Vegán szendvics ötletek tízóraira I Vissza a suliba veganizálva

[@smartablog]

Ti szívesen kísérleteztek vegán ételekkel?

[@emmaparag5053]

Igen

[@_PFrida26_]

Uristeeen.....igeen...ma csinaltam vegan csirket karfiolbol es igaz magaban nem volt csirke ize de piritott barnakenyer illetve ketcup es mustar kozott isteni ize volt....es hat termeszetesen raktam bele paradicsomot es jegsalatat....ahhhhh imadoomm...probaljatok kii

[@ildikosimon2487]

Kedves Smarta, ügyes, kreatív vagy mint mindig. Kellemes Téged nézni, hallgatni.

[@smartablog]

Nagyon kedves vagy! Köszönöm! ☺️

[@emmaparag5053]

Imádom a videóidat

[@smartablog]

Köszönöm! Örülök :-)

[@viktoriademusviktoria4494]

A tortilla agyon gusztusos, de a többi is. Kifogom próbálni!

[@gabriellaszabo3102]

Én nem tudnék választani, Nekem mindegyik szendvicsötlet nagyon tetszik. Elképesztő, hogy pl. a csicseriborsó mennyire jól tudja helyettesíteni a tojást. A konzerv verzió levét ugyanúgy fel lehet habosítani, mint a tojásfehérjét.

[@smartablog]

Igen, a csicseriborsó egy nagyon sokoldalúan használható zöldség. A konzervlé habosítását én is több helyen láttam, olvastam már, de még nem próbáltam. Te szoktad használni?

[@gabriellaszabo3102]

@@smartablog Én is csak nem régen láttam Vászonzsákoslánynál, nem próbáltam még.

[@viktoriademusviktoria4494]

Kipróbáltam a csicseri krémet, hát isteni , megtévesztően olyan mint a tojáskrém...

[@smartablog]

:-D örülök, ha neked is sikerült majdnem megtéveszteni magad, annak meg még inkább, hogy ízlett :-D

[@agnesvarga5083]

Mi az a veganéz amit használtál?

[@smartablog]

Vegán majonéz 🙂 ízében teljesen olyan, mint a hagyományos, de nem tartalmaz semmilyen állati eredetű összetevőt, mesterséges adalékanyagot, pálmaolajat és még a kalória tartalma is alacsonyabb. Én tavasszal próbáltam ki először, és nagyon megszerettem ☺️ itt találod: veganfoodmarket.hu/kesztermekek-224/novenyi-majonezek-260/veganchef-veganez-light-uveges-majonez-320g-3943&Smarta&KZbin&

[@agnesvarga5083]

Smarta köszi a tippet. Én törekedek teljes értékűen enni nem csak simán növényi étrendet. Így ez csak végszükségre lenne ha nagyon muszáj. En úgy vettem észre tényleg a teljes értékű növényi étrend a tényleg egészséges csak sajnos iszonyat macera mert mindent magadnak kell csinálni 😞

[@smartablog]

@@agnesvarga5083 mindenkinek annyit kell kivenni a növényi alapú táplálkozásból, amennyit ki tud. Én sem vagyok vegán, de törekszem arra, hogy ha vannak helyettesítő termékek, akkor a növényit válasszam, ha vannak jó vegán receptek, akkor elkészítsem. (pl. növényi tej, növényi tejszín, növényi pástétomok, zöldség curry...) mindenkinek a saját útját kell járni ebben a témában is :-)