет!спасибо за ответ

[@ТулакбаеваАльмира]

Я с 7месячным сыном и выйти не могу,и прослушивать информацию толком не получается.да и ситуация такая,что вряд ли поможет психотерапевт взглянуть на неё по-другому и дорого.рядовые психологи слабые встречались(в женской консультации,поликлинике).Антидепрессанты не помогают даже телесные симптомы снять,не говоря уже о психологических...Начала слушать Юрия Бурлана ,но пока только нашла там призывы записаться на курсы и прямые трансляции с вопросами аудитории(больше обсуждался вопрос вакцинации,политика),хотя просматривая подобные ролики,нашла там совет послушать его.

[@ГалинаКлиманова-ы7к]

Спасибо Вам за Ваше откровение, здоровья Вам и счастья! Вы умница!!!

[@АланаНЕскажу]

посмотрела ролик болею депресссиией 10 лет не чего не помогало посмотрела комментарии там девушка написала что излечивает живые помощи так вот я прочитала и стало мне легче.народоваться не могу Спасибо Бог люблю тебя... прости за все

[@Valentina1958-n3m]

Что такое ЖИВЫЕ ПОМОЩИ?

[@ТатьянаМихеева-л3б]

Псалом 90 Читать 40 раз Или хотя бы слушать в записи

[@OlzaMakko]

Катя, подскажи, а как твои перепады настроение и другие состояния во время активной депрессии влияли на успеваемость в учебе, и в дальнейшем влияли ли на отношение к работе. Бывало, что пропускала проекты или защиту уже выполненного доклада, потому что просто не в состоянии выйти из дома. В целом видно, что ты человек дела, инициативная. Как ты справлялась в те дни, когда ничего не можется, а нужно?

[@SletaEkaterina]

Привет, Оль. Когда справлялась, а когда нет. Мне помогала стратегия "сделать как-нибудь" (терапевт научил). это значит сделать что-то хоть как-то , не стремясь к лучшему результату. То есть вот тебе совсем плохо, а тебе надо на пары. надо хоть как-то.. если это доехать до метро и развернуться- это уже победа. А по части успеваемости, при депрессии твой мозг в постоянном гормональном перегрузе и он начинает тупеть немного. Нет ясности, четкости какой-то. Это часть гормонального дисбаланса

[@РамильВладимиров-д1о]

Берегите себя всем здоровья!!! По больше витаминов в🚴🏋🏊⛷

[@jennifersweet5743]

Клиническая депрессия это на самом деле не шутка. Я сама с этим живу. И как могу отказываюсь от депресантов. Но именно когда меня накрывает и мутная голова это самое ужасное для меня. Но я стараюсь жить. И надеюсь что выздоровлю. Спасибо за видео! Вы большая молодец умница, красавица! При такой болезни быть ухоженный это много усилий стоит.🕊🕊🕊🕊

[@moon394]

А боли за грудиной похожие на сердечние есть.я тоже уже болею три года,кардиологов замучила,все говорят здорова.,на антидепр.сижу.

[@OnEternalVacation]

Мутная голова, снижение умственных способностей и это только 2 симптома…

[@MsBelchik]

Катя, вы очень смелая и большая умница! Спасибо за подробный искренний рассказ! У меня был опыт длительной психотерапии (у меня другая проблема), но к сожалению, наступил период ухудшения состояния, мне просто необходимо было прервать сессии и вот уже год я их не посещаю и пока не могу принять решение, а нужна ли она мне... Терапия вскрывала то, что я не готова была вытаскивать наружу, я ставила защиты и мне становилось хуже. Да, я понимаю, что мое состояние выгодно моей психике, но возобновить все это нет сил. Были ли у вас такие периоды, когда от терапии становилось хуже, удавалось ли вам их преодолеть не меняя врача или наоборот для вас это был сигнал, что с врачем не складывается? Когда вы прерывали терапию, не было ли у вас проблем с ее возобновлением, если были - как их решали? Есть мнение: ухудшение - это нормально и тоже динамика, что иногда для того чтобы улучшить состояние пациента необходимо чтобы он дошел до пика. То есть это временное состояние перед улучшением, но мое ухудшение затянулось тогда ))

[@SletaEkaterina]

О да, у меня тоже были периоды когда от терапии мне было намного хуже. Терапия это вообще не прогулка в парке, это довольно сложный и не всегда приятный процесс. Как говорил мне мой терапевт, если от терапии тяжело и некомфортно, значит дело идет, значит затрагиваем то, что лежит очень плотно и не хочет меняться. Надо продолжать.

[@MsBelchik]

Да, мне тоже самое говорил терапевт, что если тяжело - значит в правильном направлении идем, но я не смогла это выдержать, стали рушиться отношения с близкими. Если муж поддерживал и поддерживает и понимает меня, то маленькому ребенку лучше не видеть маму после терапии, и с родителями отношения в конец разрушились. Мой психолог принадлежал к классической школе психоанализа по Фрейду, а это значит, что все наши дороги вели в детство и к детско-родителиским отношениям и возвращали меня назад. Это очень страшно возвращаться в детство, когда ты сам уже родитель. Обращу свое внимание на когнитивно-поведенческую психотерапию, поищу специалиста. Еще раз спасибо вам за откровенность!

[@lilialisa1490]

Darya-Galanski как сейчас вы?

[@ЕленаОбросова-э3й]

Какая приятная девушка! Спасибо за искренность!

[@---------7188]

Свою энергию создаёте только Вы - запуская вибрации (противоположные) в сердце проживаемыми - выбранными эмоциями (мыслями). И чем будет биться генератор энергии ВАШЕЙ - ваше СЕРДЦЕ - решаете ВЫ!!! Сердце другого человека не может биться в вашем теле и генерировать энергию в ВАС своими эмоциями.

[@Bonia2010]

Современный ритм жизни приводит к тому, что у каждого человека случаются стрессы. Катя, вы очень красивая,грамотная девушка, вас приятно слушать! Расскажите про вашу жизнь в Эмиратах. Вы не планируете переехать в Россию?

[@Bella_belarus]

Bonia2010 солидарна с вами!

[@anastasiadyagileva849]

Да. Я тоже хотела вам написать. Переезжайте обратно к нам в Россию. Вы такой хороший человек. Нам таких не хватает.

[@SletaEkaterina]

Спасибо большое :) я может бы и переехала на какое-то время

[@АлексейПермяков-й9ю]

Только не сейчас! В Питере сейчас серость грязь и холод. Лучше весной. ))) Я уже год ады не принимаю но вот от такой погоды по моему хуже.

[@SletaEkaterina]

Только что вернулась из Питера, я пока до весны тут лучше :)

[@TanyaT8923]

Катюша, у тебя обязательно все наладится и будет хорошо.

[@NurgulSultanova]

Спасибо за откровение! Медитации - это решение многих проблем! Я начала медитировать, когда жила в Рас эль Хайме. В итоги избавилась от цистита, гипотиреоза, а еще от многих страхов. А у меня 2 вопроса: 1. Как называется оттенок Вашей помады? 2. На какую камеру Вы снимаете? Очень качественное изображение!

[@khedimourtazalieva9194]

Катя спасибо за откровенность. Страдала тоже не мало. Мне помогли религиозные ритуалы.. может тоже стоит попробовать от сглаза итд... Все будет хорошо вы такая красавица и молодец😻

[@АланаНЕскажу]

Khedi Mourtazalieva что за ритуала болею уже 10 лет

[@khedimourtazalieva9194]

Алана НЕскажу я мусульманка ритуалы исламские..

[@АланаНЕскажу]

я тоже мусульманка может посоветует болею уже 10 лет

[@АланаНЕскажу]

Khedi Mourtazalieva я тоже мусульманка может посоветует можете на ватсапп 89378507610.спасибо заранее

[@СветланаМишенева-и9о]

Есть такая доктор Айна Громова, в ютубе и Инстаграме, есть онлайн вебинары! Посмотрите пожалуйста, вам скорее всего не подходит терапия, она выводит из таких состояний намного быстрее. И она учит жить без медикаментов! Здоровья Вам!

[@munkhturl5418]

Про панические атаки и депрессию рассказывает Ю.Бурлан на тренингах по Системно-Векторной Психологии. Все причины и следствия вскрываются и разъясняются совершенно точно и определённо! Всё проходит без всяких медикаментов! Успехов! (это не реклама ;) а действительно начинаешь понимать себя и других людей)

[@sssss_13]

мне не помогло

[@anastasiadyagileva849]

Здравствуй, Катя. У тебя очень красиво уложены волосы) Спасибо за видео. У меня не депрессия, но неврозы явно есть (повышенная тревожность, неуверенность, отсутствие стрессоустойчивости, переменчивость настроения, плаксивость). Занималась психотерапией, очень помогло. У меня вопрос: а как ты живешь за границей? Это же постоянный стресс? Я планирую переезд в другой город (живу в России, планирую в город побольше) и побаиваюсь в связи с внутренним состоянием. Но переезд неизбежен.

[@МартаПетрашкевич-ъ1п]

Охх....какая же вы властная, красивая !!!! спасибо вам за видео. Вопрос к вам, а сейчас на терапию ходите ?какая терапия если ходите ?есть ли вы в Фейсбуке?

[@jjylsal4178]

*Спасибо большое за это видео, у меня мама болеет, она думает что всё, жизнь закончена*

[@ЮлияСоловьева-ж4й]

Юлька Мельник у меня бабушка здоровая , молодая , работающая ......первый раз попала в больницу по поводу ущемлённой грыжи, все давно заросло , физически она абсолютно здорова , а считает жизнь кончилась !!!! Не выходит из дома , не работает , хочет , а не может ! Жизнь превратилась ад!!!!!! Лечиться не хочет , что делать ???????????,

[@NIKOLASPRIDE]

Катерина,вы говорили что принемали четыре еденицы,2 препарата, если не сложно,что за препараты и какая была дозировка,очень интересно в каких дозах и какие препараты может переносить организм...

[@МадинаБугубаева-ц3ь]

Вы прекрасны, мы все понимаем💞

[@Siberia-nikki]

Котёнок, спасибо за откровенность.......... У Мерелин Монро было что то похожее .... В моей голове тоже часто бывает туман и я не понимаю что происходит, о чём говорят люди вокруг меня, перестаю улавливать информацию, теряю нить сути разговора.... Возможно на людей под знаком Близнецы -так влияет Меркурий, под которым мы рождены. Я бы тебе посоветовала окунуться с головой в любовь , т.к любовь лечит ВСЁ ;)

[@ВикторМауль-э9в]

Любовь это большой многолетний труд в паре..В неё вот так просто не получится окунуться и поплавать)

[@Siberia-nikki]

@@ВикторМауль-э9в Любовь- это очень просто, как сам мир, как сам Бог .👍 Если в любви всё сложно, это не любовь😉

[@ВикторМауль-э9в]

@@Siberia-nikkiЧтобы прийти от сложного к простому порой многим и жизни мало..Если бы только все умели любить,то необходимость воровать,обманывать,предавать,убивать сразу бы отпала...То что вы называете любовью,это всего лишь мираж

[@Siberia-nikki]

@@ВикторМауль-э9в У вас так, а у меня иначе. Нельзя любовь под одну гребёнку. У каждого она своя.

[@ВикторМауль-э9в]

@@Siberia-nikki Она по определению не может быть у каждого своя))..По вашему получается на земле больше 7 миллиардов разных "любовей" и определение любви у каждого своё??Вы серьезно?)Я конечно же вас понимаю о какой любви вы говорите,она вам природой дана по умолчанию,например к своим детям,родителям..Но есть любовь шире что ли, выше,ее вот можно назвать Отеческой..Вот к пониманию глубокой любви ко всему можно прийти только осознанно с помощью разума.А для этого нужно поработать над собой)

[@ЛюсяСолнышко]

Переживаю щас депрессию,вторая неделя приёма препаратов. Не могла спать,есть, по утрам жуткая одышка, сердцебиение, и полное отсутствие сил! После начала приема препаратов в некоторые дни просто лежала как овощ! Но начала спать, это уже хорошо. Надеюсь ещё недельку и станет легче. Всем здоровья

[@ТахминаХасаева]

Как самочувствие?

[@annabadkowka2811]

Как Вы сейчас? Боюсь начинать антидепрессанты ((

[@ЛюсяСолнышко]

@@annabadkowka2811 Прекрасно (ну если в нынешних обстоятельствах это можно так назвать)... 9 месяцев принимала АД, состояние нормализовалось постепенно, если бы не начала тогда принимать, наверно уже меня бы не было..Не бойтесь, если у вас действительно депрессия, а не просто хандра, то они помогают! Единственный минус это набор веса, потому что аппетит от них зверский

[@БинарныеОпционы-ШколаТрейдинга]

Вы рассказали все как и у меня уже 6 лет , панические атаки пропали через год, но перешли в сужение сосудов. Когда во всем разобрался стал винить родителей за психологическое насилие

[@irinaira1501]

Бедная девочка....как я вас понимаю .....сама это пережила.....

[@Brillialli]

привет, депрессию исцеляют церковные таинства, сама только этим спасаюсь. Удачи

[@LenVictory]

Катя, Вы очаровательны! У Вас природная женская магия! Приятно смотреть и слушать! Что за помада у Вас на губах?

[@serhiyn5177]

Спасибо за обнадеживающие видео!

[@Bogdanovanova]

Спасибо. Очень хорошо рассказали, понятно. Не у всех так получается

[@amora_mia]

Я от панических атак избавилась сама - начала пить антидепрессанты -со зверобоем( прочла у Курпатова) -это то, что можно купить в аптеке без рецепта, и ходила в церковь - молила, чтобы этот ужас прошел. Скажу честно - даже фармацевты в аптеке говорили мне: НАДО ЛЕЧИТЬ ПРИЧИНУ! К АД вообще отношусь очень осторожно - побочных куча, много отзывов: слезаешь и все начинается вновь. Хотя, так хочется закинуться таблеткой и чтобы жизнь заиграла красками. Терапия очень хорошо помогала, но финансово невозможно заниматься этим всю жизнь! Суицидальные идеации -вот -вот, тоже бывает и страх за будущее: а что если? Я жила в Индии и подолгу находилась в ашрамах на Випассане - скажу я вам - это настоящее спасение! НО надо заниматься постоянно - каждый день! Тогда не будет реакции на стресс, и не будет атак, и причин для депрессий.

[@NatalyaGubanova-s6j]

спасибо за видео, вас приятно слушать и смотреть

[@dariamiller5370]

Здравствуйте,какие препараты вы принимаете ?Я перепила кучу лекарств ,но мало ,что помогало .И вот у меня сейчас снова рецидив .Депрессия беспричинная ,просто щёлкнуло и все .

[@Большая_медведица]

Спасибо вам, что делитесь!

[@Niko-fu-nr8]

Дорогая Катя, спасибо тебе за твою откровенность и искренность. Искала видео про кетогенную диету, а нашла историю, которая и со мной случилась 2 года назад. Мне очень помогла логотерапия, также как и когнитивно-поведенческая. Еще я хочу поехать на тренинг Lightning Process, может, ты о нем знаешь. Он избавляет от СХУ, депрессии и неврозов.

[@HabibullahibnMuhammadhafiz]

Вы не дурак,вы просто прекрасны🌹🌹 🌹Спасибо 😊

[@melancholyhill95]

у меня есть подозрения на депрессию. постоянно негативные мысли, очень низкая самооценка, сил нет, мышцы болят, все время хочу спать, плаксивость. у меня еще такое неприятное ощущение, я всегда говорю, что я нахожусь как во сне, реальность кажется мне мутной, тело с головой в невесомости, я их не чувствую, не могу ощущать себя в моменте, как будто я где то далеко. и это уже очень долго длится, мне кажется, что это дереализация, узнала об этом симптоме год назад. при этом я уже закончила университет и сейчас нахожу в себе силы изучать японский язык и учиться игре на барабанах. но это чувство мешает мне жить, я все как на автомате делаю, ничего не чувствую, не ощущаю землю под ногами..ох не знаю как описать живу в Москве, не знаю как выбрать психотерапевта. очень дорого + кажется, что все специалисты шарлатаны. люди, если вы знаете, где лучше искать врача? может есть опыт у кого, буду очень благодарна :) желаю всем успехов с этим делом

[@налубоев]

Катя, здравствуйте. Не знаю, прочтете ли вы мой комментарий, потому что это видео уже годичной давности, но я тоже хотел бы, чтобы все у Вас было хорошо - Вы очень обаятельный, симпатичный человек, к тому же почти землячка (я из Бишкека, Киргизия). Когда у меня что-то подобное вашим проблемам наклевывалось, мне посчастливилось прочитать книги Сергея Лазарева. Вот Вы сказали, что депрессия (атака) ушла, когда Вы влюбились. Вот корень всех депрессий! Депрессия - это агрессия против любви! Любви Всевышнего. Обо всем об этом детально рассказывается в книгах Лазарева. Попробуйте! Удачи!

[@lilialisa1490]

улан жунушбаев а согласно этой книге что ей надо предпринять?..

[@WoldUA]

Я впервые испытал паническую атаку (и пока слава богу единственную. аж в 41 -- , главное что сам ей помог --- вопервых за пару месяцев остался без работы, во вторых съездил сразу после этого в отпуск на пляжи и пальмы на месяц. -- Но главное - еще как дурак принимал Тестостерон - - не много, но долго - а он и может справоцировать если с ним переборщить - типа спортивным хотелось быть! Теперь я ЗНАЮ что это такое! Так что она может иметь и искусственное происхождение в сочетании с другими факторами.

[@LenaGreen777]

Духовности не хватает, душу антидепресантами и химией вряд ли вылечишь... Вы умная девушка. Хотя понимаю советы бессмысленны.

[@LenaGreen777]

Музыка на фоне подсказка может)

[@jrobot17]

были бы вы чуть образованнее, смогли бы отличить азан от музыки

[@LenaGreen777]

Спасибо, благодаря Вам е ее стала немного больше )

[@marinadmitrieva4177]

Nika Lena что такое духовность по Вашему мнению Кажется, что в современной России за этим понятием уже ничего не стоит. Так часто его употребляют, где только можно, что оно совершенно обесценилось. Что же касается соотношения депрессии и духовной праведной жизни, то я Вас разочарую, масса людей, ведущих аморальный образ жизни, ей не страдают и, наоборот, люди, устремленные к интеллектуальным поискам, ориентированными на анализ и проч. живут с депрессией. К сожалению, болезни не лечатся наложением рук и танцами с бубном. Подцепив простуду все массово скупают капли, антибиотики и проч. И разглагольствования о химии не идут. Как только речь заходит о депрессивном расстройстве - так сразу «духовности нет». Но депрессия - это не мусорный диагноз типа вегето-сосудистой дистании, которую ставят всем подряд. Если просто, то это нарушение химии мозга. И тут причины могут быть разные от других сопутствующих заболеваний (эндокринные, неврологические, анемия, дефицит ряда витаминов, ОГА(отягощенный гинекологический анамнез). Изменить химические процессы в мозге без медикаментов.. если Вы умеете, то возможно Вам пора получить нобелевскую премию по медицине