So meldet sich dein Bindungsängstler von sich aus? | Steffi Kessler

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Wichtige Abgrenzung Coaching vs Therapie
Coaching ist eine Wegbegleitung und keine Therapie oder ein Ersatz für diese. Innerhalb der partnerschaftlichen Coach-Klient-Beziehung auf Augenhöhe, wird der Mensch in seiner einzigartigen Individualität erkannt und gefördert. Hierdurch grenzt sich der Coach klar vom Therapeut oder Arzt ab. Im Zweifel suche bitte immer zuerst einen Arzt oder Therapeuten auf!
Die Psychotherapie problem- und systemorientiert. Im Coaching werden Möglichkeiten des Klienten deutlich gemacht, es ist lösungsorientiert auf das hier und jetzt sowie die Zukunft ausgerichtet. Es wird „das Beste“ im Menschen geweckt, der Erfolgsweg erkannt und der Coach erinnert immer wieder an den „richtigen Pfad“.
Ein Coaching kann psychische Beschwerden oder Erkrankungen nicht lindern oder heilen. Ziel des Coachings ist die individuelle Persönlichkeitsentwicklung des Klienten und damit eine Steigerung dessen allgemeiner Lebensqualität.
Voraussetzung für das Coaching ist eine normale psychische und physische Belastbarkeit. Bei krankheitsrelevanten Beschwerden ist der Klient aufgefordert, diese dem Coach mitzuteilen und sich in ärztliche Behandlung zu begeben. Ein Coaching kann nach Rücksprache mit dem behandelnden Arzt als zusätzliche Unterstützung des Klienten stattfinden.
Mein Team und ich richten uns mit unserer Arbeit an physisch und psychisch gesunde Menschen. Entsprechend können meine Angebote eine psychotherapeutische Behandlung oder einen Arztbesuch nicht ersetzen. Wir können dich nicht im Bezug auf reale Erkrankungen beraten, dir eine Diagnose oder Empfehlung dazu geben (erst recht nicht im Bezug auf deinen Partner)!
Der von mir verwendete Begriff der "Bindungsangst" beschreibt keine psychotherapeutisch klar definierte psychische Verfassung, Zustand oder Krankheit. Es handelt sich nicht um ein Synonym für z. B. Narzisst, Psychopath oder anderen Persönlichkeitsstörungen, sondern vielmehr um ein veranschaulichendes Kunstword.
Sollte bei dir oder deinem Partner ein Verdacht auf eine ernste Erkrankung bestehen, dann wende dich bitte an einen Arzt oder Psychotherapeuten.
Geht es dir jetzt gerade sehr schlecht, dann wende dich bitte an die kostenlose TelefonSeelsorge: www.telefonseelsorge.de

[@lenileni9641]

Nicht mehr bedürftig zu sein u sich von den eigenen Gedanken u Sehnsüchten erdrücken zu lassen ist eine Befreiung aus dem Gefängnis, benötigt viel Mut und Liebe zu sich selbst. Manche Leute melden sich einfach nicht wenn man nicht selber was tut. Das ist leider kein lebendiger, menschlicher Austausch, ist keine stärkende Beziehung. Das Wichtigste ist die gesunde Beziehung mit sich selbst u sich gut um sein eigenes Wohlbefinden zu kümmern. Dann ist der Boden geebnet dass faire, ehrliche, gute Seelenmenschen ins Feld kommen u man gesunde menschliche Beziehungen haben wird.

[@kapitancook1395]

Wer solche Menschen trifft, oder glaubt damit glücklich zu werden, lauft schnell weg. Solche Leute sind krank , besser in Ruhe lassen. Oftmals auch nicht heilbar." Sucht Euch jemand anders oder bleibt erst allein und schaut in Ruhe.

[@merkelswelt2557]

Also ich mach das echt selten aber ich muss deinen Kanal echt loben! Du bringst es sachlich auf den Punkt und ich konnte fast alles nachvollziehen was Du in Deinem Kanal sagst und man merkt, dass es nicht nur Augenwischerei ist. Ich sehe auch viele parallelen. Ob es mir allerdings noch etwas nützt, glaube ich fast nicht mehr aber es hilft mir wenigstens die Dinge besser zu verstehen und unter Umständen auch abzuschließen.

[@droY_m1]

Meine Ex-Freundin hat starke vermeidende Bindungsangst und ist schon einige Male mit dem Push-and-Pull Verhalten davon. Das Wichtigste für mich ist jetzt einfach, dass ich mich auf mich selbst konzentriere und mein Leben lebe. Seit 1 Monat in einer Kontaktsperre, weiß ich sehr sicher, dass sie noch Gefühle für mich hat und in 4 Monaten hat sie Geburtstag. An diesem Tag würde ich ihr gratulieren, aber ansonsten durchziehen. Es tut weh zu realisieren, dass man keinen Einfluss auf diese zwischenmenschliche Beziehung hat, weil Bindungsängstler absolut nicht an ihren Problemen arbeiten. Aber man kann immer an sich selbst arbeiten! Diese Realität zu schaffen tut sehr weh, ist aber notwendig.

[@kapitancook1395]

@droY_m1 , so einer würde ich nicht hinterher laufen. Genauso wie solche Menschen Situationen aus den Weg gehen, geht Sie auch dauerhaft mit Dir um. Weil Sie durch Ihre innerlichen psychischen Störungen das auch nicht ändern kann und will. Dabei bedarf es die richtige Therapie um mit Verhaltenstherapie das zu erlernen und sich Ängsten zu stellen. Aber da muß man zu bereit sein. Von Kritik laufen die auch davon. Ich würde sowas beenden. Anstatt sich solche Leute helfen lassen belügen die sich selbst. Du kannst nicht ihr Therapeut sein, sondern Sie muß bereit sein was zu ändern. Aber davon ist Sie vielleicht noch weit entfernt. Solche Leute sind auch nicht richtig beziehungsfähig."

[@mischum2915]

Ich denke, ich muss wirklich erstmal mit meinem Leben anfangen, wovon ich mich sehr lang abgelenkt hab🙈Klappt dann eben nicht mit der glücklichen Beziehung

[@steffikessler]

Nur glückliche Menschen können eine glückliche Beziehung aufbauen.

[@annas.8487]

Wenn man über dir Beziehung mit sehr unverbindlichem Partner unglücklich wird, dieser einem vorwirft, man sei ständig unglücklich, man sich relevante Ursache-Wirkungs-Ketten nicht anschaut, dann wird es nur eine negative Abwärtsspirale.

[@jenniferlopesinacio9347]

Wenn ich mich jetzt nicht als erstes melde, was passiert dann jetzt in ihm und mit ihm? Wenn sich das Muster ändert. LG

[@spiritofuniverse9139]

Du machst hier echt gute Arbeit und ich finde deine Videos sehr bereichernd- danke dir sehr dafür Steffi - …wenn sich zb ein Mann bei mir nach einem ersten kennenlernen (Date) 1 Woche gar nicht meldet, lösche ich ihn aus meinen Kontakten ohne ihn vorher angeschrieben zu haben - er ist dann nach meiner Ansicht nicht interessiert genug an einem fortlaufenden Kontakt. Bin ich mit diesem Verhalten auch unsicher und kann Emotionen nicht aushalten bis er sich melden würde? Ich sehe es nicht so, denn ich möchte einen Mann der zeigt das er Interesse an mir hat- und kein Feedback ganz am Anfang ist doch eindeutig ?!

[@silviasejic]

Ehrlich währt am längsten. Wenn ich jemanden aus meinem Leben werfe, möchte ich auch erklären, weshalb. Damit er eine Chance erhält, daraus zu lernen und es bei der Nächsten besser zu machen. So heilen wir auch das gesamte Mann-Frau-Kollektiv. Woher soll er sonst wissen, warum du gehst? Könntest einen Unfall haben, deinem Ex über den Weg gelaufen sein, Stress im Job, etc. Ghosting finde ich persönlich sehr kindisch.

[@spiritofuniverse9139]

@@silviasejic hm - ist auch ein Ansatz - dennoch, wenn sich ein Mann nicht mehr bei mir meldet, ist er ja schon gegangen, ohne Worte - das wird bei mir dann auch ohne Worte gespiegelt, - wenn ich mich unter diesen Voraussetzungen noch erkläre, fühlte Ich mich bisserl kindisch und bedürftig - ich halte mich schon an Männer, denen Intelligenz kein Fremdwort ist & versuche mir mittlerweile die ganz unschönen Erfahrungen zu schenken, aber ich kann auch gut mit mir alleine… Zum Glück sind wir alle unterschiedlich… Danke für dein lieb gemeintes Feedback!

[@finnspielt7321]

Liebe Steffi ich war in einer fast 2 jährigen Beziehung es lief alles super kein Streit nix er hat es von jetzt auf gleich beendet ohne grund seitdem reagiert er nur auf belanglosen aber nicht von alleine alles was mit Beziehung zutun hat ignoriert er . War es ihm einfach garnicht ernst oder hat er bindungsangst? Bin verzwe verzweifelt 😢😢

[@n.z.5349]

Er meldet sich ständig.. aber bei treffen zieht er sich sofort zurück.. dann kommt seine Angst.. wie soll man da reagieren und wie bekommt man so jemanden.. ich weiss, dass wir beide das gleiche fühlen; seine bindungsangst steht einfach total im weg...💔❤️‍🩹

[@silviasejic]

Lauf', und zwar ganz schnell und weit weg.

[@steffikessler]

medle dich gerne bei uns. Unter www.steffikessler.de kannst du dich für ein kostenfreies Kennenlerngespräch bewerben. Dann weißt du mehr.

[@lenileni9641]

Er sollte mal erklären was er denkt u was er will. Und zwar noch während des Gesprächs. Karten auf den Tisch, ehrlich u fair oder Kontaktabbruch.

[@avissawho]

​@@lenileni9641das können halt die wenigsten Männer, geschweige denn solche mit Bindungsangst.

[@YoTu77]

Meine Güte, wenn ich wenigstens schon so weit wäre :-) sie schlug vor dann treffen wir uns am WE (nachdem ich mich erkundigt habe wie es ihr geht), aber am Tag des Dates bekam sie kalte Füße und hat erst rumgeschoben und als ich meinte: sollen wir es lassen, dann sagte sie: ja, besser, hat aber danach es gleich bereut und einen fadenscheinigen Gegenvorschlag gemacht um sich zu beruhigen, den ich nicht einhalten konnte. Also hab ich höflich abgelehnt um die Zukunft offen zu lassen..jetzt wurde sie erst mal abgelehnt und wird sich hüten sich zu melden, also frage ich mal wieder nach einem unverbindlicheren Treffen was nicht nach Date aussieht. Eigentlich läuft das aber entgegen der Hinterherrenndynamik, d.h. ich als Mann dürfte nicht hinterherlaufen. Aber da das Melden mit positiven Gefühlen bisher funktioniert hat denke ich klappt das wieder. Trotzdem...ich als leichter Verlustängstler sich eine Frau mit Bindungsangst auszusuchen ist total irre, aber vielleicht kann ich draus lernen. Ich muss sagen ich hab noch nie in einem KZbin Video so fundiertes psychologisches Wissen gefunden...vielen Dank dafür, das kam gerade zur richtigen Zeit. Jeder Andere (Auch Psychologe) hätte mir gesagt: lass die Frau, die hat ein Problem und interessiert sich nicht für Dich...aha und warum hat sie mich schon zweimal gefragt ob wir uns treffen und extra betont "lass uns Kontakt halten?"

[@XA121791]

Nach 4 Monaten der Trennung stimmte er einem Treffen zu.(6J Bez., er hat sich getrennt) Sagt aber direkt er ist alleine besser dran und will sich ohne Verpflichtungen und Drama treffen. Er sagt, er will grad niemanden, macht sein Ding für sich. Ich habe klar gemacht, dass Freundschaft nicht in Frage kommt u ich einfach in dem Moment schauen will, wie es sich anfühlt zw uns. Er weiss, dass ich mehr will..... leider habe ich nicht genug Geld für ein Coaching. Deshalb schaue ich die Videos. LG 💞

[@silviasejic]

Er hat klar definiert, was er möchte. Wo sind deine Standards? Nimm jemanden, der dasselbe will wie du.

[@speedyfarm1664]

Ich hatte während unseren 2 1/2jahre miteinander immer gesagt wie sehr ich Ihn und jeden Moment mit ihm zu schätzen weiss. Ich überliess es ihm wann er sich mit mir Treffen wollte und ich liess ihm viel Raum auch beim Schreiben. Leider hat er sich vor 6Mt von mir getrennt. Ich melde mich bwi ihm wenn wr sich bei mir melded. Ich liebe ihn so sehr aber ich lass ihn ohne an ihm zu Ziehen.

[@steffikessler]

Bewirb dich bitte über unsere Webseite: www.steffikessler.de. Das muss so nicht sein.

[@mischum2915]

Hast du zufällig einen Rat, wenn man sich dem Anderen null öffnen kann, kaum Kommunikation zustande kommt, beide extrem schüchtern sind, aber man sich voneinander offensichtlich angezogen fühlt?

[@steffikessler]

Komm zu uns ins Coaching. Da gehen wir auf genau diese Themen ein. Bewirb dich gerne für ein kostenloses Kennenlerngespräch: steffikessler.de/bewerbung

[@user-tl4ic5ji4c]

Gibt es das alles auch im Rahmen einer Freundschaft zu einer Frau ? Rückzug mit drastischen Worten ziemlich wirr obwohl sie sonst sehr sehr gut formuliert. Momentan herrscht Stille seit 2 Wochen. Warte ich ab oder melde ich mich unverfänglich ?

[@lenileni9641]

abwarten und nichts erwarten.

[@Jenny-np6ht]

Komm in die Männlichkeit und schreib ihr

[@spititedMotte]

Habe einige Stunden nach einem Treffen ihm geschrieben, wie gut mir das tat. Mittlerweile läuft seit 3 Jahren etwas (immer Ups and downs). Jedoch meldet er sich seit 4 Tagen nicht mehr. Hat auf die Nachricht nicht reagiert. Was nun?

[@Jenny-np6ht]

Du sollst ihm gar nicht mehr schreiben und dein focus auf Dich richten ❤

[@avissawho]

Die Facebook Gruppe ist leider unauffindbar 🥺

[@marionbilkau2831]

Nach 6 Monaten meinte er das er nicht auf mich steht, das er auf einmal eine neue hat, obwohl er mir eine Chance als Partnerin geben wollte bevor eine andere kommt, und er hat mich blockiert vorher beleidigt, ich hab ihn nichts getan und viel Freiraum gelassen. er ist und war so widersprüchlich. Ich liebe ihn sehr, und vermisse ihn sehr, aber ich denke wir sehen uns nie wieder.

[@steffikessler]

Liebe Marion, bewirb dich bei uns und wir sprechen drüber. steffikessler.de/bewerbung

[@marionbilkau2831]

@@steffikessler er hat mich blockiert, wie alle anderen auch ohne Grund und ich sehe sie nie wieder

[@emmi7041]

@@marionbilkau2831 Das kann fast kein Zufall mehr sein. Bist du sicher, dass du nicht vielleicht ein verletzendes Verhalten an den Tag legst? Was für dich vielleicht harmlose flapsige Bemerkungen sind?

[@marionbilkau2831]

@@emmi7041 ich bin immer lieb und nett, hilfsbereit und kümmer mich um alle. Bloß bei der Trennung hab ich den Jungs gedroht mich umzu bringen

[@emmi7041]

@@marionbilkau2831 Das geht gar nicht, weißt du sicher selbst!!! Wie du es beschreibst, kümmerst du dich vermutlich um alle anderen besser als um dich selbst. Leider werden solche Menschen nicht wirklich geachtet. Nur wer sich selbst wirklich liebt, wird auch von anderen geliebt. Das ist ein Lernprozess, da musst du dich an Profis wenden! Viel Glück!! 🍀💚

[@edgarzele3393]

Schade das man hier als Bindungsängstler so gut wie keine Hilfe zur Selbsthilfe und Wege der Entwicklingsmöglichkeien findet ... nachdem Du anscheinend selbst betroffene Expertin bist.

[@spiritofuniverse9139]

Hi lieber Edgar - ich finde man kann hier sehr viel lernen als Beziehungsängstler - hast recht, verschwindet mehr zwischen den Zeilen, vllt versuchst du mal achtsamer zu zuhören - Ich bin zwar eine Frau, aber tendiere da auch mehr zur Vorsicht, - ich bin auch noch nicht so ganz bei mir gelandet - mutiger bin ich geworden und höre/sehe die red flags mittlerweile schneller, - es braucht auf beiden Seiten, denk ich, einige Tränen, hoffe du kannst sie als Mann zulassen. Ich wünsche dir für alles einen erfüllten Weg.

[@irenehipp5138]

Ich war mit meinem bindungsängstlichen Partner 6 Jahre in einer Fernbeziehung. Ende 2020 ging er ohne Kommentar aus meinem Leben. Trotz neuer Freundin meldet er sich nach immer wieder und möchte mich sehen, wenn er geschäftlich in meiner Gegend zu tun hat. Ich habe sogar erfahren, dass sie im März 2022 bei ihm nach 1 Jahr Beziehung eingezogen ist. Vor 5 Tagen per Mail gemeldet und am Samstag im Status ihren Kurztrip gezeigt. Es hat mich sehr verletzt, da ich ihn sehr liebe. Frage an Euch, soll ich es so weiter laufen lassen oder den Kontakt abbrechen. Was will er damit bezwecken? Wäre um eine kurze Antwort dankbar🙏

[@steffikessler]

Liebe Irene, bewirb dich bei uns und wir sprechen drüber. steffikessler.de/bewerbung

[@angelikawolf1777]

Sofort stoppen - er sollte keine Rolle mehr spielen in deinem Leben.Du hast was besseres verdient.

[@silviasejic]

Wenn eine neue Frau in seinem Leben nicht als Argument für Ablehnung zählt, was dann???

[@spiritofuniverse9139]

Liebe Irene - ich hoffe du hast dir die Antwort mittlerweile selber geben können und hast dich auf dein Leben konzentriert und ihn gehen lassen. Er war eine Botschaft an dich, nicht mehr und nicht weniger. Deutlicher konnte er dir nicht zeigen, wie weit du von DIR entfernt bist - wenn Du bei dir angekommen bist findest du den Mann der dich auch so behandelt wie du es verdienst. Wie es jede Frau & jeder Mensch verdient. self-care und Arbeit an dir und deinen Mustern erfordert Geduld,- Transformation kann ein wenig dauern, bleibe im Vertrauen, aber vllt ist ja auch schon alles gut- ich wünsche es dir!

[@Wojtek17778]

Viel zu leise...😢

[@vogelwarte9890]

Es heißt "Du wünschSt Dir... oder Du duschSt", liebe Steffi! Leider lässt Du das jedes Mal weg (die korrekte grammatische Form dieser Verben in der 2. Person Singular). Das irritiert mich jedes Mal und Du bringst den Fehler noch mehr unters Volk. Bitte ändern. 🙏

[@steffikessler]

Du hast so recht. Ich danke dir für das konstruktive Feedback. Ich werde zukünftig noch mehr darauf achten.