WHAT I EAT IN A DAY // Edizione autunno (realistico) 🌶🍫🍂

[@chiaraaa1926]

Grazie Marti! Finalmente vedo un what I eat in a day realistico, equilibrato e normale. Ultimamente si vedono solo ricette proteiche, fit, zero grassi, per perdere peso ecc. che spesso, nonostante siano spacciate per sane, sono più dannose che altro

[@marcy86357]

Vero! Poi magari neanche mangiano così, è solo per girare il video 😑

[@giuliaferlito1084]

Beh, equilibrato mica tanto

[@chiaraaa1926]

@@giuliaferlito1084 evidentemente non sai cosa significa mangiare in maniera equilibrata

[@Silvia-zg6ch]

Pasta ripiena, piadina, nuggets... Diciamo che sono menu zero sbatti, perfetti per una ragazza giovane... Equilibrati non molto

[@giuliaferlito1084]

Esattamente Silvia, grazie. Poi, il mio non era un attacco verso Marti, anzi, però, da qua a dire che il tutto è equilibrato, ne passa. Pochissime proteine, pochissima verdura e anche poca (diciamo) frutta. Dall’altra parte, ancora, tanta roba confezionata, quindi, non solo molto sale (tendenzialmente), ma anche tanta plastica da smaltire.

[@marzjm]

cose che amo fare per smettere di studiare analisi matematica: GUARDARE I TUOI WHAT I EAT IN A DAY 😍

[@RobertaTatavitto]

Una di noi che non toglie il grasso dal prosciutto crudo 😂❤️❤️❤️ è sempre bello vederti

[@klaudiaklaudia4315]

Ciao Marty!✨Che bel video! Mi hai messo buon umore e mi hai invogliata a prendermi cura dei momenti dei pasti (spesso mangio di fretta e non mi godo questi attimi importanti con me stessa) 😍😍

[@angelitamolinari1609]

si ovvio che sarebbe una bella idea come rubrica mensile! quella cioccolata è buona e particolare (detto da una che non ama il piccante)

[@elenasforzini1]

Anche a me piacciono molto questi video, soprattutto mi piace il voice over, lo trovo estremamente rilassante 😍 mi piacerebbe, però, vedere più cose preparate da lei e non prevalentemente cose già pronte... semplicemente perché alla lunga potrebbero diventare ripetitive nei video

[@chiaramoschini2940]

❤️❤️

[@2999900rita]

Nuovo video di Marti=10 minuti di Relax 😍 Marti ho provato la cannella sul cappuccino ed è spettacolareee!Grazie di questa illuminazione 🤩

[@SmibieChannel]

🥳🥳🥳

[@virginiacugno6457]

I tuoi video sono rilassanti specialmente questa tipologia mi rilassa un sacco❤☕🍁

[@milenamorra3294]

Domenica, letto e video rilassante di martiii 🤝

[@Angelica00]

Adoro i what eat in a day! 🤩 Più che altro mi piace vedere la differenza tra come mangiano le cose gli altri e come le mangio io 😁 Comunque i ravioli ti consiglio di provarli anche con la panna da cucina, vengono buonissimi! Mentre per quanto riguarda la piadina io preferisco metterci la mozzarella dentro al posto della sottiletta

[@ladyvioletta1432]

Ciao Marty , questa tipologia mi piace molto. Io ho il montalatte ariete vintage e devo dire che fa la schiuma uguale al tuo della nespresso 😊 pure io adoro il prosciutto crudo e l insalata lattughino tenera e dolce . Ti auguro una buona domenica 😊

[@carolinafrezza1301]

Autumn vibes 🍂🍁 video sempre super utile per spunti per nuovi pranzi 🥰❤️continua così 💪🏼❤️

[@StudyBreak20]

Io mi sono innamorata dei tuoi caffé/cappucci mattutini :')

[@elisabettagrancagnolo6]

Lo adoro troppo!!! 😍

[@kristalgiachino8975]

Io adoro i ravioli della marca rana 🥺😍, non ho ancora assaggiato tutti i tipi però quei pochi devo dire che approvo 💕

[@michelemonjournal]

I tuoi video sono veramente bellissimi e fatti bene bene bene!!!🤍🤍🤍🤍🤍

[@jessicaimbastari5562]

Bellissimo video come sempre ❤️

[@nicolelongo7186]

Quante vibesssss💜

[@SmibieChannel]

Spero rilassanti 😍

[@erikaponzo]

Adoro i what i eat in a day🤍🤍🤍🤍

[@Dais751]

Buona la piadina! Ti consiglio però di mangiare l'insalata prima, è un ottimo espediente per saziarsi prima e abbassare l'indice glicemico di tutto quello che mangi dopo 😁😊

[@twinsmcqueen2839]

ciao Marti, bel video mi piacciono molto i tuoi what I eat in a day 😊 solo un piccolo appunto! sento spesso che dici "un POCHINA" ma in realtà è un termine che non acquisisce un genere! se invece è un modo di dire romano alzo le mani ahah solo per dirtelo!

[@simonavasta9182]

si l’ho notato anche io, mi ha incuriosito molto questa cosa!

[@silviamazzoni71]

🥰😍🤩🥰😍🤩❤❤❤❤❤❤❤bellissimo video Marti ,adoro questa tipologia ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤....cmq si anche qui a Milano fa freddo ❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄

[@allredeverything7]

Marti, oltre a quelle citate, quali cialde di nespresso consigli? Ne ho viste un bel po' nella borsa

[@_camy_1815]

Adorooo❤❤

[@dalilaparisi4967]

Ciao Marty,sapresti dirmi dove acquistare il monta latte di Chiara? Grazie se mi risponderai😘😘

[@maura-lb4vd]

Devi provare I ravioli con burro e salvia e anche parmigiano ottimi 😍😍😋😋 e un consiglio per evitare che la Piadina si spezzi riscaldata un poco prima e poi la condisci direttamenre sul fuoco e la Pieghi e vedrai che non si spezza

[@tizianabracony1407]

Ciao bellissima la felpa rosa e la vestaglia, dove le hai prese? ❤️

[@beatrice3342]

Ciao Marti! Come sempre hai una voce rilassantissima😍 piccola curiosità: non usi più la macchinetta del caffè per montare il latte?

[@carmengiandomenico6317]

Nessuno: Assolutamente nessuno: Martina: mi rimette al mondo 😂😂 Bel video Marty✌🏻

[@carmenmorena3008]

finallyyyy 🤩🤩

[@marilenadonofrio4435]

Ciao ho visto il video per caso e mi sono iscritta 😍complimenti

[@marikabiagioli7328]

Spettacolare

[@mxcol]

la vestaglia sembra morbidissima! ✨ qualcuno sa dove l'ha presa o dove posso trovarne una simile?

[@SmibieChannel]

Da h&m!

[@antonelladaddazio2719]

Ottimo

[@89annarfraser]

Quanto sono belli i tuoi video 🤗🤗

[@Crenzo-go2oj]

HELP ME ! sarò a Roma questo week and .. miglior carbonara ? Zona Colosseo ecc ! Grazie marty o a chi mi risponderà 😂❤️

[@Crenzo-go2oj]

Ho bisogno di video più lunghi martyyyy❤️😂

[@martinalamaestra7047]

io no invece

[@chiaramoschini2940]

❤️❤️❤️❤️

[@racheleromeo3157]

Posso chiederti il nome e il modello della macchina del caffè? La vorrei prender

[@mariatorrisi629]

bel video

[@lily555_]

❤❤❤❤❤

[@francescabuono6824]

Marty perché non fai un video su tutte le tue borse ?

[@emiliafranzitta8177]

Bonaaaa

[@emiliafranzitta8177]

Bella

[@federicavigoni6620]

Guarda io non mangio il grasso del prosciutto solo perché lo do ai gatti perché sono viziati! 😂😂

[@princessba5323]

Ma sono l’unica a non aver mai assaggiato lo zenzero?

[@giulia6776]

ho bisogno di fare scorta di ravioli alla norma prima che li tolgano dal commercio

[@user-ks8ww1zl8w]

Anche a me piace il grasso della carne 😂

[@lussy134]

Però i tuoi video.....