So kannst Du Deine Bindungsangst heilen (Praxisanleitung)

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Күн бұрын

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00:00 Intro
01:02 Infos zum Online Intensivseminar - Vom Single in eine erfüllte Beziehung -
02:05 Warum es sich lohnt an seiner Bindungsangst zu arbeiten
03:25 1. Schritt: Bewusstsein für seine eigene Bindungsangst
05:20 2. Schritt: Tue das, was du sonst intuitiv vermeiden würdest
07:52 3. Schritt: Bleibe liebevoll mit dir, wo die Liebe im Ursprung gefehlt hat
13:02 4. Schritt: Schaue dir dein früheres Bindungstrauma an

Пікірлер: 40

@emanuelerk 2 жыл бұрын

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@petrapitsch7046 2 жыл бұрын

Ich bin jetzt 65Jahre alt und weiss jetzt erst,dass ich mein Leben lang Bindungsangst hatte Jetzt wird mir klar warum ich nur unglückliche Beziehungen hatte,und nie meine Erfüllung gefunden habe.

@katicake1263 2 жыл бұрын

Danke für das interessante Video😊 Aber Bindungsangst haben ja nicht nur Singles bzw das hört ja nicht auf sobald man dann in der Beziehung ist😏 da geht's bei mir erst richtig los😂🤣 alleinsein kann ich wenn ich Single bin sehr gut, bei mir gehts wirklich erst los, wenn ich in einer Beziehung bin. Aber ich bin auch davon überzeugt, dass es sich lohnt daran zu arbeiten.

@linap.4211 2 жыл бұрын

Ich finde es ist Ansichtssache, ob eine Beziehung das Schönste ist. Für mich persönlich ist es am schönsten, dass ich allgemein ein glückliches und erfülltes Leben führe auch ohne Beziehung. Von einer Beziehung mach ich das nicht abhängig. Es kommt nur on Top. 😊

@luisvieira9080 8 ай бұрын

Gut zusammengefasst, sehe ich auch so 😌

@lizdiaz2171 Ай бұрын

👍🏽

@inaya2829 Жыл бұрын

Ich habe das Gefühl mittlerweile gar nicht mehr den Unterschied zu kennen zwischen einem Partner, den ich WIRKLICH unpassend für mich finde und einem Partner, der nur durch meine Angst entwertet und abgelehnt wird.... 😢

@paulina-mair6019 Жыл бұрын

geht mir auch so, ich weiß nicht mehr, ob ich ihn ablehne, weil er doch einfach nicht zu mir passt, oder ob ich einfach wieder nur diese Panik bekomme...

@antonellaraco8044 2 жыл бұрын

So wertvoll ❤ Dankeeeeschön 🤗

@angelinatsrh5280 10 ай бұрын

Ich liebe dich Emanuel für deine lustige, nahbare und hilfreiche Art Dinge zu erklären. Hab durch deine Videos schon soo viel gelernt! Danke!

@alicewonderland1123 11 ай бұрын

Lieber Emanuel, das hast Du ganz wunderbar erklärt. Vielen lieben Dank dafür.

@unikatwork6949 Жыл бұрын

Danke für dieses Video... es hat mir wirklich viel aufgezeigt! 💞💗💞

@annarosa2548 2 жыл бұрын

Danke, lieber Emanuel 💛

@michellepru3078 2 жыл бұрын

So cool das Video❤️ hier bin ich richtig

@Daniel_Maier 11 ай бұрын

ich wundere mich das Bindungsangst immer im Beziehungskontext genannt wird. Ich habe generell angst verbindliche zusagen zu machen wie z.b. eine Arbeit mit kündigungsfrist anzunehmen. Ich habe auch rieisge Angst wenn mir Menschen sagen dass sie mich toll finden und sie gerne mehr zeit mit mir verbringen würden. Da dreht sich mir der Magen um.

@bartoszboniecki1894 Жыл бұрын

Gutes Video! Danke dir!😊😊😊

@ankehauswald6464 2 жыл бұрын

Hast du Tips für Bindungsängstler in Beziehung? Wenn es einfach nicht weitergeht, bestimmte Beziehungsmeilensteine nicht erreicht werden können, körperliche Nähe mit wachsender emotionaler Nähe schwer wird?

@sarahbreda5263 2 жыл бұрын

Mir war bis jetzt nicht klar das ich bindungsangst habe, aber jetzt ist mir ein Licht aufgegangen, danke!

@annarosa2548 2 жыл бұрын

Habe dich abonniert🌟🌟🌟🌟🌟

@christinatabbert-trebing9194 Жыл бұрын

Danke von ❤️

@sonoluminus77 2 жыл бұрын

Gesundheit ist das wichtigste. Wer etwas anderes behauptet, war wahrscheinlich nur noch nie (chronisch) krank. Wer nämlich einen Großteil seines Lebens krank und unter Umständen mit Schmerzen verbringen muss, hat als Single oft gar keine Energie auf Partnersuche zu gehen und eine neue Beziehung zu starten. Es ist schon ziemlich hochnäsig und herablassend von dir, so zu reden.

@heinz_fiction 2 жыл бұрын

Genau so überheblich wie jemandem eine quasi Pathologie überzuhelfen, der von sich sagt, dass er auch ein Leben ohne Partnerschaft erfüllend findet. Die kognitive Verzerrung verbindet all die selbsternannten Coaches und Seelenklempner. Die Prämisse ist immer eng vorgegeben und natürlich findet man dann genau das, wonach man sucht. Das ist beim "Narzissmus" so und auch bei der populärwissenschaftliche Diagnose "Bindungsangst". Man muss nur mal einen Podcast-Beitrag von Frau Stahl, die diese Pseudodiagnose ja entworfen hat, anhören. Die Frau hockt mit der fertigen Diagnose im Gespräch und wartet nur auf einen kleinen Auslöser, damit sie sie ihren Probanden/Opfern attestieren kann. Dass Leute vor ihr sitzen, die einfach nicht zusammengehören oder die am Ende ihrer Beziehung angelangt sind, kommt in ihrem kleinen Universum nicht vor. Es MUSS Bindungsangst sein und es MUSS ein Selbstwertproblem vorliegen, eher geht sie nicht nach Hause. Wohin dieses unprofessionelle Verhalten so führt, sieht man gerade bei Herrn Winterhoff, der ja nur die Diagnose "frühkindlicher Narzissmus" (Keine wissenschaftliche Diagnose!) kannte und seine Opfer dann "behandelt" hat. Ängste entwerfen und schüren ist schon immer der schnellste Weg, um sich Geld in die Tasche spülen zu lassen. Einfach man die Zeit nehmen und mal wirklich tiefergehend recherchieren, ob all die Diagnosen überhaupt eine wissenschaftlich haltbare Basis haben. Dabei aber NICHT bei all den fleißigen Helferlein gucken, sondern bei Doktorarbeiten und wissenschaftlich geprüften Facharbeiten. Sie werden nichts oder kaum etwas dazu finden.

@sonoluminus77 2 жыл бұрын

@@Jderjgb Nein, heißt es das nicht. Aber es ist schwieriger, wie bei gesunden Menschen. Eine Beziehung starten und jemand neues finden ist da auch noch mal etwas ganz anderes, als wenn man schon vorher in einer Beziehung ist und erst dann die Krankheit dazu kommt. Ich bleibe dabei, wer meint, Gesundheit wäre nicht das wichtigste, war noch nicht krank und kann sich vor allem kein bißchen in chronisch kranke und schwer kranke Menschen hineinversetzen. Da besteht wahrscheinlich auch überhaupt kein Kontakt zu (chronisch) kranken Menschen. Sonst würde man nicht so reden. Kennst du keine chronisch kranken Menschen in deinem Umfeld? Ich kenne sehr viele und da würde niemand auf die Idee kommen, dass Gesundheit nicht das wichtigste ist.

@Bilbo5155 2 жыл бұрын

Fakt ist trotzdem, dass ALLES zu zweit schöner und auch etwas leichter ist. Aber Krankheiten stumpfen ganz einfach ab für die Amore. Ist doch klar, ich wünsche mir dann nur noch Gesundheit. Dabei kann man sich Gesundheit viel besser auch zu Zweit wünschen!!!!! und etwas Hochnäsiges, Herablassendes hat hier niemand erwähnt. Finde deine Meinung schon sehr grenzüberschreitend, beleidigend und einfach NUR negativ. Komm wieder etwas in die Freude und ganz nebenbei, gegen Schmerzen gibt es hoch wirksame Medikamente. Ich muss leider schon ein Opioid einnehmen, so hatten mich meine Schmerzen in die Knie gezwungen und völlig negativ gestimmt. Also ich weiß, wovon du schreibst. Trotz allem- deine Verbitterung nicht an Andere ablassen, dann lieber Psychotherapie/Gesprächstherapie machen und dir leichte Aufgaben suchen... Nur nicht stehen/ liegen bleiben. Gute Besserung 🍀🍀

@unabellapalomablanka Ай бұрын

Vielleicht gibt es Dating Portale ( so sagt man glaub ich) für Menschen, die krank sind und sich einen Parner, eine liebe , wünschen? Wenn ncht, sollte man das gründen.

@maikekosters3429 Жыл бұрын

Ich mag nicht alleine sein und kann es aber auch nicht ertragen jemanden bei mir zu haben 😅 ziemlich widersprüchlich aber so ist es 🙁

@monikaschimmel-mayer7921 2 жыл бұрын

Selbstliebe.. verstanden

@inaya2829 Жыл бұрын

Ich kann jemanden kennen lernen, den ich super toll finde (inklusive Ohrläppchen). Es spielt bei mir gar keine Rolle wie toll ein Mensch ist oder nicht. Sobald es nur auf ein zweites Treffen zugeht, bildet sich in meinem Brustkorb ein unbeschreibliches Gefühl von Angst, Enge und Druck, das erst wieder verschwindet, sobald der Mann wieder verschwunden ist. Unzählige Male habe ich versucht Dieses Gefühl auszuhalten. Einmal solange bis ich Panikattacken und Suizidgedanken bekam bzw. Am liebsten meinen Partner vor den Bus geschubst hätte, nur damit dieses schreckliche Gefühl nachlässt. Ich finde nirgends eine Lösung dafür

@PeepsILoveEllie Жыл бұрын

du musst auf deine Ängste zugehen, die Nähe suchen, einen Schritt nach vorne gehen für jeden, den du zurückmachen willst. dann siehst du irgendwann, dass dabei nichts passiert, und du plötzlich bei einer Person geborgen bist. Alles Gute!

@inaya2829 Жыл бұрын

@@PeepsILoveEllie danke, ich weiß es ist nur gut gemeint. Entschuldige aber diese Sprüche zieh ich mir nun seit 15 Jahren rein, aber Erfolge sehe ich keine. Viele denken es ginge darum die Ängste auszuhalten, aber bei mir ist es schon so fest gefahren, dass man irgendwie an den Kern, die Ursache kommen muss.. Ich weiß nur nicht wie.. Wie bereits erwähnt, versuche ich es schon lange und sage mir ständig, dass nix schlimmes passieren wird. Mittlerweile denke ich aber dass sich dieses Problem nicht einfach durch den Verstand lösen wird. Da muss im Unterbewusstsein aufgeräumt werden,aber ich weiß halt leider nicht wie

@PeepsILoveEllie Жыл бұрын

@@inaya2829 verstehe, ich kenn's eh selber von mir. Therapie machst du? LG :)

@missstephpa6792 Жыл бұрын

Ich kann dir das Milton Erickson Institut empfehlen, dort gibt es gute Psychotherapeuten die mit Hypnotherapie arbeiten. Vielleicht ist einer in deiner Nähe dabei, Bernhard Trenkle, Gunther Schmidt sind super, bestimmt aber mit langer Wartezeit. Habe letztens einen Vortrag gehört, von Gunther, über eine Frau die 50 Jahre einen Wachzwang hatte....

@unabellapalomablanka Ай бұрын

@@missstephpa6792 das ist interessant, bei mir ist das auch fast solange. ich weiß aber, womit das zusammenhängt und habe gründe, diesen waschzwang bezubehalten, denn er verhindert viel schlimmeres. ich hab mich entschieden so zu leben. kannst du kurz berichten, was in dem vortrag gesagt wurde über diesen fall.

@casey2508 2 жыл бұрын

Mein ex überschüttete mich mit Liebe und nach 1 1/2 Jahren bin ich gegangen weil ich keine Luft mehr bekommen habe. Ich versuchte in der Angst zu bleiben und auszuhalten, doch ich konnte nicht mehr.

@unabellapalomablanka Ай бұрын

Viele wünschen sich doch mit liebe überschttet zu werden.. Warum hast du denn nicht zu ihm gesagt: für dich ist es besser, eine zu suchen, die deine Liebe besser zu würdigen weiß, bei mir ist das halt ein bisschen wie "Perlen vor die Säue"...

@KerstinHa 2 жыл бұрын

Lieber Emanuel, ich möchte mir gerne ein Ticket bestellen, aber die Seite nimmt meine Zahlungen nicht an,nicht mit Paypal und auch nicht mit Lastschrift....hast du eine Lösung?...das Video hat mich sehr emotional angesprochen, dankeschön!!!🧡

@tommya7785 2 жыл бұрын

Deine Videos sind super aber finde sie immer etwas leise

@beamars4255 Жыл бұрын

👌👌👌

@nisancagla6963 2 жыл бұрын

Hallo Emanuel Danke für dieses tolle Video.!!! Ich weiss nicht ob ich an bindungsangst leide. Oder immer an den falschen gerate bei jedem den ich kennenlerne ist irgend etwas. Aber immer andere Dinge bei einem hatte ich mindestens 5 oder 6 Dates er war ein Gentleman und hat nicht mal versucht mich zu küssen obwohl et gut aussah.Als ich dann sagte dass er wenig Interesse Zeigt und ich es beenden möchte sagte er einfach ok und zog sich zurück. Bei anderen 1 zwei treffen danach werde ich geghostet. Die Männer fragen nach keinem zwieten Date wenn ich dann sage sorry da kommt gar kein Interesse mehr von dir was soll das ? Die Antwort lautet wenn ich kein Interese an dir hätte hätte ich dich nicht angesprochen. Aber es kam danach auch wieder keine Nachricht von diesem Mann. langsam kommt die Frage was bei mir los ist ? Meinst du lieber Emanuel dieses Seninar kann mir meine Fragen beantworten. Warum ziehen sich alle Männer von mir zurück…..? ??

@Bilbo5155 2 жыл бұрын

Liebe Nisan, auch noch hilfreich sind die Postcast von Stefanie Stahl: "Stahl aber herzlich" und "so bin ich eben". Ganz viel Glück und endlich etwas Erfolg 🍀🍀 wünsche ich Dir 🤗🙋‍♀️