Smettere di Fumare Ep.1/3: Conoscere il nemico

Fumare? È tempo di dire basta!
In questo video, il Dottor Valerio Buongiorno, dentista e divulgatore scientifico, ci spiega perché è così importante smettere di fumare e quali sono i danni che il fumo provoca alla nostra salute, non solo a livello polmonare, ma anche cardiovascolare e stomatognatico.
Scoprirai:
Perché la dipendenza da nicotina è così difficile da sconfiggere.
Qual è il momento migliore per smettere di fumare.
I benefici economici e di salute che derivano dallo smettere di fumare.
Come il fumo passivo danneggia la salute di chi ti sta vicino.
Consigli pratici per iniziare il tuo percorso verso una vita senza fumo.
Questo video è rivolto a tutti i fumatori che desiderano liberarsi dalla schiavitù del tabacco.
Nel secondo video, il Dottor Valerio approfondisce le strategie e i metodi per smettere di fumare con successo: • Smettere di Fumare Ep.... .
Nel terzo video smonta tutte le principali scuse dei fumatori: • Smettere di Fumare Ep....
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Valerio Buongiorno, medico dentista, e lo staff di Buongiorno Odontoiatrica, da anni portano avanti una missione: far capire ai propri pazienti che una bocca sana è frutto non solo di terapie odontoiatriche all'avanguardia ma anche di sane abitudini di vita quotidiana.
In continua formazione e ricerca nei migliori centri universitari Italiani ed esteri, il Dottore si dedica alla realizzazione di video in cui spiega tematiche legate al mondo del dentale (impianti dentali, estetica dentale, ortodonzia, igiene orale) oltre alla prevenzione primaria tramite l'adozione di sane abitudini di vita.
Ogni settimana troverai consigli, suggerimenti e tante informazioni utili sulla salute
DISCLAIMER I contenuti di questo canale sono presentati a solo scopo divulgativo, e mai possono costituire la formulazione di una diagnosi o di una terapia.
www.studibuongiorno.it
Buongiorno Odontoiatrica del Dr. Valerio Buongiorno - P.le Bandini 1 Montecatini Terme - Pistoia

[@av8039]

Smesso da solo a 36 anni dopo 15 anni di fumo ...felicemente non fumatore da 8 anni

[@giovannironza6260]

Io ho smesso da solo senza richiedere alcuno aiuto da parte di qualche centro e fumavo circa 2 pacchetti al giorno per corca 25 anni secondo me ci vuole una presa di coscienza e il volere e una forte volontà di smettere il volere e la volontà sono molto importanti se non vi è il volere e la volontà anche con l'aiuto di un centro si smette qualche giorno e poi riprendere

[@valeriobuongiorno]

Grazie mille per il commento! Ci vuole anche molta consapevolezza. A presto

[@valentinamedaglini4247]

Io vorrei capire perché fumo piuttosto che capire perché non fumare…