"Сногаминадиване" № 23 Увидеть себя и не отвергнуть

✅ Школа мышления. Эмоциональный и ментальный интеллект. Четыре лекции-практикума olgademchuk.or...
✅ "ИВМЛ. Исследование потенциала личности". Семь лекций-практикумов olgademchuk.or...
✅ Книга "Ложное Я. Реальное Я. Исследование внутреннего мира личности" olgademchuk.or...
✅ Книга "Хибне Я. Реальне Я. Про внутрішній світ особистості" olgademchuk.or...
Увидеть себя и не отвернуться.
Личность хочет обрести себя и стать для себя опорой, но одновременно она боится найти себя. Пока мировоззрение личности идеалистическое у неё слишком много претензий к себе. Встреча с собой - это разочарование и атака себя аутоагрессией. Из-за этого Реальное Я не эволюционирует, а личность ощущает себя пойманной в ловушку "одного и того же".
✅ Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
/ @olgademchuk
✅ Так же можно оформить подписку на эти же видео на сайте
olgademchuk.or...
✅ Список вебинаров, лекций и школ Ольги Демчук, видеозапись которых можно приобрести olgademchuk.or... ✅
Если вы хотите поддержать развитие канала, то можете сделать это, пройдя по ссылке olgademchuk.or...
Ольга Демчук - практикующий психоаналитик, автор многочисленных статей о глубинных процессах в психике, которые вы можете прочесть на её сайте:
olgademchuk.or...
Ольга Демчук создатель и преподаватель проектов: "ИВМЛ. Исследование внутреннего мира личности", "Школа человечности", "Дело. Реализация потенциала личности", "Mateus. Исследование эмоционального и творческого потенциала личности", "Сталкер. Психоаналитическая практика".
Образование в психологии: магистратура по специальности психолог
✅ Список вебинаров, лекций и школ Ольги Демчук, видео запись которых можно приобрести olgademchuk.or... ✅

[@Transport_ZD_SPB_908]

В конце прозвучала мысль, что некоторые люди не высокомерны и не злы из-за страха, и я узнала себя в этом. Меня часто люди называли доброй, но я и раньше догадывалась, что я не такая уж и добрая) потому что с теми, кто слабее, я могу вести себя по-разному, не всегда по-доброму. И действительно не очень приятно осознавать такие вещи, вернее, очень неприятно, как будто стыдно. Ещё по ходу прослушивания вспомнилась книга Голдинга "Повелитель мух", это на тему звериного в человеке

[@Gabrielyan95]

«Когда мы зациклены на себе, мы любого размера, а когда мы выходим в мир мы реального размера. Это не маленькость, мы становимся реального размера». Похоже на выход из аквариума, в неизведанный океан, боишься утонуть в глубине, но чувствуешь не только страх , маленькость, но и покой, облегчение, от того , что мир гораздо интересней твоего представления. Спасибо Ольга и Анна ❤️

[@svetlanakamenchuk5226]

Спасибо за интересную беседу. Словила инсайт. Я хвастаюсь, как много могу уставшая сделать (много терпеть), как много могу понять или как много книг читаю. Использую тело и интеллект, как разменную монету, что бы почувствовать свое превосходство.

[@ИльвинаХанбикова]

Благодарю за эфир! Тема эфира прямо в душу❤ Мысль про то, что "я хочу быть лучше"="я хочу иметь больше, чем другие, ради выживания" действительно расставляет всё по местам. Все те годы жизни, которые я прожила, были только ради выживания. В голове постоянно звучали одни и те же фразы:"Я должна быть лучше! Мне нельзя быть хуже! Я должна доказать, что я лучше! Я должна соответствовать! Я не могу быть хуже!" Мне всегда казалось, что чем больше"плюшек" жизненных будет, то вот тогда мне станет хорошо и я буду жить припеваюче. Но это был самообман, потому что я жила полностью в себе не замечая ни людей, ни того что вообще есть вокруг. И сейчас пришло понимание, что сколько бы "плюшек" я не получила, жить мне от этого не станет лучше. Только я в своей голове, своим отношением и пониманием, смогу что-либо поменять в своей жизни и никто другой этого сделать не сможет. Сегодняшний эфир натолкнул на мысль, что ни одну задачу и цель, я не могу выполнить или выполняю с большим препятствием, потому что я концентрируюсь не на том как достигнуть цели, а о том как оказаться самой умной, исключительной, при этом я сама не могу поверить, что это реально. И кажется, что цель нереально достичь. А по итогу нереально достичь придуманной исключительности и какого-то идеала, которые находятся в противоположной стороне от поставленной цели. Ещё раз благодарю 🙏жду ваши видео с нетерпением.

[@marinakuzmina3342]

В какой то момент жизни заклевала себя мыслями ,что мне уже 43 а я ничего не достигала . И постоянно чувствую на себе оценочный взгляд ; как я выгляжу, как говорю, достаточно ли компетентно и профессионально и никак не могла найти выход из этого состояния.

[@milam5321]

О! А я прочитала "заклеивала" себя мыслями.

[@Алёна-г9ц2э]

Девушки, спасибо вам большое!!!! Глубокое осознание в себе зверинного, которое влечет за собой тотальное неуважение ни к себе, ни к другим!!! Вследствие этого разрушенные отношения, вечная конкуренция, которая съедает всю энергию, чтобы доминировать, конкурировать, доказать свою лучшесть...как ненасытный колодец, всегда мало...жить некогда и нет энергии, зато есть страдания и боль от невозможности доказать и выиграть....😢 Божечки...😢 Тысяча благодарностей вам❤❤❤!!!!

[@AragenAfara]

Дякую 😊

[@ВалентинаПолищук-з8в]

Взращиваем внутри человечное, которое приручит и будет заботиться о звере чтобы ему не было страшно. ❤

[@KatarinaMolyr]

Как красиво сказано❤

[@dedaperavoravnuchka]

Золотые слова ❤❤❤

[@prima_materia5217]

Да, прекрасно!

[@ЕкатеринаКарпова-п6и]

Здравствуйте! Спасибо за эфир. Последние три года знакомлюсь с собой в полном погружении. Есть что-то вроде ритуалов утром и вечером смотреть внутрь себя. Веду записи. Слушаю Ольгу, читаю книги. Все это помогает подсветить свои неузнаваемые моменты. Есть понимание, что заниматься своими процессами нужно всю жизнь. После каждого такого "переваривания" своего опыта становится легче. Идешь в жизнь и нормально там функционируешь, выбираешь более здоровые вещи.

[@MileSnowflake]

Благодарю вас за комментарий. Прохожу тот же путь. Большую часть осознанной жизни словно убегала от себя, но благодаря видео Ольги, книгам, работе над собой, «перевариванию» процессов, начала идти себе навстречу. Успехов вам!

[@Zlata1Z]

А откуда у нас не принятие/не видение/ не знание себя? От того, что нас не принимали значимые фигуры в раннем детстве и мы от себя отказались и старались косить под ожидания от нас этих значимых фигур от которых зависело наше выживание? Что почитать, чтобы принять свое отражение и даже полюбить свои "несоответствия"?

[@ЕкатеринаКарпова-п6и]

@@Zlata1Z по поводу почитать у меня в списке на Литрес есть книги: 1) "Мир нарциссической жертвы" А. Долгановой 2) "Сепарация" В. Хлебовой 3) "Хочу всем нравится" Б. Вардецки В книгах можно найти описание своих переживаний с примерами. И еще для женщин интересная книга, основанная на метафоре сказки "Красная шапочка" - "Все дороги ведут к себе" Ю. Пирумова. Когда я читаю книги, автоматически всплывают свои какие-то ситуации и прошлые переживания. Происходит узнавание. Появляется много кубиков. Многие ситуации переработала и отпустила таким образом. Плюс принцип мышления, предложенный Ольгой - это для меня общее направление, ориентиры, маяки.

[@БороносКонстантин]

Наконец-то! Могу признать в себе это звериное без стыда и самобичевания. Оно данность, которую не надо заталкивать глубоко под землю и, прикрыв сухой травой, изображать человека, а потом удивляться, что это такое нашло на меня, буквально выпрыгнуло из ниоткуда. Мне было важно понять, что инстинкты выживания никуда не делись, они настороже и моя зависть к жизни других людей, это способы выживания, которыми я не владею. Много есть над чем подумать. Как стать человеком, с человечностью относящимся к своему звериному зверю. Спасибо 💚

[@marinasinkevich4227]

Благодарю вас 🙏! Анна Ивановна, благодарю вас за смелость задавать такие вопросы ❤! Мне тоже кажется звериное больше чем человеческое, но даже в голове хочется считать, что человеческого во мне больше, божественного. А вы так без шторки признаете это ❤!

[@RomanPfostl]

Спасибо за передачу. Многое подсветилось, ёпта злобный я человек 😅 иначе не выразить,и нормально живётся мне с собой таким. А раньше был такой святоша, в ужасе только выпадал из тела от себя....

[@nickspellman6956]

Ольга, второй комментарий. Благодаря этому видео, я ВПЕРВЫЕ смог впустить в себя идею об интересности "человечьего мира", и что мне там тоже может быть безопасно и интересно! Раньше я всегда воспринимал его, как "мир этих вот всех". Ещё раз благодарю.

[@ДарьяДмитриева-г9п]

Спасибо за актуальную тему! В ходе многолетней и слабо успешной борьбы с курением замечаю следующее. Когда пытаюсь отказать себе в сигарете, возникает паника, чувство удушья, и она сопровождается мыслями, что в таком состоянии я очень непривлекательна, зла, агрессивна, и близкие меня оттолкнут, или вся моя сдерживаемая агрессия выплеснется на них, и я не смогу этим управлять. Чтобы этого избежать - закуриваю. В этот момент тоже неприятное чувство, которое ощущается как нападение от мира и близких, как будто они обнаруживают, что я безвольная, безответственная, слабая, не достойная их любви (восхищения 😊, если по-честному)

[@ЛарисаКаргина-ж9я]

Благодарю Ольга❤Про истыканного и избитого зверя ,ну очень точно.У меня именно такая метафора возникала,когда я принимала свою агрессию.За агрессией всегда стоит страх.А страх в базовом состоянии это наш страж,чувство самосохранения.Когда он н епризнан и высмеян(казалось бы начинается с безобидного-ну ты и трусишка) тогда он начинает расти,и уровень страха всегда равен либо уровню агрессии,либо уровню жертвы.Все индивидуально.Так вот,мне прямо до слёз было жаль этого запертого непризнанного зверя,который вместо того ,чтобы эволюциониравать,был заперт внутри и вырывался с афектом, только под предлогом того,что что то не по моему.А сейчас он на свободе.И это не значит что я агрессирую направо и налево,наоборот чувствую,как в других людях он заперт.Внутри рождается сочувствие,и что характерно,люди это воспринимают...И как будто становятся мягче.Всё это осознаётся с позиции наблюдателя,мета позиции ,как вы говорите.Наблюдаю,,даю быть своим чувствам,анализирую,какие чувства выдаю на внешнее кино.Спасибо ❤❤❤

[@ЕкатеринаКарженкова-ф7у]

Благодарю за тему!))) ❤ С Праздником Благовещения Пресвятой Богородицы!))) ( Кот - бабочка, опыляющая цветы - это очень жизненный образ!))) 😂😂😂👍👍👍

[@АнжеликаМейклер]

Спасибо дорогие я с вами росту и выздоравливаю .все понятно и ясно глубокие знания которые прожиты сами с собой и анализ наблюдения .Я рада что Вы есть и делитесь своими знаниями и это доступно нам нуждающим людям пытающим изменить внутренний мир и быть счастливым и человечней.Я в терапии и неслучайно Господь мне как то подаёт те темы которые мне нужны сегодня увидить и работать над собой и своей Душой .Сердечно благодарю вас. С Праздником Благовещенья. Успехов вам и помощи Господа во всех ваших трудах.

[@ДудинаНаталия]

❤❤❤Какие Вы красивые барышни! И такой подарок в Благовещение! Здравия, благоденствия, хороших новостей и скорейшего мира на Земле!

[@ОльгаМосквина-с2ю]

Благодарю за интересную тему, за вопросы и ответы. После просмотра видео решила проанализировать одну ситуацию. Я вступила в один проект и должна была каждое воскресенье выкладывать пост. Но по определенным причинам не сделала этого уже несколько раз. И мне пришло сообщение от человека, с которым договаривалась с вопросом, а где пост? Я написала, что не справляюсь, не тяну такую нагрузку и восприняла человека как агрессора. И помучавшись, постаралась быстрее забыть про эту ситуацию. А сейчас думаю, а ведь я веду себя в некоторых моментах безоответственно и не предупреждаю людей, а потом еще считаю их мучителями и агрессорами. И так сложно увидеть честно в себе и признать, что иногда я могу подвести, не сделать, не соблюсти договоренности.

[@nickspellman6956]

После этого видео понял, что постоянно "ткал правду", что я почти уже святой человек. А в реальности на самом деле вечно-недовольный. Благодарю Вас за видео, Ольга.

[@janetash3902]

“Become a better version of yourself” - эта формулировка очень распространена на Западе. Люди как в спортзале, ходят к психологам «прорабатывать» определенные моменты. В спортзале, при выполнении силовых упражнений в волокнах образуются микроскопические разрывы. В течение суток по окончании занятия организм направляет в место повреждения питательные вещества и вырабатывает гормоны роста. Это помогает «залечить» микроразрыв, образуя на его месте новые ткани.и постепенно мышца увеличивается в объеме и становится более сильной. И как в спортзале, многие «качают» чувства и восприятие, часто в итоге вытесняя истинное «я» и наращивая броню «правильной реакции», который «лучшая версия» по мнению человека должна обладать. Но Снайпер, который ходит за «улучшателями себя» - очень точная метафора. От такой «накачки» можно быстро перегореть. Так люди разочаровываются в терапевтах… и в себе.

[@Josin58]

Видел как всегда супер информативное для самоанализа! 🙏💗Спасибо!!!

[@irinakuzub4731]

Про инсайт - я всегда выбирала профессии чтоб чувствовать свое превосходство: учитель - чтоб всегда быть выше и умнее, ведь над детьми просто превалировать, тестировщик ПО - чтобы всех тыкать носом в их ошибки 😂 Очень отрезвляет ❤

[@Name-i2t8d]

Все Ваши выпуски смотрю по нескольку раз, этот перепишу от начала до конца. Снайпера за спиной ощутила физически, а рядом с ним судью- обвинителя, указующего в кого стрелять - меня или другого😅. Такой информации в открытом доступе не найти. Благодарю вас, Ольга Фёдоровна и Анна Ивановна ❤❤❤❤❤

[@irinakuzub4731]

Благодарю за еще одно в топ самых полезных видео на канале. Что вынесла практического: 1. Вместо непонимания причин «прокрастинации» и проваливания каждый раз в ступор, когда нужно идти туда где ты не профи, где тебе реально больно встретиться с этим - осознание, что вот это опять происходит и самоподдержка за то, что я вообще уже на пороге. Да прямо сейчас я испугалась и спряталась, но мало кто доходит и сюда. 2. Вместо кнута в эти моменты - спокойный разговор с собой, снижение драматизации за счет понимания что если я это не осилю, ничего не случится. Это не вопрос выживания, это просто очередной челендж, который можно пройти с интересом и любопытством без ощущения себя загнанным зверем. Вывод: лучше понимая себя, стало легче себя выдерживать

[@innabezhina611]

Сегодня, благодаря Вам Ольга, у меня случилось очередное осознание. Я попросила мужа не спешить с разводом, а поставить паузу в отношениях, так как я бы убила сама себя. Снайпер сзади пристрелил бы меня, за то, что меня, как женщину, больше не хотят и не любят. Я закрывала глаза, как будто это было слепое пятно. Я работала над другими сферами проблемными, в отношения, их предостаточно. Но тема секса/любви- была табуирована для меня. Сегодня озарение. И причинно-следственное мышление, и надличностное восприятие- помогли мне увидеть наконец, что происходит. И снайпер не стреляет, так как мыслю сложно, объективно, сопоставляя факты, понимаю причину возникновения проблемы. Я живу в тюрьме, где один из законов гласит: если женщину не любят/не хотят- ты плохая. Не выживаемая (как по видео). Это запрет. Меня должны любить и хотеть всегда. Вот и аутоагрессия на эту тему меня постоянно мучила. С каждым днем, все больше правил и запретов своей тюрьмы вижу. Как будто отодвигаюсь назад от ситуаций и наблюдаю, что происходит на самом деле. И присваиваю агрессию свою, как могу конечно, но прям стараюсь. Тысяча благодарностей, Вам Ольга! Прохожу не простой период, но увлекательный на 100% ❤️

[@aria_oko]

Какие превосходные, глубокие материалы. Как много это мне откликается! Просто на одном языке со мной, я прям наслаждаюсь и по 2 раза смотрю

[@EuphoriaMe]

Нашла ответ на свой вопрос, который оставила под постом. Точнее немного понятнее стало. Да, приятно быть агрессивной, злой. Приятно доминировать. Помню, как когда-то на вопрос новой знакомой "чем занимаешься?" ответила "выживаю". И если подумать, все так как вы и говорите. Думаю что сделать и как поступить, чтобы избежать самонаказания. Все так сложно и интересно. Думаю ещё переслушаю это ролик. На счёт святых людей. У меня мама такая. Общаясь с ней я неизменно злюсь и превращаюсь в агрессора. А ещё полей-неволей перенимаю ее критикующий взгляд. Постоянно стараюсь избежать этого слияния. Но внутренний ребенок очень хочет к маме на ручки. А потом ранится. Но мне никогда не было сложно признать, что да, я злюсь. Или ненавижу. Возможно, потому что я протестующий бунтарь в семейной системе)

[@unionmuz7458]

Красивая малиновая оправа очков. Вам придает жизнь и сочность 🎉❤

[@alenakhapilova]

Это просто потрясающе, очень терапевтично! Спасибо, что поднимаете такие важные темы и помогаете нам расти

[@Alenaterra]

Благодарю, прислушиваюсь , понимаю, как я выросла за последние годы

[@salish4376]

Бомбический эфир! Благодарю бесконечно 🙏 ❤

[@Stepan24.]

Ваши беседы, как музыка И.С. Баха для ушей)).....космос....🌚

[@oleksiikhoroshylov2704]

Когда я чувствую боль - это аутоагрессия! Это утверждение перевернуло все мои представления! Да, я уже давно знаю, что боль это сигнал для роста, но что это аутоагрессия - пазл сложился! Спасибо большое!

[@nikakonstantinova9755]

30:50 воистину, ключи от ада и рая в наших собственных руках. Так созвучно! Как раз на эту же тему - обретение себя реального- только посмотрела видео Академии Фомы про фильм "Побег из Шоушенко". Так созвучно! И так удивительно, как сплетаются события и люди вокруг, когда обретаешь себя. Спасибо❤❤ моя безмерная благодарность за ваш труд ❤❤

[@user-Maru85_]

Господи, спасибо что Вы есть

[@МарияМиронова-з3и]

Квартра у Ольги очень уютная и стильная, нужные актуальные вопросы и глубокие ответы!! Спасибо

[@vestamrita]

Благодарю за эту очень ценную встречу с ногами на диване и обсуждение очень важной темы. В процессе просмотра получалось останавливать видео, осмысливать передаваемые знания и анализировать недавно произошедшие события и обнаруживать причинно-следственные связи. Удалось пройти глубже в самоанализе, благодаря услышанному сегодня. Если раньше я замечала как дала совет и для меня это было признанием того что в этот момент я возвысилась над другим человеком и все, то сегодня я поняла причины, по которым это происходило в разных ситуациях, я увидела по какой причине я ощущала свою плохость и затем прикрывала ее советом, тем самым перекидывая плохость на другого. И если признание высокомерия снизило раздачу советов на 50%, то понимание причин, я полагаю, позволит их нивелировать совсем со временем, если уделять внимание анализу своего внутреннего мира! Сердечно благодарю за ваш труд, похоже сегодня я стала чуточку взрослее с вашей помощью! ❤❤❤

[@evgeniya_thyen]

Поймала себя на мысли о том что моё нежелание выстраивать свой стиль в одежде - это чисто звериное. Именно осознание того что мне важно для собственного бренда сейчас создавать свой стиль принесло мне такое количество блли что разгребать было 10 месяцев. Огромное спасибо за эфир. Стало прям интересно поскорее себя узнать. Теперь понятно для чего это и то что это всего лишь навык. Ура!❤

[@ВенераАлмаева]

Вы мне очень помогли своим комментарием.!! Спасибо!!

[@evgeniya_thyen]

​@@ВенераАлмаева рада помочь. Можете подробнее поделиться с какой проблемой Вы сталкивались и как именно помог мой комментарий? Заранее благодарю.

[@Stanislava983]

Благодарю ❤❤❤ Тема огонь🎉🎉🎉 Вы красотки,Благодарю за ваш труд,опыт,за то что делитесь 🎉🎉🎉🎉 Всех вам благ🎉🎉🎉❤❤❤

[@vk1131]

Как точно и проницательно: " ... хочется быть каким-то идеальным сайгаком"

[@natalienata4380]

Девушки, спасибо 🙏 ❤️ 👍 Когда начала замечать себя реальную , была боль, как сейчас понимаю, я себя отстреливала, даже видео перестала смотреть на какое -то время, сделала передышку, и вперёд. Постепенно, боль от узнавания себя уменьшается, и уже наступает стадия интереса 🤔 Смотрю видео, и приходит понимание, аааа, вот почему 👍🤔😊

[@Atackyoubraine]

Красивый стиль! Нравится💓💓💓

[@ksana_suli]

Это был сильный эфир для меня, благодарю❤

[@ЛюдмилаГалагуз-т7х]

Сегодня - день начала моего взросления. Благодаю, уважаемые Ольга и Анна! Ключевые знания.

[@ОльгаРусакова-к6о]

Огромное спасибо, люблю❤❤❤

[@nadinu8293]

Спасибо большое! Как сложно мы устроены, и организм, и психика и душа! И нашему созданию предстоит во всём этом разбираться, понимать, принимать…

[@magic6124]

Благодарю за тему и особенно за фразу удельный вес человечности, прямо в душу упала.

[@tatianafilms]

Здравствуйте, с огромным интересом посмотрела видео, спасибо. Напрашивается вывод, что выражение «твою бы энергию да в мирных целях» именно об этом. Как будто личность в своём развитии в какой-то момент понимает (или не понимает), что единственное что имеет значение это собственная реализация. Во главу угла ставится интерес к своей деятельности и сопутствующе приходит внимание и признание от людей и становится ненужным это внимание получать через фильтр «я плохая или я хорошая», потому что реализованному человеку так интересно жить, что не хочется тратить свою энергию не эффективно, выясняя кто прав и доказывая свое превосходство в тех ситуациях, где этого можно и не делать.

[@lariskina1690]

Про играющих в святых, прямо в точку! Сколько раз убеждаюсь, они очень опасны!

[@СветланаН-ъ4ш]

Всегда жду с нетерпением ваших новых выпусков!!!

[@НатальяМакеева-в4ъ]

Прекрасные Леди!!! Ольга Фёдоровна!!! Анна Ивановна!!! Спасибо вам огромное за этот эфир!!!❤

[@smile_live777]

Это обьяснение прекрасно

[@ВалерияВасютина-о2я]

Очень круто, спасибо! ❤ Всегда делала с точностью до наоборот : старалась оправдаться или обвинить, что ни к чему хорошему не приводило, а только усугубляло конфликт. Конечно не факт что это бы спасло отношения (а они были как в примере с мужем с чемоданами и высокомерной женой) , но точно помогло бы мне вырасти и окрепнуть в осознании себя

[@alexandrasolodarenko779]

Олю та Аню, дуже Вам дякую за такі цікаві випуски❤ я зрозуміла для себе, що звір ніби може лише контактувати з іншими або з позиції зверху або знизу. І чим більше ми відкриваємо в собі людяність, то більше здатні на контакт на рівних. Примітивно, якщо наш світ пазл, то немає гарних чи поганих пазлів, ми всі цілий світ)

[@ИринаМаксимова-э4я]

Спасибо за итог!!! С Благовещеньем.!!! Благодарю!!!

[@Dina-sb4mj]

Спасибо огромное. Всё больше пазлов складывается. Большое это счастье для меня.

[@Michael_Janowski]

Я від вас в захваті, вся правда в одному відео ❤

[@user-smartandsweet]

Про баланс звериного и человеческого - попытки его держать, отдельная благодарность за понимание нормальности звериного❤ Отличный выпуск, начало сложновато зашло, но вникнув прям не оторвать очень интересно, спасибо Анне Ивановне и вам Ольга Федоровна!! Жду новых встреч 🎉🎉🎉

[@Anastasiia._.]

Большая благодарность за то, что подсвечиваете тонкие грани личностных особенностей - это позволяет узнавать паттерны более глубоко, раз за разом открывается новое знание о себе и о мире❤

[@ТатьянаШхматова]

"Агрессия перестаёт быть способом решения проблем " - у меня, как монетка провалилась. Спасибо, Ольга!

[@marinakuzmina3342]

Меня всегда называли высокомерной , стало понятно почему 😮! Вот уже 6 лет я стараюсь увидеть свою аутоагрессию и понять как жить без нее. Спасибо Ольга за такой понятный разбор❤. Стали более понятней мои реакции и эмоции на события в жизни. Если мне больно , нужно посмотреть за что я на себя напала в моменте 🙏. Постоянно чувствую панцирь как ограниченность реакций .

[@Skazka555_]

Благодарю вас милые дамы 💖 Всегда с огромным удовольствием слушаю вашу программу !!! Анна всегда задает те вопросы которые всплывают в моей голове это удивительно 🎉Ольга , а вы так щедро делитесь знаниями 🙏💕 Очень интересно, познавательно , актуально 🙏 Благодарю вас ❤

[@mularu-q7r]

Круто! Благодарю❤

[@zzz1169]

Очень нравится смотреть вас. Спасибо. Вы делаете меня умнее и осознанней

[@larysa-zar]

Вот это да! Теперь я понимаю мой повторяющийся детский сон- за мной бежит овчарка, страх, я забегаю за какую-то сетку- крышку и сон завершается. А это моя аутоагрессия маленькой девочки, которая не могла показать агрессию. И те же червяки вокруг меня, когда я лежу на постели!!!!! И доооолго я это не могла понять и разобрать; а вот как это просто; спасибо!❤

[@luba312000]

Я когда встречаюсь с реальным миром который отличный от своей идеальной и правильной картинки мира, мой слух не воспринимает речь, а мозг парализован.

[@olgabarkova2262]

Большое спасибо, Ольга Федоровна и Анна Ивановна, за ваши видео❤❤❤

[@vladaastafeva3551]

Спасибо большое! Всё больше думаю о том, как же подступиться комплексно к пересмотру образа себя, хотя бы в основных пунктах. это "себя" такое зыбкое, пока получается только замечать его в конкретных ситуациях и видеть, что представление о нем устарело

[@prima_materia5217]

Спасибо Вам большое за эту беседу! В современном обществе - конкуренция культивируется. Я как раз думала о том, насколько игровые соревнования нужны людям, например, спортивные. И это один аспект культуры, который за счёт своего игрового пространства, внутренних правил, этики, не вызывает такого неприятие, как конкуренция социальная, поскольку - она есть, но правила в ней не оглашены, и люди воспринимают её всерьёз., а не как игру, в отличии от культурных соревнований.

[@LenaElena13]

Благодарю тысячу раз!!! ❤❤❤Всегда упиралась в этот страх. И вот когда Вы сказали про лучшую выживаемость, то всë разъяснилось.

[@ЖаннаКаляева-п3ю]

Ольга Фёдоровна, это шедеврально, открываю для себя новые горизонты. Спасибо 🙏💕

[@НаталияАстапова-о1б]

Шикарная беседа. Благодарю ❤

[@Алла-о5п]

Дуже дякую за діалог ❤ кожного разу отримую відповіді на свої питання ❤

[@ЮлияСоловьева-ю3щ]

Сколько ценной информации ! Спасибо всем, кто делает этот проект❤

[@ИринаЛозова-н7э]

943 👍👍 Спасибо Вам большое! Тема важная,Вы учите здравомыслию! Ваш котейко❤!

[@Laura_137]

Здравствуйте, Ольга и Анна! 🌹 Мысль после видео: стараться относиться к своему зверю более человечно. Таким образом постигая и зверя и человечность.

[@Ya-lc2ej]

Классный эфир, спасибо

[@ЯнаЧиркова-н1ю]

Очень люблю вашу передачу❤

[@lesya5403]

Дуже цікава розмова, дякую за розʼяснення! Цікаво і інші емоції як вина та сором, чому ми їх відчуваємо? Взагалі всі емоції чи потрібні вони нам ? Зараз всі так стараються позбавитися того що заважає, страхів, сорому і вини. Але мені здається ми так ще більше тікаємо від себе. Це і є те «ідеальне я» про яке ви говорите? Ось я така ідеальна що вже не відчуваю ні страху ні вини

[@roxytwins3315]

Ольга, потрясающее изложение вашего видения.

[@darynakaratniuk6026]

Ееей😍 обожаю эту рубрику! Спасибо

[@As_artishok]

Спасибо вам 🎉

[@valentigra]

Ольга, спасибо большое! Помогли мне взглянуть с другой стороны на аутоагрессию. Долго не могла решить этот вопрос, и фраза о том, что это я сама проявляю по отношению к себе насилие заставила задуматься о противоречии: то есть я считаю насилие неприемлемым в своей жизни, но в то же время вымещаю его на себе. А все из-за того, что, похоже, пока не присвоила свою агрессивную часть. Буду пробовать новую стратегию - присваивать свои темные стороны.

[@АнастасияБеспалова-я5м]

Благодарю ❤ Давно поняла, за что меня не любят, за центр❤, только я не просто в центре , а стараюсь ещё и всех вместить, из-за чего снайперы со всех сторон 😂😊 В общем классно, когда есть что улучшать и у кого брать знания❤❤❤ Благодарю 😊😊😊❤❤❤

[@СветланаКрутько-б6ь]

Добрий день! Вдячна за ваш труд Ольга і Анна❤❤❤

[@olgaolga978]

Хочу поблагодарить за выпуск, пересмотрев вновь, опять новое открылось, как будто увидела Анну Ивановну:) Здрасьте :)так а раньше где она была:)кто ее спрятал:) блин а выпусков то с ней все:) как будто меня пустили дальше, как информация прошла, освободилось место, теперь я и ее вижу:) интересно не только как Ольга Фёдоровна ведёт но и как Анна Ивановна подаёт мяч :) классно, как будто было Ай знаем Ольга Фёдоровна плохого не посоветует, на диване или за столом а ты слушай себе и не возникай, раньше было зациклено на Ольге Федоровне все❤а тут вижу двоих, обалдеть спасибо❤

[@dzubania]

Усі почуття та емоції прекрасні. Тваринні особливо, бо це на рівні інкстінктів. Якщо їз розуміти, користуватися і агресією, і заздрістю, і бажанням вижити. То цей рух може бути цікавим та не приносити шкоди іншим. Дякую за думки

[@ЖаннаВасиленко-щ8с]

Спасибо большое, это был очень полезный для меня разговор ❤

[@user-iu2qq8cm5m]

Спасибо ❤ Так приятно видеть новый выпуск

[@juliasummer_age9377]

Ольга Фёдоровна, какой у вас модный лук!) Ещё не успела ничего послушать, но сразу при заходе на ютуб увидела эти чудесные очки!)

[@Евгений-э6ш6д]

Я просил в прошлых ногах немного добавить в эти про забывчивость, о которой говорила Анна Ивановна, а получил объемный выпуск об этом и еще много о чем. Спасибо большое. Дада знаю, что написал это из зацикленности на себе, но пока как то так) хоть поблагодарить комментом)

[@Ольга-и7м1ю]

А к какому Я мы хотим прибежать, убегая от себя. В этом разнообразии заблуждений мы и крутимся в калейдоскопе жизни. Мы лишь на краткий миг здесь и сейчас. И этот мир сам по себе есть иллюзия с законами и богатыми людьми, бизнесом и навязанной рекламой! ❤

[@ЮлияЮлечка-х8ф]

Спасибо за видео! Я как-то думала о том, что красивые люди априори вызывают негатив и страхи у других. Ведь они могут что-то отнять, забрать то, что могло бы принадлежать нам или уже принадлежит. Допустим, если в компании появляется такой человек и он всем нравится, у других меньше шансов «на выживаемость». Люди могут интуитивно чувствовать угрозу для их комфорта, причем это может быть неосознанно, как-бы инстинктивно….

[@ta_shi_videos]

да, я очень высокомерная 😁 Спасибо вам ❤

[@Laura_137]

Отвергаем себя таких, которых не знаем и не узнаём. Врагов. Как котик может атаковать зеркало, пока не поймёт, что отражение не опасно. И вообще это и есть я. Банчику привет! 😊 🐾🐾

[@olegtereshkov5446]

Свободу Анне Ивановне!(одиночный пикет и сбор средств,в первом прикрепленном сообщении)

[@OlgaDemchuk]

😊

[@olegtereshkov5446]

@@OlgaDemchuk я кстати на работе тоже ношу очки в красной оправе!

[@НатальяЛемешко-б3ш]

Как всегда профессионально, понятно и заставляет задуматься, а как я живу с этим? 😒 И комплемент Оле: такая молодая и уже мудрая. И как работает над собой! Мы же все это видим: и внешне выглядите достойно и прекрасно, и появился свой стиль в одежде. Может быть и такую тему поднимете на своих видео в Ютубе?

[@adelineboissy9897]

Спасибо вам за видео!

[@ЖаннаХліповка]

Супер! Спасибо!❤

[@chyzanna]

Велике дякую за це відео