Laura-Sophie Usinger über zyklusgesteuertes Training (Tabuthema weiblicher Zyklus)

In im zweiten Teil des Gesprächs mit Laura wollte ich einfach mal verstehen, warum der weibliche Zyklus im Leistungssport & in den Sportmedien nicht die Beachtung bekommt, wie es sein müsste und was es mit Menstruationszyklus-gesteuertem Training auf sich hat. Ein super spannendes Thema - nicht nur für alle Athletinnen! Also Männers: Hört unbedingt rein! ;)
#zyklus #zyklusgesteuertestraining
Weiterführende Links zum Thema:
► 7-minütiger Podcast über die Unsichtbarkeit der Frau in der Medizin: spoti.fi/3OxRW6b
► Laura Philipps Videoserie über den Mentruationszyklus: bit.ly/3xQn7mN
► Artikel mit Basiswissen zum Zyklus und Sport: bit.ly/3zXxLKV
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Musik im Video von Epidemic Sound.

[@ameliekrumnack1778]

Ich finde das Thema suuuuper interessant und freue mich sehr über diesen Beitrag! Gerne würde ich mich weiter zu diesem Thema belesen. Über welchen Artikel redet ihr ca. bei Minute 8:30? Könnet ihr den hier verlinken?

[@Soooeren]

Hi Amelie. Da ging es um Artikel aus dem Magazin PODIUM. Hier kannst du es bestellen: www.teamsprint-media.de/product-page/podium-iii