Sock shoes TEST, the ultimate running feeling? from podiatrist Andrea

[@tubi29]

Schönes Video, das die ganzen Vorteile vom Gehen/laufen mit solcher Minimalfußbekleidung ggü. normalem Schuhwerk schön zeigt. Und nur Mut - warum nicht auch im Alltag mal die Schuhe ganz weglassen?

[@electronicinfection]

Ich liebe Skinners, tolle Schuhe.

[@sophie-rosalie]

Ich hatte letztes Jahr gehört, dass Barfußschuhe bei Fersensporn helfen können. Und... was soll ich sagen, nach der Eingewöhnungszeit bin ich monatelang fast nur noch mit meinen Barfußschuhen unterwegs gewesen. Trotz dem Tragen normaler Schuhe und Stiefel im Winter habe ich keine Schmerzen mehr in der Ferse. Inzwischen habe ich mir im WSV auch Winterbarfußschuhe gekauft, aber noch nicht getragen. Beim nächsten Gassigang werde ich sie testen. Ich kann Barfußschuhe wirklich empfehlen.

[@angelafricke4438]

Sind die Sockenschuhe warm genug?Liebe Grüße Angela

[@podologinandrea]

Bei Minustemperaturen sollte man sie nicht anziehen. Ab ca + 10 Grad sind sie gut geeignet.

[@tubi29]

Da gibt es dann gefütterte, warme Barfußschuhe, die immer noch ziemlich gutes Barfußgefühl geben. Ansonsten ist es immer eine Frage der eigenen Kältempfindlichkeit, mir macht bis 0° trockene Kälte auch ganz barfuß nix aus, ich beweg mich ja dabei. Aufs eigene Körpergefühl achten, schauen, daß die Füße nicht weiß oder gefühllos werden.

[@electronicinfection]

@ginandrea Kann ich bestaetigen, 10 Grad aufwaerts ist perfekt. Wobei ich aber auch in den letzten Wochen bei 0 bis 5 Grad Joggen war mit den Skinners und das geht auch mal klar.

[@g.fichtner1380]

Ich kann es leider nicht weil Polyneuropathie und beidseits Spitzfüsse. Würde gerne zumindest drinnen.

[@sandrina959]

Ich habe ziemliche Plattfüße😂, wären Barfußschuhe auch für mich geeignet?

[@podologinandrea]

Das musst du ausprobieren, mann kann das nur individuell entscheiden.

[@tubi29]

Meine eigene Erfahrung seit 6 Jahren wirklich fast komplett barfuß im Alltag, sobald die Temperaturen passen: meine Plattfüße sind durch das Training, das die Muskeln und überhaupt alle Strukturen im Fuß bekommen, nahezu weg. Das wird mit Barfußschuhen oder -socken genauso möglich sein.