Снова про воду | Пить или не пить | Сколько и когда пить

♥ ЛИЧНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ: ➜ clck.ru/HcouQ
♥ ФОРУМ "ЖИЗНЬ В КЕТОЗЕ": ➜ clck.ru/Hcotv
♥ Поддержите мой канал: ➜ clck.ru/HkS4V (Paypal)
➜ clck.ru/HmUNs (Яндекс.Деньги)
• === Другие рекомендованные видео === •
► Видео "Мифы о воде". Водовозов ➜ • Video
• === Другие рекомендованные видео === •
► Сколько нужно воды на кето ➜ • Сколько нужно воды на ...
► Вам плохо - может вам не хватает соли? ➜ • Вам плохо - может вам ...
► Я вышла из кетоза. Как определить, что ты больше не в кетозе без измерений ➜ • Как определить, что ты...
♥ Я на FaceBook / aliona.fazleeva
♥ Задать личный вопрос: [e-mail]
• === Мои плейлисты === •
► Мои результаты на кето ➜ • Худею на кето-диете | ...
► Что я ем на кето ➜ • Что я ем на кето
► Теория кето-диеты ➜ • Кето-диета в дороге | ...
► Мои ощущения на кето ➜ • Мои ощущения на кето
► Проблемы на кето ➜ • Что ещё делать, чтобы ...
► Кето-рецепты ➜ • Кето-рецепты
#кетодиета
#кетопитание
#безуглеводнаядиета
#жироваядиета♥ ЛИЧНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ: ➜ clck.ru/HcouQ
♥ ФОРУМ "ЖИЗНЬ В КЕТОЗЕ": ➜ clck.ru/Hcotv
♥ Поддержите мой канал: ➜ clck.ru/HkS4V (Paypal)
➜ clck.ru/HmUNs (Яндекс.Деньги)
• === Другие рекомендованные видео === •
► Видео "Мифы о воде". Водовозов ➜ • Video
• === Другие рекомендованные видео === •
► Сколько нужно воды на кето ➜ • Сколько нужно воды на ...
► Вам плохо - может вам не хватает соли? ➜ • Вам плохо - может вам ...
► Я вышла из кетоза. Как определить, что ты больше не в кетозе без измерений ➜ • Как определить, что ты...
♥ Я на FaceBook / aliona.fazleeva
♥ Задать личный вопрос: [e-mail]
• === Мои плейлисты === •
► Мои результаты на кето ➜ • Худею на кето-диете | ...
► Что я ем на кето ➜ • Что я ем на кето
► Теория кето-диеты ➜ • Кето-диета в дороге | ...
► Мои ощущения на кето ➜ • Мои ощущения на кето
► Проблемы на кето ➜ • Что ещё делать, чтобы ...
► Кето-рецепты ➜ • Кето-рецепты
#кетодиета
#кетопитание
#безуглеводнаядиета
#жироваядиета

[@IrinaOk]

Никогда не заставляла себя пить, не лезет, давлюсь, хочется-пью, не хочется - не пью, но как же давят на мозги все сми, повторяют все одно и тоже, Лена, спасибо вам за разумное объяснение!

[@user-zj4we7qv9q]

У меня раньше так было вода не лезла, а сейчас когда на кето без волы ни куда не хожу, как будто сушняк,

[@ekaterinakonovalova7364]

Редко встречающееся здравомыслие в наше время. Спасибо.

[@assiaslife2110]

Я с детства пила много,именно воду)никто никогда не заставлял,от 1.5 до 3 литров в день.Выгляжу оч молодо (по отзывам новых знакомых на 8-10 лет)),думаю вода здесь играет не последнюю роль.Но я ХОЧУ пить,мне нравится водичка:)

[@user-yb1bt6vs2h]

Вот что значит исследовательский склад ума.Ничего на веру.Замечательно!Спасибо за информацию!

[@SKAZKA_MARIKO]

Вот рада, что на вас подписалась! Прям рада! Такая красивая и приятная девушка вы, и такая умная, любознательная. Интересно и полезно вас слушать и смотреть. Спасибо вам!

[@user-yu9ig7og7i]

Спасибо огромное это было очень познавательно и увлекательно побольше таких роликов с вкраплением исторических моментов,достижение.

[@user-id9eg2oi2c]

Вы меня очень успокоили насчёт воды! Никогда не могла выпить 2 л воды в сутки))) Спасибо!!!

[@anetred6715]

Елена спасибо вам за ваши видео, я новичок в кето и вы меня очень вдохновляете

[@Metis_1]

Спасибо вам большое Леночка, очень полезная информация! Лайк!

[@user-pg1wm9rx9r]

Леночка, Вы умничка. Столько полезной информации.

[@user-dt1hy3ss5h]

Спасибо за отличные сведения!😊

[@tanyafuior2089]

Елена,большое спасибо за ссылку на видео врача- токсиколога Алексея Водовозова.Очень интересная информация.

[@user-tg5nt8iq3r]

Огромное вам спасибо за данное видео. Ооочень полезно

[@MikePashko]

Видео класс! 1. Когда ел по 7кг фруктов в день, пил 1 стакан воды в день. Занимался спортом. 2. При 1 переходе на кето пил по 5 литров в день. Потом по 1 литру.

[@user-wu6ip1uv9h]

Я так и не смогла приучить себя пить много воды, пью когда хочу.

[@irinascheffer5923]

Спасибо 😊 за видео!!!

[@user-kk1yn3kn8m]

Огромное спасибо, это был для меня очень не понятный вопрос, так как теория расходились с реальностью, мои почки мне говорили совсем обратное . ещё раз спасибо ))))

[@user-gq6xj2hr3b]

👍👍👍Вот за это браво!

[@user-kb4ye7yw6f]

Какая вы красотка 😌👍👍👍

[@sorinhaname2401]

блин Вы такая крутая! вместо того чтобы поверить на слово проверяете информацию, сейчас таких женщин фиг встретишь!

[@olyanoora6835]

Перед операциями нельзя пить и есть, минимум 8 часов, во время наркоза может произойти аспирация. Поэтому вероятно исследователи поили больных перед другой какой-то процедурой, не предполагающей общий наркоз? Вряд ли перед операцией 🤷🏼‍♀️

[@user-ob8rr3xp7r]

врёт

[@veronikaasinovetc1168]

Наконец-то голос разума.

[@user-tw6kk2zf9g]

Одно время. Пару лет назад. Мне очень хотелось горячего. Я пил чай прям кипяток. И не испытывал дискомфорта. Прям с удовольствием. Через пол года перестал. Стало горяче пить кипяток. Тут сложно сказать что полезно. А что вредно. Бабулька моя всю жизнь пила очень горячий чай. Прям обжигала губы об алюминиевую кружку. Но пила и всегда говорила что любит очень горячий чай. Прожила 95.

[@user-yu5kj8rx5p]

Мы татары тоже пьем чай горячий черный🤗

[@user-gb4bi3lr6b]

Мой внук, а как известно, дети они лучше чувствуют потребность своего организма, всегда запивает еду. Так что ,я наблюдая это, давно поняла, что страшилки не всегда обоснованны

[@monakeller3711]

Если пьёшь насильно, это по моему не полезно.

[@user-fn8qg1sz1h]

На ИГ и кето вода очень хорошо заходит. Причем не заставляю себя. Выпиваю до трех литров в удовольствие.

[@Olga-mi8py]

У меня тоже так!! На КЕТО 1 раз в день ем и 2л воды пью и зеленый чай и отлично!!!

[@gulikga8215]

Как хорошо что во время еды можно.

[@mihailkuzmin3140]

До кето диеты пил полторашку три дня, как сел на кето пить хочется сильно сушит пью по 3 литра

[@user-ks5vo1jm2m]

Не забывайте про соли. На кето усиливается вывод жидкости. Если хотите пить, пейте. Тут речь не в ограничении питья, а в том, что не нужно пить через силу.

[@tatiana_medzhidova]

Я тоже счастлива!

[@user-ub2se2gp2l]

Я пью уже лет десять, чувствую себя хорошо... И пью уже её с удовольствием.

[@orchidee7547]

организм сам знает когда вода ему нужна

[@user-lf6cj3jp6e]

Спасибо.

[@valeridrozd4509]

Ура! А я все себя ругаю, что запиваю еду.

[@lukaspudolski3872]

Valeri Drozd Ругай себя дальше и почитай на эту тему из разных источников.Удачи.

[@user-qq2vd8pd7d]

Натуру каждого человека можно сравнить с почвой-существует почва глинистая-она долго просыхает и вообще хорошо удерживает влагу. Если такую заливать бо'льшим количеством воды,чем надо,она загниет и превратится в болото. Почва песчаная плохо удерживает влагу. Если ее заливать,она станет сильно засоленной,а это ,значит наши почки-фильтры засорятся а увлажниться мы так ине увлажнимся. Аналогии ещё можно приводить,но главная мысль-мы все очень разные и нельзя всех род одну гребенку. Надо изучать аюрведу и соответственно определять свою натуру. Также и. Батмангхелидж-он все говорит правильно,но не учитывает натуру человека и то что бывают временные патологии-их можно исправить при помощи воды а потом по потребности. Лично у меня бывает иногда астматический кашель-такие приступы я убираю стаканом воды и соль род язык. То же самое,если заложен нос-это значит,что мозг блокирует дыхание-это сигнал о недостатке воды. Стакан воды и крупинка соли род язык-через минуту нос дышит свободно.

[@user-us7ow5jv7k]

Ну наконец-то я услышала разумное рассуждение про пресловутые два литра!!!! У меня эта теория всегда вызывала недоверие и даже протест)))

[@russvet]

Про питье воды в больших количествах писал Батманхелидж (довооьно популярные книги в узких кругах), это практически "все лечит" по его мнению. С питьем воды "по требованию" есть такая же фишечка, как и с едой "по требованию )) У некоторых хорошо работает без особых приемов. Но частенько все же нужны ориентиры, а еще лучше - полторашка с водой на рабочем столе ) Забывают пить.

[@lyalyavodeyale]

Угу. Я однажды " по правилам" неделю пила воду. Сначала все выливалось, потом на 6 день начались отёки, да такие, что потом две недели сгоняла. Вес за 3 дня подскочил на 6 кг(вот сколько воды). Сейчас пью только по требованию организма, никаких экспериментов с "наукой"

[@irina5883]

Ольга Мешкова у меня такая же история была

[@user-hx6tp4dq2q]

И у меня. Муж врач настаивал много пить. Но через неделю отеки, и давление подскочило. Попытки 3 делала. Потом муж сказал, пей как пила. Теперь пью только по желанию. Очень мало.

[@user-yu5kj8rx5p]

@@user-hx6tp4dq2q я тоже так мучилась.спросила у врача-сказала что почки у вас не справляются...

[@sofiaorfan4544]

если я не пью после еды,я чувствую себя легко,но если я выпью воды сразу после еды , мне не хорошо, ощущение что ты лопнешь

[@user-et1ft4xs2e]

Спасибо

[@carousel-xc2sw]

Уже с медалью...

[@snegniykot]

Здорово. Я то пью, то не пью большое количество жидкости. Разницы не заметила.

[@Olga_Vladimirovna1905]

Спасибо. Всегда так думала. Однажды запихнула в себя три литра. Было реально очень плохо.

[@user-ui7wr7kz5z]

Ольга Ахиярова я обычно с 3 литров начинаю. Под хорошую закуску и 5 литров чешского пива можно употребить.

[@user-xv5pv2je9m]

@@user-ui7wr7kz5z 🤣🤣🤣🤣

[@user-xv5pv2je9m]

Смотря какой у вас вес

[@alexstar3452]

Воду пью из расчета 30мл/1 кг массы тела. И не залпом ,а постепенно,в течении дня . Желательно до 18-00. Мне лучше всего заходит утром ,когда организм теряет воду за ночь. Могу сразу выпить литр

[@bartvideofiles]

Если бы вода снижала кислотность желудочного сока, то стакан воды хорошо помогал-бы от изжоги. К сожалению это не помогает.

[@belisimo444]

Для этого рекомендована до еды яблочный уксус принимать 1 ст. л

[@user-mx6vn4px4v]

Кислота не вступает в реакцию с водой(урок химии в школе)

[@ljunika]

Ну что вы!! А разная концентрация уксуса?? Все дома смешивают уксус и воду

[@daubxasikow3055]

Вода не влияет на пишеварение меняя состав кислоты .но замедляет пишеварение в зависимости от температуры воды.чем больше она разнится с температурой в желудке тем дольше будет перевариватся пищща особенно белковая и жирная.

[@daubxasikow3055]

@@wintercat7788 пониженная кислотнось не связанна с потреблением или не потреблением воды.это связанно с тем что организм выделяет её мало в не зависимости пьёте вы воду или нет.

[@user-mb2gg9hx2d]

На Кето диете можно ржаные отруби? Я жарю в них котлеты и рыбу. Можно ли желатин? И зелёный горошек? Замороженный или консервированный.

[@user-ks5vo1jm2m]

Отруби нежелательно. Рыба и котлеты прекрасно жарятся в яйце. Желатин можно, зеленый горошек - нет, ни замороженный, ни консервированный. Можно стручковую фасоль.

[@kneht1136]

Я пью много воды. Мне нормально заходит.

[@user-hu4ie6dr6t]

Здравствуйте,кормящим можно садиться на кето диету?

[@user-ks5vo1jm2m]

Можно, но у мам много всяких особенностей, смотрела много разных мам на англотрубе, у кого какой опыт. У кого получается, у кого - нет.

[@user-ni3tn7lw5y]

А доктор Берг рекомендует пить воду с яблочным уксусом.как раз для лучшей ,,утилизации,, при белковой диете.вашей диете.

[@user-yu9ig7og7i]

Извините ошибочка Досвидание.

[@sonmalysharu]

У меня от большого (2-3 литра) количества воды отеки и ночью бегаю в туалет. А при питье по требованию - все окей. И вечером пить совсем не хочется.

[@tociabak]

как хорошо,что у вас мало подписчиков

[@Russozzie]

спасибо большое за информацию! а я к сожалению не могу пить не горячую жидкость(( что же придумать 🙇‍♀️

[@user-ks5vo1jm2m]

Вы же не кипяток пьете. Ради эксперимента измерьте температуру вашего чая. Думаю, это вас успокоит. И когда мы всасываем напиток, то он уже остужается, если ваше небо постоянно не облезает от ожогов, то все в порядке.

[@Russozzie]

Елена Фазлеева нет не кипяток но очень горячий) спасибо

[@user-yp9rc4rv4n]

Наш организм хитрый компьютер, сам знает сколько надо пить, правильно пить по потребности, если заходит и хочется, пейте по 3 литра...

[@Darkiya]

Я очень люблю пить воды по-максимуму, но это удобно только, когда сидишь/работаешь дома. Если ходишь, то проблема туалетов, не все приятны, проще не пить. Теплая вода успокаивает, отвлекает от психологического чувства голода. 300 мл во время еды - это чисто символически, я если пью, то литрами.

[@user-ej6tt1ob5m]

Кто вообще придумал всякого рода СТАНДАРТЫ...!!!... И даже если ВЫ, Леночка не правы в ваших рассуждениях, я на вашей стороне и поддерживаю.... ..сегодня я ХОЧУ выпить 5л.воды и ни кто мне не запретит...а завтра мне вообще не хочется...иииии...?!!!... Тогда уже придумали бы по лунному календарю, когда категорически нельзя пить... есть и тд.))) 💐

[@user-gm8oc1xz3x]

Лен, а скажите как на счет кофе? Я кофеман, не могу без кофе, пью его по 5 -6 кружек(250гр) в день! Но без сахара и др добавок, как вы считаете это много?

[@user-dt1hy3ss5h]

Есть канал этопрокето. Там есть ролики о кофе

[@iosifcoba5310]

Сколько Вы весите

[@user-uh6np7un8e]

Вот-вот,Лена,когда мучает жажда! Никто не заставлял пить насильною в древности

[@pashadobrij]

В космонавтике проводились серьёзные иследования. На Неумывакина работали лучшие академики союза. Он категорически против во время и сразу после еды пить. На себе испытал,если стаканчик за пол-часа до еды выпить,желания выпить во время и после еды не возникало. Зачем разводить желудочный сок,особенно при белковой пище. Не доварится в желудке и может загнить в кишечнике. Калории считать вообще глупость,рекомендуют 30г на 1 кг веса.

[@user-rt9uj6nh2k]

Здрасте!!! А можно ли на кето пить чайный гриб?

[@user-ks5vo1jm2m]

Можно, если он сильно газированный, но все равное не литрами, стакан.

[@user-rt9uj6nh2k]

@@user-ks5vo1jm2m Спасибо!!!!

[@user-cb4ig2dx3u]

Здравствуйте Елена, на диете уже две недели, и неделю интервальное голодание, что касается веса, меня всё устраивает, но начались головные боли и бессонница. Подскажите с чем это может быть связано и как это преодолеть? Спасибо)))

[@user-ks5vo1jm2m]

Витамин группы В нужно усилить, печень, пищевые дрожжи (забегите в любую аптеку, если надо очень быстро). Можете заказать на iherb, например: clck.ru/FjGQG Это все еще период адаптации.

[@lukaspudolski3872]

ВАЛЕНТИНА ВОЛКОВА Пейте нормально воду и всё у Вас пройдёт!

[@user-lu7dg8lv8l]

Леночка, в аптеках нет пищевых дрожжей.

[@vecheslavfocsha161]

Вы очень красивая девушка

[@Tatianna197]

Лена, здравствуйте! Тогда ответьте Зачем Вы запивает суп ВОДОЙ?

[@janenovak7444]

Татьяна Афанасьева хочет человек и запивает.

[@Tatianna197]

@@janenovak7444 хочет это не ответ

[@user-ks5vo1jm2m]

Просто нравится. Я могу прямо в тарелку воды налить. Тут никакой другой логики нет.

[@enResistance]

Знаю одну девочку, сейчас ей лет тридцать пять, она так вот, как Лена, все запивала! Иначе не могла.

[@naSOSoff]

Пью ионизированную щелочную воду утром натощак и немного в течение дня, в среднем 2,5 литра. Ушли проблемы с жкт и многое другое. В общем если и пить воду то "живую".

[@annak9216]

На кето же наоборот рекомендуют воду с лимоном и яблочным уксусом🤔

[@naSOSoff]

@@annak9216 лимон даёт щелочной эффект и конечно же запивать жирную еду щелочной водой не стоит, её надо пить утром натощак

[@AltaiAltai-qd1ff]

@@naSOSoff почему?

[@eyalovik]

Елена, если можно, хотелось бы затронуть тему калорийности питания на ПГ. Суточный объем ккал в один прием пищи не съешь, не замедляет ли это метаболизм? И вообще какова калорийность рациона при таком способе питания? информации мало на этот счёт, но я встречала такую: что калорийность меньше, чем принято при том же ПП. Около 700 ккал в день. Возможно, это правильно: за 1-2 приема пищи больше не съесть, плюс часть энергии тратится на сам процесс пищеварения, а на ПГ он максимально сокращён.

[@user-ks5vo1jm2m]

Приняла запрос, надо осветить подробнее. Спасибо.

[@user-oe6ds9ji3e]

Говорите если есть вопросы пишите.Написала ,спростла жду когда же ответите!Зачем лезть в глаза иочень мило обещать.Очень неприятно,хотя я думаю,что вам всеравно

[@user-xo6bd5lp6g]

В чём разница, там крашенная жидкость, тут нет, с чем сравнивали, жидкость с жидкостью...?

[@user-jn1xz5uu7t]

Роза Меграбян в психологическом настрое разница

[@Anastasia_Ermolova]

Вода не разбавляет содержимое желудка (прозрачная вода не повлияла на концентрацию окрашенной воды)

[@user-xo6bd5lp6g]

@@Anastasia_Ermolova ясно, спасибо.

[@ljunika]

@@Anastasia_Ermolova что то глупость какая то . Добавьте в окрашенную воду еще воды чистой и она осветлится . Как это не повлияла ?? В одном случае воды в желудок попало меньше в другой больше . Во вторых, за долго до операции человеку НИЧЕГО поглощать нельзя . Желудок должен быть пустым . А сок желудочный можно взять на анализ, не разрезая человека, через рот . Эндоскопией называется

[@rezedazakieva9490]

Кто диете все время охота воды

[@katerinak3265]

А что делать, если перед крит.днями всегда срываюсь и ем углеводы!? Не могу никак себя сдержать. Я на чистом кето максимум недель 7 могу сидеть. Как Вы год просидели без срывов??????

[@eyalovik]

kzbin.info/www/bejne/rovGnWqsisl5nM0 Посмотрите, может это поможет Вам. И ещё есть видео у Елены кето и женские дела, может там тоже полезное для себя найдете

[@user-ks5vo1jm2m]

Когда хотелось углеводов, бесконечно грызла семечки, особенно в критические дни.

[@evaartz6786]

Елена, подскажите пожалуйста, может Вы знаете такой препарат Keto Eat&Fit? Сейчас везде натыкаюсь на его рекламу и пря трубят, что запускает препарат кетоны и тд и тп. Прочитала состав, но этот набор букв мне не понятен. Хотелось бы узнать что это - очередной лохотрон по вытягиванию денег или полезная штука?

[@user-ks5vo1jm2m]

Нет, я с ним не знакома. Почитала состав. Скажу, что это очередная замануха. Все, что она может сделать, - это притупить чувство голода. Потому что в его основе содержится один из кетонов. Но наша задача - заставить организм вырабатывать кетоны из своих жиров. Поставка кетонов извне - это обходной путь, который только расслабляет организм, да, ощущения будут более приятные, но каков будет результат? Ну и еще там содержится несколько веществ, которые, как считается, усиливают жиросжигание. Не читала исследований, так ли это, наверняка утверждать не возьмусь. Мое мнение - я бы не стала его покупать, но это всего лишь мое мнение.

[@Life-yy9tx]

Елена подскажите ПОЖАЛУЙСТА,на кето диете,жельч в желчном пузыре?что с ней?она же застаиваеться,не превратиться ли она в камни или ещё что то?возможно я ошибаюсь,пожалуйста ответьте,спасибо

[@lukaspudolski3872]

Нижнекамск Life Пейте воду на голодный желудок,после еды примерно через 3-4 часа и кончно перд едой за 10-15 мин.Желчь всегда будет выделяться.

[@user-eb3ev5zn1z]

Желчь на кето выделяется очень активно, так как в пище много жиров и желчи некогда застояться.

[@user-ob8rr3xp7r]

Нашли кого слушать Водовозова смешно !!!

[@user-ks5vo1jm2m]

Альтернативы приветствуются.

[@marinakaminska1225]

Леночка, пожалуйста поближе к микрофон, плохо слышно 😒

[@user-ks5vo1jm2m]

Хорошо.

[@user-eb3ev5zn1z]

Пить во время еды это конечно очень вредно для пищеварения. Что касается исследований всяческих "британских ученых", ну, у нас есть пример, когда официальная мировая медицина убила наверное сотни миллионов человек, сорок лет транслируя миф о вреде жиров. Что бы устранить запрос организма на жидкость во время еды просто пейте 200-300 мл. воды перед едой и у большинства желание пить во время еды исчезнет.

[@valeriarudenko1085]

Мы пьём очищенную фильтрами Водный доктор. На личном опыте это лучшие фильтры.

[@lyavonmironovich5308]

Леночка, с водой у вас пробелы,

[@user-ks5vo1jm2m]

Почему вы так решили?

[@user-id8kv1yx7k]

Елена Фазлеева вы извините, но я тоже вижу. Вам воды не хватает. Несмотря на косметику на видео явно видны под глазами мешки, и серый цвет лица, кожа суховата. Я не в осуждение. Но мы настолько отучены пить воду простую, что сечас большинству просто ее пить не хочется. Извините если что. Просто я пью по 5 литров в день уже лет пять и стала намного лучше выглядеть. В начале да, есть неприятные ощущения в виде отеков и бегания в туалет, но со временем это проходит и начинаешь выглядеть и чувствовать себя очень хорошо.

[@lyavonmironovich5308]

30мл на 1кг веса, мы на 80% состоим из воды, без воды нет жизни.Очень хорошо этот вопрос раскрыл доктор Батмангхелидж в своих книгах. «У вас не болезнь, у вас жажда.» и «Ваше тело просит воды.» Очень рекомендую почитать.Я бы хотел, что бы вы и в глубокой старости выглядели прекрасно и были здоровы☺

[@wowamoiseenko763]

kzbin.info/www/bejne/nKGZmGyvpd1sjcU&ab_channel=DrewPattison да

[@user-py5bo6ld8q]

В американском источнике прозвучало : пить воду по желанию, кроме младенцев и больных людей. Этим вливать насильно?))))) И сколько литров?)))

[@user-ks5vo1jm2m]

Посмотрите видео Водовозова ссылка в инфо-боксе, там есть немного про детей и больных. Тема слишком обширная для комментария.

[@lukaspudolski3872]

Зачем выставлять такие видео,когда не представляешь сама,что и сколько и когда пить? Всё настолько голословно,что мама не горюй.Не знаешь,лучше молчи!!!

[@user-hk8pv6en8l]

Спасибо.