ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA. RUTINA PARA MEJORAR EL ESTADO FISICO. ENTRENA FUTBOL COMO PROFESIONAL.

ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA. RUTINA PARA MEJORAR EL ESTADO FISICO. ENTRENA COMO UN PROFESIONAL.

[@socratesdejesusvalenciaroj328]

Para poder competir a un alto nivel, debemos prepararnos a consciencia.

[@JoseGonzaloSanchezBustamante]

Profe buenos que bien los ejercicios muy bien cienpre los seguimos 😅😅😮😢🎉❤❤😂😂🎉😢😮😅😅

[@roquebarahona3804]

Excelente ejercicio para mantener una buena condición saludes desde california coach

[@marcelopaezdj9675]

este entrenamiento e sirve mucho para mis muchachos !! es espectacular

[@deivishurtado7782]

Saludos colega desde venezuela.luego de hacer este trabajo de resistencia que recomienda luego...👍

[@tron8334]

Muy buen trabajo chavales es excelente para mi chaval sois un ejemplo a seguir 👍

[@abadanpianoformacion7513]

Saludos desde Corinto Cauca Entrenador

[@elibarbozacampos2770]

Cuantos minutos cada estación profe ???

[@a.barcelo]

Excelente entrenamiento, felicidades, saludos desde 🇺🇾

[@erickg4191]

Qué crack profe, usted está haciendo mi trabajo :v

[@gastonfossatti2483]

Jajajajajajaja hermosos locos

[@ismaeljosebaranoamadera8860]

Excelente trabajo profe 💪⚽ desde tiquisio sur de bolívar le mandamos un saludo enorme al club Sócrates Valencia

[@mardoliogutierrez9020]

Buenas tardes profesor. Que categoría son esos muchachos?

Grupo élite sub17

[@beatmarileal504]

Hola mister! Cada cuanto se puede trabajar este círcuito a la semana?

[@JairFloresBaneo-hn2tk]

Exelente trabajo. Gracias por el video. Saludos

[@feralcantara4529]

El preparador físico 😍

[@johannamorelo4696]

excelente

[@nomad3_ff185]

Excelente

[@edsontorres6695]

Saludos desde Perú 🇵🇪

[@tomasgaspar6392]

También con los pequeños de 10 años pueden aser este ejercicio gracias

Este tipo de ejercicios se puede ejecutar en la categoría, se debe modificar los intervalos para no generar sobre carga, osea 4 intervalos o tiempos de 15 x 10 (15 de trabajo x 10 de descanso) y tener muy en cuenta la buena recuperación entre trabajo.

[@tomasgaspar6392]

Gracias

[@ashlysoler2425]

Súper 👌

[@art_creator7]

Fascinante