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Es ist wirklich wahnsinn was man alles in nur 4 Monaten erreichen kann. Hier hab ich euch einmal ein Vorher Nachher Vergleich ins Video gepackt. Die Transformation kann sich schon echt gut sehen lassen finde ich! Habe wirklich viel trainiert, auf meine Ernährung geachtet und keinen Schluck Alk getrunken. Da bin ich echt stolz drauf. Freue mich auf euer Feedback und Kommentare! Es ist noch ein langer Weg bis zum Ironman aber wir können das schaffen. Der Ironman findet am 16.6.24 in
Kärnten, Klagenfurt in Österreich statt. Ich freu mich!
Vielen Dank auch an alle Gäste, die bei dem Video dabei waren! Ihr seid mega.
Theuring: / christiantheuring
Aaron: @madebyaaron_
Holger der Arzt - Danke für deine tolle Arbeit!
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Ein riesiges Dankeschön an @rosebikes die mich bei dem Projekt unterstützen:
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Mein ESN Code: "Stephan" Link: www.esn.com/di...
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►SURVIVAL PAKET
Scharfes Zeug*: amzn.to/2aXhEmO
Feuerstein*: amzn.to/2aoSbim
TAMPONS !*: amzn.to/2a3xH0D
Meine Tastatur*: amzn.to/2a4FwlE
Unsere Kleidung*: amzn.to/29I03hC
Der beste Shit*: amzn.to/2a4FFpd
Kamera*: amzn.to/29PRMW3
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