Сложно ли придерживаться моих программ питания

Рет қаралды 4,228

Күн бұрын

Пікірлер: 13

@TheAtletizm 4 жыл бұрын

Ребята, у меня по интернету тренируется Денис из Германии (г. Биттерфельд-Вольфен). Ему 35 лет, рост 162, вес 75. На 18-й неделе занятий Денис уже смог прожать лежа штангу весом 90 кг, то есть вес штанги на 15 кг больше его собственного. Это неплохой результат. Денис взял абонемент на полгода занятий, так получается дешевле и бонусом идет программа питания. Денис написал администратору по питанию: «Я живу один поэтому ничего сложнее гречки или яиц не варю себе. В основном консервы, овощи, фрукты, молочные продукты и полуфабрикаты. Я не знаю, стоит ли при таких обстоятельствах тратить время Александра Алексеевича на программу питания»? Ответ администратора. Денис, Александр Алексеевич подберет программу питания для вас так, что у вас получится ее придерживаться. То есть это будет вполне реально реализовать. Как правило, программа питания Александра Алексеевича позволяет наладить питание так, что на состоянии здоровья это сказывается в лучшую сторону, голодным человек не ходит, а вот денег на питание как правило тратится меньше. Да и результаты в силовых тренировках будут лучше, так как вы человек ответственный и будете придерживаться программы четко. А это важно. Ребята, мои программы питания простые и доступные, более того, они не требует больших финансовых вложений и при этом результативны. Например, Сергей из Санкт-Петербурга взял программу питания ВИП и в одной из последних корректировок он написал: «Наладился сон без валерианы. Вернулось давно забытое чувство легкости. Пока сильного голода не испытываю. Визуально - начало худеть лицо и предплечья. Научился сам варить супы. Завтра свадьба у друга - постараюсь не сильно отклониться». У нас Вы можете заказать индивидуальную программу тренировок и питания по интернету: atletizm.com.ua/personalnyj-trener/uslugi

@denisgrabov3745 4 жыл бұрын

Александр Алексеевич , хорошее видео , хорошо рассказали про меня!

@TheAtletizm 4 жыл бұрын

Да я ведь не сказал ничего лишнего. Все заслуженно, все как есть.

@TheAtletizm 4 жыл бұрын

У нас Вы можете заказать индивидуальную программу тренировок и питания по интернету: atletizm.com.ua/personalnyj-trener/uslugi БЕСПЛАТНО!!! Моя книга про атлетизм: atletizm.com.ua/kniga-v-podarok Все видео о тренировках по интернету собраны здесь: kzbin.info/aero/PLG79zRvLxh46YiD5L8g-WXXtn4-WGjNrn atletizm.com.ua/ - сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни. vk.com/id138709288 - страничка Александра Алексеевича ВКонтакте. Инстаграм: instagram.com/atletizm_for_all/

@nikolarom281 4 жыл бұрын

Сейчас прочитал название города, и правда язык может в узел завязаться, спасибо за видео. И ваш труд!

@denisgrabov3745 4 жыл бұрын

Это потому что город сросся из двух, Биттерфельда и Вольфена. В Вольфене при ГДР делали пленку ORWO, фотографическую и мпгнитную. Она была известна и СССР.