سلسلة تأسيس فهم التعافي: 55 النظر لأنفسنا الخطوة المفصلية في التعافي

يمكنك الانضمام للقناة لمشاهدة الدورات والفيديوهات الخاصة (لديك عدة مستويات للاختيار)
/ @emadrashadosman
ولباقي الدورات 👇
الموقع الرسمي لدكتور عماد رشاد عثمان
emadrashad.net
لمعرفة جديد المحاضرات والفعاليات ولتحميل المواد العلمية والتمارين يمكنك الاشتراك على قناة التليجرام: t.me/emadrasha...
للاشتراك في المحاضرات والدورات الكاملة المدفوعة يمكنك ارسال رسالة عبر واتس آب:
wa.me/c/201011...
[phone]
واتس اب wa.me/c/201011...
انستاجرام: www.instagram....
تويتر: / emadrashadosma1
للتواصل المهني: [e-mail]

[@HamedAl-Habashi]

الشخص هذا قاعد داخل دماغي حرفياً كل حرف بتقوله انا بعاني منه اشكرك لأنك ساعدتني في اكتشاف نفسي والنهوض بها

[@ahmedgharieb440]

الدوبامين اتفرز وى الرغبه الملحه قلت اول اما جالى اشعار ❤️❤️❤️❤️❤️🫡

[@keemomoh571]

عاش يبطل 💪🏼

[@AhmedTarek-qs5eg]

كراس قراءة النفس لدكتور عبد الرحمن الهاشمى هى نفس الفكرة

[@ameraakhaled]

الجرد دائما متحنن ( أعظم جملة في الفيديو )

[@ai.mo.gh9688]

افضل عادة الكتابة نتصل من خلالها بانفسنا

[@lhpohugfy3783]

اجمل هدية ننهي فيها السنة و نبدأ عام جديد بالخير و رؤية انفسنا من الداخل بعمق لا تغيب عنا دكتور اتمنى لك كل الخير ♡

[@amel.g]

حابة افهم كييييف تعرفنا وتفهمنا لهذه الدرجة!!! ربي يباركلنا فيك ويبارك عليك

[@Dr.Basma-]

ربنا يجزيك خير يا دكتور عماد .. الكلام دا بفلوس كتير اوي ناس كتير متقدرش عليها وانت - احسبك كذلك-بتصدق بيها علي امثالنا الله يباركلك ويجزيك عنا خيراا

[@HibaRamadan-cs1mv]

عارف يا دكتور انا لفيت لفة تتحكى فى الروايات والله وربنا عملنى وربانى وبصرنى وطهرنى ويمكن كان احد اهم الاهداف من اللى حصل فى الرواية انى ابقا رحيمة مع نفسى شوية ليه منتهى الرحمة والاحتواء للكل الا انا ازاى عندى كمية الاحتواء لكل الدنيا الا انا مش مسموح بأى خطأ لا صغير ولا كبير فكان لازم الف اللفة علشان اتعامل مع نفسى انى انسان انسان وبس

[@xaexo4712]

اسفة لأني ضيعت مجهوداتك يدكتور بس تراني ادمنت قناتك

[@osamasp7888]

اتوقع والله اعلم ان كلما قويت علاقتك بالله وخوفك منه كلما سهلت عليك هذه الخطوة لان برأي ستصبح ترى بعين وحكم الله عليك ف تتجرد من خوفك ان تعترف بأخطائك وجوانبك السيئة ..... رأيي بنيته عن تجربة و ليس علم مطلق والله اول مرة في حياتي اكون مرتاح مع جوانبي السلبية اين كانت واكون متصالح في طرحها والنظر الى اليها بعمق هي نفسها الفترة اللي تقربت بها الى الله و طبعا الموضوع يمكن ياخد وقت طويل جدا

[@ayoshanaim5202]

فرحتي بنزولك بحلقه جديده اكتر من فرحتي بالعيد انا ممتنه جدا اني بتابع حضرتك وممتنه لكل تغير حصل في حياتي بسبب كلامك وكأني الله بعتك كوسيله للنجاه 🌹

[@achrafsalamdktouwachwssalk4044]

سلام وعليكم دكتور عماد بارك الله فيك انت انسان محترم جدا و نبيل أحبك في الله ♥️👍من بلجيكا

[@didomed349]

ما رأيكم في سنة و شهر تعافي ... اريد تحفيز و تشجيع و نصيحة من فضلكم ..

[@aminebchaiker1490]

بفضل الله ثم بكم يا حضرة الدكتور عماد بدأت اتعامل بشكل مختلف مع التعافي و مع الزلات .شكرا على أفكاركم النييرة

[@abeerabdullah9813]

الله يجزيك الخير. انصحكم نصيحه. لقراءة وجرد النفس. كتاب فقه النفس ل عبد الرحمن ذاكر الهاشمي و كتاب السنديان ل محمد بشناق كله ع النت.

[@larbiboy2934]

شكرا أخي ❤

[@rihambakr3704]

أنا سعيدة جدًا، والفيديو هوّن عليّ اليوم الثقيل دا. النهاردة قبل ما أنزل الشغل كنت بدور على كراسة صفحات الصباح قبل ما أشوف هلبس إيه حتى. شكرًا يا دكتور.

[@Sh-id6cy]

ياااه حقيقي مرحله مرعبه جدا وكنت مليئه بالتساولات الكثيييره،لقيت الدكتور تكلم عنها وبأسهام شكرا يادكتور على عمقك في شرحك

[@rashafathi959]

ممتنة لرؤيتك لينا من أعماقنا وفهمك لمشاعرنا المختلطة ♥

[@user-lb8cu7dx3l]

بصراحه أصابني ادمان على فيديوهاتك هه ربي يحفظك دكتور عماد وهذا فكره جميله انو نكتب ما بداخلنا لنرى كيف تسير بنا الأمور وشو أنفسنا الي عايزه.. وفي النهايه نقول مدمنين ولكن متعافين💪💕

[@user-ee7xh1si2f]

كلام سبحان الله في الصميم ،دائما أنصب نفسي واعظا و ناصحا لغيري و أخاف أن أواجه عيوبي و أنظر في مرآة نفسي وأصحح نقائصي و أخلع أقنعة أظهرها للناس

[@Marco21Aljabar]

كلامك فعلا نفس الشي كلشي عم يصير معي، قررت اني اشتغل ع خطوات بسيطه اروح شغل اتحمل ابلش ازبط اكلي ، وقاعد بقطع حشيش شوي شوي، هي النقطه طلعت انه لازم تشتغل شوي شوي ع كل التفاصيل 😊

[@user-wy7cv8bu4r]

الحمد لله أخيرا حلقة جديدة من سلسلة التعافي مبسوطة جدا جدا جدا بعودتها، ما ننحرم يا رب ♥️♥️♥️♥️♥️♥️

[@almotasimbillah8207]

قدم لي نصيحه أستفيد منها في التعافي ولك الأجر عند الله. -فقط لا تنصحني بترك الجوال -لا تنصحني بعدم البقاء وحيداً أنا احتاج مساعدتكم ودعاءكم يا أخواني ويا اخواتي وسأعمل بالنصيحة. *أنا أعاني من انعدام النوم *عدم الرغبه في عمل أي شيء وآلام في الجسد وصحه متدهوره

[@user-fm8dt6jo9n]

انصحك بسورة البقرة و بالإكثار من ذكر الله ( الحولقة ، الحرز ..) الصلاة الابراهيمية تحقق المعجزات و الراحة النفسية ، و اتمنى لك الشفاء و السعادة.

[@ahmedamrallah6559]

صوت واضح شكرا جزيلا .. وموضوع مهم جدا .. 😍

[@husseinmohamed1621]

ممتن ل كل كلمة بتقولها ، داخل الفيديو محتاج اسمع عن الخطوة دي قبل ما اعمل جرد ل شئ واحد فقط خبطتني النهارده من العيوب الشخصية ( اكتر وقت بتطلع فيه دفاعاتنا النفسية هي لما نبدأ نبص جوا ) 🤝🏻👏🏻👏🏻👏🏻 ممتن جدا والله ، احمدك يارب ممتن بس مرعوب من الكلام بصراحة

[@Hadef.]

كلام عميق ومفيد جدا جدا ف وقته والله بارك الله فيك يارب يستخدمك دائما

[@keemomoh571]

اجمل فديو الواحد ينهي بيه السنة❤️

[@Mustafa-s4e]

من اجمل كلامك يا استاذ عماد فعلا حسيت بشي من خوف وانا اسمع كلامك ورجعني للماضي موألم

[@latifahll7074]

من أجمل الحلقات لدرجة كل شوي أعيدها وأسأل الله ان يذكرني فيها دائما

[@اصوله]

يا عماد انت مو بس بطل انت شخص عبقري غير عادي والله❤

[@the_hopeful_life]

رااااااائع كالعادة،مجرد ماجالى أشعار من القناة فرحت جدا

[@hopeandhope6274]

اجمل واروع وابلغ ماسمعته بحياتي

[@TLYYD]

جزاك الله خير على ماتقدم وبارك الله فيك وفي طرحك واعتبره صدقة جارية لك مدى الحياة ونفع الله بك

[@user-dp4in1cc7m]

رضي الله عنك دنيا و آخره

[@younseboutal9629]

استاذ رائع . الله يخليك لمتابعيك ولأهلك ولما محبيك يارب . الله يجمعني بيك في الجنة يارب

[@Abdullah.iq2002]

حقيقة انت فنان بطرحك كُل التوفيق في توصيل رسائلك الروحانية العميقة

[@lllllllll118]

شكرا جدا لحضرتك كلامك بينتشلني من نفسي المريضة

[@hopeandhope6274]

الثمرة الرئيسية للايمان للوعي للتعافي هي: شجاعة التفحص التفحص.

[@Gray_Channel]

كنت اقرا كتاب في علاج اضطرابات الصدمه و سبحان الله تصادف الامر مع هذا الفديو جوهر الفكر متشابه حيث الكتاب يقول ان تكتب الحدث الذي مررت به، وماذا اثار فيك، وبماذا احسست، وكيف تصرفت بعدها، وتكتب هذه التصرفات التي اتخذتها جراء هذا الموقف ماهو السلبي منها وماهو المناسب منها.❤

[@user-mk1lq1vg2x]

قصدك يحكي عن الصدمات بالكتابة

[@youhussien9969]

ربنا باعتك لينا

[@7S.abdullah]

سهل تكتشف ماعند غيرك وصعب تكتشف ماعندك .

[@abdelsa7128]

جزاك الله كل خير وزادك من علمه

[@nohahmed2631]

الحلقة جميلة يا دكتور عماد

[@user-em7gp3sj5u]

جزاك الله مليون خير ❤❤

[@huda1073]

واني انتظر تتكلم عن الفرق بينه وبين الجلد لان ادري بنفسي راح ابدي اجلد الذات واقع😂 الحمد لله تكلمت ميفوتك شي♥️

[@aruhiguru8174]

بجد شكرا يادكتور وربنا يفتح عليك ،يشهد الله أننا بنعمل يلي علينا عشان نتعافى من الإدمان برغم من الإنتكاسات لي نوقع فيها ربنا يشفي كل مدمن ويهدينا ويغفر لنا ويتوب علينا ، من شوي شفت فيديو لشيخ بقلك أكتر سبب لتعسر الرزق وضيف الصدر هو ذنوب الخلوات ،احنا بجد عايزين ربنا يرجعنا زي ماكنا ناس عندهم شغف للحياة وبطوروا نفسهم وبعاد عن الإدمان بس الإدمان ده حقيقي بجد خنقنا احنا رغم كل المحاولات بنفشل وبنرجع نحاول ،متمنين نلاقي حل بقا ،من جهة خايفين من ربنا ومن جهة مش عارفين بيتشال ازاي الإدمان ده ،ربنا يتوب علينا 😔

[@rawann1001]

حقيقي جدا جدا ♥️♥️

[@Zico100]

الله يساعدني على مواجهة الألم و على التعافي

[@الدوعكي]

لايك من قبل ما اتفرج

[@aminezerrouki6937]

نورة الدنيا

[@ayaelmasry569]

انا مدمنة من تلت سنين ونص ..عملت مدة تعافى طويلة شهور تكاد تصل لسنة وبعدين حصل ارتدادة..وبعدين رجعت عملت مدة تعافى طويلة برضه تقارب المدة الأولى وحصلى ارتدادة من شهر ونص او اكثر تقريبا بسبب مشاكل كبيرة وقعت فيها ومش عارفة اطلع منها ..المرة دى تختلف عن كل مرة حصلى فيها انتكاسة أو ارتدادة ..المرة دى مش عايزة اتعافى مش عايزة اخف ..شئ يفوق فقدان الرغبة فى التعافى أو فقدان الحافز ..مش عارفة دا حاصل ازاى وليه دا أمر جديد عليه انا طول التلت سنين ونص كنت كل ثانية فيهم عايزة اتعافى ..دى المرة الأولى اللى ابقي مش عايزة اتعافى يمكن لأنى عارفة انى مش هخف ودا مرض هفضل طول عمرى مكملة بيه فمالوش لازمة اللهث تانى والمحاولات ماهو الواحد طالت المدة أو قصرت هيقع تانى وهتتعاد الكرة على كده ..بقول ازق حياتى جنب الإدمان واعيش وخلاص ماانا مش هعرف اتخلص منه كده كده ..انا عارفة ان كلامى ممكن يكون محبط وبعتذر على دا لكن دا اللى جوايه ودا اللى بفكر فيه وحقيقي مكنتش اتوقع انه هيجى وقت ابقي مش عايزة اتعافى واتعايش مع الإدمان وبوجوده خلاص..انا مش فاهمة اللى انا فيه ولا عارفة ارجع ادور على تعافى تانى ازاى ...حضرتك قولت انك هتعمل فيديو فى السياق دا

[@reader-i9p]

لا عادي الادمان طبيعي وهتفتكري انك مش عايزة تفوقي من الادمان لانك يأستي لكن عايز ابشرك بشئ إن الادمان ستريدين التوقف عنه تاني بإذن الله ، عارفة ليه لأنك نفسيا اردتي بقالك فترة طويلة تكاد تكون سنة التوقف وتوقفتي فعلا ، فخلاص عقلك نفسيا عايز يوقف شئتي ام ابيت ، حصلتلي كتير لكن اسباب رغبتي في التوقف دايما بترجع توقفني عن محلي تاني وارجع عايز ابطل

[@reader-i9p]

فصدقيني الامل سيظل واقف لك ، حاليا اقراي او شاهدي اضرار الشئ وذكري نفسك وحاولي قدر الإمكان تعيشي طبيعي في الحاجة اللي انتي بتحبيها بعيدا عن الإدمان

[@Nesreenbm]

كيف حالك ؟ 💔 يارب بخير

[@alimohammed-pe6uq]

كملي وغيري طريقة تفكيرك وحبي نفسك يمكن بسبب الضغوط يلي انت فيها اجتك هاي الحاله وجاهدي نفسي بما ترغب

[@saadali6305]

اوعي تقولي كدا تموتي على الطريق وتموتي تائبة ولا تموتي مذنبة وانتي طلاما قدرتي الايام دي كلها ما شاء الله تقدري تكملي استعيني بالله بس

[@mariemkamal3837]

جزاك الله كل خير ❤

[@lmr5542]

إنت عبقري ، فديوهاتك مذهلة.

[@yasminazab4892]

الجرد بهدف الوضوح و توجيه الطاقة

[@aliafifi7337]

وأخيرا الصوت بقى عالي وواضح ... بالتوفيق

[@QwertyuiThanks]

ان لله عبادا مفاتيح للخير …

[@aymanshtat]

الله يرضي عنك يارب كل تقدير ودعم بدعاء❤ شكرا

[@Drgehad_ali]

بكون سعيده جدا ب اشعار اي فيديو جديد لحضرتك جزاك الله خير

[@chocoyoyo44]

افضل كلمة اليقظة عن كلمة الوعي

[@الدوعكي]

خطوة رابعة بداية مرحلة جديدة لكن الي الخطوة التاسعه تحديدا

[@hossam1982able]

الجرد دائما متحنن 🙏

[@guei7786]

يعني شو اقول لك ما بعرف ، جد ممنونك كتير ❤

[@keemomoh571]

اول مشفت الاشعار صدري انشرح والله❤️

[@shirwd]

حقيقي عملية الالهاء عن كشف و مواجهة الذات !

[@abdalrhmanmerwad7422]

كلام طيب جدا جزاك الله خيرا

[@mikelsamer4950]

كلام رائع جدا ومفيد جدا ❤️👌

[@alarjy2002]

ربي يحفظك بحق محمد و ال محمد

[@reader-i9p]

كلام جميل وعظمة

[@shima85-Alashkar]

رائع اكثر من رائع

[@adamrussall3944]

شكرا اخي اني تعلمت منك

[@yasminazab4892]

عظمة ❤

[@Fatima11324]

دكتور ياريت تتكلم عن اجترار الماضي

[@easy6339]

You are the best a human on earth 🌍 😂

[@meryemmeryem8434]

جزاك الله خير

[@hend1000]

الله يرضى عليك

[@khalid922]

اللهم إنا نحاول فأعنا😔

[@akmra]

سؤال في مرحلة التعافي ايهما افضل للمدمن -- يستمر في العلاقات الاجتماعية? -- ام ينعزل حتى لايؤذي أحد من ردود أفعاله وسو تصرفاته المجنونه ?

[@user-np6tn4fn2j]

مع تجربتي في المحولات افضل اول عشر ايام تكون بعيد عن الناس وبعد جدا ادخل بين الناس افضل افضل افضل بكثير للتعافي ولتشافي النفسي

[@marwanaeam814]

ده احلى مورنينج والله

[@abdelrahmanmohamed7007]

نزلنا ورق يا دكتور نبطق عليه الجرد لو سمحت زى ما عملنا في اول تلت خطوات، وشكرا علي الحلقة ❤

[@user-ge4ek3fk6o]

أين أجد الفيديو الذي فيه هذا الورق من فضلك؟

[@ahmedhadi996]

يجيني خوف دائما بعد سماع حلقتك واثنائها واحيانا ما اكملها وارجع اكملها في وقت ثاني والله اني خايف كثير ..

[@user-mk1lq1vg2x]

وأذا كانت لدى الشخص صدمة نفسية عن الماضي كيف يكتبها وكيف يعبر

[@kkkkhdhhd8968]

عندما نكتب نكتشف مالم نفكر فيه"

[@tymaaalhariri9649]

شكرا

[@Wesaoo0083]

ربنا يباركلك

[@hjawas]

شكرااااا

[@bouhabiba80]

Great video 🔥

[@Mohammed-wu8vq]

ممكن تنزل باقي الفيديوهات علي قناه التيلجرام

[@nourhamza9794]

ممكن لينك قناة التلجرام

[@abdosamy5312]

well said

[@MakariosShenouda1]

استاذ عماد ممكن اعرف اسم الكتاب اللي حضرتك مسكته 12:50

[@yuseflehoty9028]

ياريت تكمل الخطوة

[@user-nk2bo2yo5l]

الحمدلله ما فهمت اي شيء ❤️❤️تحياتي

[@omaradham7777]

هو انا ليش عم اتعرق وانا عم اسمع الفديو!!؟؟

[@Amin_yousef98]

برنس

[@lllllllll118]

ممكن حضرتك ترتب لنا الخطوات في قائمة تشغيل

[@EmadRashadOsman]

موجودة مرتبة في قائمة تشغيل بعنوان (سلسة فهم الإدمان والتعافي)

[@lllllllll118]

@@EmadRashadOsman جزاك الله خيرا كثيرا طيبا مباركا فيه انا قصدت الخطوات فقط لان تلك السلسلة العظيمة بها اكثر من مقاطع الخطوات وشكرا لك في كلتا الحالتين

[@mazenelbahi364]

ممكن حلقة التطبيق العملي تكون قريبة

[@DROOS.0]

سؤال وجود اعراض انسحابية بعد ١٣٠ يوم من الانقطاع التام عن الادمان طبيعي ؟؟؟

[@user-bo2zk2yb3t]

هل يوجد لديك عيادة لعلاج إدمان الاباحيه ؟ وكم التكلفه؟

[@hdjdkurruru5033]

‏‪2:22‬‏

[@hdjdkurruru5033]

‏‪6:44‬‏

[@hdjdkurruru5033]

‏‪14:13‬‏

[@hdjdkurruru5033]

‏‪17:07‬‏

[@hdjdkurruru5033]

‏‪14:49‬‏

[@ahmedalsawari7928]

🎉🎉