Smoking and death! | Top 9 ways to quit smoking

You can support the channel in two ways: "Paypal" and "affiliation".
First: To support the channel via Paypal from here:
www.paypal.com...
Second: To support the channel by subscribing from here:-
/ ahmedelshamy7
#Smoking is one of the most common causes of #death and many diseases.
We will talk about the most dangerous things that can happen due to smoking and the #best_ways_to_quit_smoking
With you, Dr. #Ahmed_Al-Shami, a #physiotherapist, a #koura doctor, and a researcher in the science of #therapeutic nutrition.
Nutrition channel ❤️⬇️
www.youtube.com/ @ahmedelshamy2400
Feel free to follow me on:-
My site:
drahmedelshamy...
Instagram:-
/ ahmed_shamy7

[@user-li3ug3yq3t]

انا من اليوم نويت الاقلاع عن تدخين استحلفك بلله يامن قرات رسالتي انت تدعي لي بتوفيق 😢

[@nasirkhattab6596]

اعنه يارب رب استجب

[@Yazan-gy5cw]

شو صار معك حسيت بشي؟

[@user-mf2yx3yd3s]

الله يعافيني ويعفيك

[@user-gg8sx5nd1m]

الله يعفوا

[@user-fl5ei1rh1e]

السلام عليكم، اتمنى انك فعلًا اقلعت عن التدخين واسال الله ان يقوي عزيمتك

[@yassjari2602]

18 يوم بدون تدخين ولا زلت احارب ادعولي يا جماعة ادعولي وكلمات تحفيز لو سمحتم❤ تعديل: 34 يوم بدون دخان

[@Allah.r]

استمر يا بطل دا انجاز جميل لصحة افضل بأذن الله واكيد عرفت إن حياتك بقت افضل من غير تدخين وحاول تنزل الجيم تمارس فية الرياضه والعب كورة لو انت شباب هينضفو جسمك خالص من أضرار السجاير

[@nasirkhattab6596]

خذ معك دايماً 🎉 نعناع واعلس او هيل كل ما تريد دخان كل منه حبه

[@user-qm8mm6mj3u]

الله يثبتك❤

[@user-qm8mm6mj3u]

استمررررر كفووووو ياأمير❤

[@Badgings]

استمر ي وحش

[@Faiesal.alazoo]

اللهم اني نويت ترك التدخين فاعني ألي يحب الخير يدعيلي اتمكن من ترك التدخين دعوه اربعين شخص مستجابه ❤

[@user-fb2xi8jp3m]

نسال الله الثبات لايني ولايكم

[@user-qk3gg2ub5b]

ربي يثبتك يارب

[@mahmoudramadan86240]

ادعولي ابطل التدخين عشان أقدر أشتغل كويس دعوة 40 مستجابه

[@bilelfarhani6421]

انا بطلتو عندي اسبوع هو لا يتطلب دعاء بل يتطلب رغبة منك صادقة وعزيمة صادقة

[@moazaltg8564]

من عمري 13 سنه بدخن ادعو لي اتركه دعوة 40 مستجابه كل من شاف تعليقي اترك اعجاب عشان احاول الاقلاع

[@kokiraou2002]

انت بس ياتترك التدخين مرة وحدة او لماتدخن لاتفوت الدخان لصدرك ومعا لوقت رح يطلع النيكوتين منك وتجيك سهلة انك تقطعو وحاول تعمل رياضة ونشاله يارب تبطلو

[@user-gm4lj3ip1u]

والله العظيم الحل النهائي لكل مبتلى بالتدخين و المخدرات في هذا الرابط : ولاتنسوني من دعائكم kzbin.info/aero/PLScrWRbz7vN4fhAEP65J4JFiZmufzlwvN

[@user-ki5mc5me1r]

اللهم امين يارب العالمين

[@7_ROP]

هاذي بدعه ان دعوه ٤٠ شخص مستجابه الله يوفقك وباذن الله تتركها وانا اتركها

[@user-dq1pk3qn9j]

الاراده

[@user-ze1tu2ni7z]

عهدت نفسي من اليوم ان اقلع عن تدخين يامين ترى تعليقي ادعي لي بتوفيك ❤😢

[@user-xq1zs1ti6v]

من عمري 17 سنه وانا انخدن والان عمري 20 سنه يااارب ادعولي انسيب الدخان اخوكم من ليبيا احلى تحيه لك من ليبيا الصمود إلى احبائنا في مصر والوطن العربي كامل دون استثناء

[@Pro-jd7hw]

شن صار سيبت ولا مزال 😂

[@theshock-7771]

يا قلبي انت فيك توقفه باي وقت لسا مادمنتش

[@SkanderDz-xf7vg]

انشاء الله

[@izeldinhabiball8680]

😂😂 😂 انا صار لي 22 سنة بدخن

[@karamh]

بعد 18سنه تدخين الحمدلله بطلته نهائي والنهارده بقالي سنتين ونصف تقريبا بفضل الله

[@Ahmed-zr5us]

ماشاء الله الله يبارك فيك استمر يابطل كيف هي حياتك بعد العفو الرباني؟؟

[@karamh]

@@Ahmed-zr5us والله يا اخي بدون مبالغه الحياه اتحولت 360درجه فعلا..صرت اركب العجله بدل العربيه والوزن نزل من 83 الي69 الحمدلله

[@faisalalkatheri9521]

كيف سويت

[@karamh]

@@faisalalkatheri9521 ف البدايه حاولت كتير استخدام الفيب بس للاسف استخدمته غلط سواء بالاجهزه الغلط او بالليكويد اللي مايناسبنيش ودا لان مجال الفيب كان ف بدايته ولان ف مصر مفيش معلومات صحيحه عنه لكن بعد حوالي سنه صدفه دخلت عالنت وعرفت اللي يتناسب معايا ومن وقتها وانا بستخدمه ومريحني جدا ومفكرتش لحظه ف التدخين تاني ولله الحمد

[@abdulesmaeil106]

@@karamh شو يعني الفيب اخي ؟

[@fathisaad937]

ادعولي يا اخوتي بقالي ٥ ايام اقلعت عن التدخين بعد 26سنه تدخين متواصل...لكن الموضوع صعب لكن العزيمه موجودة

[@abasali5058]

موفق ان شاء الله احسنت استمر يابطل استمر😊✌💚✌

[@kadermoumou8217]

ربي يوفقك

[@ihateyouall1834]

بشر

[@loayadly8733]

لسا مبطل ولا رجعت

[@user-hy3xk2uj1v]

لسا مبطل؟

[@user-en6ih3em2x]

ادعولي من اليوم اترك التدخين استحلفك بالله يامن قرأت رسالتي أن تدعي لي بلتوفيق

[@momenmakan3866]

انا تركت التدخين في ١ ابريل ٢٠١٨ والان لاعب في رياضة كمال الاجسام بفضل الله تعالى........

[@hanannona7744]

ماشاء الله

[@user-ug7du2hm8k]

عاااش

[@momenmakan3866]

@@user-ug7du2hm8k شكرا واتمنا لكم التوفيق

[@user-yy1qz9vx4o]

ان شالله من هدا اليوم .منزيدش نتكيف .. رفعو التعليق باش لما نحبس دخان ..نجي نشوف التعليق ويبقى ذكرى ..

[@rabahdz3855]

😂😂

[@user-dj1bq8vf9z]

الدخان مفيد للصحه يخوان😹

[@toulalmohamed6134]

خديت دخان الكتروني ونسيت الدخان العادي الله يعفو عن الجميع

[@user-gm4lj3ip1u]

والله العظيم الحل النهائي لكل مبتلى بالتدخين و المخدرات في هذا الرابط : ولاتنسوني من دعائكم kzbin.info/aero/PLScrWRbz7vN4fhAEP65J4JFiZmufzlwvN

[@user-hy7ed2ro3o]

نشالله

[@aminamohmmedkhamis5964]

موضوع عايز عزيمه عاليه جدا من بدايه مرحله الشباب ... بابا بيشرب سجائر من زمان جدا وجاله أضرار كتيره فعلا بس مش عارف يبطل خلاص ...اسال الله العظيم أن يحفظه من كل شر وكل سوء وان يطول لنا ف عمره ويباركلنا فيه يارب ❤️

[@Joseph..M]

والدك يمثلني 😫

[@engmohmedtemo7781]

الله ينور عليك يارب كله يبطل تدخين يارب

[@aboodhoom9255]

ادخن لي ٦ سنوات وموري طيبه اصلي وصوم وعندي ورعان وموري طيبه الحمدالله مايخوفنا الى المقاطع ذي

[@hananewardi4515]

بتحكي كتير خير الكلام ما قل ودل وصوتك عالي

[@ff-jz7rg]

يا أيها الذين آمنو لا تلهكم اموالكم ولا اولادكم عن ذكر الله ومن يفعل ذالك فاولئك هم الخاسرون

[@ahmedghanem9576]

الحمد لله بقالى 3ايام مبطل سجاير وان شاء الله مش هرجع ليها تانى باذن الله ادعولى والنبى 🤲

[@abasali5058]

موفق استمر يابطل😊✌💚

[@khaledfouad6525]

لسة مبطل ولا رجعت

[@user-tx1pn2gi4v]

شو صار معك

[@user-tf6ye5wf3q]

أول مره أسمع دكتور ينصح بالإقلاع عن التدخين و أسلوبه راقي زي كذا شكراً لك من القلب و تحياتي لك و دعواتي لك بالتوفيق 💕

[@imaduswyssmiste]

الدعاء ما يبدل والو الكفار و حبسو دخان

[@user-qp1wy8yd3e]

أنا مبطل تدخين من يوم 23/7/2021يعني حوالي 80يوم الحمدلله وأن شآء الله علي طول لآخر العمر إن شاءالله

[@user-is1yo6br3n]

مزالك بتدخل او لا

[@lhibemed2406]

الحمد لله عام ونصف بدون تدخين 🚬

[@user-mr8qh1rv6k]

ماهيه الأشياء التي فعلتها وتركت التتدخين

[@A2035M]

@@user-mr8qh1rv6k حبيبي تكطعهه بسهوله بس تريد شخص عده اراده ولازم تتمرن

[@user-ne8lj9rl1o]

وانا الحمدالله لي ربع ساعه بدون تادخين وصارت بدي اقطع شريني هههههه

[@_mirinda246]

شلون بديت تتركها ترا هيه مو إدمان فقط سوله و إدمان قليل

[@A2035M]

@@_mirinda246 21 يوم عفته وهسه مريت بضروف ورجعت ادخن بس قليل كلش يعني اذا ردت اكثر 7جكاير وصارلي 4 سنوات ادخن

[@Mo7Bn-sd1kw]

يارب قدرني وقدر ك كل احد اراد الاقلاع عن التدخين

[@ahmedmarzouk5157]

بقالي ٤٨ ساعه فقط مبطل تدخين بعد ٢٠ سنه بشرب سجاير اللهم الثبات😢

[@user-qb4ln7sr6q]

انا الحمدالله. كان عمري ١٨ والحين عمري ٢٠ كنت ادخن والحمدالله بطلت تتخين في حجر كرونا كسبت الفرصه كنت ٣ ا سنوات ادخن بس هي وربي يبقاله ثق في نفسه وبس راح تقدر تبطل 😇❤️

[@user-ht9ff5it4n]

الحمد لله عشره ايام بدون تدخين اسال الله الثبت

[@user-wv7xq6zs8m]

شد حيلك وحاول تبعد عن الناس الي تدخان عشان تتسمتر حاول تمشي مع ناس الي تلعب رياضه ودعودتك لي ابطل حت انا ببطل من اليوم

[@Z3.7e]

بشرو؟

[@user-kt8fe5uh4n]

اللهم امين

[@user-kt1td9hx5z]

ثبتت؟

[@user-wi9zr6yz8n]

الدعاء الذي لا يكاد يُرَد أبدًا.. ‏يقول ابن القيم -رَحِمَهُ الله- إذا جمع مع الدعاء: ‏١- حضور القلب. ‏۲- صادف وقتًا من أوقات الإجابة. ‏۳- صادف خشوعًا في القلب وانکسارًا وذلة وتضرعًا ورِقة. ‏٤- استقبل الداعي القبلة. ‏٥- كان على طهارة. ‏٦- رفع يديه إلى الله. ‏٧- بدأ بحمد الله والثناء عليه. ٨- ثم ثنّى بالصلاة والسلام على رسول الله ﷺ ‏٩- ثم قدم بين يدي حاجته التوبة والاستغفار. ‏١٠- ثم دخل على الله وألح عليه في المسألة وتملقه ودعاه رغبة ورهبة وتوسّل إليه بأسمائه وصفاته وتوحيده. ‏١١- وقدم بين يدي دعائه صدقة. اللهم تقبل دعاءِ 💙

[@kamalhajij4432]

الصلاة العبادة العودة إلى الله أقسم بالله شفاء لي كل داء أنا جربت كل الحلول لي انت قلتها لاكن أبطل وأعود لاكن عودتي لي الله أقسم بالله بطلتو والحمد لله بكل سهولة والحمد لله

[@user-be3be2xw4e]

انا من بكرة لح بطل التدخان ولح بلش العب رياضة ولح بلش صلي ارفعو تعليقي حابب خليه زكرة

[@user-du4pd7jh1b]

دخنت سيجارة ولا تركت تدخين😎

[@Ahmed-zr5us]

استمر يا بطل

[@user-du4pd7jh1b]

@وماخفي كان اعظم ماهو شامبيكس

[@MrKZMO]

@وماخفي كان اعظم كم سعرها

[@omarkhalid5053]

و الله المعين الصلات في وقتها وقراءة القرأن والبعد عن جميع المدخنين شكرٱ

[@user-kc3vr6js5s]

أنت صح

[@mirotae3750]

الصلاة هكذا تُكتب

[@salaheddinehathati4104]

يارب سهلي و سهل لكل واحد حاب يبطل التدخين ان شاءالله ادعولنا خاوتنا ... 🙏🏻💙

[@agnisdosky2743]

انا قررت ادخل التحدي مع نفسي وان شاء الله من هل لحظة اقلع عن التدخين ادعولي انجح

[@naseemalrooh1113]

الحمد لله 9 تسعة شهور بلا تدخين. بعد فترة تدخين دامت 31 سنة. كل مدخن بيقدر يبطل المهم يتوصل بنفسه لطريقة مناسبة لكيفية الاقلاع عن التدخين...

[@okba0074]

الحمد لله 6 سنين و نصف بدون تدخين ، اول حاجة هي الإرادة اقنع نفسك انك تبطل تدخين .

[@user-qm8mm6mj3u]

أسد بطللللل❤ استمرررر لست بحاجه له مازال استمريت سنين❤

[@latifams3oudi540]

يارب اتب عليا انا فايام رمضان بديت لاقلاغ عند التدخين ساعدني يارب ودعولي ❤

[@user-kj5no9lu4t]

الله يثبتك تذكر دايم انه حرام والله يثبتك

[@amramr1997]

بارك الله فيك وجزاك الله اليوم لي عشره ايام تركت التدخين اسال الله السبات والبعد عن هذه العاده السيئه

[@user-ky5gt9pd5l]

ادعولي اترك التدخين دعوه 40 مستجابه

[@khatradouwa2202]

شكرا على الشرح المفيد الله يتوب على الجميع ويوفقنا لترك التدخين فعلا عادة سيئة

[@bilal.kassem]

من عمر ١٦ سنه الى ٢٧ سنه وانا ادخن. اقلعت عن التدخين نهائياً، ولو كلفني الأمر حياتي لن ادخن. انا لست عبداً ولست مدمناً انا حرر.

[@user-ie9kh2zt5l]

يارب وفقني ان اقتطع من التدخين دعوه الغريب مستجابة ادعوا لي

[@fahdsb6523]

اريد التوقف عن التدخين بسرعة وعمري 17 سنة والأن أخدت من عندك الخطوات وإن شاء الله أتوقف عن التدخين بسرعة يارب

[@user-rg5hr2nj3l]

اليوم التاني والله الموضوع بسيط جدا وراحه واحساس جميل

[@user-qr3eu2nu7d]

انته لا تتصتدم با اعراض الانسحااب فقط استمر ياصديقي ربي يقويك

[@salmanhabib2527]

مازالك في طريقك

[@abasali5058]

موفق استمر

[@zeknrzekowbe8147]

@@salmanhabib2527 لا بالعكس اول ٣ تيام بس كتير صعبة وبعدين تشتاق للسجائر بس مافي اكتئاب ووجع راس ورجفة وصداع مثل ال ٣ ايام الاولى .. انا تركت من وقت الحجر الصحي لانه صار معي مشكلة صحية واول اسبوع كان كتير صعب بعد اسبوعين كنت بشتاق للدخان لكن مافي الشعور بالصداع والعصبية بالعكس تحس جسمك كلو تغير ولون بشرتك تصير اكثر احمرار ومع الوقت كنت بقعد مع شلة شباب كلهم يدخنون من دون ما حس حالي اني بدي دخن كمان صار الشغلة عندي عادي اساسا ندمان لانو ما تركت من زمان كتير

[@gasamhassan2081]

يارب قدرني علي تبضيل التدخين دعواتكم دعوة 40شخص مستجابة

[@ddyyn]

هل اجد ١٠٠ مستغفر ارجوكم ادعولي اترك التدخين 💔

[@ahmedMohamed-du5ni]

يارب قدرني ابطل التدخين ادعوالي دعوه 40 شخص مستجابه انا بشراب وانا 14سنه

[@gmailgmail539]

وانا 14 سنه من سوريا انته من وين

[@hara1834]

الحين صارلىً سنه وتسعه اشهر تارك الدخان والحمد لله

[@AhmedElShamy7]

ربنا يوفقك يارب

[@MonzaNabil]

لا يا أخ التوقف المفاجئ بجيب أعراض كثيرة المفروق تقطع تدخين بالتدريج او بالأدوية .

[@ENGMOHAMEDGHORAB]

انا لي كمان 18 سنة ادخن وتركته فجئة والحمدلله اليوم السادس لي وعزيمتي قوية وباذن الله استمر

[@ENGMOHAMEDGHORAB]

صار لي شهر الحمدلله لازلت مستمر

[@ENGMOHAMEDGHORAB]

@@MonzaNabil صار لي شهر بدون اي اعراض الحمدلله

[@user-mv1xy3ws3m]

يارب قدرني نبطل التد خين ادعولي دعوه 40شخص مستجابه

[@arefaldousari7099]

انته شخص محترم جدا وجزاء الله خير . ولله كلامك من افضل اللى شفته عن التوقف عن التذخين

[@tipotipo9082]

الحمد الله 100 يوم بلا تدخين حياتي اصبحة احسن

[@Almihajir515]

الي يومين اسأل الله الثبات ❤️

[@mahdihammami1627]

الحمد الله أقتنعت بكلمك و إن شاء الله أبطل أدعولي أخواتي دعوة 40 شخص مستجابة ❤

[@user-wz9gm6mt4b]

أول ١٢ ساعه بعد الإقلاع أتمني إن ربنا يوفقني وأستمر

[@abasali5058]

استمر يابطل استمر طريق الالف ميل يبدا بخطوه 😊✌💚

[@ibrahimibra5818]

أنا من الجزائر 🇩🇿اتردد كل يوم باه نبطله عقلي محبش يتقبلها نعيش طبيعي بدون تدخين. برضايت ولديكم ادعولي نبطله او منوليش نشم رائحته.

[@user-zj2wv8qm4e]

يا ابراهيم تركت الدخان؟

[@user-yi3nb2oq2q]

أبعد عن الأماكن الذي بها مدخنين ثاني شي كل ماتحس انك محتاج سيجاره أشرب مايه كتير

[@brahimbelarbi6384]

اودي ڨاااع رانا كيف كيف

[@user-xu1wg8ij1w]

يا شباب قلعو الدخان انا كنت ادخن. من 11 سنه ولحين تارك منذ 8 اشهور قسم بالله فرق عجيب. القوه ونشاط والمزاج الجميل كلشي صار عندي جميل نصيحه للجميع جرب اصبر شهر واحد. وشوف الفرق

[@user-qi8cv6zv3j]

انت صدقت القول فعلا لما قولت الأصدقاء دي اهم حاجه وانا بالنسبالي النوع ده من الصداقه او اللي يشجع علي اي حاجه تأذي سام فعلا

[@abdulelahdosari4734]

وصلت ولازلت اجاهد وادعولي 🌹 واشكرك جزيل الشكر يادكتور

[@user-xs9jp8si2k]

الله يبارك فيك ويحميك يادكتور انا بطلت سجائر من بعد ما مشيت على الخطوات الي حضرتك وصفتها ربنا يبارك فيك

[@hamboua9079]

يارب العالمين قدرني لأبطل التدخين في هذا الشهر الفضيل 🤲

[@OmarElfares-sr6wt]

جزاكم الله خيرا ولكم بمثل مادعوتم ❤ادعولي اترك التدخين نهائيا بلاعودة وجزاكم الله خيرا ❤

[@omarsalah6273]

كلامك زي الفل يا دكتور احمد والله واخر خطوه دي لواحدها كافيه انها تخلي الواحد يبطل سجاير ربنا يقدر اي واحد بيدخن انه يبطلها علشان فعلا بتدمر كل اجزاء الجسم

[@user-dk5gi3vn2v]

شكراً من القلب

[@user-dk5gi3vn2v]

شكرا من القلب ي دكتور

[@user-ve9jl3ms1e]

كملت الفيديو شكراً لك الله يقدرني ع تبطيل التدخين

[@Joseph..M]

🌺👍

[@user-hp4si5dg2o]

اخوتي ادعولي ارجوكم ان اقلع عن التدخين 🤲🏻😔

[@user-lf8kh8se3m]

ان شاء لله من هذا اليوم نويت القلاع عن التدخين اسالكم بالله ان تدعو لي ب الثبات و الاقلاع عن التدخين نحتاج دعاء الغريب

[@bigtime6633]

ما شاء الله عليك أخي ..طبيعي و عفوي و تدخل القلب واصل الله يوفقك

[@rrhymee1]

الي بيسمع و هو بيشرب سجاره الله يحرق ام السجاير يا اخي😂

[@eslammohamed8915]

انااا والهى ربناا يتوب علينا بجد 😅😌👌

[@user-ce1wv6vl8b]

للاسف حصل كذا 😂😂😂😂

[@ahmedgmal3593]

حصل 😹😹😹

[@zeon6089]

شكلي واني ادخن وشاهد فيدو💔🙂💞🐴

[@user-xo6ki8kf8l]

هههههه انا 😂😂👌👌

[@basharsaadat2399]

اليوم الثالث بدون اي سيجارة أو شيشة ادعو لي بالثبات جزاكم الله خيرا

[@bangobango5183]

ليوم عندي 8 ايام ملي بطلتو كنت نستهلك علبتين يعني 40 سيجارة الطريقة الوحيدة الناجحة هي نوض صباح ما تتكيفش وروح مارس رياضة الجري كل يوم لمدة أسبوع وكل يوم زيد 3 دقائق فالمدة اول يوم اجري 15 دقيقة ✌️✌️✌️ كوراج خاوتي مازادش معاكم ❤

[@kararkreem1310]

الحمدالله ٣ يوم بدون تدخين

[@user-qm8mm6mj3u]

استمر يابطل بصراحه قوي جدا أشجعك❤

[@user-nj4un2uy1r]

ها تركت التدخين ولا. لا

[@-damascia2015]

اسبوع كامل من دون دخان شكرا لك ان شاء الله حاستمر

[@user-qm8mm6mj3u]

أسد بطللللللل❤❤

[@mkbrin3440]

الله يعطيك العافية فدتني اكتير الله يحميك

[@TamyKoronful]

حفظنا مخاطر التدخين كل الفيديوهات تعتمد على اخافة الناس من التدخين كي تقلع ولكن ليس لديكم حلول حقيقية

[@azzamdegnah]

ادعولي يا جماعة الخير اني ابطل التدخين حالتي في تدهور صحي

[@sofiane7568]

خير اخي مماتعاني

[@walidgadi1311]

يا رب قدرني نبطل تدخين ادعولي 40 شخص مستجابة و شكرا

[@TRYHARD___]

ادعولي ان اترك التدخين الله يبعدنا عنه جميعاً والي دعا يحط لايك ❤

[@nasirkhattab6596]

روعه والله رب يعينك

[@othmanadil1185]

السلام عليكم اخواني هده الطريقة التي تركت بها الدخان والحشيش ١٥سنة من الادمان اولا الخلوة مع نفسي وتفكير جيدا تانيا قررت ترك .... تالتا مشاهدة فديوات عن ترك... ودعاء الله والجري والصبر

[@jasmineespoir2871]

بارك. الله فيك... قناتك.جميلة جدا و مفيدة. .. الف لايك للقناة و للنصائح. الرائعة. .. دخلت ضيفة عندك. 🌹👍

[@saadelemam1266]

تجربتي في الإقلاع عن التدخين لمدة ٣٥ سنه هي ان احسن فتره هي شهر رمضان انا شخصيا عملت برنامج في رمضان ان اول سيجاره اشربها كانت الساعه العاشره بعد صلاة التراويح ثم سيجاره بعد ساعتين وأخري بعد ساعتين كده وصلنا للساعه ٢ وقت السحور ومع السحور كوب شاي وقهوه ثم الامساك بذلك تكون دخنت ٣ سجاير فقط وهكذا طول شهر رمضان واهم شيء انك لاتدخن اول يوم العيد بذلك يكون الجسم تخلص من التركيزات العاليه للنيكوتين وتعود علي التركيز المنخفض وان شاء الله تخلص شهر رمضان وتكون أقلعت عن التدخين

[@-m3lomaleek166]

بدأت اول خطوة وهبدأ ابطل تدخين ارجو الدعاء + لايك عشان ارجع كل شوية واتشجع علشان مرجعش ♥️

[@-m3lomaleek166]

الحمدلله بقالي ٢٠ يوم موقف تدخين نهائيًا

[@user-qv5dh9lp8w]

تكفون دعواتكم لي انا ابي اجزم عن الدخان دعواتكم لي وامانه لا احد يسألني تركته او لا ابي منكم بس دعواتكم لي لان الصراحه منهلك من سبب التدخين حالتي كل يوم ارداء من يوم ومتندم حيل حيل الله يفكني من هالمصيبه هذي 😭😭

[@user-dw2nw9vo3k]

بطلت ولا

[@user-je2cm6ou5h]

في لسا كمان ٣ طرق للإقلاع عن التدخين ١ خود قرار بعدم التدخين ٢ حاول أن لا تدخن ٣ شم الهوا بدلا من التدخين

[@Abu_Ameer]

الله عليك

[@raadmohameadmohmaead9667]

يارب توب علينا من كل المحرمات

[@Bisha3538]

17 ساعة من دون تدخين أدعو لي بالثبات ❤❤😊

[@soltani5986]

ادعولي معاكم اقتنع عن التدخين من فضلكم أخوكم من الجزائر 😢

[@Youssef-ty1zo]

اللهم صل على سيدنا محمد صلاة تحسن بها الأخلاق وتيسر بها الأرزاق وتدفع بها المشاق وتملأ منها الآفاق وعلى آله وصحبه وسلم صلاة دائمة من يوم خلقت الدنيا إلى يوم التلاق واسترنا مابين يديك ياعزيز ياخلاق.!

[@jamalalfawakhiri5144]

اللهم صلِّ وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا وشفيعنا وقدوتنا وقائدنا ومعلمنا ومرشدنا وسيدنا محمد وعلى آله الطيبين الطاهرين وصحبه الكرام اجمعين آمين

[@mamdooh94]

الحمدلله صارلي فتره مقلع عن التدخين طبعا الارجيله او الشيشه المهم يا اخوان ادعي الله ان يرتاح منه كل شخص نفس ما انا ارتحت منه والله راحه عظيمة وفائده عظيمة بالجسم مناعتك تقوى الحياة تصير حلوه الاكل طعمه لذيذ جداً بعد ان كنت فاقد طعمه طبعاً اشم الروائح بقوى ولا اتعب عند الجري انام ست او سبع ساعات كافية جداً جسمي مرتاح وحاجات كثيرة جدا والسر هو قوة الارادة فقط واي شي ثاني كذب.

[@user-xd1zv3km7i]

يارب العالمين اجمعين انشاء الله

[@fifirabhi5072]

اناام ارجوكم تدعو لأبني يبطل تدخين قلبي يتقطع عليه ربي يفرحكم 😭😭😭😭

[@user-dc6kw3fv3y]

اللهم اني نويت ترك التدخين فاعني يارب دعواتكم لي ❤

[@slemansleman6293]

ربنا يعافي الشباب

[@alaabadran9569]

الله الله الله الله الله الله الله الله الله ♥

[@user-uh2qt9is6k]

نصيحة للاخوة يلي يريد يبطل تدخين خفف جلوسك مع المدخنين ورح تنسا نهائي😊😊😊

[@ff-jz7rg]

يا أيها الذين آمنو لا تلهكم اموالكم ولا اولادكم عن ذكر الله ومن يفعل ذالك فاولئك هم الخاسرون

[@user-vu6hf4wu4y]

للكل شخص يشووف تعليقي يدعيلي اني اتخلص من تدخيين 💔💔💔

[@user-ie4wq8gd5e]

الحمد لله بعد 13 سنه تدخين قدرت أتركه والسبب الرئيسي الي ساعدني في تركه هي الأول القناعه بتركه والثاني الابتعاد عن المدخنين ونك ما تحاول تشم ريحته لنها ممكن تخليك تفكر ترجعله والمدخنين يحاولو يرجعوك أما من ريحتهم أو يوم تشوفهم يدخنو طبعا انا قعدة سنتين أحاول اقلع عن التدخين وا آخر شي قدرت أتركه والحمد لله الحين لي سنتين بدون تدخين

[@TheWarrior-rx7ge]

قررت ابطل الدخان في تاريخ 23/11/2023 رح ارجع كل اخر شهر اشوف التعليق وافتخر اني ما طحت لرغبتي❤

[@user-sx6zf9cw9d]

ها حصل إيه طمنا عليك

[@Hma525]

يارب قدرني نبطل التدخين ادعولي داعوة 40شخص مستجابة داعواتكم خواتي

[@bilaltaibi4858]

بسم لله توكلت على الله من هذا التعليق أني نبطل تدخين . وشكراً على نصائح لي راك تقدم فيها وجزاك الله خيرا اخي الحبيب.

[@a.hd7546]

وش صار

[@fgha5955]

وش صار معكك؟

[@amadamad934]

دعولي خاوتي نحبس

[@hassannaser466]

اللهم اني نويت الابتعاد عن شئ يغضبك فقويني واهديني ادعولى ابطل مخدرات وسجاير دعوة ٤٠ غريب مستجابة..🙃💔💔💔

[@SayedS-h5b]

الحمدلله 48 ساعه بدون تدخين يارب العزم والثبات ❤

[@reds0611]

أريد تبطيل تذخين سجائر و ذهبت عند صيدلي لأخد لصقات لسحب نيكوتين هل بتنفع ومعها علكة نيكوتين

[@rahimsolo540]

حمد الله 11يوم بدون تدخين 😁🥇💪

[@mgrm7207]

انشالله من اليوم راح اقلع اسئلكم الدعاء بحق محمد وال محمد

[@ghfhuchhjj9700]

الحمد لله وصلت يلا الله أن تبعد عني التدخين وترزقني توبه نصوحه امين يا رب

[@user-nt5ln2yv3r]

يارب خطيبي بطل تدخين السجائر من امبارح يارب ميشرب تاني ادعوله

[@turkialhrbi6541]

يارب اني اترك التدخين عاجل غير اجل ادعولي تكفون والله العضيم اني منغبن اني م اقدر اتركه💔