FIQUEI 30 DIAS SEM AÇÚCAR E NÃO FOI PARA EMAGRECER | UMA CONVERSA SOBRE DOMINÍO PRÓPRIO

[@dyh110611]

Estou viciada no açúcar, e acordei hoje, por ser o primeiro dia do mês de outubro, pensei vou lutar um dia por vez e não comer doce, e o seu vídeo apareceu pra mim… com certeza o Espírito Santo me guiando ❤ Deus abençoe sua vida

[@carinefigueredo4614]

Estou sendo muito incomodada por isso, eu tinha uma idéia de domínio próprio totalmente superficial, e hoje eu vejo o quanto falho neste quesito.

[@nutripatriciaduarte5601]

Ficar sem o açúcar é muito revelador. E sim, sua aparência mudou, até sua pele está com um aspecto de mais saudável! Feliz por vc!❤

[@lidianemedeiros]

Gaby, aconteceu a mesma coisa comigo, restringi algumas coisas na gravidez principalmente o sal e o açúcar, quando foi no puerpério chutei o balde e comi tudo que tive vontade 😂. Mas agora sinto a necessidade de ter uma vida mais saudável, e assisti ao seu vídeo e acompanhar o seu desafio me motivou a fazer também. ❤

[@raaberego5345]

Amei!! Um assunto necessario, principalmente para mim! Tenho lutado muito com isso!

[@lidianemedeiros]

Comecei hoje o meu desafio. Fiz isso na minha gravidez fiquei uns 3 meses sem açúcar devido a diabete gestacional.

[@Creia8]

Muito bom❤

[@mariajosefarias9569]

Tenho intolerância a lactose e sensibilidade ao glúten, sempre mantive uma alimentação equilibrada. Mas como minha vida desregulou emocionalmente, me vi nesse local de "eu mereço", depois sentia culpa por estar inflamada e pra aliviar a culpa comia mais... Senti muito que alimentação estava sendo meu lugar de consolo, recompensa e satisfação!

[@marianacapristo3885]

Muito bom, Gabi! E essa camiseta é linda, tbm comprei uma igual 🥰

[@niollenole9636]

Eu passei por duas fases difíceis. Tive diabetes gestacional ( passei a gravidez sem comer açúcar) e quando meu filho nasceu, ele era APLV (alérgico ao leite) Passei quase um ano sem consumir leite ( não podia consumir produtos nem mesmo sem lactose). Tive restrição total ao leite para conseguir amamentar. As restrições me ajudaram muito a exercer o domínio próprio com a comida.

[@JoanecideSouza]

Parabéns, realmente é assim, do doce já estou bem melhor, mas preciso exercitar o domínio próprio em outras áreas. Obrigada por compartilhar, irei colocar em prática na minha vida. Sempre aprendendo com você. Não tem a ver com o vídeo, mas fiquei feliz em te ouvir no Bibo amei o podcast também, irei comprar seu livro em breve também.❤

[@jercicapelegrini515]

Estou nesse lugar de " eu mereço". Engordei horrores. Tive depressão pós parto e compenso tudo na comida. Sei que não agrado a Deus com isso, mas ainda não consigo parar.

[@niollenole9636]

Procure ajuda psicológica. Vai te ajudar ❤

[@VWLC2610]

Vc consegue Deus é contigo

[@alinec.r.silveira1553]

Gabriela amo seu canal! Como é difícil pra mim ficar sem açúcar, esse ano tentei muitas vezes fazer esse propósito e não consegui 😢

[@tmaguiarr]

chegueeei pra ouvir a melhor ❤

[@biancabguerra]

Parabéns Gabi, vc identificou um pecado e lutou. No meu caso é com clonazepam… tirei tudo hoje e puis no lixo.

[@gabrielabevenuto]

Olha, nesses casos, eu acredito que é melhor procurar um médico antes de interromper qualquer medicação que seja necessária. Eu não conheço a sua situação, mas os remédios podem ser uma benção nas nossas vidas. Vale a pena conversar com um médico antes de retirar medicações. Espero que vc fique bem🙌🏻

[@JulianaW]

Excelente!

[@ritchellifsouza]

Há muito tempo tenho vontade de fazer um desafio assim e confesso que não tive coragem ainda por medo de fracassar... Não tomo refrigerante e não coloco açúcar no café já faz alguns anos (o que já considero uma evolução pra mim) mas como bastante doce também como um escape emocional. Acredito que realmente purifique o paladar pois quando eu tomo eu café com açúcar ( quando alguém já serve adoçado) eu estranho muito e acho enjoativo.

[@alinealbertini5806]

Gaby, faz um tour pelos seus livros por favor 📚

[@denizealves127]

Já tem um vídeo no canal com tour pela biblioteca dela e do Pedro. É um vídeo longo e muito legal rs 😊

[@alinealbertini5806]

@@denizealves127 ah vou procurar

[@silvanasousa7798]

Vou fazer um desafio semelhante, inspirada no seu desafio. 😊

[@anecaroline9125]

Ouvindo pra aprender ❤

[@elainedealmeidalima1705]

Verdade eu também já fiquei um tempo sem doce,qd fui comer passei muito mal .

[@fabianamacedodossantos935]

Nos ajude com receitas sem açúcar Propósito de Daniel

[@Oi_senhora_]

Eu preciso desse jejum, o Espírito nos incomoda com essa dependência de doce.